العلاج مع الكركم. 10 وصفات أكثر فائدة لاستخدام الكركم للصحة

العلاج مع الكركم. 10 وصفات أكثر فائدة لاستخدام الكركم للصحة

Curcum هو نبات من عائلة الزنجبيل ، ويستخدم جذرها كتوابل. مسقط رأس هذا النبات هو جنوب شرق الهند. اليوم ، هذه الثقافة شائعة في المقاطعات الشرقية للصين ، كمبوديا ، الفلبين ، بيرو ودول أخرى. لطالما كان هذا التوابل يسمى "الزعفران الهندي". لا يملأ الأطباق فقط بطعم أصلي ورائع ، ولكن يتم استخدامه أيضًا لعلاج العديد من الأمراض.

محتوى

أنواع الكركم

هناك حوالي 40 نوعًا من هذا النبات. ولكن ، يتم استخدام عدد قليل فقط لإعداد التوابل. يتم إنتاج المسحوق الأصفر الذي نستخدمه لإعداد الأطباق المختلفة من جذور الكركم الطويلة. يتم استخدام العديد من أنواع هذا النبات في الكحول.

الكركم الأبيض

Turcasses of Zedoaria أو White ، هذا هو أحد أنواع النباتات العطرة الموصوفة. في تحضير الأطباق والدواء ، يتم استخدام جذور النباتات ذات الطعم الثنائي المرير والرائحة الأصلية للمسحوق.

الكركم الأبيض في الطب الهندي التقليدي يعالج السعال ، والتهاب البلعوم ، ومرض السكري ، وفقر الدم وغيرها من الأمراض. يستخدمون التوابل المصنوعة من هذا النبات كمنتجات مسكنة ومصلب ثولر.

يستخدم زيت الكركم الأبيض في العطور.

الكركم الأصفر

الكركم الأصفر

الكركم الأصفر هو توابل في شكل مسحوق تم الحصول عليه أثناء تجفيف وطحن جذر الأبيض أو طول الكركم. يتم استخدامه في تحضير العجة والصلصات والسلطات والخينة. استخدم الكركم الأصفر لإعطاء بيلاف والمعكرونة أكثر الذوق المشبع.

الكركم الأحمر

بعض أنواع الكركم طويلة في ظلال حمراء. عند طحنهم ، ليس فقط البهارات ، ولكن أيضًا يتم الحصول على صبغة طبيعية. الكركم الأحمر واسع الانتشار مع توابل في العديد من المأكولات التقليدية في شرق آسيا.

الكركم الهندي

لا يمكن أن يعطي التوابل التي يطلق عليها الكثيرون الزعفران الهندي الطبق تذوقًا رائعًا فحسب ، بل يستخدم أيضًا كمضادات حيوية طبيعية. في النظام التقليدي للطب الهندي الأيورفيدا ، يتم منح هذا التوابل بالعديد من الخصائص الإيجابية. على وجه الخصوص ، يتم استخدام الكركم للوقاية من تصلب الشرايين وعلاجها.

Kurkum هو الأرض

كُركُميتم تنفيذ مجموعة جذور هذا التوابل في أواخر ديسمبر - في أوائل يناير. بعد أن تجف سيقان النبات ، يقومون بحفر الدرنات ، وتنظفها وتركها ليوم واحد "عرق".

ثم يتم حثها على الماء المغلي (في هذا الوقت يتم إطلاق مادة التلوين من خلايا خاصة ويبقى على درنة بأكملها). ثم يتم إرسال الدرنات للتجفيف. عندما يحين الوقت الجذور الجافة للكركم ، فإنها تطحن في التوابل النهائية.

المناهج الدراسية

الكاري هو خليط يعتمد على الاضطرابات. هذا التوابل عادة ما يكون 20 ٪ -30 ٪ من خليط الكاري بأكمله. بالإضافة إلى الكركم ، قد يشمل من 7 إلى 20 مكون.

مكون إلزامي آخر لمثل هذا الخليط الحار هو ثعلب t يحمل مقطعًا في مسحوق. في تلك البلدان التي لا تنمو فيها هذه التوابل ، يتم استبدالها بالمروحة اليونانية. أيضا من بين مكونات الكاري يمكنك العثور على الكزبرة والفلفل الأحمر.

يستخدم الحمل للنكهة وإعطاء الأطباق من الأرز واللحوم والدواجن والخضروات من الظل الأصلي.

كوركوما جاويز

الكركم الجاوي هو نبات يتجاوز حجم الكركم الطويل. بالإضافة إلى الاختلافات في الحجم ، فإن درنات هذه النباتات لها بعض الاختلافات في التكوين. إذا تم استخدام البرج منذ فترة طويلة كتوابل ، فإن النسخة الجاوية من هذه الثقافة تستخدم أكثر في إنتاج الأدوية.

بناءً على هذا النبات ، يتم صنع منتجات من الكبد ومثانة المرارة والعقاقير المضادة للالتهابات.

كركم طازج

الكركم الطازج هو الدرنات من مختلف الأحجام. أنها تحتوي على المزيد من العناصر الغذائية أكثر من رذاذ الأرض. ولكن ، في بلدنا ، الكركم الطازج أمر نادر الحدوث. ولكن في العديد من الثقافات في شرق آسيا (على سبيل المثال ، تايلاند) ، يستخدم على نطاق واسع في الطهي ليس في المطرقة ، ولكنه طازج.

جذر الكركم

جذر

  • هذا الجذر لهذا الجزء من هذا النبات ، والذي يستخدم بنجاح في أدوية مختلفة ويستخدم في مستحضرات التجميل. علاوة على ذلك ، فإنه من الجذور الدرنية لهذا النبات يصنعون توابل. يمكن شراء جذر الكركم في شكل أقراص ومسحوق وكبسولات
  • يستخدم مسحوق الجذر الكركم لعلاج القرحة والبواسير. يمكنهم تطهير الجرح وحماية الجسم من تغلغل الكائنات الضارة
  • يمكن شراء جذر الكركم في شكل ضخ الفودكا. يمكن استخدام مثل هذا التسريب في الضغطات لتخفيف آلام العضلات أثناء الإصابات والكدمات والتمدد. عند التهاب الحلق مع ضخ الماء لجذر الكركم ، يمكن إزالة تهيج وتورم

عصير كوركوما

يتم علاج شعوب شرق آسيا من قبل العديد من الأمراض. إذا كنت ذاهبًا إلى تايلاند ، فقم بشراء العصير من هذا التوابل والأعشاب لصحة المرأة هناك. هذه الأداة فعالة للغاية لاستعادة ما بعد الولادة للرحم وتطبيع دورة الحيض.

صبغة الكركم

يتم استخدام صبغة هذا التوابل في الطب الشعبي في ارتفاع الدم في الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤخذ مع التهاب المفاصل والالتهابات بعد العملية الجراحية.

لجعل مثل هذا الصبغة بسيط للغاية. تحتاج إلى تحريك ملعقة صغيرة من الكركم في 200 مل من الماء الدافئ والمغادرة لمدة 3-5 دقائق. يمكنك استخدام 2-3 مرات في اليوم.

زيت الكركم الأساسي

يستخدم الزيت الأساسي لهذا التوابل على نطاق واسع لتحسين جودة الجلد. تخترق المواد النشطة لهذا الزيت بعمق في البشرة وتحسين بنية الجلد. يمكن استخدام هذه الأداة داخليًا. للقيام بذلك ، يتم خلط 1-2 قطرات من الزيوت مع ملعقة صغيرة من العسل وتستهلك لأغراض وقائية قبل 20 دقيقة من الوجبات.

سافران والكركم

التوابلسافران والكركم في شكل الأرض متشابهان للغاية. ولكن ، على الرغم من أن الكركم يسمى الزعفران الهندي ، إلا أن هذه التوابل مختلفة تمامًا. إذا كان الكركم مصنوعًا من درنات النباتات ، فسيتم جمع زهور الزعفران.

يتم استخدام بعض هذه الألوان (أي مدقة لها) لإنتاج واحدة من أغلى التوابل في العالم. لإنتاج كيلوغرام واحد من الزعفران ، تحتاج إلى معالجة حوالي 70 ألف التماس. وتكلف كيلوغرام من هذا التوابل ، 700 دولار.

ما هو صحية للصحة؟ فوائد الكركم للجسم

هذا التوابل هو مخزن للمواد الصحية. يمكن استخدامه كعامل مضاد للجراثيم. وإذا أضفت الكركم عند تحضير القرنبيط ، فسيصبح هذا الطبق اللذيذ حامية لسرطان البروستاتا.

تُظهر بعض الدراسات فوائد هذا التوابل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. كوركوما تتكيف مع مشاكل الجلد بشكل جيد. إنه فعال في حرق الدهون.

ما يعامل الكركم؟ خصائص الشفاء من الكركم

الخصائص العلاجية للتوابلاستخدم المعالجون من الهند القديمة على نطاق واسع هذا التوابل لتطهير الجسم. الكركم لديه خصائص choleret وإزالة السموم. على عكس الأدوية الاصطناعية ، لا يزيد الكركم من حالة الجهاز الهضمي والكبد. علاوة على ذلك ، عند استخدام هذا التوابل لأغراض علاجية ، من الممكن تحقيق تطبيع النباتات المعوية.

هام: الكركم مفيد للغاية لإعادة التأهيل بعد الجراحة أو مرض خطير. يمكن أن تعيد هذا التوابل القوة والطاقة إلى الجسم الضعيف.

بمساعدة الكركم ، يمكنك تقليل خطر الإصابة بمرض السكري والسمنة. هذا التوابل يزيل الكوليسترول الزائد من الجسم. يتم عرض تناول الكركم لالتهاب المفاصل والصداع النصفي والمشاكل الأخرى.

ما الفيتامينات التي يتم الاحتفاظ بها في الكركم؟

Kurkuma لديه تكوين فيتامين غني إلى حد ما. 100 غرام من التوابل الجافة تحتوي على:

  • 90 ٪ من المعيار اليومي لفيتامين B6
  • 28 ٪ من المعيار اليومي لفيتامين ج
  • 25 ٪ من قاعدة فيتامين PP اليومية
  • 20.7 ٪ من المعيار اليومي لفيتامين هـ
  • 13 ٪ من قاعدة فيتامين B2 اليومية
  • 11 ٪ من المعيار اليومي لفيتامين ك
  • 10 ٪ من معيار فيتامين B1 اليومي
  • 10 ٪ فيتامين B9 اليومي

بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا التوابل لديها تكوين غني من المعادن. لا سيما في الكركم من المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والمنغنيز والنحاس والحديد.

الكركم الكركم هو مضاد حيوي طبيعي

كُركُميمكن أن تحل هذه التوابل محل المضادات الحيوية من الصيدلية. المواد التي تشكل الكركم تمنع تطور البكتيريا التي تسبب تطور الأمراض الخطرة. ولكن ، على عكس الأدوية الاصطناعية من الصيدلية ، لا تؤثر هذه التوابل سلبًا على المعدة والأمعاء. علاوة على ذلك ، فإنه يؤثر بشكل إيجابي ليس فقط على الآفة ، ولكن أيضًا على الكائن الحي ككل.

مضادات الأكسدة القوية الكركم

الجذور الحرة تدمر خلايا الجسم. إنه "بفضل" أنشطتهم التي تخضع لأنسجة الجسم للشيخوخة. يمكن تمديد الشباب باستخدام منتجات غنية بمضادات الأكسدة. الكركم هو واحد من هذه المنتجات. إنه غني بالبوليفينول ، الذي يحمي الجسم.

الكركم يزيد الحصانة

تكوين هذا التوابل يشمل الكركمين. هذه المادة تنشط الجهاز المناعي للجسم. هذا هو السبب في أن الكركم مفيد في موسم نزلات البرد والأنفلونزا والسارس. يمكنك تعزيز تأثير هذا التوابل مع الليمون والقرفة والزنجبيل.

الكركم ينظف ويقوي الأوعية

الحليب الذهبيسيؤدي الكوليسترول "السيئ" ، الذي يتم إيداعه على جدران الأوعية الدموية إلى عواقب وخيمة ، بسهولة الكركم من الجسم. للقيام بذلك ، ما عليك سوى إضافة ملعقة صغيرة من هذا التوابل إلى الحليب أو الكفير.

مع هذه الأداة ، لا يمكنك تقليل الكوليسترول فقط ، ولكن أيضًا تطبيع عملية التمثيل الغذائي للدهون. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المواد المفيدة من الكركم تقوي جدران الأوعية الدموية. لذلك ، هذه التوابل مفيدة للغاية للأشخاص الذين يعانون من خلل التوتر في الدورة العصبية.

هل يضر الكورمر؟

لا يوجد ضرر شديد من هذا التوابل. جزء صغير من الطبق مع إضافة الكركم لن يسبب عدم الراحة. ومع ذلك ، قبل العلاج باستخدام هذا التوابل ، يُنصح بالتشاور مع أخصائي.

موانع الكركم

معالجة الكركم هو بطلان في داء البول. مع المرض التقرحي في المعدة أو التهاب المعدة ، من الأفضل عدم إساءة استخدام هذا التوابل.

الكركم والحساسية

بالإضافة إلى ذلك ، تتركز العديد من المواد المثيرة للحساسية في Kurkum ، لذلك من المستحسن أيضًا للأشخاص الذين يتفاعلون بشكل حاد مع مثل هذه المركبات للتخلي عن هذه التوابل.

الكركم أثناء الحمل. النساء الحوامل الكركم

منذ وقت ليس ببعيد ، نشر المركز الطبي في ماريلاند دراسة لم تكن هناك ردود فعل سلبية عند استخدام الكركم أثناء الحمل.

هذا هو السبب في أنه يمكن استخدام الكركم (بالطبع ضمن حدود معقولة) في الطعام ، النساء ينتظرن ظهور الطفل. لكن العلاج على أساس هذا التوابل للنساء الحوامل لا يزال لا يستحق كل هذا العناء.

الكركم للأطفال

يمكن أن يؤكل الأطفال من قبل الكركم ، مثل أي توابل أخرى فقط بعد الوصول إلى 6 سنوات. عند استخدام هذا التوابل في النظام الغذائي للطفل ، يمكن أن يؤثر سلبًا على الهضم ويسبب مشاكل مختلفة.

كوركوم في الطب الشعبي

فوائد الكركميستخدم هذا التوابل بشكل أساسي في الطب الهندي التقليدي. ولكن ، منذ أن بدأ استيراده إلى بلدنا ، بدأ استخدام الكركم معنا. على سبيل المثال ، لتطبيع عمليات التمثيل الغذائي ، يكفي إضافة هذا التوابل إلى الكفير وشربه قبل النوم.

وصفات شعبية لاستخدام الكركم للأغراض الطبية

  • لتنظيف الدم ، تحتاج إلى خلط ملعقة صغيرة من الكركم و 100 مل من الماء. يجب غلي الماء وإضافته 100 مل من الحليب وملعقة صغيرة من زيت اللوز
  • يجب تقسيم المنتج النهائي إلى جزأين وقبوله في الصباح والمساء لمدة 10 أيام
  • لعلاج التهاب العيون ، يغلي 500 مل من الماء يضيف 20 غرام من الكركم. بعد أن تبرد التكوين ، تحتاج إلى غمس وسادة القطن فيه وغسل عينيك

وصفة ذهبية: حليب ذهبي مع الكركم

الحليب مع الكركم هو علاج ممتاز للعديد من الأمراض. بمساعدته ، يمكنك تطبيع الجهاز العصبي ، وتجديد شباب الجلد ، والقضاء على المشكلات في المفاصل والأربطة ، وكذلك تطهير جسم البكتيريا المسببة للأمراض.

هام: الكركم له تأثير مذهل. إنها ليست قادرة على قتل البكتيريا الضارة فحسب ، بل تزيد أيضًا من محتوى البكتيريا المفيدة في الجسم. مما سيؤدي إلى تحسن في الأمعاء.

الحليب الذهبي هو مضاد حيوي طبيعي قادر على عدم انتهاك أداء الجسم ، لمساعدته على التعامل مع العديد من المشكلات. يعد إعداد مثل هذه الأداة أمرًا بسيطًا للغاية.

  • للقيام بذلك ، يكفي أن تأخذ 2 ملعقة كبيرة. ملعقة كبيرة من الكركم ، ضع التوابل في مقلاة صغيرة وتسكب كوبًا من الماء
  • نضع المقلاة على الموقد ونحن نغلي. ثم نقلي النار ونطبخ لمدة 10 دقائق أخرى
  • يجب أن تكون النتيجة كتلة سميكة. يجب وضعها في جرة وتخزينها في الثلاجة لمدة لا تزيد عن شهر تحت غطاء مغلق بإحكام

الحليب الذهبي

  • إذا لزم الأمر ، فأنت بحاجة إلى تناول 1 ملعقة صغيرة من هذه الكتلة وتكاثر في كوب من الحليب الدافئ
  • يمكنك إضافة العسل أو زيت اللوز أو شراب الفاكهة إلى الحليب مع الكركم
  • مسار العلاج مع هذه الأداة هو 1 - 1.5 شهر
  • تحتاج إلى شرب ما لا يزيد عن 2 كؤوس من الحليب الذهبي يوميًا

الزناد الكركم للليل

Curcula المخفف في الحليب يزيل السموم والسموم من الجسم. يوضح بشكل خاص استقبال هذه الأداة للأشخاص المشاركين في الإنتاج الضار. يمكنك تقليل خطر الإصابة بأمراض خطيرة وتقليل تسمم الجسم بمركبات ضارة بمساعدة كوب واحد فقط من هذه الأداة قبل وقت النوم.

الكفير مع الكركم

لتحسين الهضم وتعزيز المناعة ، يظهر الكفير مع الكركم. لتحضيره ، تحتاج إلى أخذ نصف ملعقة صغيرة من هذا التوابل وصب كمية صغيرة من الماء المغلي. ثم أضف ملعقة صغيرة من العسل وتخلطها حتى تصبح ناعمة. ثم صب في الكفير والشراب. من الأفضل أخذ هذه الأداة يوميًا قبل النوم.

بناءً على الكفير والكركم ، يمكنك صنع قناع للوجه. للقيام بذلك ، صب الكركم بالماء المغلي ويطهى قليلاً في حمام مائي. ثم تبرد ووضع في الثلاجة تحت غطاء مغلق بإحكام. قبل صنع القناع ، تحتاج إلى أخذ ملاعق صغيرة من التوابل المطبوخة ، وتخلط مع الكفير وتطبيقها على الوجه. بالفعل العديد من التطبيقات سوف تحسن بشكل كبير البشرة.

الهيل والكركم

التوابلالهيل والكركم هما التوابل التي يمكن دمجها عند إعداد العديد من الأطباق. لكن يمكنهم استكمال تأثير بعضهم البعض في فقدان الوزن ، وتنظيف جسم السموم والوقاية من العديد من الأمراض. لتعزيز المناعة ، يمكنك إعداد مثل هذا المشروب.

نأخذ الكركم (2 ملعقة صغيرة) ، والزنجبيل الطازج (1.5 ملعقة صغيرة) ، وعصير الليمون (3/4 من ليمون واحد) ، والماء (4-5 نظارات) والهيل (1 ساعة. ملعقة). نخمر المكونات ونشرب مثل هذا الشاي المفيد عدة مرات في اليوم. هذه الأداة مفيدة بشكل خاص خلال ذروة الالتهابات الفيروسية والأمراض التنفسية الحادة.

الكزبرة والكركم

الكزبرة والكركم جزء من الحمل - مزيج مشترك لإعداد مختلف الأطباق اللذيذة والعطرية. يمكن استخدام هذه التوابل في إعداد المنتجات من نزلات البرد ، والوزن الزائد ، إلخ.

القرفة والكركم

يستخدم القرفة مع الكركم مع الوزن الزائد. تحتوي هذه التوابل على مواد قادرة على التحكم في نسبة السكر في الدم ومنعها من التحول إلى دهون. يمكنك تعزيز تأثير هذه التوابل عن طريق إضافة العسل والزنجبيل إلى الكوكتيل المحترق.

الثوم والزنجبيل والكركم

ثوممن أجل إعداد عامل وقائي مضاد للفيروسات ، لا تحتاج إلى الركض إلى الصيدلية. للقيام بذلك ، ما عليك سوى شراء الثوم والكركم والزنجبيل. يجب أن يفرك الزنجبيل على غرار ناعم ، وقطع الثوم بدقة. عند خلط هذه المنتجات ، تحتاج إلى إضافة الكركم لهم. ستساعد ملعقة واحدة من مثل هذه الأداة في الصباح ، وستساعد ملعقة واحدة في المساء على إزالة خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الباردة والحادة.

تنظيف الكركم

يجب تنظيف الجسم مع الكركم مرتين في السنة: في الربيع والخريف. للقيام بذلك ، من الضروري تناول نصف ملعقة صغيرة من التوابل ليوم واحد. يجب ألا يتجاوز مصطلح التنظيف هذا 20 يومًا.

كيفية تطبيق مستخلص الكركم

يمكن شراء مستخلص الكركم في بعض الصيدليات ومتاجر الأغذية الصحية. يتم إنتاجه من جذر النبات. لإنتاج 1 كجم من المستخلص ، تحتاج إلى معالجة حوالي 25 كجم من المواد المصدر. يتم استخدام الاستعدادات المستندة إلى هذا المنتج لتحفيز تخليق العلاج الصفراء ، والعلاج المضاد للأورام ، وكذلك كعقاقير مضادة للالتهابات.

مستخلص الجذر Kurkuma واسع الانتشار في استعدادات فقدان الوزن وفي العديد من مستحضرات التجميل.

الكركم للكبد

التوابليمكن للتوابل الموصوفة في هذه المقالة تطهير كبد السموم. الكركم ، الدخول إلى الجسم ، يحسن عمل الإنزيمات. مما يؤدي إلى القضاء على السموم والسموم من الجسم. استقر العديد منها في الكبد لفترة طويلة ، ويتداخل مع عمله وزيادة خطر الإصابة بأمراض مختلفة.

منذ وقت ليس ببعيد ، أثبت المتخصصون من المعهد الطبي التايلاندي ما عرفه الجميع بالفعل. وأكدوا حقيقة فائدة الكركم للكبد. علاوة على ذلك ، بمساعدة هذه التوابل ، لا يمكنك تنظيف كبد السموم والسموم فحسب ، بل يمكنك أيضًا تجديد خلايا هذا العضو.

الكركم للكبد كيفية أخذ

لتنظيف الكبد ، يمكنك استخدام نصف ملعقة صغيرة من الكركم مرتين في اليوم. يمكن غسل التوابل بالماء. لتعزيز التأثير ، يمكنك تحضير ديكوتيون مع أجزاء متساوية من هذا التوابل و Celandine. يجب سكب ملعقتين كبيرتين من هذا الخليط بكأس من الماء المغلي ، واتركه يبرد ويشرب نصف كوب 3 مرات في اليوم.

الكركم للمفاصل. كيفية علاج التهاب المفاصل مع الكركم

خذ هذا التوابل لعلاج المفاصل بناءً على خصائص المرض. لعلاج الروماتيزم أو عواقب الإصابات ، من الأفضل استخدام الكركم في الخارج. مع التهاب المفاصل والمفصل باستخدام هذا التوابل ، يتم إجراء ضغطات الاحترار واللف. يمكنك تقوية المفاصل مع كوكتيل من الكركم والزنجبيل.

كوركوم لوصفات المفاصل

لمكافحة هذا المرض ، أنشأت هذه الأداة نفسها بشكل جيد.

وصفة: تحتاج إلى غلي كوب من الحليب وإضافة ملعقة صغيرة من التوابل. ثم يجب إزالة المقلاة من الموقد ، وخلط الحليب وإذابة ملعقة كبيرة من العسل فيه. تحتاج إلى شرب مثل هذه الأداة قبل وقت النوم لمدة شهر واحد.

وصفة: عندما ينام ألم المفاصل الحاد ، تحتاج إلى استخدام المستحضرات للقضاء على الألم تمامًا. على غرار غرامة تحتاج إلى طحن الزنجبيل (50 غرام). إلى الكتلة الناتجة ، أضف الكركم (ملعقة واحدة ملعقة كبيرة) ، قرصة من القرفة والقهوة الأرضية الطازجة (1 ملعقة صغيرة). امزج جميع المكونات وتطبيقه على بقعة مؤلمة. يجب أن يكون مكان التطبيق مغطى بأفلام الطعام والمنشفة. لتأثير أكبر ، يجب ترك هذه اللفات بين عشية وضحاها.

وصفة: يمكن التعامل مع المفاصل المؤلمة مع مرهم القائمة على الكركم. للقيام بذلك ، طبخ لصق من هذا التوابل. امزجه (ملعقة ملعقة كبيرة) مع العسل (ملعقة ملعقة صغيرة) ونبرة ثوم (2-3 أجهزة كمبيوتر). يجب تطبيق مرهم الناتج على المفصل في الصباح والمساء لمدة 15-17 يومًا.

وصفة الملح والملح

التوابليتم استخدام CURSACUM مع الملح في الطب الشعبي لعلاج الحلق الملتهب. يتم علاج التهاب الحلق على النحو التالي.

وصفة: تحتاج إلى أخذ نصف ملعقة صغيرة من الملح ونصف ملعقة صغيرة من الكركم. أضف الخليط إلى الماء الساخن (1 كوب) واخلطه. شطف الحلق مع مثل هذا العلاج 3-4 مرات في اليوم.

كوركوم من السعال

أفضل علاج للسعال هو الحليب الذهبي. ولكن ، لا يمكن للجميع نقل مزيج من أذواق هذه المنتجات. لمثل هؤلاء الناس ، الشاي مع هذا التوابل أكثر ملاءمة.

وصفة: لإعداده ، صب 4 أكواب من الماء في قدر وإضافة ملعقة كبيرة من الكركم. بعد غليان الماء ، تحتاج إلى إيقاف تشغيل النار وإعطاء المنتج للشرب لمدة 10 دقائق وتجديده. أضف الليمون والعسل إلى الشاي ، وشرب شكل دافئ عدة مرات في اليوم.

الكركم مع نزلات البرد

أفضل علاج للبرد هو مزيج من الكركم مع العسل. لإعداد مثل هذه الأداة ، تحتاج إلى مزج التوابل مع العسل بأعلى متساوٍ. خذ الكركم مع العسل من البرد على نصف ملعقة صغيرة من 10 إلى 12 مرة في اليوم. عندما تبدأ أعراض المرض في المغادرة ، تحتاج إلى تقليل عدد التقنيات.

الكركم مع التهاب المعدة

كُركُممع التهاب المعدة ، يمكن أن تساعد العديد من decoctions والدفعات مع هذا التوابل. التوابل بالاشتراك مع الفحم المنشط يساعد بشكل كبير.

وصفة: للقيام بذلك ، سحق 3 أقراص من الفحم المنشط وخلطها مع الكركم (10 جم). يجب سكب الخليط مع الحليب المغلي (50 غرام). ديكوتيون في حالة سكر لمدة 1 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة ثلاث مرات في اليوم. مسار العلاج هو 3 أسابيع.

وصفة: بدلاً من الحليب ، يمكنك استخدام العسل. للقيام بذلك ، أقوم بخلط التوابل (5 غرام) بالفحم المنشط (جهاز لوحي واحد) والعسل (1 ملعقة صغيرة) حتى تصبح ملعقة واحدة قبل النوم لمدة 10 أيام.

الكركم مع التهاب البنكرياس

مع التهاب البنكرياس ، تحتاج إلى تقليل الملح والتوابل والفلفل في نظامك الغذائي بشكل حاد. لكن الكركم غير مدرج في هذه القائمة. بالطبع ، لا يمكن إساءة استخدامها في نفس الوقت. لكن غرام واحد من الكركم في اليوم قادر على تنشيط تأثير البنكرياس. مما سيؤدي إلى تدفق الصفراء الراكدة.

الكركم مع مرض السكري

العديد من المنتجات تؤثر سلبا على السكر في الدم. وتشمل هذه بعض التوابل. لكن الكركم له تأثير معاكس. يمكن أن تنظم هذا التوابل السكر في الدم وإزالة الكوليسترول الزائد من الجسم. هذا هو السبب في أنه مفيد لمرض السكري.

مرض السكري الكركم

داء السكريلمرضى السكر ، سيكون من المفيد شرب كوكتيل نباتي مع الكركم مرة واحدة في اليوم.

وصفة: لإعداده ، تحتاج إلى تمرير الخيار عبر العصارة (6 أجهزة كمبيوتر) ، والشمندر (3 أجهزة كمبيوتر) ، والكرنب (نصف رأس الرأس) ، والسبانخ (حزمة 2) ، والجزر (جهاز كمبيوتر واحد) والكرفس (1 حزمة). طحن البقدونس والثوم. امزج جميع المكونات وأضف جزءًا رابعًا من ملعقة صغيرة من الكركم.

هام: لكي لا يضر عصير البنجر ، يجب طهيه في المساء واتركه يقف. يحتاج الكوكتيل إلى طهيه في الصباح.

اكتب من النوع 2 لمرض السكري

مع مرض السكري الثاني ، يمكن علاج الكركم مع المومياء.

وصفة: للقيام بذلك ، طحن حبوب المومياء وخلطها مع 500 ملغ من الكركم. تحتاج إلى استخدام مثل هذه الأداة ، ملعقة صغيرة واحدة مرتين في اليوم.

الكركم مع الذبحة الصدرية

الذبحة الصدرية هي عملية معدية في الحلق المترجمة بواسطة منطقة اللوزتين. العوامل المسببة لهذا المرض هي العديد من البكتيريا والفطريات والفيروسات. في معظم الأحيان ، يكون التهاب اللوزتين ناتجًا عن بكتيريا المكورات العقدية والمكورات العنقودية. لعلاج هذا المرض في المنزل ، تكون الشطف مفيدة.

شطف الكركم

لمثل هذه الشطف ، يمكنك إعداد ديكوتيون من الأوكالبتوس والكركم.

وصفة: للقيام بذلك ، صب أوراق الأوكالبتوس الجافة (3 ملاعق ملاعق) مع كوب من الماء المغلي. أضف الكركم (1 ملعقة صغيرة) إلى هذا الخليط ، دعه يخمر لمدة 2-3 ساعات وضغط. شطف الحلق بمثل هذا العلاج 2-3 مرات في اليوم بعد الأكل.

الكركم والزنجبيل والكزبرة

زنجبيلتعتبر الكركم والزنجبيل أكثر التوابل مفيدة. هم جزء من العديد من العوامل العلاجية. إذا قمت بإضافة كزبرة إليهم ، فإن مثل هذا الخليط يمكن أن يعيد الكبد بعد التهاب الكبد. يمكنك تحضير مثل هذه الأداة كدولة.

الكركم والقرفة والزنجبيل

هذه التوابل الثلاثة هي أقوى سلاح ضد الوزن الزائد. إنهم جميعًا قادرون بشكل فردي على محاربة رواسب الدهون. ولكن ، إذا قاموا بخلطهم معًا ، فسيتم زيادة تأثير حرق الدهون عليها عدة مرات.

يمكن إضافة الكركم الكوريك إلى الكفير والشرب قبل النوم. إذا كنت ترغب في استخدام قوة الزنجبيل ، فمن الأفضل أن تخمرها في شكل الشاي. يمكنك أيضًا إضافة الكركم والقرفة هناك.

الكركم والقرفة والعسل

مزيج فريد آخر من التوابل والمنتجات المفيدة. هذه المرة ، سوف يكمل العسل التوابل. بمساعدة الكركم والقرفة والعسل ، يمكنك تحسين أداء الجهاز المناعي وتنفيذ دوري منعزل البرد.

لإعداد مثل هذه الأداة ، تحتاج إلى خلط ملعقة كبيرة من العسل ، مع الأجزاء الرابعة من ملاعق الشاي من الكركم والقرفة. يحتاج العسل إلى امتصاصه حتى يذوب.

الكركم والليمون

ليمونبناءً على الكركم والليمون ، يمكنك صنع مشروب شفاء. يعزز الليمون تصرفات هذا التوابل ويساعد الجهاز المناعي على التعامل مع العديد من المشاكل.

وصفة: للحصول على لتر من الثيران ، تحتاج إلى أخذ 1-2 ليمون و 1-2 ملاعق كبيرة من الكركم. يجب غلي الماء ، وقطع الليمون مع شرائح صغيرة ووضعها في الماء. ثم أضف الكركم إليها. لتأثير أكبر ، يمكن إضافة العسل والزنجبيل إلى مثل هذا الكوكتيل.

الكركم مع الماء

يتم التعامل مع التهاب الملتحمة مع الكركم.

وصفة: لإعداد قطرات للعيون ، تحتاج إلى خلط التوابل (1 ملعقة صغيرة) في الجزء الثالث من كوب من الماء. يحتاج الخليط إلى اللحام والسماح له بالوقوف. عندما تقبل درجة حرارة الغرفة ، تحتاج إلى غرس مثل هذه الوسيلة للعين 2-3 مرات في اليوم لمدة 2 قطرات.

هام: قبل استخدام هذه الوصفة ، تحتاج إلى استشارة الطبيب.

الكركم مع الزنجبيل

يشكل الكركم والزنجبيل أساس العديد من وصفات الطب التقليدي. يجب أن أقول أن هذه المنتجات أقرب الأقارب. في معظم الأحيان يتم استخدامها كجزء من الحقن الطبية أو الشاي.

لدى الزنجبيل تأثير إيجابي على أنظمة الحماية في الجسم ، ويحيد الكركم تأثيرات مسببات الأمراض في العديد من الأمراض.

الكركم مع العسل

يتم استخدام هذا التوابل مع العسل كأقوى عامل مكافحة التجمد. أولاً ، يتم تحضير عجينة من الكركم ، ثم يتم خلط ملعقة صغيرة من هذا العجينة مع ملعقة كبيرة من العسل. من الضروري علاج هذه الأداة 2-3 مرات في اليوم حتى تتراجع أعراض البرد.

الكركم على معدة فارغة

الكركم على المعدة الفارغة هو وسيلة رائعة للتخلص من فقر الدم وزيادة الهيموغلوبين. للوقاية من هذه المشكلة وعلاجها ، يجب خلط التوابل مع العسل واستهلاكها في الصباح قبل الإفطار ملعقة صغيرة.

مرهم من الكركم

بفضل أفعالها المطهرة ، يعد الكركم جزءًا من العديد من مراهم الشفاء. يمكنك صنع مثل هذه الأداة بنفسك.

يمكنك استخدام مرهم من هذا التوابل لشفاء الجلد بعد حرق. للقيام بذلك ، يتم خلطه مع عصير الألوة ويتم تطبيقه على مكان الحرق. يمكنك استخدام هذه الأداة حتى يتأخر الحرق.

العسل والزنجبيل والكركم

عن طريق استخدام العسل والزنجبيل بانتظام ، يمكنك تقليل خطر الأورام بشكل كبير. الكركم أيضا لديه صفات مماثلة. لذلك ، سوف تكمل هذه المنتجات بشكل جيد. يمكن استهلاك كل من هذه المكونات في أطباق مختلفة. يمكن خلطها معًا في شاي فيتامين أو كوكتيل.

الحليب مع وصفة الكركم

لبنيمكن لهذه الأداة أن تمنع تدمير المفاصل والأربطة ، وفشل الانهيار والهرمونية.

من السهل جدًا طهيه. من الضروري تسخين كوب من الحليب وإذابة ملعقة صغيرة من الكركم فيه.

إذا تم تقليل كمية الحليب ، فاستنادًا إلى هذه الوصفة ، يمكنك تحضير الجلد للجلد. للقيام بذلك ، نقع قطعة قماش من القماش فيها وتطبيقها على مناطق المشكلات في الجلد. بعد بضع حيل ، سيختفي الاحمرار وحب الشباب ، وسيكون للجلد مظهرًا أكثر صحة.

الكركم ليلا

مع وجود الوجبات الغذائية التي تهدف إلى الحد من الوزن الزائد ، تحتاج إلى استخدام هذا التوابل في الليل كجزء من كوكتيل الحليب أو مع الكفير. بفضل ما يمكنك تقليل شهيتك دون استخدام السعرات الحرارية الإضافية.

نصائح ومراجعات

alevtina.
الحليب مع الكركم وصفتي المفضلة. لكنني دائما أضيف كايين الفلفل إليها. مع هذه الأداة ، يمكنك تصحيح المناعة وحرق الدهون الزائدة.

كاتيا.
وأحب استخدام الكركم مثل التوابل. ولكن ، بفضل هذا المقال ، سأحاول منع البرد والأنفلونزا. موسم الأنفلونزا على قدم وساق.

الفيديو: خصائص الشفاء من الكركم



تقييم المقالة

تعليقات ك. مقالة - سلعة

  1. أنا أيضًا ، لا يمكنني إلا أن أوصي وأخبر نتيجة فقدان الوزن. كان لدي 86 كجم. أوصى أخصائي التغذية بأن أضفت فينيور وكركمًا ، وشرب الشاي بالعسل والحليب الذهبي من اللاعب. في غضون 5 أشهر. انخفض وزني 73 كجم. في الوقت نفسه ، استبعدت حلوًا ، مالحًا ، دقيقًا ودخنًا ، في صباح يوم 2 كم ، لكن من الممكن بدونه ، أكثر فعالية وأسرع. هدفي هو 65 كجم ، والتي سأذهب إليها بثقة.

  2. وحاول أيضًا شرب المزيد من الماء. أينما استطعت وضع النظارات بالماء وكما أرى ، أشرب

  3. أحاول الآن إضافة الكركم حرفيًا في كل شيء! لا سيما الحفيد يحب "العصيدة الذهبية" ، أطبخ عصيدة الدخن في الحليب إلى نصفين مع الماء في طباخ بطيء ، وأضف الملح والسكر والفانيلين والكركم (ملعقة صغيرة مع أعلى) عصيدة "ذهبية ولذيذة وجميلة وصحية".

  4. من أين تشتري التوابل الطبيعية؟

  5. رائع !!! كانت بحاجة إلى قيادتها بدلاً من الإعلان على جميع القنوات وسيكون الجميع بصحة جيدة!

  6. لا يمكنك فهم التهاب المعدة ، لا يمكنك ، وعلى الفور علاج التهاب المعدة مع الكركم. غريب نوعا ما

  7. هناك العديد من التوصيات ، ولكن بالنسبة للرجل ، هناك شيء رائع لهذا الكركم؟

  8. هل تقصد صحة الرجال؟ وفي القضايا العامة ، نحن متشابهون وطرق العلاج هي نفسها في بلدنا. لا يمكنني إطعام الكركم الخاص بي كتوابل ، لذلك أشتري kurkumin evalarovsky. نشرب في الخريف ، للوقاية من الفيروسات مع جميع أفراد الأسرة. صديق يعامل الصدفية مع هذه الأداة.

  9. في فصل الشتاء ، أخذت Evalarovsky Kurkumin. قرأت أن 5-10 ٪ فقط يمتص من الكركم في شكله النقي. وهناك لديه شكل micellar ويتم امتصاصه بالكامل. يزيد بشكل جيد من الحصانة ، ويحمي من الفيروسات والبكتيريا والفطريات من مختلف الكائنات الحية. في فصل الشتاء ، لم تتعرض أبدًا للمرض ، على الرغم من أن الجميع تعطس ويسعلهم في العمل. وأيضًا بعد القبول ، لاحظت انخفاضًا في آلام الركبة.

  10. إليزابيث ، كم أخذت كوركومين ، طوال فصل الشتاء؟ هل يمكنك الأطفال؟

  11. Zhenya ، لا ، أنك لست في فصل الشتاء. أنا لا أعرف كيف يكون لدى الآخرين ، و evalarovsky curcumin لديه شهر واحد. لا يمكن للأطفال سوى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 14 عامًا.

  12. نعم ، لقد شربت أيضًا evalarovsky kurkumin ، لكنني اشتريتها لأنها من السلسلة المضادة للتشجيع) وتجديد الشباب دائمًا فكرة جيدة ، كما يقولون) ، أنا راضٍ عن النتيجة ، وخاصة بالتزامن مع العادية والمنتظمة رعاية دقيقة ، يمكنك تأخير "حقن الجمال لفترة طويلة")

  13. عند استخدام الكركم مع العسل ، بدأت المعدة تتأذى ، والآن أنا أطيرها!

  14. ... حسنًا ، لا أعرف ... على حساب فقدان الوزن ، كوركوما كذبة.
    كان 83 كجم ، بعد شهر واحد الكركم مع الحليب أصبح 86 كجم
    وكتبوا 3 كجم ناقص في شهر واحد.

  15. تعرف على مدى جودة الصحة من الثوم ، والأحمر الشمندر ، والبقدونس ، والكوثور ، والتفاح ، و ... وصلت الكركم إلى هذه القائمة.

اضف تعليق

لن يتم نشر البريد الإلكتروني الخاص بك. يتم وضع علامة على الحقول الإلزامية *