ستساعد الألعاب الرياضية والترفيه المصممة في هذه المقالة على الاستمتاع وإجراء أوقات الفراغ العائلية بنشاط.
محتوى
أي عطلة عائلية تساعد على تعزيز العلاقات الأسرية. مهرجان رياضي ، لا يتقاضى سوى النشاط والمزاج الجيد ، ولكنه يجعل من الممكن وضع مهارات في حياة صحية في طفل. لغرس في مرحلة الطفولة حب الرياضة وأسلوب حياة نشط.
نص العطلة: أبي ، أمي ، أنا عائلة رياضية
- أي مسرحيات موسيقى مضحكة
- مساء الخير ، الأمهات الرياضية ، الآباء ، وكذلك أطفالهن. اليوم سوف نقضي عطلة رياضية مبهجة: "أبي ، أمي ، أنا عائلة رياضية
- لقد كان المشجعون ينتظرون بالفعل المشاركين في المسابقة
- والفرق مع المشاركين متعب بالفعل تحسبا وإثارة
- لذلك ، سنرحب بالفرق
- مسيرة رياضية تلعب. تأتي الفرق
يمثلهم المضيف:
- فريق "Zarnitsa". النمو الكلي للفريق هو 4.9 متر ، الوزن 180 كجم
- فريق "الفائزون". إجمالي النمو - 5.1 م ، الوزن 200 كجم
- فريق "نستي". إجمالي الارتفاع 5.3 م ، الوزن 203 كجم
ستقوم هيئة المحلفين بتقييم النجاحات الرياضية للفرق.
المنافسة الأولى
فرق الترحيب:
"Zarnitsa"
- أمي وأبي تقف حول الحواف
- امسك كرات مشرقة مع شمس مرسومة في أيديهم
- سرعان ما يصادف الطفل على الأرض
- ثم يتم أخذ جميع الكرات معا
ودعهم بالإجماع يطيرون ، قائلين:
نحن منارة ، لا يمكننا النوم.
لقد جئنا للاستمتاع.
السلطة ، البراعة لإظهار.
خذ "الانتقام" والهروب!
"الفائزون"
- يخرج الفريق عاطفيًا مشرقًا مسبقًا. حيث يتم رسم قبضة اليد ، بإبهام مرفوع
- يبرز بوضوح ، رفع وإعادة توجيه المبتسم:
لن يكونوا قادرين على الفوز بنا ، لأننا الفريق - الفصل!
"نستي"
- تم بناء الفريق بسرعة في الهرم
- ثم نطق:
نحن شجاعون قويون ومشاعرون ،
مع الرياضة دائما على طول الطريق.
في الفريق يونايتد ، بفوزه ،
نحن على استعداد للحضور إلى خط النهاية.
لذلك ، نبدأ المنافسة.لدينا أفكار كافية
لقضاء العطلة.
لنبدأ دون أن نتأخر
نحن مسابقاتنا.
المنافسة الثانية
جمع الهرم:
- الأول يبدأ أبي
- الرونية إلى الهرم
- يضع الحلبة على الهرم
- يمرر العصا إلى أمي
- الطفل يركض آخر
- يفوز الشخص الذي سيجمع الهرم إلى الأمام
وللمتعة القادمة
أنت بحاجة إلى الكثير من البراعة.
الصبر والمهارات
الصداقة والإلهام.
المسابقة الثالثة
"حافلة مضحكة"
- تصطف الفرق على التوالي
- الآباء يأخذون طوقًا مثل عجلة القيادة
- دائرة لا تبدأ
- ركض إلى أمي
- أمي تأخذ أبي من أجل الخصر
- ركض معا
- ثم يأخذ الطفل خصر والدته
- الثلاثة منهم يركضون
- الفريق الذي سيأتي يدير الأول
تم تصنيع العصا إلى "يات".
نحن لا نعتاد على الجري بسرعة.
حسنا ، والقفز ، من يعرف كيف؟
أو كيف؟ تتابع ، جديد ، لا يمكننا فتح؟
فتح! يصرخ المشجعون والفرق معًا.
المسابقة الرابعة
"الأرنب"
- تم تصميم الفرق في العمود الأول في وقت واحد
- الأطفال هم أول من بدأهم في البداية
- القفز أمام مقدار ما يمكنهم
- أمي تقفز من هذا المكان
- آخر أبي يقفز
- الذي سيكون أبيه أبعد من كل شيء ، فاز هذا الفريق
بينما تلخص هيئة المحلفين.
نعطي الفرصة للاسترخاء للفرق واللعب مع المشجعين.
قرأت الألغاز وتخمن:
إما تخطي ، ثم
الأطفال يفعلون (شحن)كجندي لا يوجد بدون بندقية
لا يوجد لاعب هوكي بدون (نادي)الحصان والحبل والسجل والحانات
الحلقات القريبة
أنا لا آخذ الكثير من القذائف لإدراجها
الجمباز يعطينا (الجمباز)
رائع! تمكن المشجعون تماما.
الآن نستمع إلى هيئة المحلفين.
بقينا معنا منافسة الأخيرة.
مما سيساعد على تحديد الفائزين في منافسينا أخيرًا.
سكيل
يرمي جميع أعضاء الفريق بالتناوب
توقف ، عندما يقوم بعض الفريق ، بإعادة توجيه جميع الأهداف
يتم تلخيص النتائج.
يتم منح الجوائز المعدة والشهادات والميداليات الجميلة.
بدايةنا البهيجة قد انتهت.
والفائزون سعداء.
أتمنى أن يكون المنتصر - "استمروا في الأمر"!
ومن فقد - لا تستسلم!
بعد كل شيء ، يمكن استمرار العطلة ،
عندما الرياضة ، الفرح ، أمي ، أبي قريب!
مسابقات رياضية للأطفال
- اختيار قبطان الفرق
- نقسم المشاركين إلى مجموعتين
- لدينا عكس
- المسافة من 2 إلى 3 أمتار
- القباطون هم أول من يمسك بالأطواق على اليد الممدودة
- في البداية ، يزحف النقباء بسرعة عبر الطوق
- نقل إلى ما يلي
- الفريق الذي سيطير فيه جميع الأعضاء إلى الأمام عبر طوق مان
مسابقات مضحكة للأطفال
- إعداد أربعة مربعات من الورق المقوى
- في أزواج قسّم المشاركين في المنافسة
- يرتدي عضوان في الفريق صناديق ، وخيوط كل ساق واحدة في صندوق
- في بداية الأمر ، قم بالتشغيل إلى خط النهاية
- ثم يقوم أعضاء الفريق التاليون بفعل الشيء نفسه
- الشخص الذي يتقدم على جميع أعضاء الفريق يفوز ، وسيأتي الأول إلى خط النهاية
مضيفة
- ضع وشاحًا ومئزرًا على كرسي أمام كل فريق
- كل هذا ضروري وسرعان ما وضعت على نفسك
تبدأ المرح من سباقات التتابع للأطفال
- أول مشارك يثبت الكرة بين الساقين
- الرونية حتى النهاية والعودة
- يمر العضو التالي في الفريق دون لمس الكرة بأيدي
- الشخص الذي ينتهي الجميع سوف يفوز. لم يسقط الكرة ولم يلمسه بيديه
خط الصخور
- يعطى الطفل عصا في يديه
- الكرة تقع على الأرض
- تحتاج إلى لف الكرة إلى خط النهاية بعصا
التقط والركض إلى الفريق
الحيوانات
- في بداية الأمر
- أسماء القادة اسم الحيوان
- يركض الأطفال في تقليد هذا الحيوان
- أثناء البداية ، تتغير أسماء الحيوانات
- الهزيمة الذين يقلدون الحيوان بشكل أفضل وذهب إلى الأمام لبدء البداية
تبدأ المرح من سباقات التتابع للآباء
- يمنح الآباء دلوًا مع كرات صغيرة
- من الضروري وضع الكرة في ثقوب صغيرة (Sakanchiks) على الأرض الموجودة على طول الطريق السريع بأكمله
- الذي ستكون أهدافهم في الحفرة أكثر ، في نهاية الوقت المخصص ، فاز
تبدأ المرح من سباقات التتابع للأمهات
- يتم إعطاء كل أم من الفريق على الكرة
- الأمهات في البداية يركضن مع الكرة ، إلى السلة التي تقف عند خط النهاية
- تحتاج إلى الجري ورمي الكرة في السلة
- عد للكرة التالية
- الذين سيجمعون المزيد من الكرات في السلة في 5 دقائق. فائز TOT
الجري مع العقبات
- أمي معصوب العينين عيونهم
- الطفل يحمل يدها
- قبل العقبات في الشكل ، مكعبات ، كرات من المقاعد
- مهمة الطفل هي إخبار أمي عن العقبة
- وعبور والدتك أو الالتفافية
أمي الرياضة الأم
لاعبو
- نضع الأطواق على مسافة متر من بعضنا البعض
- تحتاج الأمهات إلى القفز من طوق إلى طوق. دون تحريكه من مكان
- الشخص الذي سيتمكن من القفز إلى جميع الأطواق الثلاثة يفوز
الأرفف
- الأمهات يعطيون قفزة يرتفع
- تحتاج إلى الجري القفز من خلال الحبل ، حتى النهاية والعودة
منافسة أبي الرياضة
لاعب كرة سلة
- تم منح كرة السلة كرة السلة
- تحتاج إلى إحضار الكرة إلى الطوق
- دائرة دون تغيير يديك حول الطوق
- العودة إلى الفريق
- الفائز الذي عاد إلى الفريق
دفع -ups
- يجب أن يتم الآباء أكبر عدد ممكن من القرفصاء مع طفل يجلس على كتفيه
مسابقة الألعاب الرياضية للأطفال
ركائز
- يقف الأطفال على ركائز
- ركض في ضرب القصة في الدائرة المرسومة على الأرض
- من سيفوز بالمسافة بشكل أسرع وأكثر صحة وفاز
بطاطس مرح - يبني الأطفال على التوالي
- يتم منح أول أعضاء الفريق ملعقة وبطاطا
- ضع البطاطا في ملعقة وركض
- إذا سقطت ، ارفع واستمر في الجري. لا يمكنك تشغيل عصا بدون بطاطس
مسابقة الألعاب الرياضية للبالغين
- يتم إعطاء كل أمر 3 بالونات. من الضروري الجلوس على الكرة وينفجرها. كل من ينفجر بشكل أسرع ، فاز.
جوليلكي
- الجميع يحصل على دائرة
- اختر الكثير من المضيف
- يعمل المضيف في دائرة
- الشخص القريب الذي سيصفعه القائد ، ويصبح رائدًا
- ويذهب إلى أبعد من ذلك في دائرة
- بنفس الطريقة اختيار المضيف التالي
يحب الأطفال قضاء بعض الوقت مع والديهم. والمشاركة في سباقات التتابع مع أمي وأبي مجرد عطلة - جلب المزيد من الملذات للطفل. جعل هذه العطلات في كثير من الأحيان. هناك العديد من المسابقات
- تظهر الخيال. توصل إلى مسابقات مع طفلك. المزاج الجيد والسلام والطريقة ستصبح إلى الأبد مفتاح موقد عائلتك
فيديو: أمي ، أبي ، أنا عائلة رياضية
