اعتماد الطقس للبالغين والأطفال: كيف يتعاملون معها؟ meteo الاعتماد وحساسة المعترة: الأسباب ، والأعراض ، والعلاج في البالغين والأطفال ، أثناء الحمل. الاستعدادات والأجهزة اللوحية للأشخاص المترجمين: قائمة ، أسماء

أسباب الاعتماد على الطقس في الناس وطرق مكافحة هذه المشكلة.

لقد أثبت العلماء منذ فترة طويلة أن جسم الإنسان مرتبط ارتباطًا وثيقًا بالبيئة. هذا هو السبب في أن الضغط الجوي يرتفع أو ينخفض \u200b\u200bبشكل حاد ، يبدأ الناس في الشعور بعدم الراحة غير المفهوم. وإذا مرت بعض هذه الأعراض غير السارة بسرعة كبيرة ، فإنها بالنسبة للآخرين هي نذير من الشعور بالضيق.

 علاوة على ذلك ، هناك فئة من الأشخاص الذين يشعرون بتغييرات حادة في الطقس أكثر قبل أيام قليلة من حدوثها. لذا النساء -النساء المعتمدات ، الرجال وأحيانًا يكون من الصعب للغاية على الأطفال البقاء على قيد الحياة في الطقس السيئ. بعد كل شيء ، في كل وقت بينما العاصفة مستعرة خارج النافذة ، يشعرون بالمرض والكسر والضعف.

ما هو الاعتماد على الطقس: المظاهر الرئيسية والأعراض لدى البالغين والأطفال

يعتبر Meteo -الاعتماد هو قدرة جسم الإنسان على الاستجابة لأكثر التغييرات الدنيا في الرطوبة والضغط الجوي ودرجة الحرارة وقوة الرياح. كقاعدة عامة ، يتفاعل الجهاز العصبي مع كل هذه الظواهر الطبيعية. تبدأ في إرسال نبضات أكثر تكرارًا للدماغ الدماغي الدماغي ، مما يتيح لها معرفة أن الشخص محاط ببيئة معادية.

لهذا السبب ، يبدأ الجسم في تجربة الإجهاد ، الذي يثير تشنج أوعية الجسم والجوع الأكسجين للأعضاء الداخلية. نتيجة لذلك ، تبدأ جميع الأعضاء والأنظمة على الإطلاق في العمل في الوضع المحسن ، مما يؤدي إلى تدهور في البئر.

أعراض الاعتماد على الطقس في الأطفال والبالغين:

• خفيفة الاعتماد على الطقس. تقليل الأداء والنعاس القوي. ايضا في بعض الحالات ، يمكن ملاحظة تقلبات المزاج و خفيفة غائب -العصر.
• اعتماد القلب. يمكن ملاحظة الألم في القلب ، وكذلك بقوة شديدة تسريع إيقاع. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للشخص أن يشعر بعدم وجود الهواء والبدء في الاختناق.
• الاعتماد على الطقس الدماغي. في هذه الحالة ، يعذب الشخص عن طريق الصداع الشديد ، أكثر تشابهًا للصداع النصفي. يمكن ترجمة الألم في جزء واحد أو الجزء الآخر من الرأس ، ويرافقه الدوار والغثيان.
• astenematic الاعتماد على الطقس. هناك فشل في تشغيل نظام الأوعية الدموية ، ونتيجة لذلك ، يمكن أن تبدأ في الارتفاع أو إسقاط ضغط الدم. المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ونقص أكثر عرضة لهذا النوع من الاعتماد على الطقس.

أسباب الاعتماد على الطقس في الأطفال والبالغين ، النساء الحوامل

أما بالنسبة لأسباب الاعتماد على الطقس ، يمكن تقسيمها بشكل مشروط إلى مجموعتين ، يمكن للمرء أن يشمل العوامل الطبيعية ، وإلى أمراض جسم الإنسان. بالإضافة إلى ذلك ، بعض العلماء يقولون أن التقدم العلمي كان سبب ظهور الاعتماد على الأرصاد الجوية.

شكرا له يا الرجل الأرواح كما لو في ظروف الدفيئة. في فصل الشتاء ، حتى لا تجميد ، يحاول الناس الاحماء قدر الإمكان ملك مسكن من أنواع مختلفة من الأجهزة ، وفي الصيف يختبئون من الحرارة تحت مكيف الهواء. لهذا السبب ، نسي جسم الإنسان كيفية التكيف مع التغيرات الحادة في درجات الحرارة ، ونتيجة لذلك ، تلقى الاعتماد على الطقس أو كما لها أكثر يسمون حساسية الطقس.

أسباب الطقس لاعتماد الطقس:

• الضغط الجوي
• رطوبة عالية جدا
• درجة حرارة الهواء عالية جدا
• درجة حرارة الهواء منخفضة جدا
• سوء تشبع الهواء مع الأكسجين
• البيئة القذرة
• العواصف المشمسة والمغناطيسية

أسباب الاعتماد على الطقس المتعلقة بالصحة:

• سنوات المراهقة
• فشل القلب
• النبات الأوعية الدموية distonia
• مشاكل مع الأوعية الدموية
• فقر دم
• إصابات في الرأس والصدر
• الربو

يعتمد الطقس طفل, مولود جديد: ماذا أفعل؟

بخصوص حديثي الولادة الأطفال ، ثم أجسامهم أكثر وضوحا من رد فعل الجسم البالغ مع التغييرات في البيئة. لأنه في الأشهر الستة الأولى من الحياة ، يتعين عليهم التكيف مع كل شيء جديد ، حتى الحد الأدنى من الانخفاض في الضغط الجوي يمكن أن يثير القلق والعصبية.

في كثير من الأحيان ، يصبح جميع الأطفال الحساسين للطقس أمام عاصفة رعدية أو تساقط الثلوج أكثر دموعًا ومزاجية. في الحالة طفل لديها ثقيل درجة الاعتماد على الطقس ، يمكن أن تظهر أعراض أكثر سارة من مثل الصداع ، ومشاكل القلب والحالة الهستيرية. إذا لك طفل لديه مشاكل مماثلة ، ثم حاول تسهيل حالته مع الاستحمام والمشي والتدليك.

لذا:

• الاستحمام. إذا كانت الحالة مولود جديد جداً ثقيلثم قم بتنفيذ هذا الإجراء في الصباح وفي المساء. دافيء سوف يساعد الماء الطفل على الاسترخاء ، وسيشعر بمزيد من الراحة.
• يمشي. إذا كنت تحمل في الأيام العادية طفل في نزهة مرتين ، ثم في الأيام التي يصبح فيها مضطربًا جدًا ، عليك القيام بذلك 3 —4 مرات. إذا كان ذلك ممكنًا ، قم بالسير في الحديقة أو في أماكن توجد فيها هبوط صغير. تذكر المزيد من الطفل استنشق الأكسجين الخالص ، كلما كان ذلك أفضل الأعضاء.
• رسالة. يمكن أن يتم من 1 إلى 3 مرات في اليوم. لكي يسترخي الطفل ، تحتاج فقط إلى وضعه مريحًا قدر الإمكان ، ثم يمشي عبر جسده ويديك ، وضربه وفركه. تذكر أن التدليك يجب أن يكون قدر الإمكان خفيفة وممتعة. إذا أنت سوف تضغط بشدة على الجلد طفل، هذا هو أكثر المزيد سوف يؤدي إلى تفاقم حالته.

علاج الاعتماد على الطقس مع الأدوية والأجهزة اللوحية؟

اذا كان أنت يشتبه ماذا او ما لديك اعتماد الطقس ، ثم الأول ماذا او ما يجب أن تفعل ، ابحث عن استشارة الطبيب. تحتاج إلى القيام بذلك بالضرورة، لأن أخصائيًا مؤهلاً فقط سيكون قادرًا على فهم القلب أو الاعتماد الوعائي أو العصبي على الطقس. اعتمادا بسبب لقد أصبح قوة دافعة لظهور الأعراض غير السارة ، وسيتم اختيارك لتسهيل حالة العلاج.

لذا:

• حالة عصبية. في خفيفة يتم تحديد درجة اعتماد الطقس ، كقاعدة عامة ، على المهدئات على أساس الأعشاب. في ثقيل يستخدم النموذج من قبل المهدئات ومضادات الاكتئاب.
• مشاكل الأوعية الدموية. المرضى الذين يعانون من هذا النوع من الاعتماد على الطقس هم الأدوية الموصوفة التي تجعل الأوعية الدموية مرنة وعرضة للأكسجين. حقيقة في هذه الحالة ، من الضروري مراعاة ما إذا كان الشخص ارتفاع ضغط الدم.
• مشاكل عصبية. في هذه الحالة ، الناس إلى جانب الأموال ، الاسترخاء الجهاز العصبي ، تحتاج إلى قبول الأموال بالإضافة إلى ذلك إزالة تشنج ومتلازمة الألم.

الاستعدادات والأجهزة اللوحية للأشخاص المترجمين: قائمة ، أسماء

كما سبق لك ، على الأرجح ، من المفهوم أن تتخلص من الاعتماد على الطقس لجهاز لوحي سحري واحد لن تنجح بالتأكيد. كما توضح الممارسة ، من أجل أن يستجيب الجسم بشكل أقل سلبًا للمنبهات الخارجية والداخلية ، يحتاج الشخص إلى أخذ المسكنات والباربيتورات والوسائل ، مهدئ الجهاز العصبي.

قائمة الأجهزة اللوحية التي ستساعد على إزالة أعراض الاعتماد على الطقس:

• Lymphomiosot - يحسن تدفق الليمفاوية
• لوكيتام - يحفز نشاط الدماغ
• الكافينتون - يحسن تشغيل الجهاز الدوري
• ايبوبروفين - يخفف الألم في الأنسجة الرخوة والمفاصل
• ماجن في 6 - يحسن تدفق الدم
• indapamide - مدر للبول من شأنه أن يساعد في التخلص من السائل الزائد
• لا SHPA - سوف يساعد تخلص من التشنج
• فالوكوردين — سوف يساهم في العمل الصحيح للقلب

علاج الاعتماد على الطقس مع العلاجات الشعبية

نظرًا لأن الاعتماد على الطقس ليس مرضًا مرضيًا ، يمكنك أيضًا محاربه مع العلاجات الشعبية. فقط كن مستعدًا لحقيقة أن استخدام عمليات الراحة والدفعات ، لن تحصل على نتيجة سريعة للغاية. نعم ، سيأتي الإغاثة ، لكن سوف يحدث هذا ليس بعد ساعة ، ولكن بعد حوالي 12 ساعة من تناول العامل الطبي.

إذا كنت تريد أن يكون التأثير العلاجي في وقت المشكلة ، فابدأ في أخذ ديكوتيون عشبي أو صبغة قبل يوم من الحفر المغناطيسي أو الطقس. تعرف على متى تتوقعهم تستطيع من أي توقعات الطقس.

تنغيم ضخ هيذر

لذا:

• قياس 2 ملعقة كبيرة. ل هيذر وتسكبها في الترمس
• صب كل 500 مل من الماء واتركه يشرب لمدة 2 —3 ساعات
• بعد هذا الوقت ، قم بتجريد السائل والقسمة لها على 5 أجزاء
• يجب أن تؤخذ ضخ هيذر أثناء اليوم ، بعد أن أضافته قبل ساعة واحدة. ل طبيعي عسل
• إذا رغبت في ذلك ، يمكنك تسخينه قليلاً

حمام الصنوبر

• شراء مستخلص صنوبري في الصيدلية أو أعده بنفسك
• للقيام بذلك ، صب فروع الماء بالماء وغليها لمدة 20 دقيقة
• قم بإيقاف تشغيل الموقد وانتظر حتى يبرد السائل تمامًا
• ثم سلالة لها ويمكنك إضافة إلى الماء بأمان للحمام
• من الضروري أخذ مثل هذا الحمام العلاجي حرفيًا 15 دقيقة ، ثم تحتاج إلى الطحن بجسم بمنشفة ناعمة و أكثر حقل نصف ساعة في صمت وهادئة

ميتيو -الاعتماد أثناء الحمل: كيف تعالج؟

من الواضح أنه في وقت الحمل ، لا تستطيع المرأة استخدام عدد كبير من الأدوية. في ضوء هذا ، إذا كنت بالتأكيد أنت تعرفالتي هي عرضة للاعتماد على الطقس ، ثم حاول تعزيزها طوال الوقت ملك القلب والسفن مع العلاجات الشعبية. في حالة اتضح أن أعراض الاعتماد على الطقس بدأت تظهر كثيرًا ، ثم حاول مساعدة نفسك بالطرق التالية.

لذا:

• حاول المشي في الهواء النقي قدر الإمكان. علاوة على ذلك تذكر أن الجسم أكثر تشبعًا بالأكسجين ، ولا ينبغي عليك بأي حال من الأحوال الجلوس. سيكون من الأفضل إذا كنت بطيئًا ، لكنك سوف تمشي طوال الوقت.
• دش بارد وساخن. طريقة رائعة للاسترخاء ملك الجسم ، الزواج من ذلك بطائرة من الماء ، باستخدام هذا ، ثم دافيء، هذا سائل بارد قليلا. لكن ضع في اعتبارك ذلك ال الطريقة ليست مناسبة لجميع النساء الحوامل ، لذلك قبل استخدمه ، تحقق مع أخصائي أمراض النساء ما إذا كان يمكنك تنفيذ هذا الإجراء.
• حاول أن تكون راحتك أثناء يوم. إذا كنت تنام نفس الوقت ، على سبيل المثال ، في الغداء ، سيكون الجسم أقل تعبًا ، مما يعني أنه سيحارب مظاهر الاعتماد على الطقس.
• طريقة رائعة للتخلص من الأعراض غير السارة يمكن أن تكون الطب العشبي. إذا استيقظت في الصباح وشعرت بالفعل بالسوء ، فحينئذٍ فورًا ، قم بتخمير نفسك بالنعناع أو بلسم الليمون أو الشاي الأخضر فقط ، أضف قليلاً إليه عسل وشرب. يمكن استهلاك مثل هذه المشروبات و أثناء يوم.

mete -sensitivity في VSD: ماذا تأخذ؟

VSD نفسه ليس مرضًا ممتعًا للغاية. وإذا تم تطبيقه عليه أكثر والاعتماد على الطقس ، ثم يصبح هذا مجرد مشكلة لا تطاق للبشر. كقاعدة عامة ، تكون جميع الأعراض غير السارة أكثر وضوحًا في هؤلاء الأشخاص وذات الأكثر أهميةتتم إزالتها لفترة أطول.

يحدث هذا لأنه عندما خلل التوتر في ذلك وهكذا يتم إزعاج مباح الأوعية ويتم تقليل كمية الأكسجين في الجسم. وإذا أخذنا في الاعتبار أن الاعتماد على الطقس يؤثر أيضًا على كل هذه العوامل ، فإن الصورة ليست كبيرة مبتهج. في ضوء ذلك ، في هذه الحالة ، بالإضافة إلى منشطات ، مسكنات الألم والعقاقير المهدئة ، ستحتاج بالتأكيد إلى تناولها أكثر التعبير أموال .

لذا:

• Adaptol - يحفز عمل القشرة الدماغية
• أفوبازول - يقاتل مع دولة مثيرة للقلق
• كورفالول — يرتاح الجهاز العصبي
• Grandaxin - سوف يساعد في تقليل الألم في العضلات
• الميكسيدول - يحدد إمداد الدم الصحيح للقشرة الدماغية
• ظاهرة - يقاتل مع التهيج
• زيناريزين - ضروري للتشغيل السليم للجهاز الدهليزي

الاعتماد على الطقس أثناء البرق والعواصف الرعدية: ماذا تفعل؟

العاصفة الرعدية ، التي لم تكن طويلة جدًا ، تشكل خطورة بالنسبة للأشخاص المترجمين. نظرًا لأن المجال الكهرومغناطيسي يتغير دائمًا بشكل حاد قبل هذه الظاهرة الطبيعية ، فإن هذا له تأثير سلبي حتما على الرجال والنساء الذين تعتمد حياتهم على الطقس. ولكن لا يزال هذا لا يعني أنه لا يمكنك تسهيل الأمر ملك الحالة قليلا على الأقل.

إذا شعرت بنهج عاصفة رعدية ، فبدون انتظار تدهور قوي في الصحة ، ابدأ في التصرف. إذا كان لديك أكثر خفيفة درجة الاعتماد على الطقس ، ثم تستطيع فقط اشرب شاي منشط وحاول أخذ قيلولة. من المحتمل عندما تكون استيقظ، ستكون العاصفة الرعدية بالفعل بعيدة عنك ولن تتدهور بئرك.

إذا كان الاعتماد على الطقس هو جدا ثقيل الشخصية ، ثم تأكد من شرب المسكنات وقبول ، على سبيل المثال ، دافيء حمام . سيساعد ذلك على استرخاء عضلات الجسم وأيضًا ممكنًا وبفضل ذلك ، ستشعر بتحسن كبير.

الاعتماد على الطقس: كيف تخفف من الصداع؟

كما ذكر أعلاه ، فإن الصداع بحساسية النيزك يشبه الصداع النصفي أكثر ، لذا فإن مجرد إيقاف الألم مع الدواء في هذه الحالة لن يكون من الممكن بالتأكيد. إذا كنت تريد تسهيلها في أسرع وقت ممكن ملك الحالة ، ثم بالإضافة إلى حبوب منع الحمل ، حاول أن تفعل نفسك خفيفة تدليك الرأس.

هذا التلاعب سوف يعزز الدورة الدموية ، ونتيجة لذلك ، الألم بداية تراجع. ولكن لا يزال يتذكر أن التدليك يجب أن يجلب المتعة ، وليس الانزعاج ، لذلك حاول الضغط على الجلد حتى تكون سعيدًا. يمكنك بدء مثل هذا التدليك رئتين ضربات المعابد. بعد شعورك ، سيكون هناك زيادة في الحرارة في هذا المجال ، من التمسيد ، سيكون من الممكن الانتقال إلى إجراءات أكثر نشاطًا.

لذلك ، ضع إصبعين على الويسكي وابدأ في الضغط في حركات دائرية على الجلد. عند الانتهاء من المعابد ، انتقل إلى الجزء الأمامي ، الجزء الخلفي من الرأس وفقط في النهاية ، قم بتدليك التاج. في كل جزء من الرأس ، لا تزيد عن 1 —2 دقيقة واستمر. اذا أنت الكل سوف تفعل الشيء الصحيح ، ثم بعد 5 دقائق من هذا التدليك ، ستشعر بالارتياح الكبير.

ميتيو -الاعتماد على ارتفاع ضغط الدم: كيف تتعامل معها؟

ينتمي مرضى ارتفاع ضغط الدم إلى نوع الأشخاص الذين هم أكثر من بقية الاعتماد على الطقس. لديهم جميع الأعراض غير السارة مع ارتفاع الضغط وهذا يؤدي إلى حقيقة أنه في بعض الأحيان يتعين عليهم الكذب وليس التحرك.

مثل هؤلاء الناس دائما تقريبا صداع شديد ، بعيد نبضات القلب والضعف العام. لذلك ، عليهم أن يشربوا كل من التقوية العامة والتهدئة ، وتقليل أدوية الضغط.

يمكن أن يكون:

• هيدرالازين — يرتاح ويوسع السفن
• نيفيديبين — يقلل من ضغط الدم
• لوزارتان - سوف يساعد على التعامل مع الحمل الإضافي على الجسم
• Veroshpyron - مدر للبول
• رامبريل   — يحفز عمل الكلى

التدابير الوقائية للأشخاص المستقر

أما بالنسبة لمنع الاعتماد على الطقس ، فإن كل شيء بسيط للغاية. إذا كنت تريد أن تكون أقل حساسية للطقس ، فحاول فقط قيادة نمط الحياة الصحيح. تناول الطعام بشكل صحيح ، اشرب الكثير من السوائل ، وبطبيعة الحال ، قم بزيارة صالة الألعاب الرياضية بانتظام. صدقوني ، إذا كان جسمك يتمتع بصحة جيدة وهاردي ، فعندئذ ، لن يلاحظ ذلك الاهتزازات في الغلاف الجوي.

توصيات بسيطة:

• تناول الكثير من الخضر والخضروات والفواكه
• يرفض تمامًا شرب الكحول (حتى الكوكتيلات الضعيفة )
• حاول تجنب التوتر والجهد البدني القوي للغاية
• النوم لمدة 7 ساعات على الأقل في اليوم
• كل يوم قبل النوم ، خذ المشي لمسافات طويلة

فيديو: الاعتماد على الطقس. كيف تساعد نفسك إذا كنت تعتمد على الطقس؟