العناية باليدين. كيف تحافظ على الشباب وجمال الأيدي؟ رعاية تجميلية للأيدي والأصابع والأظافر في المنزل: التدليك ، التقشير ، الحمامات اليدوية ، علاج البارافين والسبا

هل تريد أن يكون لديك أيدي جميلة وذات صغار؟ ثم هذه المقالة مناسبة لك ، هنا سنتحدث عن جميع أسرار العناية بالبشرة وتعقيداتها.

تغنى أيدي النساء في الأغاني ، وتأخذ الطفل المولود وضرب الوجه الذكر. الأيدي - تجسيد الحنان والأنوثة. لهذا السبب تسعى النساء إلى الحفاظ على أيدي الشباب لفترة أطول ، لأن أيديهن تتقدم في وقت سابق من الوجه. يجب عليك ملاحظة قواعد الرعاية ودلال أقلامك. كيف افعلها؟ لنتحدث عن هذا الموضوع.

كيف تبدو العناية المناسبة باليدين؟

غالبًا ما نلجأ إلى الرعاية فقط عندما ظهرت الجروح أو الجفاف المفرط بالفعل. هذا خطأ ، يجب أن تكون الرعاية يوميًا. فقط مع الرعاية المنتظمة يمكن أن تحقق حالة مثالية ، وكذلك منع الشيخوخة المبكرة. توفر الرعاية الصحيحة ل:

• الحماية;
• ترطيب;
• غذاء;
• رسالة.

هام: من الضروري حماية يديك من الآثار السلبية للمواد الكيميائية المنزلية ، من التغيرات الحادة في درجة حرارة الماء ، من الصقيع والأشعة فوق البنفسجية المباشرة.

يخضع جلد اليدين للجفاف ، حيث لا توجد غدد دهنية. الترطيب هو الطريقة المؤكدة للحفاظ على المرونة وتجنب التجاعيد. التغذية مع الزيوت المفيدة ، وتشبع الفيتامينات يسمح للجلد بإلقاء نظرة صحي. التدليك يعزز تجانس التجاعيد الصغيرة.

المنزل الرعاية اليومية

من السهل تمامًا رعاية يديك. خذ عادة مراقبة بعض القواعد:

1. اغسل يديك بالماء بدرجة حرارة متوسطة. الماء الساخن ، مثل البرد ، يسبب التجفيف.
2. دافئة دائما تفعل ذلك على القفازات. وهذا يشمل أيضا غسل الصحون. إذا كان من غير المريح العمل في قفازات مطاطية خاصة ، فاشترى تلك الطبية. فهي أرق وأكثر ملاءمة.
3. ضع حقل الكريمة لكيفية ظهور يديك بالماء. لكي لا تنسى الكريمة ، احصل على بعض الجرار ووضعها بالقرب من السرير ، على الرف في الحمام ، في المطبخ. ثم لن تنسى بالتأكيد تطبيق الكريم ، لأنه سيكون دائمًا في الأفق.
4. قبل الذهاب إلى السرير ، قم بتدليك أصابعك وفرش بعناية.

هذا هو ما ينطبق على الرعاية اليومية الابتدائية. بالإضافة إلى ذلك ، لا تنسى المزيد من الرعاية الدقيقة في شكل الأقنعة والحمامات مرة واحدة في الأسبوع.

سبا ، يد سبا

تم إنشاء Treaters Spa ليس فقط للجمال ، ولكن أيضًا للاسترخاء. يرتاح أسرار المنتجعات ، ويمنح المتعة ، ويرفع المزاج ، ويشبع الجلد أيضًا بمواد مفيدة. يمكنك قضاء عملية سبا أثناء مانيكير. ينصح الخبراء اللجوء إلى المنتجع الصحي في الخريف في شتاء الخريف. خلال هذه الفترة فقط ، تخضع بشرتنا لتأثيرات أجهزة التسخين الباردة. في هذا الوقت ، يكون عرضة للخطر وعرضة للتجفيف. سوف يكون المنتجع الصحي قادرًا على إعادة حالتها الممتازة. تتضمن عملية السبا المراحل التالية:

1. تدخل الأيدي في الماء الدافئ مع الأعشاب (النعناع ، الخزامى ، بلسم الليمون ، الوردة ، إلخ) أو ملح البحر.
2. يتم تطبيق فرك ، يتم تدليك الأيدي لعدة دقائق. في هذا الوقت ، تتم إزالة طبقة من الخلايا الكيراتينية وتخترق العناصر الغذائية بسهولة البشرة.
3. سيقوم المتخصص باختيار قناع المغذيات مع هذه المكونات التي ستكون الأكثر فائدة لبشرتك. يتم تطبيق القناع بطبقة سميكة ، ويتم وضع قفازات بلاستيكية ودافئ في الأعلى. في هذا الموقف ، سوف تستريح لمدة 10-15 دقيقة.
4. المرحلة النهائية هي التدليك. يتم التدليك مع زيت أو أي أساس آخر.

في بعض الأحيان تكون علاجات السبا مصحوبة بعلاج البارافين. يمكن إجراء علاج البارافين بشكل مستقل.

باستخدام الشمع واليد ليده في المنزل

فوائد علاج البارافين في التخلص من الجفاف والشفاء الجروح والشقوق. للإجراء ، تحتاج إلى البارافين التجميلي. يتم تنظيف البارافين التجميلي وآمن. لا يمكن أن يكون البارافين عالية الجودة رخيصة. ومع ذلك ، فإن جمال اليدين يستحق ذلك ، لإجراء واحد ، لا يلزم الكثير من البارافين.

• قبل الإجراء ، قم بتنظيف يديك باستخدام فرك
• إزالة الطبقة القرنية ،
• ثم تطبيق كريم مغذي.
• عزيزي يديك المحضرة في البارافين الدافئ.
• في المجموع ، قم بتطبيق ثلاث طبقات ، ثم قم بتسخين يديك بأكياس بلاستيكية وقفازات.
• انتظر 15 دقيقة ،
• غسل البارافين وتطبيق الكريم مرة أخرى.

سوف يظهر الحنان والنعومة على الفور.

منتجات العناية باليد

منتج العناية اليدوية القياسية هو كريم. بالإضافة إلى الكريمات ، هناك وسائل أخرى ، فهي تهتم بعناية وفعالية. هو - هي:

• صابون؛
• أقنعة
• الهلام
• المستحضرات
• المسكنات.

يمكن أن يكون لكل من هذه الوسائل خصائص مختلفة: مطهر ، شفاء ، استعادة ، واقية ، ترطيب. عليك فقط اختيار العلاج الصحيح.

ما هي مستحضرات التجميل التي تحتاجها لرعاية؟

المعيار الرئيسي لمستحضرات التجميل الجيدة هو الجودة. من المستحسن شراء المنتجات في المتاجر المعتمدة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تلبي مستحضرات التجميل معايير العمر.

هام: لا تأخذ كريمات العمر إذا لم تصل بعد إلى العمر المشار إليه على العبوة.

انظر إلى تاريخ انتهاء الصلاحية. إذا كان المصطلح كبيرًا جدًا ، فهذا يعني أن المنتج يحتوي على عدد كبير من المواد الحافظة. بالطبع ، لا ينبغي انتهاء صلاحية المنتج.

اختر مستحضرات التجميل اليدوية بناءً على أغراضك الخاصة. على سبيل المثال ، إذا كانت الجروح الصغيرة غالباً ما تظهر على يديك ، تفضل الكريمة الوقائية أو التصالحية.

إذا كانت المشكلة هي الجلد الجاف ، فإن المرطب مثالي. من الأفضل أن يكون لديك عدة أموال ذات تأثيرات مختلفة ، ثم ستكون الرعاية أكثر اكتمالا.

أي زيت أفضل للاستخدام في اليدين؟

الزيوت المختلفة تؤثر على الجلد بطرق مختلفة. سجل ملاحظة:

• زيت البابونج ، لافندر يهدئ الجلد المهيج.
• الحكيم ، إبرة الراعي ، الورود ، خشب الصندل مناسب للجلد المرتبط بالعمر ؛
• مع الذرة وشجرة الشاي والقرفة وزيت الليمون سوف يتعامل بشكل جيد.
• يتم تسهيل تليين اليدين بواسطة زيت الأفوكادو واللوز وبذور المشمش.

هام: تتم إضافة الزيوت 1-2 قطرات إلى الحمامات والأقنعة والكريمات. في شكل نقي ، من غير المرغوب فيه استخدام الزيوت الأساسية.

الأصابع والأظافر

الأيدي المثالية تشير إلى مانيكير بئر. ليس من الضروري أن يكون لديك تصميم جميل للأظافر ، ولكن يجب أن يكون شكل الظفر والبشرة أنيقة. يمكن أن يتم مانيكير بشكل مستقل.

اجعل مانيكير مرة واحدة في الأسبوع وسيكون هذا كافياً للحفاظ على مظهر أنيق.

العناية اليدوية للعلاجات الشعبية: وصفات من الكريمات والركن

تعطي الطبيعة الكثير من الفرص للحفاظ على الجمال والشباب ، يجب أن تكون قادرًا على استخدامها بشكل صحيح.
هناك علاجات شعبية تعمل على تحسين حالة الجلد بعد التطبيقات الأولى. امتلاك مكونات ميسورة التكلفة ، يمكنك صنع كريم بنفسك.

وصفة: نحن نحتاج:

• كوب من الماء المسلوق.
• 2 ملعقة كبيرة. زهور البابونج الجافة
• 100 غرام من الصرف. زيوت؛
• 2 ملعقة كبيرة. زيت الخروع؛
• 1 ملعقة صغيرة الجلسرين
• 2 ملعقة كبيرة. كامبور الكحول.

خطوة -تحضير خطوة:

1. صب البابونج بالماء.
2. بعد بضع ساعات ، تجريد من خلال الشاش.
3. تذوب الزبدة في حمام مائي ، وأضف الجلسرين ، وزيت الخروع هنا. امزج الخليط.
4. ثم صب نصف كوب من تسريب البابونج ، الكافور الكحول. إصلاح الخليط حتى التبريد.

هذا الكريمة تتم إعادة تنشيطها بشكل ملحوظ بالجلد الجاف. يمكنك أيضا صنع كريم الليمون. سوف كريمة الليمون تليين وتبييض الجلد.

وصفة: للقيام بذلك ، خذ:

• 1 الليمون.
• نصف كوب من الماء المغلي.
• 50 غرام من الزبدة
• 1 ملعقة صغيرة العسل ، المايونيز.
• 1.5 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون؛
• 1 صفار البيض.
• بضع قطرات من فيتامين أ ؛
• 0.5 ملعقة شاي. كامبور الكحول.

خطوة -تحضير خطوة:

1. صب الحماس من الليمون بالماء المغلي ، واترك العصير.
2. يُضاف الزبدة وزيت الزيتون إلى عصير الليمون ، ملعقة من المايونيز والصفار والعسل وفيتامين أ.
3. صب ببطء في هذا الخليط الكحول الكافور و 1 ملعقة كبيرة. ضخ من الحماس الذي تم تخميره في وقت سابق.

إذا لم تكن هناك رغبة في صنع الكريم ، افعل فرك المنزل. إعداده سهل.

وصفة: يأخذ:

• ملح البحر
• الكريمة الحامضة؛
• القليل من زيت الزيتون.

امزج المكونات واستخدم التقشير على الفور.

هناك وصفات أخرى ، على سبيل المثال:

• امزج دقيق الشوفان الخشن والعسل بنفس النسبة ، أضف قطرة من الزيت النباتي ؛
• امزج القليل من أراضي القهوة مع الصابون السائل.
• مزيج 1 ملعقة كبيرة. السكر والعسل ، القليل من فيتامين E.

هام: استخدم الدعك والأقنعة من المكونات الطبيعية مرة واحدة ، لا تترك الخليط حتى المرة القادمة - سيكون غير فعال.

ترطيب العناية بالبشرة الجافة

المشكلة الشائعة هي جفاف اليدين المفرط. يجب أن تكون رعاية هذه الأيدي ثابتة ، ومع ذلك ، فإن الانزعاج من الجفاف لن يسمح لك أن تنسى الرعاية اللازمة. الالتزام بالتوصيات المذكورة أعلاه للرعاية اليومية بعناية أكبر. يجب أن تكون الخطوة الرئيسية ترطيبًا ، ولكن أيضًا لا تنسى تغذية الجلد.

إجراءات العناية اليدوية: التدليك ، التقشير ، الحمامات اليدوية

وصفة: يمكن إجراء الحمامات المفيدة والاسترخاء على أساس المكونات المرتجلة: الماء الدافئ بالإضافة إلى الزيوت النباتية والأعشاب (النعناع أو البابونج أو بلسم الليمون أو الزعتر) وملح البحر أو عصير الليمون. امنح يديك القليل من الوقت ، واعط أحاسيس الجلد.

• مسبقًا -تقشير تطهير مع فرك ،
• في نهاية الإجراء ، تطبيق أي كريم. سوف يشكرك الجلد بالحنان.
• بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد القيام بالتدليك.
• قبل الذهاب إلى السرير ، لا تكون كسولًا لتدليك الفرش لمدة 5-10 دقائق ، ثم أصابعك.
• سوف يسترخك التدليك بشكل ممتع ، يوفر لك من التعب.

رعاية اليد بعد 40 ، 50 سنة

مع تقدم العمر ، فإن المغادرة ليست رغبة ، ولكنها ضرورة.

• بالإضافة إلى الرعاية المستقلة ، يمكنك التوصية بزيارة المنتجع الصحي مرة واحدة في الشهر.
• بمساعدة الأدوات المهنية ، سوف يتعافى الجلد بشكل أسرع وسيظل صغيراً.
• يجب اختيار الكريمات وغيرها من المنتجات بعلامة 40+. تم تطوير تكوينها مع مراعاة احتياجات الجلد العمري.

العناية اليدوية: وصفات الجدة Agafia

الجدة Agafya ليست مجرد علامة تجميل. الجدة Agafya هي معالج سيبيري تلقت تجربتها مع الأعشاب من والدتها وجدتها. يتم التفكير في تكوين الكريمات بطريقة تشفي وتغذية وترطيب. مستحضرات التجميل من جدة Agafia عضوية ، أي أنها لا تحتوي على البارابين الضارين والسيليكونات والعطور ومنتجات الكيمياء البترات.

كجزء من الكريمات ، يمكنك العثور على مثل هذه الأعشاب: التقويم ، الجينسنغ ، البابونج ، الموز ، بذور الكتان ، الألوة.

وصفات جدة Agafia - دليل على أن مستحضرات التجميل يمكن أن تكون ميزانية ، لكنها فعالة.

الرعاية الشتوية والصيف

أشعة الشمس الحارقة تجفف الجلد ، وبالتالي تساهم في شيخوخةها المبكرة.
بالإضافة إلى ذلك ، لا يوصي الأطباء بتعريض الجسم لفتح الأشعة. لكن لا يمكنك وضع قفازات في الصيف في الصيف.

شراء كريم مع حماية SPF ولا تنسى تطبيقه باستمرار. بالإضافة إلى وظيفة الحماية ، يعيد واقي الشمس توازن الماء.

في فصل الشتاء ، لا تنسى وضع قفازات حتى لو كان -1 فقط على مقياس الحرارة.
تحت تأثير الرياح والصقيع ، يمكن للجلد أن تصدع ، أحمر الخدود ، تقشر.
لفترة الشتاء ، اختر الكريمات مع نسيج كثيف.

العناية اليدوية: نصائح ومراجعات

جلد الجميع مختلف ، بنفس طرق الرعاية لا يمكن أن تكون عالمية. لتطوير تكتيكات يديك ، تجربة الأموال والإجراءات. تظل مراجعات معظم النساء متشابهة في ذلك:

• تأكد من القيام بحمامات ترطيب.
• scrub هو وسيلة سريعة لإعادة تنشيط الأيدي الخشنة.
• كريم جيد يستحق وزنه بالذهب.
• الأساليب الشعبية هي بديل عالي الجودة لرعاية الميزانية لإجراءات الصالون باهظة الثمن.

شارك معنا أسرارك من الأيدي.

من الضروري رعاية جلد اليدين بانتظام. بالمناسبة ، لا ينبغي للمرأة فقط مراقبة حالة الأيدي ، ولكن أيضًا الرجال. نقترح مشاهدة مقطع فيديو وتعلم كيفية تنفيذ إجراء علاج البارافين بنفسك.

الفيديو: علاج البارافين في المنزل