ستسمح المقالة للمرأة بمعرفة ماهية إشراك الرحم بعد الولادة ، ومدة انخفاض الرحم وما الذي يجب فعله بحيث يحدث بشكل أسرع.
محتوى
- كيف يبدو الرحم بعد الولادة؟ أبعاد الرحم بعد الولادة
- كم من الوقت بعد الولادة يتم تقليل الرحم؟
- لماذا يتم تقليل الرحم بشكل مؤلم بعد الولادة؟
- لماذا لا يتم تخفيض الرحم بعد الولادة؟
- ماذا تفعل للتعاقد بعد الولادة؟
- تمارين لتقليل الرحم بعد الولادة
- كيف يتم تقليل الرحم بعد الولادة الثانية؟
- كيفية معرفة ما إذا كان الرحم قد تم تقليله بعد الولادة؟
- فيديو: امرأة بعد الولادة. كيف هو الانتعاش؟
الرحم الأنثوي هو عضو رائع وظيفته الرئيسية هي ضمان تطور الجنين داخل الرحم من الحمل إلى الولادة نفسها. الرحم هو المهد الأول ، الأكثر راحة وموثوقية لحياة جديدة.
العضو المذهل هو أيضًا لأنه أثناء الحمل ، يمكنه زيادة الوزن وزيادة وزنه بشكل كبير ، وبعد الولادة للعودة إلى أحجام "مسبقة".
كيف يبدو الرحم بعد الولادة؟ أبعاد الرحم بعد الولادة
بعد ولادة الطفل وهناك طرد آخر ، تدخل المرأة فترة ما بعد الولادة الصعبة.
هام: عادة ، تستمر فترة ما بعد الولادة في امرأة من 6 إلى 8 أسابيع.
لمدة تسعة أشهر من "موقف مثير للاهتمام" ، حدثت تغييرات معقدة متعددة في جسدها. على وجه الخصوص ، نمت ، واكتسبت وزنا ، وممتدة ، وارتفع الرحم. والآن بعد أن أصبح الحمل وراءه ، يبدأ إشراكه.
هام: إن إشراك الرحم هو عودة العضو إلى مكانه في تجويف الحوض وحجمه الطبيعي.
يبدو رحم المرأة المقدمة حديثًا على النحو التالي:
- حجم الأعضاء - حوالي 38 سم في 24 سم ، الحجم المستعرض - 25 سم
- وزن الرحم مباشرة بعد الولادة -1-1.5 كجم
- حجم تجويف الجهاز حوالي 5000 مل
- يقع الجزء السفلي من الرحم تقريبًا بين حضن وسرة المرأة
- داخل العضو ، هناك جرح مفتوح مستمر ، والمنطقة الأكثر تضرارًا هي المنطقة التي تم فيها إرفاق المشيمة
- يمكن أن يظل داخل الرحم بقايا المثانة الجنينية والدم الكثيف
- قطر عنق الرحم هو 10-14 سم
كم من الوقت بعد الولادة يتم تقليل الرحم؟
تبدأ تقلصات الرحم مباشرة بعد الولادة. أسبابهم:
- تدفق السائل الأمنيوسي
- نفي الجنين
- طرد المشيمة
- التغييرات في الخلفية الهرمونية للمرأة
في الأسابيع القليلة المقبلة ، سيتم مسح الرحم ، واستعادة طبقة المخاطية (بطانة الرحم) ، والانخفاض والانخفاض في الحجم.
هام: يتم تنظيم تقلصات ما بعد الولادة من عضل العضلات (طبقة العضلات لجسم الرحم) على مستويات مختلفة: على مستوى الجهاز العصبي المركزي ، الخلطية (على وجه الخصوص ، الهرمون الخلفي للغدة النخامية مع الأوكسيتوسين) ، على المستوى الجزيئي. إنه لأمر مدهش أنه بالنسبة للرحم ، فإنه يعود إلى أحجام "ما قبل المستخدم" ليس عن طريق تقليل عدد خلايا العضلات ، ولكن عن طريق تقليل حجمها.
بشكل عام ، في فترة ما بعد الولادة ، يتغير الرحم على النحو التالي:
- في الأيام الثلاثة الأولى ، يتم تطهير العضو من بقايا المثانة الجنينية وجلطات الدم. من الجهاز التناسلي هناك تصريف دموي ، وفيرة إلى حد ما ، المصاصون. يغلق عنق الرحم ويمكنه فقط تخطي 1-2 أصابع
- في 3-5 أيام ، يصبح المصاصون أكثر ندرة ومشرقة ومطاطرة. سيكون ذلك في الأسابيع 3-4 القادمة ، والتي يتم خلالها استعادة بطانة الرحم. بعد أسبوع من الولادة ، يبلغ وزن الرحم بالفعل حوالي 0.5 كجم
- في كثير من الأحيان بعد 6 أسابيع ، ولكن في بعض الأحيان بعد 8 أسابيع ، فإن مرفق المشيمة هو الشفاء تماما. يعود الرحم إلى الأبعاد الطبيعية ويختلف قليلاً عن رحم المرأة التي لم تلد. أبعادها مرة أخرى 8 سم في 5 سم ، والوزن - من 50 جم إلى 80 جم. قناة عنق الرحم من امرأة تلد تكتسب شكلًا محددًا
هام: كم من الوقت يشغله تقليل الرحم بعد الولادة - السؤال فردي بحت. ولكن من المعروف أنه في النساء اللواتي يرضعن الطبيعية ، يحدث الانخراط بشكل أسرع.
لماذا يتم تقليل الرحم بشكل مؤلم بعد الولادة؟
هام: في الأيام الأولى التي تلت الولادة ، وأحيانًا فترة ما بعد الولادة بأكملها ، يمكن للمرأة أن تشعر بالاحتفال في البطن السفلى ، خاصةً عندما تكون رضاعة طبيعية. هذه تقلصات الرحم. ولكن إذا كانت الأحاسيس غير سارة ومؤلمة للغاية ، فيجب عليك استشارة الطبيب. ربما يحدث استعادة الرحم بعد الولادة مع علم الأمراض.
وتشمل هذه الأمراض:
- تراكم الزلاجات في تجويف الرحم
- عدوى
- التهاب بطانة الرحم (التهاب بطانة الرحم)
- الآخرين
لماذا لا يتم تخفيض الرحم بعد الولادة؟
التوليد - يعرف أطباء النساء المواقف عندما يتم تقليل الرحم في المرأة ، بعد الولادة ، ببطء أكثر (ثورة تحت الرحم) أكثر من المتوقع ، أو لا يتم تقليلها على الإطلاق.
لذا ، فإن تباطؤ إشراك الرحم ممكن للأسباب التالية:
- حمل متعدد
- فاكهة كبيرة
- ميزات موقع المشيمة (مرفق منخفض)
- الحمل المعقد
- الولادة المعقدة
- اضطرابات الأنظمة العصبية والغدد الصماء للمرأة
- انخفاض النشاط البدني للمرأة بعد الولادة
هام: إذا كانت هناك أورام أو عمليات التهابية في الرحم والملاحق ، فإن الرحم مصاب بجروح خطيرة أثناء الولادة أو أن هناك فائضًا ، فقد تعرضت المرأة لضعف الدم ، وبسبب بعض الظروف الأخرى ، قد لا يتم تخفيض الرحم على الإطلاق .
ماذا تفعل للتعاقد بعد الولادة؟
بحيث تتقلص الرحم بشكل جيد ، مباشرة بعد ولادة امرأة:
- ضع الطفل على الصدر لتحفيز إنتاج الأوكسيتوسين
- ضع البرد على أسفل البطن
- بالإضافة إلى ذلك وخز الأوكسيتوسين
في الأيام التالية ، ستوصي المرأة:
- أطعم الطفل
- استلقي على المعدة
- تحرك أكثر ، ولكن كم يسمح لك بالشعور
- منع التعبئة المفرطة للمثانة والأمعاء
إذا تم تقليل الرحم ببطء ، فيمكنك المساهمة في العملية عن طريق تناول الأدوية النباتية.
وصفة: troth من القراص
الحاجة: يترك القراص الجاف سحق-3-4 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة ، الماء - 500 مل.
يتم سكب القراص بالماء المغلي ، وينتظرون المنتج لللمس ويبرد. اشرب 100 مل ثلاث مرات في اليوم.
وصفة: ضخ قطعة قماش بيضاء على الماء البارد
من الضروري: زهور أبيض -DRY -2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة ، الماء المغلي - 500 مل.
الزهور غارقة في الماء في الليل ، في الصباح تستنزف التسريب من خلال الشاش أو غربال ، في حالة سكر 100 مل 4 مرات في اليوم.
وصفة: ضخ الدم الحمراء الحمراء على الماء البارد
من الضروري: Grass Grani هو ملعقة صغيرة دموية 2 ملعقة صغيرة ، ماء مسلوق-500 مل.
يتم غمر العشب في المساء ، وفي الصباح يتم ترشيح التسريب ، مقسمة إلى 4 أجزاء وشرب خلال اليوم.
تمارين لتقليل الرحم بعد الولادة
من أجل عضلات الرحم ، وأرضية الحوض والصحافة بعد ولادة طبيعية بدلاً من ذلك ، يمكنك البدء في ممارسة التمارين بعد 4 أيام.
هام: حتى بالنسبة للجمباز البسيط في فترة ما بعد الولادة ، يجب الحصول على إذن الطبيب.
قبل الجمباز ، من الضروري إطعام الطفل مع الثديين ، وتفريغ المثانة والأمعاء (إذا لزم الأمر). تحتاج إلى أداء التمارين بسلاسة. في الوقت نفسه ، يجب ألا تكون الغرفة ساخنة جدًا.
رقم التمرين 1: تكمن المرأة على جانبها ، وجسدها من التاج إلى الحوض هو خط مستقيم ، والركبتين عازمة قليلاً. اليد الموجودة أدناه تدعم الرأس. ترتكز على الأرض (أو السرير ، يمكن أن يتم هذا التمرين في السرير). على الزفير ، تستريح على يده ، ترفع المرأة الحوض ، لمدة ثانيتين باقية في هذا الموقف ، وبعد ذلك تعود إلى الأصل. يتم تنفيذ التمرين من 5 إلى 20 مرة على كل جانب.
رقم التمرين 2: سوف تحتاج في لعبة Fitball. تحتاج المرأة فقط إلى الجلوس عليه بشكل مريح وصنع حركات الحوض الدائرية في كلا الاتجاهين.
تمرين رقم 3: تكمن المرأة على ظهرها ، يديها على الحجاب الحاجز ، أي على الأضلاع تحت الصدر. عند الإلهام ، بطيئًا وعميقًا ، تكتسب الهواء في الرئتين بحيث يتم تضخيم الصدر فقط ، وليس المعدة. المرأة تزفر من خلال فمها ، بينما تحاول جر بطنه.
كيف يتم تقليل الرحم بعد الولادة الثانية؟
كقاعدة عامة ، بعد الولادة الثانية ، يتم تقليل الرحم بشكل أسرع ، مما قد يتسبب في إزعاج المرأة لألم شديد. في هذه الحالة ، يصف الطبيب أدوية مسكنة للمرأة.
كيفية معرفة ما إذا كان الرحم قد تم تقليله بعد الولادة؟
تتعلم المرأة عن مدى تقليل الرحم في الموعد الأول مع طبيب نسائي ، والذي يحدث ، كقاعدة عامة ، بعد 6 أسابيع من الولادة.
يشعر الطبيب أن معدة المرأة لتقييم مكان الموقف وحجم واتساق الرحم.
أيضا ، يمكنها أن تصنع الموجات فوق الصوتية التي ستظهر فيها:
- كيف تعافى تجويف الرحم ، سواء تركت جلطات الدم هناك
- هل الرحم يعاني بما فيه الكفاية
- هل كان هناك أي مضاعفات في فترة ما بعد الولادة
هام: إذا حدث الولادة من خلال تشغيل القسم القيصري ، يتم تقليل الرحم أبطأ قليلاً. للسيطرة على هذه العملية ، يوصى بالمرأة لزيارة طبيب أمراض النساء بعد أسبوع من الخروج من المستشفى.