بدون كسول لإثبات الرضاعة الطبيعية ، ستتمكن المرأة من تزويد طفلها بجميع العناصر الغذائية اللازمة ، والحفاظ على التغذية الطبيعية لمدة تصل إلى عامين - لمساعدة مناعة الأطفال والتعزيز.
محتوى
إن الرضاعة الطبيعية للطفل ليست دائمًا متعة الأم. لا تعاني جميع النساء من مشاعر بهيجة عند الرضاعة الطبيعية للطفل - تشققات على الحلمات أو الألم أو التهاب الضرع أو اللاكستاس أو نقص الحليب يمكن أن يجلب أي شخص إلى اليأس.
غالبًا ما تواجه الأمهات الشابات عديمي الخبرة ، بعد أن واجهت الصعوبات الأولى في الرضاعة الطبيعية ، خيارًا: الاستمرار في إطعام الطفل بحليبهم على الرغم من كل شيء أو نقل الطفل إلى التغذية الاصطناعية. لكي لا تندم على القرار ، تحتاج إلى معرفة مدى أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل وأمه.
مزايا الرضاعة الطبيعية للطفل
أطفال في السنة الأولى من الحياة ، الذين يرضعون ، ينموون ويتطورون بشكل أسرع من أقرانهم ، لأنهم يتلقون جميع المواد اللازمة للجسم من حليب الأم.
ربما هذه هي أهم حجة لصالح الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، بالإضافة إلى ذلك ، يوفر الرضاعة الطبيعية الطفل:
- امتصاص الحليب السريع والخفيف - المنتج الغذائي الرئيسي
- تشكيل المناعة والحماية ضد الأمراض المعدية
- الحد الأقصى للحماية ضد الأمراض الجلدية ، طفح حساسية
- الانتعاش السريع بعد الأمراض المنقولة
- الهدوء والشعور بالأمان في صدر الأم
- الرضا عن رد الفعل المصر دون استخدام دمية
- صحة جيدة في سن أكبر ، بعد إلغاء الرضاعة الطبيعية
مزايا الرضاعة الطبيعية للأم
من الخطأ أن تغذي الطفل يفسد شخصية المرأة ويختار القوة. في الواقع ، الرضاعة الطبيعية مفيدة لكل من الطفل والأم. النساء الرضاعة الطبيعية:
- يتعافون بشكل أسرع بعد الولادة
- تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي والرحم والمبيض
- محمية من بداية الحمل الجديد بالطريقة الطبيعية
- وفر حوالي 1000 دولار في السنة في طعام الأطفال
- الحفاظ على الشكل من خلال مراقبة النظام الغذائي في الأشهر الأولى من الرضاعة الطبيعية
- إنهم لا يعرفون ما هي الليالي التي لا تنام - الأطفال ينامون بسرعة في صدره
- لا تواجه مشكلة في إعداد الخليط ، وتعقيم الزجاجات
- يرتبط بالطفل على مستوى رفيع العاطفية الحسية
عيوب الرضاعة الطبيعية
بغض النظر عن عدد المزايا التي توجد بها الرضاعة الطبيعية ، فإن الجانب العكسي من العملة يجعل نفسه محسوسًا. يمكن للأخطاء التي ارتكبت في تنظيم تغذية الطفل تحويلها إلى عملية غير سارة ، وأحيانًا حتى عملية مؤلمة للأم وعملية خطيرة للطفل.
يمكن لأم التمريض ، التي لا تقبل الفيتامينات الخاصة ، أن تفقد بسهولة معظم الشعر في الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة - ستبدأ في الانهيار والاستيلاء عليها.
الأسنان والأظافر تقع أيضًا تحت الضربة - تصبح هشة بشكل غير طبيعي وهشة. يمكنك إيقاف هذه العمليات من خلال البدء في أخذ مجمع فيتامين -المائي للتمريض.
إذا لم تقم أم التمريض بتمارين ، فإن صدرها ، على الأرجح ، سيغير شكلها للأفضل. فقدان المرونة ، والانخفاض أو الزيادة غير الطبيعية في الحجم ، والتمدد ، والحلمات من الأسنان الحادة للطفل ، وفقدان الحساسية - يمكن أن تكون كل هذه المشاكل في انتظار ثديي الأنثى الرقيقة أثناء تغذية الطفل.
يمكن أن تكون لحظات غير متوقعة لأم التمريض:
- الحلمات الضعيفة "المتدفقة" - قد لا يحتفظ الصدر بأكمله من الحليب ويبدأ في إفرازه تلقائيًا بكميات كبيرة في اللحظة الأكثر ملاءمة
- مرفق -clock -clock بوضع التغذية -إذا لم يكن الطفل معتادًا على الزجاجة ، فسيتعين على الأم أن تكون في مكان قريب ، حتى لا تترك الطفل جائعًا لفترة طويلة
- رفض الطفل النوم بدون صدر الأم
- الحاجة إلى مراقبة نظام غذائي صارم من أجل تجنب ظهور طفل في مغص ، ومشاكل في البراز وردود الفعل التحسسية
- النعاس الناشئ تحت تأثير الجسم الذي ينتجه الجسم أثناء تغذية الإندورفين
هام: جميع المشاكل المدرجة في الرضاعة الطبيعية ، ستتمكن المرأة من تجنبها ، والتحضير للمراقبة الأخلاقية والجسدية القادمة.
يمكن أن تصبح الرضاعة الطبيعية غير آمنة للطفل إذا:
- أمي لا تلاحظ اتباع نظام غذائي ، وتأكل الأطعمة الحارة ، المقلية ، المدخنة والدهنية
- أمي تستهلك الكحول والقهوة ، تدخن
- الطفل يعاني من عدم تحمل اللاكتوز
- يمكن أن تنام أمي بإحكام أثناء التغذية وسحق الطفل بطريق الخطأ ، وتمنع إمدادات الهواء إليه
التغذية الطبيعية للأطفال في السنة الأولى من الحياة: القواعد والفترات
لإنشاء الرضاعة الطبيعية الطبيعية ليس بالأمر السهل. في الأيام القليلة الأولى بعد ولادة الحليب ، قد لا تكون الأم على الإطلاق. هذا أمر طبيعي تمامًا ، لكن العديد من النساء ، بدافع الجهل ، لا يطبقون الطفل على ثديهن ، وبالتالي ارتكاب خطأ خطير بالفعل في هذه المرحلة الأولية.
هام: يجب إرفاق الطفل على الصدر لأول مرة في غرفة الأمومة ، مباشرة بعد الولادة. من المهم جدًا أن يحصل الطفل على اللبأ ، والذي يأتي بالضرورة قبل الحليب.
في المستقبل ، يتم إعطاء الطفل ثديي قدر الإمكان. كما تظهر الممارسة ، تمكنت النساء اللائي لا يلتزمن بتغذية الرسومات ويعطيان الثدي عند الطلب ، من الحفاظ على الحليب وإنشاء الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان أكثر من الأمهات اللواتي يطعمن أطفالهن "على مدار الساعة".
لا ينبغي تقديم الأم الشابة إلى إقناع الأقارب الأكبر سناً "أعط الطفل مزيجًا لتناول الطعام" والانتباه إلى تنهداتهم ذات مغزى حول مدة إقامة الطفل بالقرب من الصدر.
هام: أول شهرين إلى 4 أشهر ، يطلب العديد من الأطفال غريزيًا أيديهم تحت صدره. في الوقت نفسه ، يمكن للطفل أن يمتص من أجل الحصول على ما يكفي ، فقط 10 - 20 دقيقة ، وبقية الوقت فقط للنوم ، دون إطلاق الحلمة من فمه. لا تحرم الطفل من هذا المتعة. سوف يمر القليل جدًا من الوقت ، وسيقوم هو نفسه بتعيين الجدول الزمني الأكثر قبولًا للطعام والراحة.
من الجدير بالذكر أن هؤلاء الأمهات اللائي يغذين الطفل عند الطلب ، سوف تختفي في حد ذاته مشكلة التعبير. الثدي لا يفيض بالحليب "الزائد".
في الاتحاد السوفيتي السابق ، تم تعليم الأمهات الشابات للالتزام بجدول تغذية ، مع فترات ثلاثية الساعات. هذا خطأ تماما. بعد كل شيء ، في حين أن الطفل صغير جدًا ، يمكن أن تحدث الحاجة إلى حليب الأم كل ساعة إلى 1.5 ساعة. وبالتالي ، التمسك بالجداول ومراقبة الجداول ، تحرم الأم ببساطة الطفل من التغذية اللازمة.
هام: ليست هناك حاجة لتخشى أن يكون الطفل الإفراط في تناول الطعام أو عدم الانتهاء. ستضع الطبيعة بحكمة كل شيء في مكانها ، وعمل الأم هو ببساطة إعطاء الثديين للطفل لكل رغبة.
بعد ظهور الأطعمة التكميلية في نظام غذائي للطفل ، ستنخفض حاجته إلى حليب الأم. تدريجياً ، ستتمكن الأم من استبدال الرضاعة الطبيعية ، مما يوفر للطفل المنتجات التي تم تقديمها في وقت سابق.
حتى كم من الوقت للرضاعة الطبيعية؟
من المستحيل تحديد العمر الأمثل للطفل لإحراقه من الرضاعة الطبيعية. يتخلى بعض الأطفال أنفسهم فجأة عن الثدي ، بمجرد أن يحاولوا الأطعمة التكميلية ، يترك آخرون صدر والدتها تدريجياً ، ويتقدمون فقط في الليل أو في مواقف مرهقة ، والبعض الآخر ليس مستعدًا لقول وداعًا لحسابهم المفضل حتى في سن الثالثة .
الرأي عفا عليه الزمن هو أن إطعام حليب الأم لطفل أكبر من سنة واحدة غير مناسب. كان يعتقد سابقًا أن الحليب "المتأخر" لم يعد يحتوي على مواد مفيدة ضرورية لنمو الطفل وتطوره.
هام: أثبتت الدراسات الحديثة أنه بمرور الوقت في حليب الأم ، تزداد نسبة محتوى الدهون ومحتوى الفيتامينات الحيوية والعناصر النزرة. استمرارًا لتلقي حليب الأم بعد عام ، يرضي الأطفال تقريبًا حاجة الجسم إلى البروتين والكالسيوم والفيتامينات A و B12 و S.
حتى الآن ، من الذي يوصي بالرضاعة الطبيعية للطفل ما يصل إلى عامين. من الناحية المثالية ، إذا ترك الطفل صدره من تلقاء نفسه ، ورفض بوعي الحصول على الطعام بالطريقة المعتادة بالنسبة له.
لا تنظر حولك بحثًا عن الحل الصحيح. كل أم قادرة على الشعور بشكل حدسي بما إذا كان طفلها جاهزًا للتطرف. للقيام بذلك ، يكفي الاستماع إلى نفسك وطفلك فقط.
الفيديو: الرضاعة الطبيعية. حتى متى؟ - مدرسة الدكتور كوماروفسكي
