للحصول على تعليم جيد ، من الضروري تجديد معرفتهم بالمعرفة باستمرار ، ويمتلك العديد من الطلاب إمكانات كبيرة ، لكن لا يعرفون كيفية تحسين أنشطتهم التعليمية. إذن ما يجب القيام به لتحسين عمليتنا التعليمية - سننظر في العديد من التوصيات الفعالة.
محتوى
تساعد عملية تعليمية منظمة بشكل صحيح على تجنب الإرهاق ، وتحرر الوقت للدروس على دوائر مختلفة وتجعل من الممكن الانخراط في هوايتك المفضلة. يجب أن تؤخذ العملية التعليمية على محمل الجد. لأداء كل عمل ، يقضي الجسم جهودًا معينة ، لذلك من المهم جدًا عدم المبالغة في ذلك حتى لا يضر بصحته. بضع دقائق فقط من الموقف المجهد يقلل من جودة النشاط العقلي وتركيز الاهتمام.
كيفية تحسين العملية التعليمية وحماية الصحة؟
نصائح حول كيفية تحسين نشاطك التعليمي:
مزيج معقول من العملية التعليمية ووقت الاسترخاء.
- إلى تجنب المشاكل الصحية و زيادة الأداء، تحتاج إلى التبديل بشكل صحيح وقت الدراسة والراحة. بعد عدة ساعات من الفصول النشطة ، يبدأ مستوى القدرات العقلية في الانخفاض. يحتاج الجسم إلى وقت للتعافي. الأنشطة دون راحة تؤدي إلى التعب السريع.
- إذا قضيت نصف يوم في مؤسسة تعليمية ، فأنت بحاجة فقط إلى القيام بذلك استراحة لتناول وجبة خفيفة ، يمشي في الهواء النقي أو الراحة السلبية. بعد العملية التعليمية ، يمكنك التبديل إلى هوايتك المفضلة أو الذهاب للرياضة.
- غير مرغوب فيه من المدرسة الجلوس على الفور للدروس. دع نظامك العصبي يستريح قليلاً. حتى لو كنت ترغب في تحرير النصف الثاني من اليوم بسرعة ، قم بتمييز ربع ساعة على الأقل لإعادة التشغيل.
- لا يمكنك تحمل الواجب المنزلي لوقت متأخر جدا. لإكمال المهمة في المساء ، سيحتاج الجسم المتعب إلى وقت أكثر من اليوم أو في الصباح.
التغذية الكاملة.
- لتحسين العملية التعليمية ليس هناك حاجة فقط إلى الكتب الجيدة ، ولكن أيضًا نظام غذائي متوازن. المنتجات يمكن أن تحسن وظيفة الدماغ. ولكن لهذا يجب استخدامها في الوقت المناسب.
- يجب أن تبدأ العملية التعليمية بوجبة إفطار جيدة. يجب أن تحتوي القائمة على الكربوهيدرات المعقدة ، والحد الأدنى من الدهون والعديد من الفيتامينات. تجدر الإشارة إلى أنه عند الإفراط في تناول الطعام ، سيتعين على الجسم التركيز على عملية هضم الطعام ، مما سيقلل من مستوى النشاط العقلي.
- صحتنا إلى حد كبير يعتمد على جودة التغذية. على سبيل المثال ، الخضروات والفواكه الطازجة التي عولجت بمواد ضارة تقلل من المستوى معدل الذكاء للشخص. من أجل وظيفة الدماغ الجيدة ، من المفيد تناول التوت والمأكولات البحرية والمكسرات والبذور والخضروات الطازجة والفواكه.
- إذا كان عليك قضاء عدة ساعات في مؤسسة تعليمية ، فأنت بحاجة إلى أخذ منتجاتك لتناول وجبة خفيفة. الخيار الأسهل هو الفواكه الجافة ، المكسرات ، الفواكه الطازجة.
مصدر إضافي للطاقة.
- للتعويض عن تحميل إضافي على الجسم خلال فترة الامتحانات والمسابقات وغيرها من الأحداث ، من المفيد قبول الفيتامينات وعوامل تعزيز العامة.
- ب الفيتامينات أنها تسهم في الأداء الصحيح للدماغ ، وتنظيم عمل الجهاز العصبي.
- فيتامين سي يساعد على منع نزلات البرد ، ويحسن المزاج والذاكرة والوظائف المعرفية. يمكنك تعويض نقص منتجات الأسماك في القائمة باستخدام Amega-3 المضافة ، والتي تؤثر بشكل إيجابي على الدماغ.
- زيادة النشاط العقلي يمكنك استخدام Ginseng صبغة. بالإضافة إلى تحسين التركيز والاهتمام ، فإن الصبغة تقوي الجهاز المناعي.
كيف تحسن الأداء المدرسي؟
- لتحسينأداء في المدرسة ، حدد العناصر التي تريد سحبها ، وكم الوقت لديك لهذا الغرض.
- صف المهام على الورقة. يمكنك استخدام يوميات أو تقويم.
- يجب أن تكون أهدافك في الاعتبار باستمرار ، لذلك ستفعل من الأسهل التحكم في العملية وفي المراحل تحسين الأداء.
- في يوم من الأيام ، من المستحيل تعلم جميع المواد المهملة ، لذلك ضع Mini-Zakers لعدة أيام ، والتي ستقودك في المجمع إلى الهدف.
- تقييم طريقة التدريس الخاصة بك.
- حاول تحديدك بشكل مستقل عيوب في عملية التعلم. كم من الوقت تخصص لواجبك المنزلي؟
- هل تكرر المواد المكتملة قبل التحكم؟ على المواضيع التي "تعويم" وماذا تستطيع تغيير لتحسين الأداء. تحسين نقاط قوتك.
- تبادل المعرفة مع زملاء الدراسة. مكان للكائنات التي ستكون مفيدة لك لإتقان المهنة المستقبلية.
- انتقل إلى المعلم للمساعدة.
- سوف تجنيد دعم المعلم لتحسين الأنشطة التعليمية وتحسين الأداء الأكاديمي. اطلب الإشارة إلى نقاط الضعف الخاصة بك واسأل عن الخيارات الممكنة لتحسين التقييم.
- يكون جاهز لاستعادة المواد حول السيطرة الفاشلة. اغتنم فرصة القيام بعمل إضافي.
- حتى لو قمت بتصحيح التقييم بعد فوات الأوان ، ابحث عن فرصة الزيارة فصول إضافية ومواءمة مستوى المعرفة حول المواد التي مرت.
- اقلب دعم والديك.
- ناقش مع والديك فجواتك في العملية التعليمية. إذا كنت مهتمًا حقًا بفهم المواد حول موضوع معين ولا يمكنك تعلمها ، فستحتاج إلى مدرس.
- سيكون التحكم الإضافي من قبل والديك لأدائك حافزًا آخر لتحقيق الهدف. يمكن للآباء التحدث مع معلمك وإيجاد حل وسط.
- جمع الإرادة في قبضة.
- إذا كان لديك القليل من الوقت المتبقي ، فيمكنك التضحية بوقت فراغك لعدة أسابيع. امنح دراستك المزيد من الاهتمام.
- استخدم كل دقيقة مجانية بعقلانية. استبعاد التداخل الخارجي في شكل الأدوات والأصوات الصاخبة.
لا تنس أن تشجع نفسك على كل إنجاز صغير. بالإضافة إلى ذلك ، ننصحك بقراءة مواد مفيدة عنها كيف تجبر نفسك على الدراسة بشكل جيد.
كيف تحسن نشاطك التعليمي قبل بدء العام الدراسي الجديد؟
من أجل تحسين نشاطك التعليمي قبل بدء العام الدراسي الجديد ، يجب أن نفعل ما يلي:
- نختار أساليب تدريس جديدة. توفر العطل الصيفية فرصة رائعة لتشديد معارفهم وتحسين الأداء. حاول أن تمنح بعض الموضوعات الجديدة بنفسك مقدمًا ، ومن المؤكد أن معرفتك سوف تلاحظ. يجب مراجعة جميع أساليب التدريس التي لم تعمل في العام الدراسي الماضي وتحديثها.
- نحن نجه مكان للتدريب. يجب تزويد الجدول المكتوب للواجبات المنزلية بالقرطاسية اللازمة ولا يحتوي على كائنات تشتت خارجية. يجب أن يكون التقويم وجدول الدروس في مجال الرؤية. عندما يلاحظ ، من المفيد تسليط الضوء على النقاط الرئيسية مع مقابض ملونة ، وأقلام شعر. ستساعد الإشارات المرجعية والملصقات والدفاتر على عدم إغفال أي شيء.
- التدريب الجماعي. إذا كان من الصعب عليك الاستعداد لدراسة نفسك ، فيمكنك تجنيد دعم طالب أو طالب مهتم. يمكنك تحديد العديد من الأهداف معًا ، وبعد الدراسة ، مناقشة المعرفة المكتسبة ، وإرفاق قضايا التحقق ، وترتيب الفحص المصغر. عند التدريب المشترك ، ستشعر بالمسؤولية الإضافية وتغرق في هذه العملية باهتمام كبير.
- نحن نعلم قوة الروح.من أجل التواصل بسرعة مع الأفكار والحفاظ على الصبر لقراءة الكتاب ، من الضروري تثقيف قوة الروح والإرادة للفوز. لهذه الأغراض ، الرياضة مثالية. أقوى جسديا ، وأكثر هاردي في الداخل.
- مشاركة المعرفة الجديدة. لكي تتعرف المواد الجديدة بشكل أفضل ، حاول نقل المعرفة إلى صديقك. جرب دور المعلم. الطريقة المثالية لتوحيد المعلومات التي تمت دراستها.
كيفية تحسين التقييمات وتحسين نشاطك التعليمي؟
سأساعدك على تحسين التصنيفات:
- تكرار متعددة للمادة.
- تسترجع الموادل قبل بدء التدريب وبعد. قبل الدرس ، لديك الفرصة لتوضيح اللحظات المشكوك فيها.
- بعد الدرس ، يجب ألا تكون هناك فجوات حول الموضوع ، لذلك ، إذا كانت لديك أسئلة ، فاتصل بالمعلم على الفور. يجب أن يرى المعلم اهتمامك.
- حضور منتظم للفصول.
- من المهم حضور الفصول الدراسية بدون فجوات. دائما احترام المواد ، والاستماع بعناية إلى متطلبات المعلم.
- تجنب المكاتب الأخيرة. يجب ألا تشتت انتباهك بالأبعاد.
- المشاركة بنشاط في الدرس. في الغياب خلال فترة المرض ، من الضروري تعويض المادة بأكملها.
- زيادة مقدار التقييمات.
يمكن تحسين استقلالية مكتوبة بشكل سيئ واختبارات من خلال الدرجات للواجبات المنزلية والعمل النشط في الدرس.
- لذلك ، لا تفوت فرصة الحصول على تقييم إضافي.
- إذا كنت لا تفهم الموضوع على الإطلاق ، على الأقل تحفظ القواعد الرئيسية ، الصيغ ، التواريخ ، الألقاب ، إلخ.
- الواجب المنزلي في الوقت المناسب.
- أداء الواجبات المنزلية بهامش مؤقت. قد تحتاج إلى استشارة مع معلم أو زميل في الفصل.
- جاهز -واجبات منزلية الصنع يمكنك تقديم مسبقًا للتحقق وطرح أسئلة ذات أهمية.
- دائما سحب الديون.
- يجب ألا يكون لديك أي "ذيول." إذا كنت مدرجة في قائمة المدينين لأي مهام ، فإن تصحيح الموقف بشكل عاجل. لا تتراكم الديون ، فإن العديد من الموضوعات يصعب اجتيازها.
- حتى لو لم يعد من الممكن استعادة المادة ، فأنت بحاجة إلى دراسة المادة. امام العمل النهائيالتي قد تكون المعلومات التي تمت دراستها مفيدة.
- الفهم الأول ، ثم الحفظ.
- إلى تحسين نشاط التعلم الخاص بك ، حاول التعلم دون حشر. أظهر الاهتمام بالموضوع الجديد ، وانغمس في جوهر القضية.
- رمي الرسومات التخطيطية ، وتحليل المواد على أمثلة مفهومة من الحياة. جميع المواضيع مترابطة ، وآخر يتبع من قاعدة واحدة.
- لذلك ، لا تكون كسول مراجعة المواد وتتبع العلاقة.
إذا قمت بتشديد نجاحاتك في المدرسة جيدًا ، فربما يجب أن تفكر في المكان الذي ستذهب إليه بعد ذلك. ستساعدك المقالات التالية في هذا:
وبالنسبة لأولئك الذين لديهم بالفعل تعليم عالي واحد ، لكنهم لا يريدون التوقف ، ننصحك بقراءة:
كيفية تحسين نشاطك التعليمي: نصيحة الطلاب
مراجعات أولئك الذين قاموا بالفعل بتحسين أنشطتهم التعليمية:
- ماكسيد ، الصف 10.أول ما يجب القيام به عند أداء الواجب المنزلي هو إيقاف تشغيل الهاتف والإزالة من الأنظار. الأدوات تختلف بقوة كبيرة. إذا كان الهاتف يرقد بجوارك ، فستصرف انتباهك بالتأكيد برسالة جديدة أو مكالمة. تحتاج أصوات الخلفية للتلفزيون أيضًا إلى استبعادها.
- تاتيانا ، دورة واحدة.من أجل حفظ أفضل للمواد ، أستخدم دائمًا الرسومات التخطيطية. أصف التواريخ ، ورسم الرسوم البيانية ، ورمي الرسومات. يربط المسودة الذاكرة المرئية ، والتي تساعد نتيجة لذلك على تذكر موضوع جديد بسرعة.
- ناستيا ، الصف 9.مساعدتي في دراستي هو دفتر ملاحظات مع القواعد. لكل موضوع أكتب الصيغ والشروط الرئيسية. في عملية الدراسة ، يعمل دفتر الملاحظات كتلميح ويساعد على أداء المهام الحالية. في وقت فراغي ، أبحث عن مواد إضافية حول الموضوعات المدروسة على الإنترنت ، مما يساعد على التعمق في مواد جديدة ومشاركة المعرفة مع زملاء الدراسة.
- دينيس ، الصف 8.يساعدني العمل الإبداعي على تحسين التقديرات في العديد من الموضوعات. أولي الكثير من الاهتمام إلى الملخصات والمشاريع والمهام الإضافية. مقالاتي دائمًا مفيدة للغاية وواحدة من أفضل ما يجعل من الممكن الحصول على تصنيف جيد آخر.
الفيديو: نترك التعلم التقليدي
