من أي عمر يمكنك أن تمنح طفلك لشرب الأخضر والأسود والبابونج وشاي إيفان وليندن والستائر والزنجبيل والنعناع وتؤجر الورد؟

بعض الشاي قادر على التسبب في ضرر لا يمكن إصلاحه للطفل. لمنع حدوث ذلك ، يجب عليك دراسة جميع ميزات المشروب الجديد في النظام الغذائي الجديد بعناية.

يختلف نظام غذائي الطفل إلى حد كبير عن النظام الغذائي للبالغين. هناك عدد من القيود الصارمة في التغذية اليومية للطفل ، لأن معظم المنتجات من طاولة "البالغين" قادرة على إيذاء صحة الأطفال الهشة.

من أجل أن يستفيد الطعام والمشروبات الجديدة للطفل ، يجب تقديمها بحذر ، في أجزاء صغيرة ، في عصر معين. لا يوصي أطباء الأطفال بالشاي في النظام الغذائي ، ولكن في بعض الحالات لا يمكنك الاستغناء عن هذا المشروب.

في أي عمر يمكنك أن تمنح طفلك لشرب شاي البابونج الأخضر والأسود؟

بغض النظر عن مقدار الإصرار على الفوائد شاي أسود لا تستحق الجدات المتعددة الخبرة ، لتضمينها في النظام الغذائي للطفل دون 24 شهرًا. يحتوي هذا المشروب على مواد ضارة يمكن أن تؤثر سلبًا على حالة صحة الطفل ، وهي:

• الكافيين الشاي (ثين) - له تأثير مثير على الجهاز العصبي ، ويعطل أداء المعدة والأمعاء ، والقلب ، يسارع الأيض ، ويمكن أن يساعد في زيادة درجة حرارة الجسم ، ويمنع إنتاج واستيعاب فيتامين "D".
• قلويدات - لديك تأثير مدر للبول ، والمساهمة في توسيع الأوعية الدموية.
• حمض الأكساليك - خطير على عظام الأطفال وأسنانه ، لأنه لا يسمح بالكالسيوم.
• تانينز - العفص. يربطون الحديد ، وينتهكون الجهاز الهضمي ، ويساهمون في تطوير فقر الدم.
• المركبات البيورين - يتراكم حمض اليوريك في الدم ، مما يؤدي إلى التهيج والإثارة ، ويسبب القيء ويعزز ظهور طفح جلدي على الجسم.
• صبغ - بقع أسنانه.

هام: وفقًا للإحصاءات ، أكثر من 60 ٪ من الأطفال ، الذين غالبًا ما يتخلى الآباء عن الشاي لمدة تصل إلى عامين ، في سن أصغر ومتوسط \u200b\u200b، تتجلى الحساسية الغذائية. في وقت لاحق ، يمكن أن يكون لهؤلاء الأطفال اهتمامًا متناثرًا وفرط النشاط والنوم المضطرب.

شاي أخضر إنه يختلف عن الأسود في أن أوراقه أثناء المعالجة لا تخضع للتخمر. بفضل هذه التكنولوجيا ، يحتفظ الشاي الأخضر بفيتامينات أكثر من الأسود. ولكن في الوقت نفسه ، يحتوي المشروب على كمية كبيرة من الكافيين ، حتى تتمكن من التعرف على طعم الشاي الأخضر فقط طفل بالغ يزيد عمره عن 10 سنوات.

هام: بالنسبة لأول مرة شرب شاي الأطفال ، فإن شاي الأوراق الأسود المحمومة بدون إضافات ونكهات في حجم يتراوح من 50 إلى 150 مل مناسبة. يمكن تخفيف الشاي بالحليب ، ومع ذلك ، فإن إضافة العسل أو السكر أو الليمون لا يستحق ذلك. بحيث لا يسبب استخدام الشاي انتهاكًا للنوم خلال النهار أو الليلي ، يجب تنظيمه في الصباح الباكر.

وصفة للشاي الأسود مع الحليب لطفل عمره عامين:

1. ضع ملعقة صغيرة من الشاي الكبير في كوب.
2. صب الماء المغلي ، غطيه واتركه لمدة 5 دقائق.
3. سلالة ، أضف الحليب إلى الذوق (ويفضل 1: 1).
4. تحقق من درجة حرارة المشروب ، إذا لزم الأمر ، دعه يبرد.

هام: الحليب المضافة إلى الشاي يحيد الأكسالات ، ويمنع غسل الكالسيوم من جسم الطفل ، ويضعف التأثير السلبي للعفص ، ويمنع تلوين مينا الأسنان.

لا يمكنك تقديم الشاي البارد أو الشاي البارد أو الساخن. بالمقارنة مع الزراعة الطازجة ، في مثل هذا المشروب ، يوجد فيتامينات أقل بكثير ، ولكن في كثير من الأحيان المزيد من السموم.

يمكن أن يحصل الأطفال دون سن 2 عامًا على شاي أطفال خاصين بدون الكافيين. على عبوة هذه الشاي ، يشار إلى تكوين المشروب وعمر الطفل. يمكنك شرائها في صيدليات وأقسام من أغذية الأطفال. مثل هذه الشاي آمنة تمامًا وغالبًا ما تحتوي على فيتامينات إضافية ومواد نشطة مفيدة تقوم بتطبيع أعمال الأعضاء وأنظمة الطفل.

الفيديو: الشاي الأخضر والفوائد والأضرار

بخصوص شاي البابونج، ثم لا يوجد شك في فوائده للطفل. يصف أطباء الأطفال شاي البابونج بأنه مهدئ ومضاد للميكروبات ومسكن.

كما أن له تأثير إيجابي على عمل الجهاز العصبي والدم والجهاز الهضمي والمناعة.

لكل عصر ، يقدم الطبيب توصيات فردية ، ومع ذلك ، تظل قواعد الاستقبال التالية شائعة بين جميع المرضى:

• لا يمكنك تخمير الشاي "بواسطة العين" باستخدام النسبة التعسفية للبابونج والزهور المغلي.
• بحذر ، استخدم شاي البابونج في المرضى الذين يعانون من الحساسية.
• لا تأخذ في وقت واحد مع الدواء مدر للبول ومهدئ.
• لا تستخدم للوقاية.

لا ينبغي إعطاء شاي البابونج بكميات كبيرة من أجل تجنب مظهر فقر الدم. يُسمح للطفل دون عام واحد بشرب ما يصل إلى 100 مل من الشاي يوميًا.

وصفة لصنع شاي البابونج للأطفال الصغار:

• مكان 1 ملعقة شاي. زهور البابونج الجافة في كوب أو كوب.
• يُسكب الماء المغلي ، ويغطى بغطاء ، ثم اتركه لمدة 15 دقيقة.
• قبل الاستخدام ، إجهاد وبارد إلى درجة الحرارة المطلوبة.

هام: لا يجوز الطفل الذي يصل إلى 12 شهرًا أن يشرب أكثر من 100 مل من شاي البابونج يوميًا.

في أي عمر يمكنك إعطاء طفل لشرب شاي إيفان ، شاي ليندن ، شاي الزنجبيل؟

تتفتح سالي - الاسم الشعبي لـ Kyrac هو أكسجين ، نباتات ، معروفة على نطاق واسع بخصائص الشفاء والذوق العالي. لإعداد الشاي ، يتم استخدام أوراق قبرص ، لأنه في هذا الجزء من النبات هو أكثر من ذلك:

• فيتامين ب
• كاروتينا
• حمض الاسكوربيك
• المعادن
• البروتينات النباتية

التكوين الفريد لـ Ivan-Tea يسمح باستخدام هذا المشروب:

• تعزيز المناعة
• محاربة الالتهاب وفقر الدم
• تطبيع الحلم
• تنظيف جسم السموم والسموم
• استعادة الجهاز الهضمي
• منع تطوير تسوس
• تحسين حالة الجلد مع الأمراض الجلدية

هام: إن استخدام الطفل من قبل شاي إيفان أثناء وباء ARVI يقلل من خطر الإصابة ويدعم المناعة.

بدون خوف ، يمكنك إعطاء شاي إيفان المعدة حديثًا للأطفال معهم ترشا 2 سنوات. مرتين في اليوم ، يتم تقديم 25 مل من الشراب 25 مل. بعد دورة أربعة أسابيع ، ينبغي أخذ ثمانية أسابيع.

أطفال أصغر من عامين ، يتم إعطاء إيفان الشاي وفقًا للوصفة التي كتبها طبيب الأطفال. عادة ، لأول مرة ، يتم وصف المشروب للأطفال خلال فترة التسنين ، مصحوبة بزيادة في درجة حرارة الجسم ، وضعف النوم والتغذية ، الألم في اللثة. في هذه الحالة ، يجب أن تكون جرعة المشروب فردية لكل طفل.

تلاميذ المدارس 7 - 8 سنوات من العمر يساعد شاي إيفان على التغلب على زيادة الإثارة وضعف الشهية. يتم تقديم أطفال في هذا العصر 1 ملعقة كبيرة. اشرب مرتين في اليوم.

هام: يمكن أن يكون لجرعة زائدة من المشروب عواقب سلبية ، من بينها:

• انتهاك الجهاز الهضمي ، وهو تخفيف البراز
• تغيير تخثر الدم الطبيعي
• حساسية

إذا حدث واحد أو أكثر من هذه الأعراض ، فيجب عليك التوقف عن تناول الشاي والتشاور مع الطبيب.

وصفة لطهي شاي إيفان للطفل:

1. 1 - 1.5 ملعقة شاي. أوراق جافة من قبرص لوضعها في كوب أو كوب.
2. يُسكب الماء الساخن ، الذي لا تتجاوز درجة الحرارة 90 درجة مئوية ، دعه يخمر لمدة 10 دقائق.
3. إجهاد وبارد قبل الاستخدام.

شاي الجير - مشروب ذوقه مألوف للجميع منذ الطفولة. بالنسبة للأطفال ، هذا الشاي هو واحد من أكثر الشاي فائدة وآمنة. لديها تأثيرات مضادة للميكروبات ، مهدئ. يحتوي مشروب Linden الشفاء أيضًا على كمية كبيرة من فيتامين C ، ويمكنه تخفيف التورم في وقت قصير واستعادة عمل الكلى.

يسمح الأطباء بتقديمه في نظام الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر مع مراعاة الافتقار إلى التعصب الفردي ، مشاكل القلب والحساسية. هناك أيضًا مشروبات خاصة للأطفال يمكن تقديمها الأطفال بالفعل في 4 أشهر.

هام: نظرًا لأن تطور كل طفل بشكل فردي ، يمكن للطبيب فقط تحديد الجرعة الدقيقة لشاي ليندن للطفل.

تحضير شاي ليندن:

1. يجب وضع نورات ليندن الجافة (2 ملعقة صغيرة) في الماء الساخن ، لا أكثر دفئًا من 95 درجة مئوية (200 مل).
2. تغطية واتركها لمدة 15 دقيقة.
3. إجهاد مع شاش أو غربال الشاي.
4. قدم للطفل مشروبًا دافئًا 3 مرات في اليوم لمدة 2 - 6 ملاعق كبيرة.

هام: شاي ليندن بكميات كبيرة قادر على تعطيل وظيفة القلب والتسبب في الحساسية. لا ينصح بإعطائها للأطفال يوميًا بكميات كبيرة.

شاي الزنجبيل تستخدم كمناعة. أطفال أقل من عامين لا يعطى، وبدء من سن الثانية ، فإنها تقدم في أجزاء صغيرة.

يكافح شاي الزنجبيل مع نزلات البرد بشكل فعال ، لذلك يوصى باستخدام هذا المشروب أثناء المرض.

أسرار طبخ شاي الزنجبيل:

1. من جذر الزنجبيل بأكمله ، قطع قطعة من 5 - 6 سم في الحجم.
2. صر على زاحف (حوالي 3 ملاعق كبيرة يترك الزنجبيل المبشور).
3. ضع الزنجبيل المبشور في مقلاة ، صب الماء المغلي (1500 مل).
4. غطيه بغطاء ، اترك للبث لمدة 15 دقيقة.
5. لتحسين صفات طعم الشاي ، يمكنك إضافة 2 - 3 ملاعق كبيرة. عسل.

هام: قبل إدخال شاي الزنجبيل في نظام غذائي للطفل ، تحتاج إلى التأكد من أن الطفل ليس لديه حساسية لمكوناته.

الفيديو: هل من الممكن للأطفال شاي الزنجبيل؟

في أي عمر يمكنك إعطاء طفل لشرب شاي النعناع ، من الستائر ، الستائر؟

للأشخاص الذين يستخدمون لمراقبة صحتهم ، شاي النعناع - أحد المشروبات الرئيسية. يشرب Mint Drink شائعًا جدًا بفضل خصائصه الفريدة. إنه يقوي المناعة ، ويطبيع الضغط ، والتهدئة ، وله طعم ورائحة ممتعة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يستغرق إعداده الكثير من الوقت.

هام: الاستخدام المنتظم لشاي النعناع يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان.

يمكن إعطاء طفل للشرب شاي النعناع فقط إذا لم يكن لديه مظاهر حساسية. شاي خاص مع النعناع من الإنتاج الصناعي مصمم للأطفال العمر من 3 أشهر. ومع ذلك ، يوصي أطباء الأطفال بعدم التسرع مع الإدخال المبكر لشاي النعناع في النظام الغذائي ، لأنه يمكن الحصول على الفوائد من هذا النبات بطرق أخرى.

على سبيل المثال ، بالترتيب لتطبيع نوم الطفلآه ، ليس من الضروري أخذ مرق النعناع إلى الداخل. يكفي إضافته إلى حمام الطفل يوميًا.

إلى لتهدئة اللثة الملتهبة عند تسوية الأسنان ، يتم ترطيب مسحة القطن في ديكوتيون النعناع وتطبق عليها.

يجب على أولئك الذين ما زالوا يقررون شرب الطفل بشاي النعناع استخدام هذه الوصفة:

1. 4 - 5 منشورات من النعناع الطازج أو المجفف (أو 1 ملعقة صغيرة. النبات المفروم الجاف) لوضع في كوب.
2. صب الماء الغليان (200 مل).
3. دعها تخمر لمدة 3 - 6 دقائق.
4. التواء.

لا ينصح بتناول الشاي مع النعناع للأطفال الذين لديهم:

• انخفاض ضغط الدم
• تباطؤ معدل ضربات القلب
• زيادة حموضة عصير المعدة

يُنصح بالبدء في تناول الشاي بالنعناع بأجزاء صغيرة من 5 إلى 10 مل. ثم ، خلال اليوم ، يجب عليك ملاحظة رد فعل الجسم على منتج جديد. إذا لم تحدث أي تغييرات ، يمكن إعطاء شاي النعناع للطفل بأرقام أكثر دون خوف.

تكوين فريد تربية الورد يسمح ، مع الاستخدام المنتظم للشاي والدفع على أساسه ، وزيادة المناعة ، والتخلص من الإمساك ، واستعادة عمليات التمثيل الغذائي ، وحل مشكلة تساقط الشعر وتحسين عمل نظام القلب والأوعية الدموية. محتوى كمية هائلة من فيتامين C في Rosehips هو أيضًا قيمة ، والتي لا تزال حتى بعد المعالجة الحرارية.

هام: في 10 التوت المتوسط \u200b\u200bالحجم الوردي ، يعد فيتامين C اليومي ضروريًا للطفل. لا يمكن مقارنة أي خضروات أو فواكه أو توت مع تربية الورد في محتوى هذا الفيتامين.

يقدم الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة ونصف شاي خشب الورد ، وفقًا لهذه الوصفة:

1. 1 - 2 ملعقة صغيرة طحن ثمار الورد مع مقص ، وضع في مقلاة.
2. صب الوركين الوردية بالماء المغلي (500 مل) وتغطيها بغطاء.
3. يصر 6 ساعات.
4. إجهاد قبل الاستخدام.

يجب أن يكون شاي Rosnice بعناية ، لأن "الجرعة الزائدة" يمكن أن تسبب تغييرات خطيرة في جسم الطفل:

• تفاقم التهاب المعدة والقرحة
• سوء عمل الكلى
• اغسل الكالسيوم
• انتهاك تشغيل الجهاز الدوري

هام: من أجل عدم إتلاف مينا الأسنان ، يجب تقديم الطفل لشرب شاي الورد من خلال أنبوب.

ارتفع السوداني لديها عدد من الخصائص المفيدة. ويسمى الشاي من بتلات زهرةها الإطار. لديها لون روبي غني وطعم حامض لطيف.

الفيديو: TEA KRAMADE. ما هو الشاي المفيد للعلامة؟

تشمل تركيبة الشاي الوردي الفيتامينات والعناصر النزرة والأحماض الأمينية والبتكين ، بسبب هذا المشروب مفيد بشكل غير عادي لجسم الطفل الضعيف.

تعتبر قدراتها خصائص مفيدة للإطار:

• انقسام الدهون ، قم بتنظيف الأوعية
• تطبيع عمليات التمثيل الغذائي
• تعزيز المناعة
• منع تطور أورام السرطان
• زيادة نشاط الدماغ
• تحسين الرؤية ، تسهيل توتر العين
• تقوية الأسنان والعظام

لكن في كثير من الحالات ، يصبح استخدام Caracade من قبل الأطفال سببًا لحساسيةهم. قد تحدث الاضطرابات أيضًا في عمل الأعضاء الداخلية ، لأن شاي الورد مزعج للغاية في الغشاء المخاطي في المعدة. لذلك ، د لا ينصح بإعطاء هذا المشروب أقل من 3 سنوات.

أولئك الذين ما زالوا يقررون تدليل الطفل بطعم غير عادي ورائحة كرام هذا المشروب ضعيف ، وفقًا لهذه الوصفة:

1. 1 ملعقة صغيرة صب بتلات الورد الجاف بالماء المغلي (300 مل).
2. تغطية واتركها لمدة 5 - 7 دقائق.
3. سلالة ، بارد قبل الاستخدام.

لا يتم تثبيت وضع الشرب في الطفل على الفور. لا يمكن أن يظل الحليب والماء والعصائر المشروبات الوحيدة في نظام غذائي للأطفال. ومع ذلك ، قبل تقديم شاي الطفل ، يجب عليك دراسة تكوينه وتقييم المخاطر المحتملة بعناية.

فيديو: شاي الأطفال للنوم