أسباب الألم في اليدين والأصابع. العلاج مع الطرق الشعبية والتقليدية.
محتوى
- اليدين تؤلمني من الكوع إلى الفرشاة والأسباب
- لماذا تتأذى اليدين في الصباح؟
- لماذا تتألم اليدين في الليل؟
- لماذا تؤذي اليد في الحمل؟
- اليد تؤلمني عند الانحناء ، ماذا تفعل؟
- اليدين تؤذي وتضخم ، ماذا تفعل؟
- لماذا تخدر اليد وتؤلم؟
- لماذا يضر الطفل؟
- اليدين ، سبل الانتصاف الشعبية تؤلمني
- اليدين والأصابع تؤلمني ، معالجة مفاصل اليدين
- علاج التهاب المفاصل وتصلب اليدين
- الفيديو: مفاصل الأصابع ، المعصم ، تؤذي الفرشاة. كيف تزيل الألم؟
بفضل أيدينا ، نلبس ونطعم أنفسنا ونعمل ونرتاح بنشاط.
ومع ذلك ، بسبب عدم الاهتمام بصحتهم أو الأحمال المفرطة أو الحركات غير الناجحة ، تعاني أيدينا من التلف والأمراض الخطيرة. نشعر بهم كألم وحركة محدودة.
دعنا نتحدث أكثر عن أسباب وطرق علاج الألم في اليدين.
اليدين تؤلمني من الكوع إلى الفرشاة والأسباب
لتحديد أسباب الألم في أيدي الكوع إلى الفرشاة ، قم بتحليل طبيعة الألم:
- مزمن أو متكرر في كثير من الأحيان
- واحد ، ينشأ بعد مجهود جسدي خطير
في الحالة الثانية ، ستكون الأسباب:
- أحمال الزمن المفرط ، على سبيل المثال ، في صالة الألعاب الرياضية ، عند رفع الأثقال ، في البلد
- حركات غير ناجحة ، على سبيل المثال ، رعشة حادة ، طويلة المدى للوزن في ذراع عازمة في الكوع
في الحالة الأولى ، تكون الأسباب أكثر جدية:
- كوع لاعب التنس ، عندما يتراكم التوتر في العضلات والأربطة والمفاصل بسبب العمل البدني الثقيل. حتى العمل الزراعي في الموسم الدافئ يؤثر على تطور هذا المرض. نعم ، وموظفو المكتب ، بسبب الجلوس على المدى الطويل على جهاز كمبيوتر مع عازمة على أيديهم على المرفقين ، يزيد من فرص الألم في أيديهم من الكوع إلى اليد
- الكسور والكدمات التي وردت في الماضي. أي تمزق ، تمزيق الأنسجة الصلبة والجسم البشري لا تمر بدون أثر له
- العمليات الالتهابية في المفاصل ، على سبيل المثال ، التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل
- الأمراض في العمود الفقري العنقي
- أمراض القلب التاجية ودولة ما قبل أني.
من أجل تشخيص سبب الألم في يديك بشكل صحيح ، يجب عليك زيارة الأطباء المتخصصين والخضوع لفحوصات ليس فقط من اليدين ، ولكن القلب والعمود الفقري الرقي.
لماذا تتأذى اليدين في الصباح؟
يمكن أن يشير لك الألم الباهت في الصباح وتصلب حركات الأصابع والأيدي ككل حول تطور الأمراض على النحو التالي:
- التهاب المفاصل المزمن
- التهاب المفصل الروماتويدي
العامل المسبب لالتهاب المفاصل المزمن هو عدوى ، إما دخلت المفصل مباشرة أو "تم الإبحار" مع تدفق الدم.
تدريجيا ، في مفصل اليد ، يزداد الالتهاب ، والذي يحل محله تشوه وتدمير المفصل.
المرض الثاني هو المناعة الذاتية ويؤثر على الأشخاص في منتصف العمر من 25 إلى 45 عامًا ، وكذلك الشباب أثناء البلوغ.
بسبب عطل في العمل ، يبدأ الجهاز المناعي البشري في إدراك خلايا صحية للجسم على أنها غريبة ، ويشمل في المعركة ضد الأخير. لذلك هناك عمليات تعليمية في المفاصل التي تؤدي إلى تشوهها وصعوبة أداء العمل اليومي.
يبدأ التهاب المفاصل الروماتويدي في مفاصل أصابع الأطراف ويرتفع تدريجياً إلى مستوى العمود الفقري العنقي. على طول الطريق ، يدمر أنسجة العظام والأوتار.
ميزةها المميزة هي ألم مملة ، والشعور بالتصلب والتشبث في الأصابع والأيدي ، والتي تختفي بعد ساعات قليلة من الاستيقاظ.
ينتمي المرض إلى فئة غير قابلة للشفاء ، ويمكن أن يتباطأ:
- العلاج المضاد للالتهابات
- تدخل جراحي
لماذا تتألم اليدين في الليل؟
ألم الليل في اليدين يزعجك بسبب:
- كونفروم الرسغي أو النفق
- هجمات الحزب
- تم تلقي الأضرار في اليوم السابق نتيجة للعمل البدني المكثف أو الموقف غير المريح لليدين
في الحالة الأولى ، يتم تشخيص الطبيب مع قرص العصب في مفصل اليد. أسباب هذه الظاهرة هي:
- إعادة الهيكلة الهرمونية للجسم ، على سبيل المثال ، الحمل ، انقطاع الطمث ، تطور مرض السكري
- في عمل غير مريح ، على سبيل المثال ، على جهاز كمبيوتر ، عندما تتدلى اليدين على لوحة المفاتيح
يتطور مرض أكلة اللحوم ، أو النقرس بسبب تراكم مادة معينة في الأكياس المفصلية.
إنه أمر خطير على تدمير الأنسجة الضامة والعظام ، وكذلك تشكيل نمو على العظام التي تكسر جميع أنواع الأنسجة المحيطة بها.
يبدأ النقرس بألم غير سار في مفاصل أصابع القدم ، حيث يرتفع تدريجياً فوق الجسم. إنه يؤثر على مفصل الرسغي ويعلن لشخص في الليل المؤلم والسحب والانفجار والآلام النابضة.
السبب الثالث لنوبات الآلام الليلية في اليدين يتضمن أضرارًا يمكن أن تحصل عليها في اليوم السابق ولا تمنحهم الكثير من الاهتمام.
يمكن لعضلات أو الأوتار الصغرى الصغرى ، أو الكدمة القوية أو حتى الكراك أن تحرم أي شخص من نوم هادئ.
لماذا تؤذي اليد في الحمل؟
يمكن استنفاد الأيدي أثناء الجهد البدني. وأسباب ذلك هي:
- هشاشة العظام
- الأوتار
- الإصابات القديمة والأضرار في منطقة الرسغ
هشاشة العظام يضعف أنسجة الغضاريف من المفاصل وعظم المعصم. يمكن أن يتطور أيضًا بسبب:
- كسور الفرشاة التي يعالج بشكل سيء وشاحب
- وجود مرض مزمن جهازي ، على سبيل المثال ، التهاب المفاصل
- أعطال في عمليات التمثيل الغذائي للجسم
بالإضافة إلى الألم ، يمكنك سماع أزمة ، رؤية تورم في منطقة المفصل المصاب ، مع إصدارات متقدمة تشوهها. بصعوبة كبيرة ، يتم إعطاء الفصول الدراسية ذات الأشياء الصغيرة ، لأن الأيدي والأصابع ترفض الانحناء بشكل صحيح ولا تنطبق.
يتم ترجمة الأوتار في الأوتار الملتهبة للمعصم. هذا المرض له طبيعة مهنية ويوجد في الرياضيين ، والخياطة ، وعازفي البيانو ، والمحركات.
يتجلى الأوتار من الألم الحاد وضعف اليدين أثناء الأحمال على الفرشاة.
يمكنك أيضًا سماع الأصوات المقرمشة أثناء العمل بيديك.
إنه يفسح المجال للعلاج ، لكنه يعود مرة أخرى عندما يتم تجديد الإجراءات المعتادة.
السبب الثالث لأعراض الألم في اليدين أثناء الأحمال عليها هي إصابات غير مكتملة. على سبيل المثال ، ينمو كسر من عدد الفالانكس للإصبع دون علاج مناسب بشكل غير صحيح ولم يعد بإمكانه أداء وظائفه بكفاءة. وينطبق الشيء نفسه على الكسور والشقوق ونزوح العظام في الرسغ.
اليد تؤلمني عند الانحناء ، ماذا تفعل؟
نظرًا لأن الألم في اليدين يظهر في أغلب الأحيان أثناء النشاط النشط ، يجب عليك:
- توقف وانحنى/قم بتصويب أصابعك وفرشاة كلتا يديك
- اضغط على أصابعك على المكان الذي يؤلمني. إذا لم يهدأ الألم ، لكنه حتى يكثف ، فانتقل بشكل عاجل إلى غرفة الطوارئ وتلقي الجراح. قد يكون لديك كسر أو تمزق الأربطة أو الأضرار الجسيمة للأوتار
- طحن راحة يدك وبقعة مؤلمة دون ضغط قوي
- إذا تكررت أعراض الألم في الرسغين ، فلا تؤجل زيارة أحد الأطباء - الجراح ، أخصائي الصدمة
تذكر أن العلاج الذاتي في شكل مراهم فرك ، قد يكون تطبيق الضغطات عديم الجدوى إذا كان لديك علم أمراض جاد في منطقة metacarpal-warehouse.
لا توجد أعشاب قادرة على استعادة العظام المكسورة ، والأربطة والأوتار الممزقة ، وتدمير أقمشة الغضروف ، وتحرير العصب المقروص.
اليدين تؤذي وتضخم ، ماذا تفعل؟
قبل الإجابة على هذا السؤال ، نعتبر الأسباب المحتملة لهذه الظاهرة:
- كدمة قوية لإصبع أو ذراع ، كسر ، إصابة
- الجهد البدني الطويل المدى في متناول اليد ، وخاصة في الموسم الدافئ في المناطق الريفية
- وجود أمراض خطيرة في المفاصل والعمود الفقري والأعضاء الداخلية
في الحالة الأولى تأكد من إرفاق الثلج على البقعة المؤلمة والذهاب إلى الطبيب للتفتيش. تذكر أن تجاهل الإصابات هو الطريق إلى تطوير الأمراض المرضية للأنسجة الضامة والتشوه وصعوبة عمل الأطراف.
في الحالة الثانية فقط إعداد ومراقبة الروتين الصحيح لليوم ، حيث يتم تخصيص الوقت للراحة الجيدة بعد العمل ، سوف يساعد. فقط مجموعة معقولة سوف تمد صحتك الجيدة وصحتك.
مع الخيار الثالث تتكرر وجع وتورم اليدين بانتظام ولا يمكن للجليد فعله هنا. إذا لم تمر هذه الأعراض في غضون يومين ، فانتقل فورًا إلى العيادة.
قم بزيارة الطبيب ، وخضع لفحص على X -Ray ، والتصوير بالرنين المغناطيسي وما شابه ذلك لتحديد المرض الذي يسبب ألمًا غير سارة وتورم في اليدين.
لماذا تخدر اليد وتؤلم؟
بالإضافة إلى الألم ، يمكن أن تصبح الأيدي مخدرًا ، أي أنك تفقد حساسية هذا الجزء من الطرف.
يمكن أن تكون الأسباب:
- مشاكل الدورة الدموية. بسبب دقة الأوعية الدموية ، ووجود خلل التوتر في الأوعية الدموية ، فإن تيار الدم والأكسجين صعب في اليدين
- الاضطرابات في عمل الجهاز العصبي ، والتي تتجلى في شكل تشنجات الأوعية الدموية وخلط الأصابع. هذا مميز ، على سبيل المثال ، مع التهاب المفاصل
- تشكل غير مريح أثناء النوم ، وسادة أو سرير تسبب تهيجًا وشعورًا بالتعب الذي يتراكم ، وكذلك خدر الأطراف
- نقص فيتامينات المجموعة ب
- قرصة وفتق الفقرات في العمود الفقري العنقي والصدر ، على سبيل المثال ، بسبب الفتق ، العظم العظمي
- متلازمة النفق ، التي أصبحت آفة لصناعة تكنولوجيا المعلومات الحديثة وعلماء الكمبيوتر. نظرًا للأحمال الرتيبة على المدى الطويل على أصابع وأيدي اليدين ، بالإضافة إلى وضع غير مريح ، في الوقت نفسه ، يحدث قرص الأعصاب الوسطى وينخفض \u200b\u200bفي قدرة الأيدي عادةً على وظائفه
- كدمة قوية من الأصابع أو الفرش التي تم الحصول عليها في عملية العمل البدني
لماذا يضر الطفل؟
يتحرك الأطفال كثيرًا ، ويلعبون ، لأنهم ليسوا آمنين من كدمات وإصابات. حركات غير ناجحة ورفع الأوزان والفصول الطويلة الرتيبة لليد ، على سبيل المثال ، رسم البيانو ولعبه ، يسبب الألم في اليدين.
من ناحية أخرى ، خذ في الاعتبار عامل مثل الوراثة. إذا تم تشخيص إصابة أحد الوالدين بالتهاب المفاصل ، فيمكن أن يظهر هذا المرض في الطفل.
سبب هشاشة العظام هو التهاب المفاصل ، أو بعبارة أخرى شيخوخة سريعة للغاية وتدمير الغضروف في المفاصل.
يشكو الطفل من:
- فرشاة ألم حتى عند الضغط على المفصل على الرسغ
- حدود حركته
اليدين ، سبل الانتصاف الشعبية تؤلمني
لتخفيف آلام المفاصل في المفاصل ، يعرف المعالجون الشعبيون وأطباء الأسنان العديد من الأعشاب الشافية والدفعات الخاصة بهم.
إذا كنت تعرف على وجه اليقين أن الألم في الرسغ ليس من أعراض الكسر أو صدع العظم ، تمزق الرباط ، نخر الأنسجة ، ثم قم بإعداد دواء للعلاج من الهدايا من الطبيعة.
وصفة 1
- تضع زهور أرجواني طازجة في حاوية مظلمة ، وملءها نصف
- شارك الفودكا على الحواف والغطاء بغطاء
- لمدة أسبوعين ، قم بتخزين الحاوية في مكان مظلم ، ولا ننسى التخلص منها يوميًا
- خذ ملعقة كبيرة قبل ساعة من الوجبات
- مسار العلاج لمدة شهر على الأقل
- بدلاً من أرجواني ، استخدم الجوز واتخاذ وفقًا للمخطط أعلاه
وصفة 2
- في الصيف ، حفر جذور الهندباء ، شطفها ، تجف وقطعت إلى شرائح حوالي سنتيمتر طويل
- في فرن ساخن ، امسكهم حتى اللحظة التي يكتسبون فيها لونًا بني
- طحن جذور الهندباء في مطحنة القهوة
- صب وحدة مقاسة من المواد الخام النهائية مع كوب من الماء المغلي واتجه للمغادرة لمدة ربع ساعة
- اشرب كل يوم بعد كل ساعة من كل وجبة لمدة شهر
وصفة 3
- املأ الحاوية الزجاجية على ثلث ، املأ بقية المساحة بالفودكا
- أغلق بإحكام بغطاء واتركه للاستنزاف في مكان بارد مظلم لمدة أسبوعين
- هز الحاوية بمحلول الكحول من الذبابة اليومية
- طحن البقع المؤلمة في الليل ولفها في قفازات قطنية كثيفة
- مدة العلاج - 30 يومًا
أداة قوية لاستعادة المفاصل والأقمشة من حولهم هي Swamp Saber. اقرأ المزيد عن فوائدها وطرق التطبيق هنا
اليدين والأصابع تؤلمني ، معالجة مفاصل اليدين
كما درسنا فوق أمراض اليدين ، عدد كبير من كدمات من الأقمشة من كدمات بسبب الآفة الخطيرة.
لذلك ، هناك الكثير من الطرق لعلاج أعراض الألم في منطقة الرسغي والنخيل والأصابع:
- تناوب نظام العمل والراحة
- تغيير نوع النشاط ، على سبيل المثال ، بعد رفع الأثقال ، اعتنى بشيء لا يتطلب توترًا مفرطًا للأطراف العلوية
- التدليك والضغط مع الأعشاب الطبية والمستحضرات الصيدلانية
- علاج متبادل
- التربية البدنية الطبية وأخذ الفيتامينات
- المراهم والكريمات والحقن
- تناول مسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات ، هرمونات محددة
- تدخل جراحي
- علاج سبب الألم ، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية ، هشاشة العظم
في أي حال ، ينبغي أن يسبق علاج الألم في مفصل اليد التشاور مع المتخصصين - أخصائي الصدمة ، الجراح ، طبيب الأمراض العصبية. بدورهم سيختارون مخططًا للقضاء على الألم ، وعلاج أسبابه واستعادة تنقل المنطقة المصابة من اليد.
علاج التهاب المفاصل وتصلب اليدين
يحدث التهاب المفاصل في اليدين بسبب العدوى التي تقع في مفاصل الأصابع و/أو اليدين.
يلتقط بسرعة المساحة ، مما يقتل الخلايا الصحية من الغضروف والعظام والأوتار والمفاصل.
بمرور الوقت ، التهاب المفاصل دون علاج مناسب:
- تشوه بقوة بنية اليد
- يسبب حركات محدودة وتراكم السائل في المفصل
في ترسانة علاجات التهاب المفاصل ، لدى الأطباء:
- الأدوية - الحقن ، والأقراص ، وضغطات العناصر غير المحببة ، والمضادات الحيوية ، والهرمونات
- العلاجات الشعبية لتخفيف متلازمة الألم
- العلاج الطبيعي ، على سبيل المثال ، الكهربائي ، العلاج المغناطيسي
- رسالة
يؤثر التهاب المفاصل على مفاصل الأصابع ونادراً ما يتم تشخيصه في الرسغ.
في المراحل المبكرة من التطور ، فإنه يجلب الألم في الليل ، في وقت لاحق - بعد إضافة الجهد البدني الشديد ، وذمة وحمر الجلد.
هذا المرض يؤدي إلى:
- تشوه وتدمير أنسجة الغضاريف
- تشكيل النمو في شكل عقدة تحد من وظائف الباقي من اليدين
التهاب المفاصل يفسح المجال للعلاج الشامل:
- الأدوية التي تخفف الألم وتوقف عمليات الدمار
- وسائل الطب التقليدي
- الجمباز العلاجي
- رسالة
على سبيل المثال ، في المنزل ، يمكنك المساعدة في تقليل مظاهر التهاب المفاصل بمساعدة هذه المنتجات:
- العسل والملح - امزجهما بنسب متساوية وتطبق على البقع المؤلمة في الليل. تأكد من لف ذراعك في الحرارة
- صيدلية الطين - إنه جيد في شكل قناع على مفصل مؤلم
- ورقة الملفوف
- البطاطا المبشورة ، وهي المنطقة الخضراء ، وهي غنية بالسموم. إنهم يتصرفون على تركيز الألم على أنه مضاد للتشنج
- البصل الأخضر المسحوق ، الطين الأبيض والكافير منخفضة الدهون
الفيديو: مفاصل الأصابع ، المعصم ، تؤذي الفرشاة. كيف تزيل الألم؟
