الخزامى هو نبات شائع يستخدم ليس فقط لإعطاء رائحة ممتعة. يمكن استخدامه للأغراض الطبية.
محتوى
في كثير من الأحيان ، يتكون الشاي اللذيذ من الخزامى. من هذه المقالة ، سوف تتعلم ليس فقط كيفية إعداد مشروب ، ولكن أيضًا ما هي الفائدة التي يجلبها للجسم.
فوائد شاي اللافندر
- نبات دائمة الخضرة مع شكل spikelet من الظل بلات مزرق.
- يمكنك أيضًا العثور على أصناف اللافندر ذات الزهور البيضاء والوردية.
- غالبًا ما يتم تحضير الزيوت الشفاء والعطرية من الخزامى.
المكونات العضوية للمصنع لها الخصائص التالية:
- حمض فاليريان - حبوب مهدئة ونوم.
- qineol له خصائص مطهر ، ويساعد على إزالة البلغم.
- جرانيول يعطي مستحضرات التجميل يعني رائحة ممتعة.
- تانين يساعد على محاربة البواسير والتسمم الغذائي.
- حمض أورسوليك. تطبيع مستويات السكر والكوليسترول في الجسم ؛
- السترال. تطبيع ضغط الدم ، ويساعد على مكافحة الالتهاب.
- معظم الناس يطبخون شاي الخزامى لتحسين مزاجهم ، تهدأ. المشروب لديه طعم تورتة لطيف ورائحة جديدة. إنه شعور مرارة صغيرة.
- باستخدام مثل هذا الشاي ، لا يمكنك أن تشعر بالسرور الجمالي فحسب ، ولكن أيضًا يؤثر بشكل إيجابي على حالة الصحة.
الشاي العشبي مع الخزامى لديه الخصائص المفيدة التالية:
- تطبيع الدورة الدموية.
- يخفف الألم في الرأس ويحارب مع الصداع النصفي.
- يساعد على محاربة الديدان.
- يخفف الالتهاب ويدمر البكتيريا.
- يحارب الأرصاد الجوية ويمنع الألم في المعدة.
- يهدئ الجهاز العصبي ، ويحارب مع التهيج والعدوان. يمكنك شرب مشروب الخزامى لمنع الاكتئاب والقلق ؛
- يساعد على النوم. إنه يحارب بالأرق ليس فقط باضطرابات الجهاز العصبي ، ولكن أيضًا بقلق طفيف خلال اليوم.
فوائد النساء والرجال:
- قبل الحيض ، تعاني معظم النساء من الصداع. للتعامل معهم ، تحتاج إلى شرب شاي اللافندر. يحتوي هذا النبات على عدد كبير نظائر الهرمونات الإناث.
- لذلك ، سوف يساعد مشروب منه في علاج الأمراض النسائية. إذا كنت في السن عند حدوث انقطاع الطمث ، فقم بشرب شاي اللافندر بانتظام. سوف يسمح لك بالتعامل مع الإجهاد والتهيج المفرط.
- بالنسبة للرجال المصابين بالتهاب البروستاتا وورم البروستاتا ، فإن شاي اللافندر مفيد للغاية. يساعد على تخفيف الألم أثناء التبول ومنع الالتهاب في الجهاز التناسلي. اشرب هذا المشروب لاستعادة القوة بعد النشاط البدني المطول.
كيف تشرب شاي اللافندر؟
- هناك وصفات مختلفة لإعداد الشاي الخزامى الأصلي والصحية. يتميز كل من المشروبات المعدة بفوائد معينة لجسم الإنسان.
- بعد ذلك ، سيتم وصف الطرق الأكثر شيوعًا لطهي شاي. يمكنك اختيار الخيار الذي يتوافق مع حالتك الصحية.
الشاي الأسود مع لافندر
لإعداد جزء واحد من مشروب الشفاء:
- صب 1 ملعقة شاي الشاي الأسود والإطار 250 غرام من الماء المغلي ، يصر على مزيج من 15 دقيقة. أضف السكر حسب الذوق والخلط.
- قم بتجريده من خلال غربال ويصب 20 جم من زهور الخزامى مع ديكوتيون مطبوخ.
- تغطية الحاوية وأصر على اليوم.
- اشرب الشاي دافئًا أو باردًا.
شاي الخزامى مع فينهيل
لإعداد مشروب ، قم بإعداد المكونات التالية:
- بذور الشمر وزهور اللافندر - 0.5 ملعقة صغيرة ؛
- الماء - 0.6 لتر.
إضافي:
- يقلى بذور الشمر باستخدام كمية صغيرة من الزيت النباتي. يجب عليهم شراء لون ذهبي.
- امزجها مع الزهور ، وصب الماء المغلي ، ويصر لمدة 5 دقائق. سلط الشراب وشربه. سوف تطبيع عملية التمثيل الغذائي وتسريع عملية فقدان الوزن. مثل هذا الشاي يساعد أيضا في علاج إعتام عدسة العين.
مع البابونج
يتميز كل من المكونات الرئيسية بتأثير مهدئ. لذلك ، ينصح شاي الخزامى مع البابونج بالشرب بتوتر عصبي والتعب الشديد.
معالجة:
- ضعي الزهور الجافة بنية لافندر (1 ملعقة صغيرة) في الغلاية ، وصب 250 جم من الماء المغلي.
- دعها تخمر لمدة 10 دقائق ، وقدم إلى الطاولة.
مع فاليريان
إذا كنت تعاني من الأرق ، فتأكد من تحضير الشاي اللذيذ والصحي.
معالجة:
- صب الأعشاب (1 ملعقة صغيرة) في الترمس ، وصب 250 غرام من الماء المغلي.
- دعها تخمير لمدة 20-30 دقيقة وتقدم.
- شاي اللافندر البارد مع الخوخ
هذا الشراب لا يهدئ الأعصاب فقط. هذا هو الخيار الأفضل في الحرارة لتحديث. لتطبخ الشاي ، قم بإعداد المكونات التالية:
- الماء - 1500 مل ؛
- الشاي المبرد من لافندر - 0.4 لتر ؛
- الخوخ - 3 أجهزة كمبيوتر ؛
- شراب السكر - 50 غرام.
معالجة:
- امزج الشراب والماء.
- صب الشاي المحضر مقدما في الخليط وأضف الخوخ المفروم.
- ضع الحاوية في الثلاجة واتركها المشروب لمدة ساعتين.
شاي إيفان مع اللافندر
قم بإعداد المكونات التالية:
- جفاف شاي إيفان واللافندر -1 ملعقة كبيرة. ل.
- الماء - 400 مل.
معالجة:
- اصنع مزيجًا من النباتات الجافة وصب الماء المغلي.
- إعطاء الخليط للخمر لمدة 20 دقيقة.
هذا المشروب مناسب لأولئك الذين يريدون تهدئة الأعصاب. تحتاج إلى شربه ببطء ، في رشفات صغيرة.
وصفات مفيدة لطهي شاي اللافندر
يمكنك إعداد خيارات أخرى لشاي اللافندر الذي سيساعد على التغلب على ضعف الصحة.
الوصفات الأكثر شعبية:
- صب 5 ملعقة كبيرة. ل. زهور الخزامى المجففة 350 مل من الماء المغلي. دعها تخمر وتشرب في رشفات صغيرة. مثل هذا المشروب سوف يتخلص من الالتهاب في الحلق. من ذلك يمكنك جعل الضواغط لتسريع شفاء الجروح والحروق. تستخدم بعض النساء الشاي لشطف الشعر لجعلها أكثر سلاسة ولامعة.
- صب 1 ملعقة شاي. زهور الخزامى 200 مل من الماء المغلي ، ويصر 20 دقيقة. مع غطاء مغلق. اشرب مرتين في اليوم للتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي. إذا أصرت على مشروب لمدة 10 دقائق ، فيمكنك التخلص من التشنجات في المعدة. مسار العلاج هو 2-4 أيام ، اعتمادا على الأعراض.
- صب 2 فروع اللافندر (جنبا إلى جنب مع الزهور) 500 مل من الماء المغلي. الإصرار حتى يصبح الماء المغلي دافئًا. بعد إضافة 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل و 0.5 ملعقة صغيرة. فودكا. اشرب مشروبًا ، واستلقي على السرير ، وتغطي نفسك بطانية دافئة. سوف يساعد في منع أو علاج البرد. يمكنك شرب الشاي حتى تشعر بالارتياح جيدًا.
كيف تجمع وتجفيف الخزامى للشاي؟
لإعداد الشاي ، ستكون هناك حاجة إلى فروع اللافندر المجففة.
لجمعها وإعدادها بشكل صحيح ، الالتزام بمثل هذه التوصيات:
- الحصول على مجموعة من الزهور في يونيو.
- قطع فقط جزء الجذع حيث يوجد الخضر. للقيام بذلك ، استخدم أداة حديقة حادة.
- جمع الأغصان عندما يكون لديهم قطرات الندى. لذلك تبقى الحد الأقصى للكمية من الزيوت في المصنع.
يتم تجفيف الخزامى وفقًا لهذا المبدأ:
- فرز الأغصان التي تم جمعها ، وأزل الأجزاء التالفة منها.
- اجمع الفروع في حزمة صغيرة ، وقم ضمادة مع خيوط.
- منطقة الحزم التي تشكلت في مكان جاف مع تهوية جيدة. يمكنك تعليقهم في الشارع ، ولكن يحميهم من ضربة أشعة الشمس المباشرة.
ضرر شاي الخزامى: من هو بطلان في شرب شاي اللافندر؟
إذا كان جسمك يتفاعل بشكل سيء مع العبير والأذواق المشبعة ، فإن يرفض استخدام شاي اللافندر. خلاف ذلك ، قد تظهر الحساسية. كما أنه لا ينصح بشربها للأشخاص الذين لديهم تعصب فردي لهذا النبات. يمكن أن يظهر رفض المكون نفسه في شكل قشعريرة أو طفح جلدي على الجلد أو الصداع أو القيء.
تشمل موانع أخرى:
- أمراض الكبد المزمنة ؛
- انخفاض ضغط الدم
- زيادة حموضة المعدة.
- الحمل ، الرضاعة ، سن الأطفال (حتى 7 سنوات).
شاي اللافندر: خصائص مفيدة ، مراجعات
- أليكسي ، 30 سنة: اعتدت أن أصدق أنه لا يمكن استخدام الخزامى إلا لتحديث الفراش. بمجرد أن جربت شاي اللافندر من الأصدقاء ، ولم أتمكن من البقاء غير مبال. الآن أشربها عندما يبدأ الرأس في الأذى أو يظهر الأرق. بعد كوب واحد من هذا المشروب ، يرتاح الجسم ، وأشعر بتحسن كبير.
- بافيل ، 47 سنة: بعد فحص الطبيب ، وجدت التهاب البروستاتا. وصف الطبيب عددًا كبيرًا من المخدرات ، ونصح الأصدقاء بتجربة شاي اللافندر. ما هي دهشتي عندما شعرت بعد هذا المشروب بتحسن. حتى الأدوية لم تساعد. وهكذا ، بعد شهرين ، تمكنت من هزيمة هذا المرض. الآن هناك دائمًا شاي من لافندر في المطبخ.
- ديانا ، 32 سنة: كانت تحب دائمًا رائحة الخزامى ، لذا فإن الحزم المجففة لهذا النبات معلقة في المنزل. لا أحب مشروب الخزامى النقي ، لكني أفضل إضافة بعض الزهور إلى الشاي الأخضر العادي. اتضح لذيذ جدا وصحي. يساعد في التعامل مع الصداع وزيادة القلق.
أنت تعرف الآن أن طبخ شاي اللافندر اللذيذ والعطري ليس بالأمر الصعب. للقيام بذلك ، تحتاج فقط إلى عدد قليل من المكونات. حاول أن تشرب أكثر من كوبين من المشروب كل يوم حتى لا تثير التسمم الغذائي والحساسية. سيسمح لك الاستهلاك المعتدل للشاي بالتعامل مع العديد من الأمراض.
سنتحدث أيضًا عن مثل هذا الشاي:
الفيديو: لماذا الخزامى قيمة للغاية؟
سأحاول الشراب وفقًا لتوصياتك. أنا حقا أحب وصف الشاي.