ماء العسل: الفوائد والأذى ، وصفات لاستخدام ماء العسل لفقدان الوزن ، وتنظيف الجسم ، والوجه ، والشعر ، والموانع ، والنصائح والمراجعات

حقيقة معروفة ولا يمكن إنكارها: العسل منتج مفيد. وكما يتطلب أي منتج مفيد الاستخدام المناسب. سوف تخبر المقال عن قواعد استخدام العسل ، والتي ستتيح

جاءت كلمة "عسل" إلى اللغات الأوروبية من العبرية وتعني "مشروب سحري". ما هو سحر السائل اللزج اللزج الذي ينتجه النحل؟ دعونا نحاول معرفة ذلك.

خصائص مفيدة للعسل وماء العسل

هام: العناصر النزرة في العسل قريبة من العناصر النزرة كجزء من بلازما دم الإنسان.

ومع ذلك ، في تجويف الفم البشري لا توجد إنزيمات كافية لتقسيم العسل تمامًا ، مما يبطئ عملية هضم المنتج.
من وجهة النظر هذه ، يصبح تقليد الشعوب السلافية مبررة لاستخدام العسل كجزء من مشروبات العسل غير الكحولية: ماء العسل ، والمشروبات القائمة على العصائر.

تتيح لك مشروبات العسل الكشف عن جميع الخصائص المفيدة لحلاوة النحل.

هام: يقوم العسل الطبيعي الخام بتكليف الماء (أشكال مجموعات المركبات).

هام: جسم الإنسان يستوعب العسل في ماء العسل 100 ٪.

المعالجة وتنظيف الجسم بماء العسل

هام: لا يحل العلاج والتطهير بماء العسل محل العلاج الطبي ، ولكنه يكمله فقط.

يُسمح باستخدام ماء العسل:
• مع مرض القلب التاجي ؛
• تحسين الحالة العامة للمسالك المعوية ؛
• تحسين الرؤية ؛
• للوقاية من نزلات البرد ؛
• لأمراض الجهاز التنفسي ؛
• مع الإمساك.
• تسهيل نوبات الصرع ؛
• في علاج وتنظيف الكبد ؛
• لعلاج Neurosthenia ؛
• محاربة الأرق ؛
• مع Enuresis (وخاصة الأطفال) ، إلخ.

هام: العسل ، مثل أي منتج آخر ، يمكن أن يكون خطيرًا.

ماء العسل: موانع

تشمل الموانع الرئيسية لأخذ العسل والمنتجات التي تحتوي عليه:
• ردود الفعل التحسسية ، عدم تحمل المنتج الفردي ؛
• وجود قرحة مفتوحة في المعدة أو الأمعاء ؛
• مرض السكري من الأنواع الثانية ؛
• فشل القلب؛
• الفشل الكلوي.

هام: ماء العسل حذر للغاية لمشاكل البنكرياس (التهاب البنكرياس). يتطلب اهتمام خاص استخدام مياه العسل من قبل الأطفال.

هل ماء العسل مفيد للمعدة؟

هام: بالنسبة لأمراض المعدة ، يتم استهلاك العسل فقط في مراحل مغفرة.

أي من أصناف العسل تشمل المنغنيز و حديد. هذه العناصر النزرة تعمل على تحسين الهضم ، وتؤثر بشكل إيجابي على امتصاص الطعام من قبل الجسم.

أجرى ممارسو معهد Irkutsk الطبي دراسات بشأن تأثير ماء العسل وماء العسل على المرضى الذين يعانون من قرحة المعدة.

استغرق العلاج مع الأساليب المقبولة عمومًا في الممارسة الطبية - النظام الغذائي والأدوية - 300 شخص. أضاف 300 مريض آخرين من العسل وماء العسل إلى العلاج الكلاسيكي.

في المجموعة الأولى من المرضى ، لاحظ الأطباء النتائج التالية:
• 61 ٪ من المرضى في وقت التفريغ كانوا صحية سريريًا ؛
• في 18 ٪ من الألم في المعدة بقيت حتى نهاية العلاج ؛
• كانت القرحة مفاجئة في 29 ٪.

في المجموعة الثانية ، تختلف الإحصائيات:
• 79.7-84.2 ٪ من المرضى صحية سريريًا ؛
• شعر 5.9 ٪ بالألم حتى التفريغ ؛
• تحولت القرحة إلى ندبة في 59.2 ٪.

بالإضافة إلى ذلك ، في المرضى الذين يستخدمون الطب الحلو ، لوحظوا:
• زيادة وزن الجسم ،
• تحسين اختبار الدم العام ،
• تطبيع الحموضة في المعدة ،
• تثبيت حالة الجهاز العصبي.

أثبت الأطباء الممارسة أن المحلول المائي للعسل الدافئ يخفف المخاط في المعدة ، ويقلل من الحموضة الزائدة.

هام: ماء العسل البارد يزيد من الحموضة ، ويهيج الأمعاء.

هل سيطرد مياه العسل الطفيليات؟

حقيقة طبية: يساعد البوتاسيوم ، الذي يعد جزءًا من العسل ، على تطهير جسم الغزو الطفيلي ، والفطريات ، والفيروسات ، والبكتيريا الضارة.

في بداية القرن التاسع عشر ، لاحظ المسافر الروسي P. Sumarokov طريقة غريبة لتخزين اللحوم النيئة ، التي استخدمها سكان سري لانكا.

كانت قطع اللحوم مغلفة بعناية بالعسل. ثم وضعوا في جوفاء الأشجار ومغطاة الفروع. حتى بعد مرور عام ، مع الأخذ في الاعتبار الحرارة الاستوائية ، ظل اللحم مناسبًا للأكل.

حقيقة بيولوجية: العسل هو المنتج الوحيد للأصل العضوي الذي لا يتأثر بالبيئات المسببة للأمراض.

النصيحة: من أجل الوقاية / علاج الغزو الطديد عند الأطفال ، يتم تعزيز تأثير العسل بواسطة بذور اليقطين. مثل هذه الأداة ليس لها موانع وليست سامة.

ماء العسل في الصباح على معدة فارغة: التطبيق

يعد وقت استلام المياه بشكل عام ومياه العسل على وجه الخصوص أمرًا مهمًا للغاية. يوصى بشرب كؤوس الماء مباشرة بعد الاستيقاظ بهدف تنشيط الأعضاء الداخلية القصوى.

الزجاج الأول هو الماء الخام النقي. والثاني هو ماء العسل.

درجة حرارة الماء 25-40 درجة.

الوقت بين استهلاك المياه هو 5-10 دقائق.

النصيحة: الماء في حالة سكر في رشفات صغيرة.

يمكنك تناول وجبة الإفطار بعد 25-30 دقيقة. الإفطار لذيذ ، ولكنه ليس ثقيلًا.

ماء العسل على معدة فارغة: سلبيات

أي سائل تم تبنيه على معدة فارغة ينشط تشغيل نظام الإفراز والكلى.

هام: في حالة التبول المتكرر ، يكون ماء العسل في حالة سكر على معدة فارغة على وجه الحصر في الصباح!

يجب أن تكون منتبهًا لدرجة حرارة الماء. ماء العسل الدافئ فقط ، القريب في درجة الحرارة إلى درجة حرارة الجسم ، قادر على تنشيط تجديد اللمفاوية (السائل بين الخلايا).

هام: في الليمفاوية أن 83 ٪ من المواد القابلة للذوبان السامة تتراكم ، 15-17 ٪ من غير القابلة للذوبان يقبل الأمعاء.

كوب من الماء في حالة سكر بسرعة له تأثير سلبي على القلب.

هام: يجب أن يكون أي ماء في حالة سكر ببطء.

هل يمكنني شرب ماء العسل في الليل؟

ماء الجحيم لا يسبب تورم نصف ساعة قبل وقت النوم. ويرجع ذلك إلى زيادة الرطوبة من العسل. من المثير للدهشة أن العسل يسعى إلى التوازن مع البيئة. جزيئات العسل قادرة على امتصاص والاحتفاظ بالرطوبة من الخارج. هذه الميزة واضحة بشكل خاص في المنتج السائل وليس المتقاطع.

الماء مع العسل هو أفضل الوقاية من الأرق والصداع الصباحي.

في 6 حالات من أصل 10 أرق-أرقاء لانتهاك استقلاب الكربوهيدرات ، والذي يحدث بسبب نقص السكريات المفيدة ، بما في ذلك الجلوكوز.

مهم: الجلوكوز المصنوع من ماء العسل ، على عكس السكر ، يدخل مجرى الدم على الفور ولا يحمل المعدة.

ماء العسل للشعر: وصفة

يعني مثالي للعودة لمعان الشعر ، لمنع الخسارة.

وصفة: أولاً ، يتم تطبيق ماء العسل الدافئ على طول الشعر الرطب الذي تم تنظيفه بالكامل ، ثم بحركات تدليك الضوء - على فروة الرأس. بعد تطبيق الخليط ، قم بتغطية الرأس بالبولي إيثيلين ، منشفة. بعد 40-60 دقيقة. شطف شعرك بالماء الدافئ.

كرر 2-3 مرات في الأسبوع. التأثير ملحوظ بعد الجلسة الخامسة.

مياه الوجه العسل: وصفة

وصفة: إذا قمت بمسح الوجه المطهر بماء العسل في الصباح والمساء ، فسيصبح الجلد مخمليًا ومرنًا وأقل عرضة للتجاعيد العمرية. بعد امتصاص محلول العسل ، يجب شطف الوجه بالماء البارد.

النصيحة: يُنصح بالتبديل باستخدام منتجات العناية بالبشرة في الوجه كل أسبوعين.

أي عسل أفضل للاختيار لمياه العسل؟

أفضل مكون لمياه العسل هو العسل polyphloric. هذا منتج تم جمعه من نباتات من الأنواع المختلفة.

هام: يجب ألا يخضع العسل لمياه العسل إلى البسترة الأولية والتنظيف والتصفية.

وصفة لمياه العسل

هام: يجب تطهير الماء الخام! لا تغلي!

لتحسين التأثير ، يمكن إضافة إضافات مختلفة إلى ماء العسل: خل التفاح والليمون والزنجبيل والقرفة والثوم.

ماء العسل مع القرفة: وصفة لفقدان الوزن

ماء العسل مع القرفة أداة فعالة للغاية للمساعدة في إنقاص الوزن.

هام: ماء العسل مع القرفة ينطوي على استخدام الماء الساخن!

هام: عند تسخين العسل إلى 60 درجة مئوية ، تُفقد جميع الخصائص المفيدة للمنتج.

وصفة: لإعداد كوكتيل لفقدان الوزن على أساس العسل والقرفة ، تحتاج إلى 1 ملعقة صغيرة من الماء المغلي. بعد 30 دقيقة ، عندما يبرد خليط القرفة إلى درجة حرارة 40 درجة مئوية ، أضف ملعقة صغيرة من العسل. يجب تحريك العسل جيدًا حتى يذوب تمامًا. اشرب كوكتيل في بلع واحد في رشفات صغيرة.

ماء العسل مع الليمون: وصفة لفقدان الوزن

يدعو مشروب الليمون العسل مع "قشر البرتقال" على الجسم ، يساهم في فقدان الوزن.

وصفة: لإعداد ماء العسل مع الليمون ، تحتاج إلى إضافة 1 ملعقة صغيرة إلى كوب من الماء الدافئ. العسل و 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون. درجة حرارة الماء: 25-40 درجة.

طريقة استخدام ماء العسل لفقدان الوزن

من أجل أن يؤدي مياه العسل إلى إحداث أقصى تأثير ، بما في ذلك المساهمة في تطبيع الوزن يجب أن تلتزم بالعديد من القواعد الأساسية:

• خذ ماء العسل كوسيلة لفقدان الوزن على معدة فارغة.
• كمية الصباح من ماء العسل يحدث في 25-30 دقيقة. قبل الفطور.
• يجب أن يكون الإفطار ممتلئًا ومرضيًا ، ولكنه ليس ثقيلًا.
• في المساء ، يكون الماء في حالة سكر في 30 دقيقة. قبل النوم.
• وجبة الأمسية الأخيرة - 18:00.
• استقبال ماء العسل لفقدان الوزن في اليوم بين الإفطار والعشاء لا معنى له.

النصيحة: يمكن استبدال ماء العسل (بدون القرفة) بالوجبات الخفيفة اليومية.

كوتيا مع ماء العسل: وصفة

ماء العسل (عسل العسل) معروف في روسيا لفترة طويلة. يتم تغذية اسم هذا المشروب. كلمة "Fed" موجودة الآن في خطابنا عندما نستخدم التعبير "يؤكل".

مع ماء العسل - جيدًا - أكل الطقوس الطقوس من Slavs Eastern Slavs Kutya.

فيديو: كيفية طهي كوتا بماء العسل

ماء العسل: نصائح ومراجعات

ماريا ، 29 سنة

مثل كل فتاة عادية ، كان مسكون ببعض الجنيهات الإضافية بالنسبة لي. ليس لدي أي إرادة للالتزام بنظام التغذية المناسبة ، على الرغم من أنني لا أسيء استخدام كل أنواع الضرر والمستهلك. مررت بأقل مقاومة: بدأت أشرب شاي الزنجبيل. شربت لفترة طويلة ، حوالي ثلاثة أشهر. لم يساعد.
نصح صديق الماء بالعسل. شربت شهرًا. لا تغييرات. واصلت الشرب ببساطة لأنه لذيذ. ولكن!!! بعد شهرين ، اختفى جنياتي الإضافية! أكلت في الوضع العادي ولم أذهب إلى اللياقة.

آنا ، 18 سنة

بفضل الماء مع العسل والتشكيل ، ألقت 5 كجم في أربعة أشهر. بدون ماء ، لم يترك الوزن بهذه السرعة.

لاريسا ، 39 سنة

أنا حلوة. أستطيع أن أرفض المشروبات الكحولية ، الزلابية ، الهامبرغر ، البيتزا. لكن بدون حلوة ، أنا لست نفسي. وما هو النظام الغذائي الذي يمكنك الوقوف هنا؟
بدأت تشرب ماء العسل على معدة فارغة. علاج رائع جدا ، يجب أن أعترف. لا يسحب إلى الحلو خلال اليوم ، وإذا كان يسحب ، فأنا أشرب الماء بالعسل والليمون. نتيجة لذلك: ناقص 2 كجم شهريًا.

الفيديو: تأثير ماء العسل

الفيديو: فوائد العسل. فوائد العسل والأضرار