لماذا تريد أن تشرب؟ أسباب العطش

لماذا تريد أن تشرب؟ أسباب العطش

لا يشير العطش دائمًا إلى أنك قد حصلت على شيء خاطئ أو ببساطة لم تشرب قاعدة الماء يوميًا. في بعض الحالات ، يعد جفاف الفم والعطش علامات واضحة على أمراض خطيرة للأعضاء الداخلية والدم ، أحدهم هو مرض السكري. إذا وجدت عطشًا غير طبيعي ، فيجب عليك طلب استشارة الطبيب في الوقت المناسب.

لماذا تريد أن تشرب باستمرار: أسباب العطش المستمر

  • تجدر الإشارة إلى أن العديد (أو بالأحرى ، معظم الأمراض) يبدأ بأعراض بسيطة وغير واضحة للوهلة الأولى
  • في أغلب الأحيان ، لا ينتبه الناس إلى مثل هذه الأعراض ويتجاهلونها تمامًا ، لكن الأمر لا يستحق القيام بذلك في أي حال!
  • مثل هذا الأعراض البسيطة كعطش مستمر - يمكن أن يكون "جرسًا مثيرًا للقلق" يصرخ عن مرض خطير أو انحرافات في الجسم
  • انتبه إلى عدد المرات التي تريد أن تشربها وتعذب العطش ، فإن كمية الماء التي تشربها في وقت واحد مهمة أيضًا. إذا كانت الكمية بالنسبة لك غير مألوفة وليست طبيعية - فهذه مناسبة استشر الطبيب بشكل عاجل
  • تحتاج إلى الانتباه إلى العطش الذي يستمر لفترة طويلة ، ولا يحدث أثناء الطقس الحار لعدة أيام إلى صف واحد
  • يعتبر العطش الطبيعي في الصيف عندما تتجاوز درجة حرارة الهواء 25 درجة ، عندما يكون لديك نشاط بدني عادي وثقيل وبعد تناول الطعام مباشرة (خاصة إذا كان مملحًا)
أسباب العطش ، لماذا تريد باستمرار الشرب؟

قد يشير العطش المستمر والرغبة في شرب الماء إلى مرض خطير في الجسم ، والذي يتطلب التدخل والعلاج.

الأسباب التي تجعل الشخص يمكن أن يكون للعطش:

  • نادراً ما لا يكون العطش - إنه نتيجة لأخذ المخدرات لفترة طويلة. هم الذين يمكنهم أن يسببوا أحاسيس ليست ممتعة مثل: اللسان الجاف والفم الجاف ، الحلق الجاف وعلى الغشاء المخاطي في البلعوم الأنفي
  • يمكن أن تكون الرغبة في الشرب باستمرار نتيجة للاستهلاك المفرط للقهوة والمشروبات الكحولية وإدراج كمية كبيرة من الملح في الطعام
  • أيضا ، العطش موجود في وقت تستخدم فيه مدرات البول (الأجهزة اللوحية ، العشب من الطب التقليدي) ، وبعض أنواع المضادات الحيوية القوية ، والعقاقير المقوسة والعوامل ذات الضغط الفائقة
  • إذا لم تكن غير مبال بـ "طعام الشوارع" ، فيمكن أن يرافقك العطش باستمرار. والسبب في ذلك هو ارتفاع المحتوى من الملح والدهون في أطباق الوجبات السريعة

إن رفض الأطعمة الضارة وتكوين التغذية السليمة على مسار التغذية المناسبة سيساعد على التخلص من الأحاسيس غير السارة. التغذية السليمة هي الغذاء الذي يوجد فيه العديد من الخضروات والفواكه والملح القليل والزيت والسكر. إذا كان العطش في هذه الحالة لا يختفي ، فإن الأمر يستحق الاتصال بأخصائي للحصول على المشورة.

يمكن أن يكون العطش والرغبة في الشرب باستمرار من أعراض مرض غير سار

لسوء الحظ ، يمكن أن تشير العطش والرغبة المستمرة في الشرب إلى وجود مرض خطير مثل مرض السكري. في هذه الحالة ، إذا كان لديك وراثة أو أدنى شك ، فيجب عليك الاتصال بمعالجك واختبار الدم للسكر.

أولئك الذين يعانون من مرض السكري قد لا يعرفون لفترة طويلة أن لديهم هذا المرض. إنهم لا يعرفون ولا يتلقون علاجًا مناسبًا. كقاعدة عامة ، فقط عند تفاقم الموقف في مرحلة صعبة ، يصبح الشخص سيئًا للغاية ، ويتم نقله إلى المستشفى وفقط بعد التحليل الدقيق في مؤسسة طبية ، يشخص درجة شديدة من مرض السكري.

يمكن أن ينقذ التشخيص في الوقت المناسب للمرض الشخص من عواقب وخيمة. هذه العواقب يمكن أن تكون أشياء فظيعة: العمى ، بتر القسري للأطراف (السفلى) ، النتيجة القاتلة.

أسباب أخرى للعطش:

  • الرغبة في الشرب تشبه الأعراض التي تقول إنك تعاني من الفشل الكلوي. يحدث ذلك لأن الكلى لا يمكنها حمل الماء في الجسم بعد الآن وتثير العطش
  • أثناء الفشل الكلوي ، السائل ، الذي يقع في الجسم ضعيف من خلال القناة البولية. يتراكم في الأنسجة البشرية. لهذا السبب يحدث التورم على الجسم
  • العطش هو أحد أعراض الاضطرابات في جسم توازن الملح. ولهذا السبب يحدث الجفاف مع الجسم. أثناء الجفاف مع التبول (الذي يحدث في كثير من الأحيان) ، تتم إزالة التراكم المركّز للصوديوم في الجسم
  • يعتبر أعراض أخرى عطشًا عندما يعاني الشخص من اضطرابات الغدة الدرقية. لهذا الأعراض ، يمكنك إضافة مثل هذه الأحاسيس مثل التعب والخمول ونقص التركيز والأوجاع في المفاصل
  • احتمال آخر للعطش هو مرض الكبد ، الانتباه إلى الأحاسيس الأخرى: الألم تحت الأضلاع والغثيان والدوار

فيديو: "مرض السكري ، العطش"

لماذا تريد أن تشرب في كثير من الأحيان بعد الأكل؟

واحدة من أكثر ذكريات "الأطفال" هي كيف أجبرت الأمهات على شرب الماء بعد الأكل. ومع ذلك ، كان هذا خطأ تماما. يتضح ذلك من قبل جميع أنواع أخصائيي التغذية وأخصائيي أمراض الجهاز الهضمي وعلماء الغدد الصماء.

لا يعمل الشرب دائمًا كمساعد للمعدة ويفضل عملية الهضم العادي. من بين جميع المشروبات المقترحة ، أريد بشكل خاص تسليط الضوء على الحلو والكربنب. هم الذين لا يشبعون الجسم تمامًا بالسائل ولا يرضي عطشهم. أنها تخلق وهم نقص العطش ويمنح الشخص جزءًا جيدًا من السكر في شكل علاج.

لماذا تريد أن تشرب في كثير من الأحيان بعد الأكل؟
  • الاستثناء هو الماء النقي بدون غاز ، ولكن يجب أيضًا استهلاكه بشكل صحيح - ليس بعد الأكل ، ولكن قبل تناول الطعام. : من الضروري أن تتمكن من غسل الأغشية المخاطية للعملية الهضمية السابقة من جدران المعدة ، وكذلك عصير المعدة الذي بقي هناك
  • الوقت الأكثر ملاءمة للشرب هو حوالي نصف ساعة قبل تناول الطعام. كوب من الماء قبل الغداء ليس فقط "ينظف" المعدة ، ولكنه يعده أيضًا لعملية هضمية جديدة ويحفز إنتاج عصير معدة "جديد" جديد
  • بالإضافة إلى ذلك ، فإن الماء الذي دخل المعدة قبل أن يتمكن الطعام من التأثير بشكل إيجابي على الرقم ، وركوب الشخص من الإفراط في تناول الطعام والجنيه الإضافي

لا يوصي الأطباء بقوة بالشرب في وقت سابق من ساعتين بعد تناول الطعام.

كيف تشرب الماء بعد الطعام؟

لا ينصح بمياه الشرب مباشرة بعد الأكل لعدة أسباب:

  • السائل الذي يدخل المعدة مع الطعام المصاب لديه القدرة على تخفيف عصير المعدة. هذا يؤثر على جودة عصير المعدة ، وفي هذه الحالة تصبح وظيفتها أقل فعالية
  • عصير المعدة المخففة ينفجر من الطعام أسوأ ، إنه يتم هضمه لفترة أطول وليس له تأثير إيجابي مناسب على الجسم
  • بسبب ضعف عصير المعدة ، لا يتم هضم الطعام تمامًا ، ولهذا السبب ، في الجهاز الهضمي ، تبدأ بقاياه
  • تثير عملية الانحلال الجسم لإنتاج الإنزيمات اللازمة في الكمية المطلوبة ، والتي ترتدي الأعضاء الداخلية بشكل كبير
  • نتيجة لضعف الهضم في الأمعاء ، يتشكل مثل هذا الإحساس غير السار باعتباره انتفاخ البطن - تكوين الغاز المفرط
  • أسوأ عواقب ضعف الهضم: اضطراب المعدة ، انتهاك البراز ، التهاب المعدة ، مرض الكبد

أسباب العطش بعد الأكل:

  • تناول كمية كبيرة من الأطعمة الدهنية والمرضية في الجسم ، والتي يريد التخلص منها في أقرب وقت ممكن ، وتخفيفه بالسائل
  • الجفاف العام. يحتاج الشخص إلى شرب 1.5-2 لتر من الماء يوميًا وخلال الطعام يعطي "إشارة" إلى جانب ذلك لا يزال يحتاج إلى الماء
  • تثير الأطعمة الدهنية والمالحة والحادة مكالمة لشرب ما يكفي من الماء الذي من شأنه تخفيفه
  • انتهاك الحموضة داخل المعدة

فيديو: "إلى aK لشرب الماء بشكل صحيح أثناء الوجبات ، وبعد تناول الطعام ، قبل الوجبات؟ كيف تشرب الماء بشكل صحيح؟ "

لماذا تريد أن تشرب في الليل؟ أسباب العطش الليل

يمكن استفزاز العطش في الليل لعدة أسباب. هذه ظاهرة شائعة إلى حد ما تتجلى في كثير من الأحيان. يحدث ذلك بسبب عوامل بسيطة ، ولكن في بعض الحالات يكون بمثابة أعراض للأمراض السلبية.

تجدر الإشارة إلى أن الكثير من الناس لا يتفاعلون مع هذا الأعراض على الإطلاق ويتجاهلون الفم الجاف تمامًا. هذا أمر غير مقبول لأن العطش غالبًا ما يشير إلى الاضطرابات والأمراض.

أسباب العطش في الليل:

  • في معظم الأحيان ، في الليل يثير الإفراط في تناول الطعام ، والذي استمر خلال النهار أو فقط في الليل. في هذه الحالة ، لا يحمل هذا أي معلومات سلبية ، لكن الإفراط في تناول الطعام غير مرغوب فيه للغاية
  • من أجل عدم تعذب العطش في الليل ، من الضروري مراقبة نظام معين وعدم تناول ثلاث إلى أربع ساعات قبل وقت النوم
  • بالإضافة إلى ذلك ، تنشأ الرغبة في الشرب في الليل بسبب استخدام كمية كبيرة من الشاي والقهوة والمشروبات الكحولية خلال النهار. الكحول قادر بشكل عام على ليس فقط توسيع السائل من الجسم ، ولكن أيضًا لغسل جميع المواد المفيدة وهذا هو السبب في وجود شعور بالعطش
  • إن تناول بعض الأدوية يثير جفاف الفم والعطش حتى في الليل. هذا محسوس بشكل خاص أثناء تبني مدرات البول
  • الشعور بالعطش قادر على التأثير على العلاج الإشعاعي ، والذي يتم تنفيذه في منطقة الرأس والرقبة. كل ذلك لأنه يؤثر على جودة اللعاب ويثير الجفاف
  • يمكن أن يحدث العطش في الليل بسبب احتقان الأنف البسيط عندما يبتلع شخص الهواء بفمه
  • يثير السكر المرتفع جدًا من السكر الرغبة المستمرة للشخص في شرب الماء. يمكن أن يشرب مرض السكري من خمسة إلى عشرة لترات من السائل يوميًا
لماذا ينشأ العطش في الليل؟

يمكن أن يكون العطش الليلي بمثابة أعراض للأمراض غير السارة:

  • الألدوستيرون -الأورام الناشئة في الغدد الكظرية ، والتي تؤثر على الكلى وتحضر الفشل الكلوي الشخص
  • غير مرض السكري -ببساطة ، نضع ، الماء المضطرب والملح في الجسم ، أثناء التبول ، تحدث عناصر تتبع مفيدة من الجسم
  • داء السكري -الكثير من تركيز الجلوكوز في دم الإنسان ، والذي يثير عطش مستمر
  • بفرط نشاط جارات الدرق -كمية غير كافية من الكالسيوم في الجسم. هذا يؤدي إلى إحساس متكرر بالعطش والتبول المتكرر
  • تجفيف - العطش هو نتيجة أو أعراض مرض معدي. هذا هو سبب عدم وجود سائل في جسم الإنسان. لهذا ، يمكنك إضافة شعور باللسان الجاف والتجويف عن طريق الفم
  • الكوليرا Algyde -أعراض هذا المرض هو الجفاف الكامل للجسم ونتيجة لهذا الخسارة الكاملة للمغذيات والمواد المفيدة من الجسم. يتميز المرض بتعزيز الإسهال والقيء
  • مرض داء البول -الحجارة التي تحدث في الكلى تمنع تدفق البول الخارجي ، الذي يثير شعورًا بالعطش بسبب ضعف استقلاب الماء ، ويتميز هذا المرض بالتبول المؤلم
  • أمراض القلب والأوعية الدموية -العطش في هذه الحالة بمثابة أحد الأعراض على التوالي مع عملية صعبة من الدم والأكسجين على الجسم
العطش الليلي هو دائما سبب انتهاك الجسم

إذا كنت تحب الأطعمة المالحة وتناولها باستمرار ، فإن العطش الليلي العادي ليس على الإطلاق أحد أعراض مذهلة. تنشأ الرغبة في الشرب لأن الملح يحمل ويتراكم الماء في الجسم.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يصبح العطش القوي في الليل هو الأسباب التالية:

  • تسمم الجسم (التسمم)
  • استهلاك كمية كبيرة من الكحول
  • وجود مرض فيروسي في الجسم
  • تطور الأورام في الجسم
  • الأمراض الالتهابية للنظام التناسلي

للحصول على استجابة دقيقة لسبب العطش الشديد في الليل ، تحتاج إلى تحليل الدم والبول وطلب المشورة لأخصائي.

طرق لإخماد العطش الليلي:

  • إذا شعرت بالعطش الشديد ، فحاول شرب كوب من الكفير غير السمين قبل النوم بدلاً من الماء وفي الليل
  • خلال اليوم ، حاول إخماد العطش مع الشاي الأخضر (ولكن ليس في المساء وليس قبل النوم ، حيث لا يمكنك النوم)
  • لا تشرب المشروبات الحلوة أثناء النهار: الصودا والكوكتيلات والمشمومات والشاي والقهوة مع السكر (جرب)
  • الماء مع إضافة الليمون هو أفضل تعطش التبريد

فيديو: " تجفيف. ماذا يمكنك أن تشرب وما هو مستحيل؟ "

لماذا تريد أن تشرب في الصباح؟ أسباب العطش الصباح

جفاف الفم وشعور بالعطش بعد النوم ظاهرة متكررة على الرادا مع عطش منتظم وليلي. في الأساس ، تنشأ لنفس الأسباب: اضطرابات الجسم ووجود أي مرض.

أسباب تعطش الصباح لسبب وجود رغبة في الشرب في الصباح:

  • التغذية غير السليمة - السبب الأكثر شيوعًا والثبات لأحاسيس جفاف الفم في الصباح. أنها تنشأ لأن الطعام للاستهلاك مالح للغاية ، زيتي وثقيلة. يختبر الجسم الحاجة إلى تخفيفه ، وجعله أكثر ليونة ، والملح - تأخير ويتراكم الماء في الجسم
  • استخدام الأدوية -العديد من الأدوية التي يتم تناولها لأسباب مختلفة لها خاصية مدر للبول. يعاني الجسم من عدم وجود سائل ، يبدأ الجسم في المطالبة بتجديده وهذا يؤدي إلى حقيقة أن الشخص يريد أن يشرب باستمرار ، خاصة في الصباح ، عندما لم يشرب لفترة طويلة أثناء الليل
  • النشاط البدني المعزز -على سبيل المثال ، العمل في الليل أو الرياضة ، وبعد ذلك لا يعوض الشخص لتوازن المياه الخاص به إلى الجفاف
  • وجود المرض -أي نوع وصعوبة ، نتيجة للعطش هو مجرد واحد من الأعراض غير السارة
العطش ينشأ في الصباح. لماذا تريد أن تشرب في الصباح؟

سيساعد ذلك في التخلص من العطش الصباحي لتعديل القائمة والنظام الغذائي ، ورفض تناول الأدوية وإنشاء توازن الملح في الجسم: لهذا الأمر تحتاج إلى استخدام ما يصل إلى لترين من الماء النقي يوميًا.

لماذا تريد باستمرار شرب الكثير من الماء؟ أسباب استخدام السوائل بكميات كبيرة

من خلال تلخيص كل ما سبق ، يمكنك تحديد أهم سبعة أسباب للعطش الشديد في أي وقت من اليوم لدى أشخاص مختلفين. إذا لاحظت رغبة قوية في الشرب بعد التدريب أو المالحة ، فلا يوجد سبب للذعر. إنه أكثر خطورة أن العطش موجود بشكل غير معقول.

لماذا حقا تريد الشرب؟ لماذا تريد أن تشرب الكثير؟

الأسباب الأكثر شيوعا وشائعة للعطش المستمر:

  • جفاف الجسم -يحدث إلى حد أكبر بسبب التغذية غير السليمة ، والأحمال القوية على الجسم ، في الموسم الحار ، والاستخدام الوفير للمشروبات الضارة: الشاي والقهوة والكحول والحليب بكميات كبيرة ورفض كامل للماء العادي. يمكن أن يكون سبب الجفاف أيضًا مشاكل صحية: ارتفاع درجة الحرارة ، التسمم ، الإسهال ، النزيف. يمكنك التخلص من هذا فقط إذا شربت قاعدة الماء النقي وليس الغازية يوميًا
  • داء السكري -كما سبق ذكره عدة مرات ، إذا كان الشخص يعاني من هذا المرض ، فإن الجسم يتطلب الكثير من الماء والاستمرار. سبب ذلك هو زيادة السكر في الدم. تحديد السبب سيساعد على اختبار الدم في مؤسسة طبية للسكر
  • العمل المعطل من الغدة الدرقية -التي هي المسؤولة عن المستوى اللازم للكالسيوم في الجسم. في هذه الحالة ، إذا لاحظت رغبة متكررة في الشرب ، فاتصل بأخصائي الغدد الصماء للحصول على المشورة
  • تناول الأدويةالتي غالباً ما يكون لها آثار جانبية مثل جفاف الفم والعطش والرغبة في الشرب وجودة مدر للبول. تشمل فئة هذه الأدوية: المضادات الحيوية ، مدرة البول ، مصنع ، مضادات الهيستامين. للتخلص من العطش ، يجب عليك استشارة الطبيب حول الدواء وضبطها
  • مرض كلويوكل ذلك لأنهم الجهاز الرئيسي المسؤول عن توازن الملح في الجسم: إنهم يجلبون الماء ويؤدي اختلال وظيفيهم إلى الاضطرابات الخارجة والاضطرابات العامة: أنت تريد أن تشرب كثيرًا ، ومن الصعب الذهاب إلى المرحاض
  • مرض الكبدوفي هذه الحالة ، يعد العطش القوي أحد أكثر الأعراض اللافتة للنظر
  • العطش نتيجة للإصابة -يحدث ذلك إذا كان الشخص مصابًا بإصابة في الرأس وظهرت وذمة الدماغ

في أي من هذه الحالات ، من المستحيل التعامل مع المشكلة بنفسك. إذا شعرت بالعطش الشديد ، فيجب عليك الاتصال بأخصائي مختص في الوقت المناسب.

لماذا تريد أن تشرب أثناء الحمل؟ أسباب العطش للحمل

أعراض مثل العطش الشديد أثناء الحمل ليست شائعة. في معظم الحالات ، تثير الرغبة القوية في الشراب الوفير ظهور أعراض أخرى - وذمة الأطراف.

الشخص بحوالي 80 في المئة يتكون من الماء. في السائل الموجود في الجسم ، تحدث أهم العمليات: تقسيم المواد الغذائية ، تبادل الغاز ، تجديد الخلايا ، إطلاق الطاقة.

إذا كان الشخص يقتصر على السائل وخلق نقصه ، فيمكنك أن تلاحظ أن جميع العمليات الداخلية تتباطأ ، ولكن اللحظة التي يحدث فيها الجفاف تمامًا. من هنا يمكننا أن نستنتج: بدون فيالرجل شخص - لن يكون قادرًا على!

لماذا تريد أن تشرب الكثير أثناء الحمل؟
  • عندما تكون المرأة في وضعها ، تزداد جميع احتياجاتها ، وزيادة الأحمال. في الواقع ، إلى جانب حقيقة أنها بحاجة إلى الحفاظ على استقلابها ، فإنها تزود الجنين بالعناصر الغذائية وتختبر حرفيًا "إعادة الهيكلة" لجسدها يوميًا. هذا هو السبب في أن الجسم يعاني من العديد من التغييرات في فترة زمنية قصيرة - يتطلب المزيد من السوائل لتنفيذ جميع ردود الفعل
  • سبب آخر للعطش هو عمل الكلى المعزز بسبب حقيقة أن الأعضاء الداخلية للجنين لا تزال متخلفة وأن الكلى الأم ضرورية حرفيًا لتنفيذ عمل مزدوج لمعالجة السائل وإزالة السموم
  • بالإضافة إلى ذلك ، من أجل تطوير الطفل بالكامل ، يحتاج إلى كمية كافية من السائل الأمنيوسي ، والتي تنتجها أيضًا جسم أنثى وهذا هو السبب
  • الحمل هو سبب إعادة هيكلة الجسم الأنثوي ، مما يؤثر على نظام مجرى الدم. تتيح لك كمية كافية من الدم في الجسم تزويد الجنين بالكامل بالأكسجين. تأكدت الطبيعة أيضًا من أنه خلال فترة الحمل ، تراكمت المرأة كمية كافية من الدم مع "تأمين" بحيث في حالة الولادات غير المزدهرة للغاية ، فإنها ستحصل على نزيف وفيرة
  • إذا كانت امرأة في الجسم تعاني من نقص في الدم ، فسيؤدي ذلك إلى كثافتها المفرطة ثم ستكون بمثابة تهديدات للصحة: \u200b\u200bتجلط الدم ، نقص تروية القلب ، نوبة قلبية
  • في هذه الحالة ، تؤثر الرغبة المتكررة والوفيرة لامرأة في شربها على تفضيلات الذوق: على سبيل المثال الطعام الحاد والحلو والمالح ، على سبيل المثال. يتطلب الجسم كمية كبيرة من السوائل لغسل جميع الأملاح والتوابل

لا يوصي الأطباء بحد النساء من الشراب أثناء الحمل وأن ينصحك فقط بعدم شرب كمية كبيرة في الليل ، وكذلك الحد من أنفسهن من تلك المنتجات التي تسبب العطش: الرقائق ، المفرقعات ، الحلويات ، المخلل والخضروات المالحة.

فيديو: "كم تشرب أثناء الحمل؟"

لماذا تريد أن تشرب بعد الملح ، أسباب هذا العطش

  • مثل هذه الظاهرة مثل العطش التي تحدث بعد طعام الملح شائع جدا وطبيعي. يمكن أن تحدث الرغبة في شرب الماء بعد الرقائق والمفرقعات والأسماك المملحة والنقانق وحتى الحساء المالحة
  • "العطش المالح" بسيط للغاية ويمكن أن يطلق عليه "التوازن" بشكل مختلف. مرة واحدة في الجسم ، يتم توزيع الملح في جميع أنحاء الجسم. لا يزال هناك تركيز أكبر في الدم منه في الأنسجة. لهذا السبب ، يسعى الجسم إلى "استعادة التوازن" و "تخفيف" أملاح مركزة للغاية في أسرع وقت ممكن
  • تبدأ الخلايا في المطالبة بالملح ، مع إعطاء الماء ، الذي يجب ملؤه بعد ذلك
  • ينشأ العطش بدقة عندما يكون تركيز الملح في الجسم الحد الأقصى ويمر عندما يكون السائل في حالة سكر حرفيًا "ملح العدسات"
  • ولهذا السبب ، فإن العطش الذي يحدث من فائض الملح في الجسم لا يختفي على الفور ، ولكن فقط بعد فترة. لأنه بغض النظر عن المبلغ الذي تشرب الماء في وقت واحد ، سيكون عديمة الفائدة
  • إذا كنت لا تشرب بعد الملح ، فمن الممكن تمامًا أن تقود جسمك إلى الجفاف ، مما يؤدي إلى العديد من العواقب غير السارة وراء نفسه
لماذا تريد حقا أن تشرب بعد الملح؟

لماذا تريد أن تشرب بعد الكحول؟ أسباب العطش بعد الكحول

يمكن تمييز أسباب العطش بعد المشروبات الكحولية من قبل عدة. كلهم مبررون من خلال الضغط الغريب للجسم بسبب نقص السوائل.

أسباب العطش بعد المشروبات الكحولية:

  • يتم انتهاك عمل الأعضاء الداخلية بسبب حقيقة أنها تأثرت بدرجة عالية من الشراب وهذا هو السبب في أن العطش يشعر-تعمل الكلى بفشل
  • يثير الكحول إنتاج السموم في الجسم ، مما يؤثر بدوره على التمثيل الغذائي بشكل عام ويعطل توازن الملح المائي
  • تحت تأثير الكحول ، يرفض الكبد العمل ويتوقف عن إنتاج الإنزيمات التي ستعمل عليها القبور بدورها العطش
  • بسبب الكحول المفرط في حالة سكر ، يزداد مستوى السموم في الجسم ، فإنه يعطي إشارة إلى أن الدم يحتاج إلى "تنظيف" وشخص يشرب الكثير من الماء. يتراكم الدم في الأنسجة وبالتالي يلاحظ الشخص بعض التورم على الأطراف وفي جميع أنحاء الجسم
العطش بعد الكحول ، لماذا تريد أن تشرب بعد الكحول؟

الكحول ينتهك عمل الكائن الحي بأكمله:

  • يجعل تداول الدم مضطربًا ، نتيجة لكل شيء ، وليس الحجم الكامل يتم تداوله
  • الدورة الدموية غير الكافية تؤدي الدماغ إلى الأكسجين والصوم المائي
  • يزيل الكحول المغنيسيوم من الدم ولهذا السبب يشعر الشخص بعطش قوي

بالإضافة إلى الرغبة المستمرة في الشرب ، هناك أعراض مثل:

  • النعاس والخمول العام
  • صداع الراس
  • جاف في الحلق ، في الفم ، في البلعوم الأنفي ، في الحنجرة
  • العطش

شرب كمية كبيرة من السوائل بعد التسمم الكحولي أو الاستخدام الكبير للكحول هو شرط أساسي. علاوة على ذلك ، شرب السائل: عصير ، الشاي ، الماء ، decoctions.

في وقت قصير ، يمكن أن ترضي أنواع معينة من السائل العطش: kefir ، kvass ، محلول ملحي (أي منتجات من منتجات التمليح والتخمير القوية). بالإضافة إلى ذلك ، سيكون من المفيد بشكل خاص تناول بعض الأدوية المدرة للبول التي ستساعد على دفع المياه الزائدة من الجسم. كما يساهم كمية كافية من الأكسجين في الاختفاء السريع للعطش ، لذا فإن المشي في نزهة صغيرة سيساهم في صحة جيدة.

في أي حال ، يتطلب عدم وجود سائل في الجسم والجفاف التخلص الفوري لتجنب العديد من العواقب غير السارة.

فيديو: "أفضل 5 حقائق مثيرة للاهتمام حول العطش"



تقييم المقالة

اضف تعليق

لن يتم نشر البريد الإلكتروني الخاص بك. يتم وضع علامة على الحقول الإلزامية *