في هذه المقالة ، سنحاول معرفة ما إذا كان من الواقعي تحسين الرؤية بطريقة غير جراحية في المنزل.
محتوى
إن عصر تكنولوجيا المعلومات يحتوي أيضًا على ظهر العملة المعدنية - غالبًا ما يعاني المستخدمون النشطون لهذه التقنيات من مشاكل في الرؤية. ومع ذلك ، يمكن أن تنشأ مثل هذه المشكلات بسبب العديد من العوامل الأخرى. سواء كان ذلك ، فإن مسألة كيفية تحسين الرؤية يمكن تحسينها بواسطة طريقة غير جراحية ذات صلة تمامًا.
رؤية
الطعام هو أساس كل شيء. هذه حقيقة معروفة تنطبق على صحة أعضاء الرؤية. لذا، ما هي المنتجات التي ستساعد في تحسين الرؤية؟
- جزرة - حقيقة أن هذه الخضروات تحسن الرؤية معروفة منذ الطفولة. وهذه ليست أسطورة ، لأن الجزرة تحتوي على فيتامين أ أو ، كما يطلق عليها أيضًا ، "كاروتين". هناك أيضا زيوت. كل هذا يراعي بشكل كبير يحسن "رؤية الشفق"- مثل هذه المعلومات مهمة للغاية في ملاحظة السائقين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن العثور على الفيتامينات الأخرى في الجزر - المجموعة B ، وكذلك PP ، E ، K ، S. من مختلف المعادن أيضا في التكوين الزائد.
هام: الجزر مفيد ليس فقط مع قصر النظر ، ولكن أيضا مع التهاب الجفن ، التهاب الملتحمة. حتى مع التعب العادي للعينين ويحدث بشكل دوري في كل آلام الرأس ، فإن الخضروات ستوفر خدمة لا تقدر بثمن.
- توت بري - حامل سجل آخر بين رجال الإنقاذ البصريين الطبيعيين. يقول الخبراء إن الاستخدام اليومي لهذه التوت يجلب النتيجة حقًا. تتحسن الدورة الدموية ، تتم إزالة تشنج العصب البصري. المنغنيز ، والأحماض ، ومجمع كامل من الفيتامينات ، والبتكين ، وكذلك العفص - كلي مخزن في التوت واحد!
- الخضر طازجة - هذا ، على سبيل المثال ، الكزبرة ، غالبًا ما توجد في الشبت والبقدونس. الفيتامينات A ، C ، لن تكون المجموعات لا لزوم لها. ليس من أجل أي شيء أن الأشخاص الذين عاشوا حياة طويلة ، وفقًا لاستطلاعات الرأي ، شملوا دائمًا الخضر الطازجة في النظام الغذائي.
- ثمار الحمضيات أو العصير التي تضغط عليها - سيساعد عنصر القائمة هذا على تشبع الجسم بفيتامين C. يؤثر هذا الفيتامين بشكل مباشر نفاذية الشعيرات الدموية ، تقع في شبكية العين.
- سمك البحر - لديها أحماض دهنية ، والتي تسمى أيضا أوميغا 3. هم انهم وتؤثر الدورة الدموية بشكل جيد ، وعضلات العيون تعزز.
هام: عادة ما يؤدي نقص هذه الأحماض إلى متلازمة العيون الجافة.
- كرنب - يحتوي على Zeaxantin ، لوثين. إنهم ، الذين يتراكمون في شبكية العين ، يساعدون جيدًا في تعزيز الرؤية.
- لوز - مخزن فيتامين E. الاستخدام المنتظم لللوز ليس فقط يحفظ حدة البصرولكن أيضا يخدم ممتازة الوقاية من أمراض العيون المختلفة. لنفس السبب ، مفيد البذور والفول السوداني والجوز والمكسرات الغابات.
- لحم تركي - يحتوي على النياسين والزنك. يساعد في امتصاص فيتامين أ.
- المشمش - يوصي الخبراء بتناول الطعام يوميًا على الأقل قليلاً من هذه الفاكهة. وهي مشبعة بالبيتا كاروتين ، والتي ينتج فيتامين أ.
هام: المشمش جيد بشكل خاص لتحسين الرؤية في الظلام. كما أنها بمثابة منع إعتام عدسة العين.
- فاصوليا حمراء - كوب يومي معها سوف تجلب بوضوح المذاق. سوف يشبع الجسم الزنكوهو أمر مهم للغاية في مسألة الحصول على رؤية جيدة. أيضا ، تساهم الفاصوليا فيتامين أ في شبكية العينحيث يحدث إنتاج الميلانين. ما مدى أهمية الميلانين؟ هذا الصباغ دائما حماية عينيه من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. يساعد الميلانين أيضًا عند الضرورة حسنًا ، يجب أن نرى في المساء وفي الليل ، يمنع إعتام عدسة العين.
كيفية تحسين الرؤية باستخدام العلاجات الشعبية
فيما يتعلق بمسألة إعادة الرؤية الجيدة ، يمكنك أيضًا اللجوء إلى العلاجات الشعبية:
- يمكنك تخفيف العسل الطبيعي (ملعقة ملعقة كبيرة) مع الشاي المبرد بحزم (زجاج). يجب أن تكون هذه الأداة في حالة سكر (في عسل فيتامين أ) ، واشطفوا أعينهم ودفنوا عيونهم حتى يكون كل عين 5 قطرات. مباشرة بعد الإجراء ، يفضل لفترة من الوقت تبقى في وضع الكذب. قطرات القضاء على الالتهاب وجعل الرؤية أكثر حدة.
- إذا قمت بالتنقيط بشيء مخيف في عينيك ، فيمكنك قصر نفسك على المستحضرات. فمثلا، امزج العسل مع العصير الذي تم الحصول عليه من الشمر.
- يمكنك أيضا التقديم ضخ التوت. ولكن ليس التوت ، ولكن الزهور أو الأوراق. من الضروري المتابعة من النسبة " غرفة طعام كاملة من المواد الخام على كوب من الماء المغلي بالفعل". اترك لتنفيذ ما لا يقل عن نصف ساعة. بالمناسبة ، يمكن استهلاك مثل هذا الصبغة داخل ثلاث مرات في اليوم.
هام: بالطبع ، يجب أن تتذكر تصفية المنتج بعد إصراره.
- يمكن أن تؤخذ داخل و براعم القمح ، التي تم نشرها بالفعل. لا يحتاجون إلى الخلط مع أي شيء - فقط تناول الطعام في أنقى صوره 100 غرام يوميا.
- مفيد للغاية للرؤية و نبات القراص. خاصة لكبار السن. القراص الشاب مناسب للصبغة ، والتي يجب قطعها بعناية ، ثم صب نصف كوب من الماء المسلوق. بعد 10 أو 15 دقيقة ، يكون المنتج جاهزًا! أيضا ، يمكن ببساطة إضافة هذا النبات إلى بعض السلطة.
- يتمتع بسمعة طيبة من عصائر الجزر ، والشيكوري ، الكرفس ، البقدونس. يجب خلط كل هذه العصائر في كمية متساوية.
- يمكن أن تساعد أيضا نبات الصبار. يجب أن تكون مقطعة بدقة ، ثم قياسها 200 غرام. تتم إضافة الألوة 50 غرام من العمدة ، 50 غرام من بتلات زهرة الذرة. كل هذا مليء بنصف لتر عسل وكمية مماثلة النبيذ الاحمر الجافة. تحتاج إلى الإصرار على المنتج لمدة 3 أيام في مكان مظلم وبارد. يمكنك تحريك قليلا. ثم يصرخ الدواء في حمام مائي - ويمكنك أن تأخذه نصف ساعة قبل الوجبات ثلاث مرات في اليوم في ملعقة كبيرة.
هام: من الأفضل استخدام الألوة التي تزيد عن 3 سنوات.
استعدادات الصيدلة التي تحسن الرؤية
الآن لنتحدث عن الأدوية التي تباع بالفعل في النموذج النهائي في الصيدليات:
- مألوف للجميع فيتامين سي - يمكن شراؤها في أي مكان مقابل مبلغ صغير. في الواقع ، هذا هو فيتامين C في شكله النقي. هو يجعل جدران الأوعية الدموية أقوى. وهذا يعني أن خلايا العين تبدأ في تلقي ما يكفي من الدم.
- "ريبوفلافين" - يتم إنتاجه في شكل قطرات ، والتي تستند إلى فيتامين B2. هو يغذي الأقمشة في منطقة العين ، وكذلك يحسن الأيض.
- "تافون" - يسقط ذلك تجدد الأقمشة ، شفاءهم. يصف المنتج على حد سواء لتحسين كبير في جودة الرؤية ، وكما العلاج ضد إعتام عدسة العين.
- "خارج" - تحتوي قطرات العين هذه على مستخلص التوت الأزرق.
- "Quinax" - يعزز ارتشاف تكوينات البروتين ، يحسن الأيض في الأنسجة. ويتحقق هذا بفضل المادة التي يتم تقديمها في القطرات.
هام: يتم تحديد مثل هذه القطرات من أجل تحسين الرؤية أثناء إعتام عدسة العين.
- "أوتلوفلور" - الطب في شكل أقراص. لديهم فيتامين E ، وهو مستخلص ضروري لعيون العنب البري وأكسيد الزنك.
- "التوت الأزرق" - كما يوحي الاسم ، فإنه يحتوي على مستخلص من العنب البري المذكور بالفعل. ولكن ، بالإضافة إلى ذلك ، يتلقى المريض جرعة مهمة من الزنك والفيتامينات C ، P ، B6 ، B2 ، B1 المهم بالنسبة له.
كيفية تحسين الرؤية: تمارين العين
الجمباز مطلوب ليس فقط للجسم بشكل عام ، ولكن أيضًا للعينين على وجه الخصوص. لذلك ، على سبيل المثال ، يمكنك القيام بهذا يوميًا حركات بسيطة مع العيون:
- 10 مرات تحتاج إلى تدوير عينيك ثم في اتجاه عقارب الساعة ، ثم ضدها
- إذا تستطيع ابحث لأعلى ولأسفل، وثم - إلى اليمين واليسار. ايضا 10 مرات كل مجمع من الدورات
- الآن تحتاج إلى القيام بذلك حركات قطرية
- مزيد من التلاميذ تم وصف ثمانيات
هام: إذا كنت بحاجة إلى الذهاب إلى التدريب لطفل صغير ، وهو عنيد ، فيمكنك توفير الوقت والأعصاب بشكل كبير ، مما يجبر الطفل على متابعة اللعبة.
إنه شائع جدا و ممارسة بالقرب من النافذة. كأخير ، كل من نافذة الشقة العادية وزجاج السيارات مناسبة. لذا:
- بحاجة إلى تصور نقطة على الزجاج، شكل يساوي رسالة الصحيفة "O". يمكن رسمها مع علامة أو قطع من الورق.
- الآن تحتاج انظر إلى هذه النقطة. يتركز الاهتمام عليه ، وتوتر العيون. يتم ذلك حرفيًا 3-5 ثوان.
- ثم يجب استرخاء العيون، بالنظر إلى الخلفية في هذه النقطة. يمكن أن تستمر لفترة أطول قليلاً - ثوان 10.
هام: يكفي تخصيص 10 دقائق في اليوم لمثل هذه الجمباز.
ينصح أيضًا أطباء العيون بذلك ممارسة مع حاكم:
- أولاً ، تحتاج إلى صنع كرتون كثيف اجعل دورًا ، ملامح مماثلة لمضرب التنس في مصغرة.
- الآن في أسفل "المضرب" يتم فتحة. يجب أن يكون كافياً بحيث يمكن وضع خط مدرسي عادي.
هام: أيضًا في "المضرب" ، يتم صنع ثقب للعينين.
- على قطعة عمل أخرى نوع من المكتوبة رسالة. وبالطبع، سلوب للحاكم يتم ذلك أيضًا.
- إضافي تم تجميع التصميم لذلك ، كما هو موضح في الشكل.
- كيف تستخدم محاكاة؟ يقع المسطرة فيما يتعلق بالوجه نظرت العين إلى حفرة "المضرب".
- ثم تحتاج إلى تدريجي أغلق الورق المقوى مع رسالة. تحتاج إلى الاقتراب حتى يقترب من العين.
- علاوة على ذلك ، يحتاج الورق المقوى مع الرسالة ببطء يتحرك إلى الحد الأقصى.
- كرر التقريب والإزالة 10 مرات. مبدأ التدريب هو كما يلي: أثناء النهج ، سلالة عضلات العين ، وخلال الضغط ، على العكس من ذلك ، فإنها تسترخي.
تدليك لتحسين الرؤية
بالإضافة إلى جمباز العين ، من المفيد أيضًا إجراء تدليك خاص. بالمناسبة ، حتى له يوصى بالقيام بعد التمارين:
- لذلك ، من الضروري أن نبدأ أعين مغلقة، للراحة
- ثم تحتاج إلى بعناية المس العيون إما الإرشاد فقط أو الإرشاد والمتوسط
- هذه الأصابع تحتاج جعل الحركات الدائرية. اتضح تدليك خفيف
هام: يجب ألا تضعه كثيرًا على العين.
يوصى بشدة بتدليك مماثل بعد الأحمال المرئية طويلة المدى - قراءات ، والعمل على الكمبيوتر ، ومشاهدة التلفزيون ، والعمل المكتوب.
ما الذي يعطي مثل هذا التدليك؟
- تتم إزالة التعب
- يمكن أن تسترخي عضلات التشنج
- يتحسن تدفق الدم. من الأفضل أن تؤكل خلايا تفاح العين عن طريق المواد المفيدة. وهذا هو ، هناك تشبع أفضل مع الفيتامينات ، والعناصر النزرة ، والبروتينات.
ايضا يمكنك تحسين تدفق الدم إذا:
- بحرص أصابع على طول الخط من الأنف إلى المعابد على طول الأقواس الزائدة
- ثم يقف كرر الاتجاهولكن وضع أصابع تحت الجفون السفلية
كيفية تحسين الرؤية في المنزل: عادات صحية لكل يوم
سيوافق جميع أطباء العيون على أن الرؤية الجيدة هي وسيلة للحياة. ماذا او ما عادات مفيدة هل يجب أن يتطور كل شخص يحلم بالرؤية الجيدة؟
- مراقبة وجود الإضاءة المناسبة عند العمل ، القراءة. ماذا يعني ذلك؟ هذا يعني أنه من الضروري العثور على "أرض وسط".
هام: إن الافتقار إلى الضوء الطبيعي سوف يعطر العين ، لكن الكثير من الإضاءة الساطعة لن تفيدها أيضًا.
- يجب ألا يعلق الرأس على سطح الجدول لفترة طويلة. هذا يعني أنه عند الرسم ، من الأفضل اختيار Easel ، وعند كتابة شيء مائل. هنا ، من الصواب أن نتذكر مكاتب المدارس ذات الطراز السوفيتي القديمة-شيء مشابه وتحتاج إلى تجهيزه في منطقة العمل. والحقيقة هي أن منطقة الدماغ المسؤولة عن الرؤية يجب أن تتلقى ما يكفي من الأكسجين. ويقع في الكسر القذالي ، الذي لا يتلقى الأكسجين في حجم كاف مع إمالة طويلة من الرأس.
- هذا مبتذلة ، لكن كل المشكلات هي في الحقيقة بسبب الأعصاب. يجب ألا يكون هناك تقلصات من الأعصاب ، يجب أن يشعر الشخص بالاسترخاء. تأكد من العمل على هذا.
- عند العمل على الكمبيوتر ومشاهدة التلفزيون ، يوصى باستخدامه نظارات خاصة ، التي تسترخي عيونهم ، وإزالة تشنج العضلات. وهي معروفة للشخص العادي كنظارات مع ثقوب صغيرة.
هام: من المستحسن للغاية ارتداءها أيضًا للأشخاص الذين يقرؤون كثيرًا ، والكتابة ، والقيام بعمل طويل على المدى الطويل مع تفاصيل صغيرة.
صور لتحسين الرؤية
يؤكد أطباء العيون أن الناس يجهدون الرؤية يوميًا من المفيد أن ننظر إلى الصور التالية:
يوصى بالنظر إلى الصور أعلاه على الأقل 3-5 دقائق عدة مرات في اليوم. سوف تسترخي عضلات العين ، وسيتم إزالة التشنج. إذا بدأت في البحث عن الصور ، فسيبدو أنها تتحرك - وهذا أمر طبيعي تمامًا.
وفقًا للإحصاءات ، هناك ما يقرب من 124 مليون شخص يعانون من مشاكل في الرؤية في جميع أنحاء العالم. الأرقام مثيرة للإعجاب! إذا قام القراء من هذه المقالة بتجديد الإحصائيات ، فلا يأس. من الأفضل بذل جهود من أجل تصحيح الموقف.
الفيديو: كيفية تحسين الرؤية في المنزل مع التمارين؟
بدون توصية أخصائي ، من الأفضل عدم التدخل في هذه العملية ، لأن الرؤية أمر خطير للغاية ، لا ينبغي أن أشرح لأي شخص ، على ما أعتقد.
نعم ، أنا أيضًا من نفس الرأي القائل بأن الإدانة الذاتية غير مقبولة. من الأفضل الاتصال بأخصائي طب العيون وسوف يوصي. لقد كنت أقبل Okwitt Forte ، وهو معقد ، تم إنشاؤه خصيصًا للحفاظ على صحة العيون والرضا.
عمومًا لدي مشاكل في رؤية الطفل. ليست حاسمة ، لكنني لا أزال أعتقد أن الرؤية ساءت قليلاً بعد كل هذه الأجهزة اللوحية والهواتف. من الضروري الاشتراك في طبيب عيون.
من الضروري أن تبدو كطبيب ، لأن رؤيتك خطيرة. بدأت في التحول بطريقة ما ، ويبدو أنني لم أعطى أهمية في البداية ، ثم قال زوجي. ذهبنا إلى الطبيب ، فحصوا كل شيء ، لكن كل شيء على ما يرام ، لكنهم قالوا إنه من الأفضل الحد من الجهاز اللوحي لفترة قصيرة. بالإضافة إلى ذلك ، أوصينا من خلال مسار لوثين لشرب مجمع الطفل. كما اتضح ، فإن التكوين في هذا المجمع يستحق للغاية ، فيه مضادات الأكسدة والفيتامينات ذات العناصر النزرة. آمل أن لا تتدهور الرؤية في المدرسة ، أنا بالفعل في الشيك
إذا حدث شيء.
إذا وصف الطبيب أن يأخذ الفيتامينات المختلفة للرؤية ، فأنا أقبل ذلك. بشكل عام ، أرتدي العدسات لأرى بوضوح. وأشتري حلًا جيدًا للعيون الحساسة - نواب Renya. بالمناسبة ، لا يتعامل مع مهمته ، والتنظيف ، والتطهير ، وترطيب العدسة.
شكرا لك على المقال. سأبقيها على الذهن.
في البداية التقطت العدسات لفترة طويلة ، ثم اخترت الحل لفترة طويلة. لكن في النهاية ، قررت أن أسكن في حل Biotra ، حيث يرطب ، ويطهر العدسات الخاصة بي.
مستحيل. ما زلت لا تحتاج إلى إهمال النظارات ، لأنها قادرة على وقف انخفاض الرؤية. من تجربتي الخاصة ، كنت مقتنعا بأنه كان. الآن أنا أستخدم الوسائل البصرية بنشاط ، لكن في الغالب أرتدي العدسات. إنه أكثر راحة. اخترت العدسات الفائقة ، من Bausch و Rall. إنها مريحة للغاية ، فأنت لا تشعر بها أمام أعيننا. ومن المريح للغاية بالنسبة لي ارتداء النظارات ، على ما يبدو ، لذلك قاومتها. ولم تعطي التمارين أي معنى.
في الآونة الأخيرة بدأت ألاحظ أن الرؤية تنخفض. الآن أنا أميل على السلطات من الجزر مع الكريمة الحامضة. بدأ يأخذ التوت الأزرق من evalar. حتى الآن ، أستطيع أن أقول أنه كان كما لو كان أكثر وضوحًا. من الواضح أن الرؤية لا تسقط بعد الآن .... لذلك أخطط لمواصلة الانخراط في مثل هذا الوقاية من أجل الحفاظ على الرؤية لفترة طويلة)
إذا وصف الطبيب ، فمن الواضح أنني أقبل الفيتامينات لتحسين الرؤية ، ولكن حتى الآن لا توجد تحسينات صادقة. حسنًا ، على الأقل في العدسات التي أراها بوضوح. صحيح ، قبل عدم استخدام الحل بشكل كبير ، لم ينظفوا العدسات وكان هناك شعور بالموحلة في الرؤية. والآن أستخدم محلول Biotra وكل شيء طبيعي ، والعدسات مقلية جيدًا ، وحتى رطبة.
يجب أن أقضي الكثير من الوقت على الكمبيوتر ، وكذلك المستندات المختلفة ، غالبًا ما يجلس في وقت متأخر. في السابق ، لم تكن هناك مشاكل في الرؤية ، ولكن بمرور الوقت بسبب التوتر المستمر ، بدأت رؤيتي تتدهور بدون نظارات وعدسات ، لم أعد أتخيل حياتي. التفت إلى الطبيب ، أردت إجراء عملية لاستعادة الرؤية ، لكن الطبيب عرض بديلاً لمحاولة استعادة الرؤية بمساعدة المخدرات. لذلك تم وصف الشراب لرؤية optinin. بعد الاستقبال العادي ، لاحظت تحسنًا ، تم استعادة رؤيتي ببطء ، لقد نسيت بالفعل ارتداء النظارات. Optwin لا يساعد فقط على استعادة الرؤية ، ولكن أيضًا يمنع إعتام عدسة العين والزرق. بشكل عام ، أنصح هذا الشراب حقًا ، لقد ساعدني.
كنت مهتمًا أيضًا بهذا السؤال. أقضي الكثير من الوقت في الألعاب عبر الإنترنت ، مع الدبابات هذا مألوف بشكل عام من زوجتي. بدأ يشعر أن عينيه كانت متعبة ، لكن لا توجد رغبة في ربط الألعاب. لقد تحدث مع الطبيب ، نصحني بمجمع Ogvight Max ، وهناك كاروتينويد (لوثين ، Zeaxantin) ، فهي تسهم في حماية شبكية العين. وكذلك الفيتامينات C و E -التي هي مضادات الأكسدة بطبيعتها ، وهي ذات صلة أيضًا.
وأنا أتفق معك ديمتري ، أنت بالتأكيد بحاجة إلى التعامل مع صحتك. تم تأكيد هذا المقال.
هنا ، أيضًا ، نصحني الطبيب بمجمع Okvayt Max. وقال إن هناك مكونات تساهم في الدعم والحماية. أنا الآن أتعامل مع الدورات ، ولن أكون بالتأكيد غير ضرورية ، فأنا من محبي لعبة على جهاز كمبيوتر.
ونصحني الطبيب بأخذ فورتي لأخذها ، كما طرقت 40. أخذت الفيتامينات من قبل ، لكن شائعة في كل شيء. وهذه هي خاصة للعينين - في فيتامين E ، C ، اللوتين وغيرها من المواد المهمة للحفاظ على عيون صحية.
حسنًا ، لا يمكن القيام بجزرة واحدة هنا ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى تناول الفيتامينات. وستكون الجمباز للعيون مفيدة للغاية. ومن الأدوات إلى الانفصال في كثير من الأحيان - هذا هو مباشرة آفة عصرنا الآن.
من غير المحتمل أن تتمكن من استعادة الرؤية إذا كانت هناك مشاكل بالفعل. إذا كانت فقط تافهة تماما. ولدي -5 ، أرتدي العدسات ، وكل شيء على ما يرام. الشيء الرئيسي هو الاعتناء بهم واستبدالها لاستخدامها في الوقت المناسب واستخدام القطرات. من هذه Artelias ، أشتري طفرة ، أنا راضٍ تمامًا عنهم. ترطيب أعينهم تمامًا ، نظرًا للهيالورون في التكوين ، مريحة للاستخدام (زجاجة مع التركيز على إصبع وموزعة). ولا جفاف ومشاكل أخرى مع العيون.
إذا كنا نتحدث عن الظروف المنزلية ، فهذه هي الجمباز والفيتامينات.
حسنًا ، لقد كتبوا أعلاه عن مجمع فيتامين أوكويت فورتي ، لقد قبلت نفسي بالفعل دورتين ، ويمكنني أن أقول بأمان أن الحفاظ على رؤية مجمع فيتامين يستحق للغاية. يقول طبيب العيون عمومًا أنه أحد الأفضل في السوق. لكن بالإضافة إلى ذلك ، أقوم أيضًا بعمل جمباز أمام الأزواج في الجامعة ، بالإضافة إلى أنني أحاول قضاء أقل وقت ممكن على الهاتف ، وهذا أمر مهم أيضًا. من الخطأ الاعتقاد بأن بعض الفيتامينات ستساعد ، تحتاج إلى التعامل مع السؤال بشكل شامل.
من خلال رؤيتي الضعيفة ، ربما استشرت الطبيب 5 مرات ولسبب ما لم يتمكن أحد من العثور على الدواء الذي من شأنه أن يساعد على الأقل قليلاً لتحسينه. في الآونة الأخيرة ، من قريتي ذهبت إلى المدينة هناك ، قاموا بتهجئة قطرات Optaren ، وتمارين العيون ، والعدسات الخاصة. وأنت تعرف ، ما زلت عومل ، لكن النتيجة ملحوظة بالفعل. ومع ذلك ، في المدينة ، سيكون الأطباء أفضل.