ستجد في المقالة توصيات ونصائح تساعد بسرعة وفعالية على تهدئة الطفل ، وكذلك قائمة الأدوية للأطفال الذين يعانون من التوتر العصبي المفرط.
محتوى
- كيفية تهدئة حديثي الولادة والطفل والطفل قبل النوم: الأساليب
- مهدئة الأطفال للحديدين الجدد والأطفال حتى عام: قائمة ، استخدم
- شاي الإغتير ، الرسوم العشبية لتحسين النوم للأطفال: الوصفات ، في أي عمر وكيفية تطبيقها؟ المهدئات الشعبية للأطفال: قائمة ، وصفات للاستخدام
- عوامل المعالجة المثلية لتهدئة الأطفال وتحسين النوم: قائمة ، كيفية التقديم؟ كيف ومتى تستخدم مهدئ الأطفال في ليلة سعيدة ، أرنب ، إداس ، باي ، بيبي سيدا ، شاي هيبا ، شالون؟
- الاستعدادات - يمكن إعطاء القطرات ، والشراب ، والأقراص للتهدئة والنوم للأطفال من سنة إلى أخرى إلى 10 سنوات: قائمة ، والاستخدام
- أعشاب هادئة للاستحمام الأطفال قبل وقت النوم: قائمة ، وصفات حوض الاستحمام
- الفيتامينات الرائعة للأطفال: قائمة
- فيديو: "كيف تهدئة الطفل في 5 ثوان؟"
كيفية تهدئة حديثي الولادة والطفل والطفل قبل النوم: الأساليب
طرق لتهدئة الأطفال قبل الذهاب إلى السرير ، تختلف اعتمادًا على عمر الطفل. الأطفال حديثي الولادة ، كقاعدة عامة ، أسهل في الهدوء ، ولهذا يكفي لإطعامهم فقط. إن البكاء للطفل دائمًا وسيلة لجذب الانتباه ولا يمكن أن يكون هناك أخطاء في الطفولة ، فقط أعطه صندوقًا أو زجاجة عدة مرات كما يسأل.
الطعام فعال ، ولكن ليس الطريقة الوحيدة لتهدئة الطفل. انتبه إلى طبيعة صراخه ، إذا كان ينام أثناء الطعام ، لكنه يستيقظ بعد حوالي نصف ساعة - يمكن أن يكون مغصًا ، أو ربما الجوع التالي إذا لم يكن الحليب مغذيًا ولم يكن الطفل مشبعًا.
سبب آخر للبكاء والنوم المضطرب هو الحرارة أو البرد الذي يمكن أن يشعر به الطفل. ستساعد إزالة الحفاضات على تجنب مثل هذا الانزعاج (إنه يسخن الحرارة) أو على العكس من ذلك ، غلاف أكثر كثافة للطفل. يمكنك التحقق من درجة حرارة الطفل ، ولمس الأنف أو الأقلام (بارد - يتجمد ، والأنف مع العرق ساخن).
طرق لتهدئة الطفل:
- نقل إلى عربة ويهتز.يمكنك أيضًا استخدام كرسي هزاز خاص أو كرسي للري. إذا لم يكن لديك مثل هذه الملحقات ، فيمكنك المشي مع الطفل بين ذراعيك ، والتأرجح في اتجاهات مختلفة وغناء الأغاني حتى يتمكن الطفل من الشعور باهتزازات والدته.
- قم بتشغيل الموسيقى.الأطفال حديثي الولادة حساسون للغاية لـ "الضوضاء البيضاء". ببساطة ، هذه هي أي أصوات ممتعة ، على سبيل المثال: ضوضاء البحر ، أغاني الدلافين ، صوت الماء الحالي ، أصوات الطبيعة. يمكن أن تكون الموسيقى الكلاسيكية لأدوات المعيشة قادرة على الاقتراب.
- شوك.على عكس الأغاني وكلمات الأم ، لها تأثير مهدئ كبير ، لأنه يصرف انتباه الطفل ويساعده على التهدئة.
- التدليك والمودة.ستكون اللمسات الناعمة والرائعة مع أطراف الأصابع قادرة على إعطاء الطفل إحساسًا لطيفًا والاسترخاء.
- التقويم.بعض الأطفال يهدئون موقفا وثيقا وتجميد.
- مصاصة.خيار هؤلاء الأطفال الذين لا يأخذون الثديين أو لا يهدأ للغاية.
هام: إذا كان من الصعب عليك تحقيق نتيجة واحدة ، فيمكنك محاولة الجمع بين بعض.
كيفية طمأنة المزيد من الأطفال البالغين (1 ، 2 ، 3 سنوات):
- السكتة الدماغية.المس الجلد بحركات الاسترخاء ، أو السكتة الدماغية في الظهر ، أو المقابض أو الساقين ، وقم دغدغة أصابعك. في المقابل ، أبكي ، سيشعر الطفل بمشاعر ممتعة.
- أخبر حكاية خرافية أو تغني أغنية.سيكون الطفل قادرًا على أن يكون مهتمًا بالتاريخ أو النوم تحت صوت الأم اللحن ، ويصرف انتباهه عن حقيقة أنه كان منزعجًا في الأصل.
- خذ حمامًا ساخنًا مع إضافات "الاسترخاء".يمكن أن يكون decoction من الأعشاب ، التي تؤثر الرائحة التي تؤثر الاسترخاء على الجهاز العصبي للطفل. يمكنك أيضًا استخدام رغوة خاصة للحمام مع زيوت اللافندر الأساسية وغيرها من المستخلصات.
توصيات للنوم الهادئ:
- لا تشارك في أنشطة نشطة قبل ساعة أو ساعتين من وقت النوم. لا حاجة للجري والقفز ولعب الرياضة ولعب الألعاب الرياضية. من الأفضل قراءة الكتب ، خذ تدليك أو عرض حكايات خرافية.
- دعونا مثال جيدمع عاداتك ، الإجراءات. للقيام بذلك ، أظهر كيف تذهب إلى الفراش وإغلاق عينيك ، وتشم وتنام بلطف.
- لديهم عادة من العطرية.سوف تتمكن الرائحة الخفيفة من الخزامى أو Juniper من استرخاء الطفل. يمكنك الحصول على مصباح رائحة أو منصات خاصة توضع في السرير. لكن كن حذرًا ، بعض الأطفال حساسون للغاية للرائحة النفاذة وقد يكون لديهم ردود فعل حساسية.
- يجب أن يكون لكل طفل النظام اليومي.هذه هي أفضل طريقة للذهاب إلى الفراش في الوقت المناسب دون مشاكل وفضائح. لا تشعر بالقلق من الطرق ، فإن رتابة الإجراءات المتكررة كل يوم ، لن تهدئ الطفل إلا.
- النوم في مكان قريب.يمكن أن يشعر الأطفال المضطربون بالهدوء والأمان إذا شعروا بأم في مكان قريب. إذا كنت لا ترغب في وضع الطفل في سريرك ، فما عليك سوى وضع مهده بجوارك.
- نوبات الغضب من التعب. في كثير من الأحيان ، يبكي الطفل لفترة طويلة ويناسب نوبات الغضب فقط لأنه لا يستطيع التعامل مع تعبه.
مهدئة الأطفال للحديدين الجدد والأطفال حتى عام: قائمة ، استخدم
إذا لم تكن إحدى الطرق لا تساعدك ويستمر الطفل في هستيريا ، فيمكنك استخدام أحد المهدئات الطبية المساعدة.
أسماء الأموال (يمكنك الأطفال حتى سنة واحدة):
- "Fenibut."هناك أيضًا تمثيلي من هذه الأداة - "Anvifen" (أداة أكثر قوة). يمكن أن تأخذ الأداة القلق من الطفل ، والذي يحدث في كثير من الأحيان. يتخلص الأطفال أيضًا من التهيج واكتسب حلمًا صحيًا وقويًا. خصوصية المخدرات هي أيضا أنها تخفف من نغمة العضلات.
- "باندوغام." من المعروف أن هذا الدواء قادر ليس فقط على استرخاء العضلات ، للقضاء على لهجتها ، ولكن أيضًا لتخفيف التوتر العصبي.
- شراب باي باي. شراب قائم على مقتطفات النبات مع خصائص الاسترخاء والمسكنات.
- شاي هيبا. يمكنك شرائه في قسم أغذية الأطفال وفي الصيدليات. أساس الشاي هو مستخلص البابونج ، الذي يرتاح وتهدئ الجهاز العصبي للطفل.
شاي الإغتير ، الرسوم العشبية لتحسين النوم للأطفال: الوصفات ، في أي عمر وكيفية تطبيقها؟ المهدئات الشعبية للأطفال: قائمة ، وصفات للاستخدام
ما هي مجموعات الشاي والمجموعات العشبية التي ستستوعب نوم الطفل:
- شاي مهدئ الأطفال.المكون الرئيسي للشاي هو جذر فاليريان. الشاي آمن للحديدين الجدد والمزيد من الأطفال البالغين ، ومع ذلك ، يجب عليك مراقبة رد الفعل التحسسي للطفل.
- الشاي "تهدئة".يعتمد الشاي على مقتطفات من أقوى النباتات المهدئة للجهاز العصبي: Motherwort ، بلسم الليمون ، الزعتر.
- الشاي "حكاية المساء".الشاي الناعم والخفيف القائم على بذور اليانسون وأوراق بلسم الليمون ومستخلص اللافندر.
- "فورتان."هذه الرسوم لها عشب مثل دونيك ، وكذلك مستخلص من الزعتر والليمون بلسم.
ما يمكن للأعشاب أن تهدئ الطفل (المشروب في شكل الشاي):
- البابونج
- مردقوش
- زعتر
- مسلسل
- فاليريان
- التقويم
- الموز
- موركورت
هام: يمكن تخمير الأعشاب لطفل في شكل شاي أو القيام بحمامات مريحة له.
عوامل المعالجة المثلية لتهدئة الأطفال وتحسين النوم: قائمة ، كيفية التقديم؟ كيف ومتى تستخدم مهدئ الأطفال في ليلة سعيدة ، أرنب ، إداس ، باي ، بيبي سيدا ، شاي هيبا ، شالون؟
مجموعة واسعة من الاستعدادات المثلية (التي تم إنشاؤها على أساس المستخلصات الطبيعية والتي هي نظائرها).
ماذا يجب الانتباه إلى:
- "نوتا" -3-5 قطرات تخفيف في الماء
- "سد الطفل" -حلول 5 حبيبات قبل 10-15 دقيقة
- "فاليرياناميل" -Dilute 5-10 قطرات في الماء
- "كابريزول" -1-2 ملعقة صغيرة قبل الوجبات
- « Nervochel"-0.5-1 أقراص يوميًا
- "edas" - حل 5 قطرات في الماء
- "الأرنب" -1-2 ملعقة صغيرة قبل الأكل
- "تصبح على خير" - المشروب في شكل الشاي
- "شالون" - خذ 5 حبيبات (تذوب أو تذوب في الماء)
- "دوميكيند" - حل الجهاز اللوحي في الماء
- شاي هيبا - المشروب مثل الشاي أو الشراب
هام: يمكن استخدام كل هذه الأدوية في أي مواقف مرهقة للطفل ، وتجاوزات النوم العصبية وخلاف النوم.
الاستعدادات - يمكن إعطاء القطرات ، والشراب ، والأقراص للتهدئة والنوم للأطفال من سنة إلى أخرى إلى 10 سنوات: قائمة ، والاستخدام
المهدئات الدوائية قادرة على تهدئة الطفل ، والقضاء على الإفراط في استئصاله ونشاطه المفرط. من المفيد قبولهم للأطفال الذين يعانون من أجهزة الكشف وغالبًا في مواقف مرهقة.
أسماء المخدرات:
- "جليكاين" -حمض أميني يساهم في "التفريغ" العاطفي ، وكذلك يحسن نشاط الدماغ.
- "بيرن" -يعتمد الدواء فقط عن طريق مقتطفات من النباتات الطبيعية التي لها تأثير مهدئ خفيف على الشخص. يحتوي الدواء على النعناع والبلسم بالليمون ، وكذلك جذر فاليريان والصغير الأثير.
- "نوفو باسيت"-دواء متعدد المكونات يعتمد على المستخلصات الطبيعية.
- "سانوسان" -حبوب منع الحمل المهدئة والنوم على أساس المكونات الطبيعية.
- "Nervoflux" -دواء يعتمد على ألوان الخزامى والبرتقالية مع خاصية مهدئة ومريحة.
أعشاب هادئة للاستحمام الأطفال قبل وقت النوم: قائمة ، وصفات حوض الاستحمام
وصفات:
- تخلط بنسب متساوية mOTHERWORT والمثير للجدل. يجب قياس عدد طاولات الأعشاب للخمر ، اعتمادًا على حجم الحمام. تغلي بشكل منفصل ثم أضف إلى الحمام. يجب أن يكون الحمام ساخنًا من المعتاد ، من 37 إلى 40 درجة. مثل هذا الاستحمام يهدئ الطفل قبل النوم.
- مرق بري(في مبلغ 5 ملاعق كبيرة) سوف يساعد القضاء على تهيج الطفلوتخفيف التعب. قم بتخمير العشب مقدمًا واتركه يخمر ، ولكن لا يزيد عن 10 دقائق. ثم اسكب ديكوتيون في الحمام الذي سوف تستحم فيه الطفل.
- المشروب بكميات متساوية زهور التقويم والنعناع والأوريجانو.يجب تركيز التسريب واستخدامه لمدة 10 دقائق ، ثم يتم سكبها في الحمام. مثل سوف يساعد الحمام على تحسين النوم.
الفيتامينات الرائعة للأطفال: قائمة
التغذية الكاملة واستخدام الفيتامينات الإضافية اللازمة لتعزيز المناعة والجهاز العصبي.
الفيتامينات الأكثر شعبية:
- "بيكوفيت" للأطفال (من سنة واحدة) -لديها مجمع كامل من الفيتامينات اللازمة لصحة الطفل. سوف يدعمون أداء جميع أنظمة الجسم ويوفرون نومًا كاملًا وصحيًا.
- Vitrum Baby (من 2 إلى 5 سنوات) - لديهم 13 فيتامينات و 11 معادن. ضروري لصحة جيدة وعمل جميع أنظمة الجسم.
- الأبجدية "رياض الأطفال" (من 3 إلى 7 سنوات) - مجمع فيتامين-مينيرال. يزيد من أداء الطفل ويقلل من التعب المفرط.
- سوبران كيدسيا (من 3 سنوات) -مجمع فيتامين-مع إضافة ليسيثين والجزء اللازم من الكالسيوم.
- الشكوى Ophthalmo (من 3—من 4 إلى 14 سنة) -مجمع من الفيتامينات ، والمعادن مع إضافة اللوتين و zeaxanthin.
- Solgar Omega-3 (من 7 سنوات)-مستخلص زيت السمك
كانت هناك أيضًا مشكلة في وقت واحد ، كان الأمر ببساطة ، وقد حدث ذلك دائمًا في المساء عندما جاء الجميع من العمل ، وأردت ، بشكل عام ، وجدوا طريقة للهدوء والنوم تمامًا ، وبدأت في ذلك امنح صيغة طفل إلى Mishka Calm ، وتوصل والدي إلى لعبة مع كرة تلك وأيها والتي استنفدت)