لماذا يجب ألا ترفع النساء والفتيات والفتيات الأثقال: الأسباب. لماذا لا يمكنك رفع أوزان النساء الحوامل وخلال الحيض؟ ما مقدار الشدة التي يمكن أن ترفعها النساء في العمل؟

لماذا يجب ألا ترفع النساء والفتيات والفتيات الأثقال: الأسباب. لماذا لا يمكنك رفع أوزان النساء الحوامل وخلال الحيض؟ ما مقدار الشدة التي يمكن أن ترفعها النساء في العمل؟

ستجد في المقالة جميع الإجابات على الأسئلة المتعلقة برفع الجاذبية من قبل النساء.

لماذا يجب ألا ترفع النساء والفتيات الأثقال: الأسباب

تتولى النساء الحديثات بشكل متزايد دور الرجال ويؤدون أعمالهن بالكامل: إنهم يكسبن ويوفرن العائلات ، والانخراط في العمالة الشديدة ، وارتداء الأوزان. هذا الأخير ، بالمناسبة ، ضار للغاية ، لأن تربية وارتداء الأشياء الثقيلة محظورة تمامًا من قبل "النصف الجميل من الإنسانية".

هذا الحظر لا يرجع إلى قواعد السلوك الاجتماعي ، ولكن بطبيعتها. الحقيقة هي أن هيكل الجسم الأنثوي يختلف تمامًا عن الذكر. إنه أكثر هشاشة من الرجال: العظام أرق ، والعضلات أضعف ، والعمود الفقري ليس قويا جدا.

إذا كانت المرأة ستحمل شدة باستمرار (في بعض الحالات ، تكون الوقت الواحد كافيًا) ، فستتحول الأقراص الفقرية ، وتزيد من فرص تشكيل الفتق. إن الفتق هو سبب الألم ، والحركة المحدودة ، ثم التدخل الجراحي.

هناك مشكلة أخرى "تنتظر" هؤلاء النساء اللائي يرتدين الأوزان هي مشاكل مع الأوعية الدموية. نتيجة لذلك ، قد تكون الدورة الدموية مضطربة ويمكن أن تعاني الأعضاء الداخلية الأخرى. يمكن للجسم كله أن يعاني:

  • على سبيل المثال ، يؤدي رفع الأوزان المتكرر بالتأكيد إلى دوالي
  • يمكنك كسب التزلج على الخثر
  • بسبب الأحمال الثقيلة ، يتم خفض الكلى
  • سيكون الحمل على عضلات الحوض قادرًا على إثارة إغفال الرحم
ميزات هيكل الأنثى للجسم غير مصممة لارتداء الأوزان
ميزات هيكل الأنثى للجسم غير مصممة لارتداء الأوزان

ما مقدار الشدة التي يمكن أن ترفعها النساء في العمل؟

هام: يجب ألا يزيد الحمولة التي يمكن للمرأة ، إذا لزم الأمر ، أكثر من 10 كجم. ولكن ، الأفضل إذا كان أقل.

إذا أصر صاحب العمل على زيادة وزنك ، فيمكنك تحدي شروطه من قبل المحكمة ، حيث اتخذت وزارة العمل في الولاية هذا القرار ، مما يعني أنه قانون.

لماذا يجب ألا ترفع الفتيات الأوزان: الأسباب

تتشكل الجسد الأنثوي والأعضاء الداخلية حتى 20-22 سنة. حتى ذلك الحين ، لا تزال الفتيات والفتيات الصغيرات يعانين من التحولات التي تحولهن إلى نساء قادرات على تحمل وتلد ذرية صحية. رفع الأوزان من سن مبكرة ضار وغير مرغوب فيه.

جنبا إلى جنب مع الثقل ، يفسد العمود الفقري ، وأسوأ شيء هو قطرات عنق الرحم. نتيجة لذلك ، مشاكل في الإنجاب والحمل والمشاكل والعقم. تشمل الأوزان غير المرغوب فيها ليس فقط الحقائب والأحمال في صالة الألعاب الرياضية (الأوزان والقضبان والدمبل) ، ولكن أيضًا الوزن الزائد.

ما هي أوزان شدة المرأة؟
ما هي أوزان شدة المرأة؟

هل من الممكن رفع شدة النساء أثناء الحيض؟

إذا كان لديك الحيض ، فيجب عليك رفض ارتداء أي أوزان تمامًا ، وكذلك تمارين من قبل أي رياضة! ما هو المحفوف به؟ هذا يعطي عبء على الرحم (يعلم الجميع أن هذا هو العضو العضلي) ويبدأ في الانقباض بنشاط ، ودفع كتل الدم.

هام: كن حذراً ، نزيفًا وفيرًا ، والذي يزيد وتفاقم أثناء المجهود البدني ، يمكن أن يسهم في حقيقة أن الدم يدخل المبيض أو في أنبوب فالوب ، وهذا يؤدي دائمًا إلى التهاب بطانة الرحم!

هل تستطيع النساء الحوامل رفع الأثقال؟

يجب أن تعرف النساء الحوامل أنهن لا يمكنهم رفع الأثقال بشكل قاطع! فكر فقط ، في وضع ما ، تنقل النساء بالفعل الحمل الذي يقع على أجسامهن ، يمكن أن يجلب لهم الحمل الإضافي العديد من العواقب غير السارة في الشكل:

  • ضغوط متزايدة
  • الصداع
  • ألم في الظهر
  • زيادة نغمة الرحم
  • تسارع تقلص الرحم
  • اضطراب الحمل أو الإجهاض

هام: ضع في اعتبارك أن الحمل يضعف عظام المرأة ، مما يعني أنها تصبح هشة وجرحها بسهولة.

ما هو الوزن ، كم عدد الكيلوغرامات التي يمكن أن تربىها النساء الحوامل؟

لا يوصي الأطباء بأن ترفع النساء الحوامل أكثر من 3 كجم ويفعلن ذلك نادرًا للغاية. إذا لزم الأمر ، انتقل إلى المتجر أو نقل شيء ما ، أو تحرك ، ودعوة الممرات للمساعدة!

الفيديو: "الشدة ليست للنساء!"



تقييم المقالة

تعليقات ك. مقالة - سلعة

  1. عندما تتوق ، ما الذي يمكن أن يكون مع الرحم وما إلى ذلك.

  2. الهراء اكتمل. تتناقض كل كلمة في المقالة بشكل مباشر مع التجربة الضخمة للبشرية في العلوم (الطب والميكانيكا الحيوية والتاريخ وما إلى ذلك)

  3. Ahphahp هراء كامل ، نفس الشيء يمكن أن يكون في الرجال

  4. أجبرني صاحب العمل على سحب 20-30 كجم في العمل. شهريًا ، وليس الحيض - كانت العاهرة التي لم تهتم. وكنت أحمق ، لم أكن أعرف أنه كان مستحيلًا. لم يكن هناك شيء ، عملت.
    خلاصة القول: منحنى الرحم ، ألم فظيع أثناء الحيض

اضف تعليق

لن يتم نشر البريد الإلكتروني الخاص بك. يتم وضع علامة على الحقول الإلزامية *