في هذه المقالة ستكتشف ما إذا كانت الأم التمريضية يمكنها تناول البيض. وإذا أمكن ، في أي شكل من الأشكال ، من الأفضل استخدامها.
محتوى
عندما يولد الطفل في أمي ، أولاً وقبل كل شيء ، تقع المسؤولية عن حالته. منذ الأيام الأولى ، تبدأ الأم في إرضاع الطفل. تؤثر جودة حليب الأم بشكل مباشر على تطور وصحة الفتات.
من الأفضل عدم استخدام بعض المنتجات إذا كنت على GV حتى لا يواجه الطفل مشاكل مع الأمعاء والمعدة وليس هناك حساسية. يلزم أيضًا أن يكون النظام الغذائي متوازنًا. يجب أن يتلقى الطفل جميع العناصر الغذائية. بعد ذلك ، دعنا نبحث عن مسألة ما إذا كان هناك بيض على الرضاعة الطبيعية.
هل بيض السمان مع أم التمريض الرضاعة الطبيعية؟
كان بيض السمان يعتبر من قبل طبق غريب. كان من الصعب شرائها في المتجر. الآن لا توجد مشاكل في شراء هذا المنتج.
- في بيض السمان ، يوجد مخزن كامل للفيتامينات. هم أغنياء بشكل خاص الفيتامينات من جميع المجموعات في. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تحتوي على الفيتامينات أ, بروتين, الكالسيوم, حديد. هذه المكونات ضرورية للطعام للأطفال
- على الرغم من أن بيض السمان يعتبر غذائيًا ، إلا أنه يجب إدراج الأم في نظامهم الغذائي على مراحل. مراقبة حالة المولود الجديد (هناك خطر ردود الفعل المسببة للحساسية). ابدأ في تناول الطعام في نصف البيض يوميا وليس هناك المزيد من المنتجات الجديدة لا تأكل خلال هذه الفترة
- في الأشهر الأولى تطور الطفل يستخدم فقط بيض مسلوق. لتحضير مثل هذه البيض ، يجب طهيها لمدة ست دقائق أخرى بعد الغليان
- عندما يكبر الطفل، أمي يستطيع سوف يكون هناك مقلي، بيض البرمجيات وحتى خام. فقط لا تنسى غسلها قبل الطهي بالماء الدافئ والصودا ، ثم شطفها في الماء البارد أسفل الصنبور
كم عدد بيض السمان الذي يمكنك الحصول عليه يوميًا لأم المولود الجديد؟
- حتى لو لم يكن لدى الطفل ، بعد تقديمه أم منتج جديد ، حساسية ، ليس من الضروري إساءة استخدام بيض السمان. كافية أكل 1-2 بيضة يوميا
مهم: قبل الطهي ، تحقق من بيض السمان للحصول على ملاءمة. للقيام بذلك ، انخفضها إلى الماء البارد العادي. تلك التي تغرق - بيضة طازجة عائمة في وضع مستقيم - وصفة طبية لمدة أسبوعين ، والتي ستظهر منبثقة أمر مستحيل.
هل يمكن أن يكون بيض الدجاج المسلوق أمي التمريض؟
تختلف آراء الأطباء المتخصصين في هذا الأمر. يجادل البعض بأنه لا ينبغي أن يكون لديك أم شابة تمريض ، وهناك بيض دجاج بشكل عام لمدة ستة أشهر. البعض الآخر أكثر ولاء لهذا الحكم.
بروتين بيض الدجاج - إنه قوي مسببة للحساسية. صفار البيض - نادراً ما يسبب الحساسية. ومع ذلك ، لا يخضع جميع الأطفال لردود الفعل التحسسية على هذا المنتج. مرة أخرى ، إذا كان الجسم يحتاج إلى هذا المنتج المحدد ، فأنت بحاجة إلى وضع البيض في النظام الغذائي تدريجياً. ومن الأفضل أن تبدأ في تناول ثلث صفار البيض. بعد تلقي الجزء الأول من المنتج ، اتبع طفلك ، هل يعاني من أي اضطرابات معدية أو احمرار على الجلد. إذا لم تكن هناك مشاكل في غضون بضعة أيام ، فيمكنك مرة أخرى تناول نصف صفار البيض. وهكذا على الزيادة.
مهم: خلال فترة الرضاعة الطبيعية ، من المستحسن تناول أكثر من بيض دجاج في الأسبوع.
هل يمكن أن يكون بيض الدجاج أم تمريض؟
بيض الدجاج المقلي العادي في الزيت الهزيل أو الدهون موانع لأمهات التمريض. هذا الطبق لديه الكثير من الكوليسترول ضار للقلب. ومع ذلك ، بعد مثل هذه الوجبة القلبية ، قد تحدث الثقل في المعدة ، وتحدث حرقة.
ومع ذلك ، لا تنزعج. يمكن للأمهات من الأطفال حديثي الولادة تناول البيض المحضرة في طباخ بطيء ، ومرجل مزدوج ، ببساطة - في مقلاة مع طلاء مضاد للرقص دون إضافة زيوت ودهون.
كيف تطبخ البيض في طباخ بطيء؟
- اغسل البيض جيدًا في الماء الدافئ مع الصودا ، ثم الجري البارد
- خذ ، وقطع قطعة رقيقة من الخبز
- كسر قشرة بيضة الدجاج ، افصل البروتين عن صفار البيض
- تغلب على البروتين بخلاط
- صبه على الخبز
- اضغط قليلاً مع ملعقة في منتصف الخلق ، ضع صفار البيض هناك
- الملح الطبق ، ضع في طباخ بطيء
- أخبز من سبع دقائق إلى تسع دقائق
- ثم يرش مع الخضر الشبت
- دع دقيقة أو دقيقتين لا يزالون
- بعد ذلك يمكنك الامتناع
مهم: لا يمكن أن تؤكل البيض المقلي بواسطة أمهات التمريض إذا لم يكن هناك ثلاثة أشهر أخرى. حتى الوصول إلى هذا العمر ، ينصح فقط بيض الدجاج المسلوق.
الفيديو: التغذية المناسبة للأم بعد الولادة
