كيف تدعم الشخص في لحظة صعبة أخلاقيا ، والكلمات ، والآيات؟ ما يمكن قوله للكتابة لدعم أحد أفراد أسرته ، صديق في الأوقات الصعبة: كلمات الدعم

ستجد في هذه المقالة العديد من الكلمات الصحيحة التي ستساعد على دعم الشخص في الأوقات الصعبة.

في وضع صعب ، قد يكون كل من الأقارب والشعب غير المألوف. يحدث أن دعم الشخص ينقذ حياته. يجدر قول بعض الكلمات الصحيحة ، ولكن بالنسبة للمرأة أو الرجل ، ستكون هذه العبارات كبيرة وضرورية للغاية. ستجد أدناه نصيحة حول كيفية قول كلمات الدعم وأيها ، وما الذي لا ينبغي نطقه حتى لا يضر بحالة الشخص النفسي أكثر. اقرأ كذلك.

دعم الكلمات للشخص في الأوقات الصعبة هي نصيحة طبيب نفساني: ما الذي يمكن قوله وما لا يستحق ذلك؟

كلمات الدعم في منجم صعب مثل بلسم الروح. ولكن ما الذي يستحق قوله ، ولكن ماذا نستمر في الصمت؟ يقدم علماء النفس نصيحتهم حول كيفية عقد شخص أثناء الأحزان والخسائر.

ما لا ينبغي أن يقال؟ هذه العبارات هي أول من يتبادر إلى الذهن أولاً ، لكنهم لن يكونوا كذلك للتحدث إلى المكان. ما هي الكلمات التي لا ينبغي أن تقولها لشخص في الأوقات الصعبة:

• لا تقلق! وكيف يتم ذلك؟ ويل هو دائما الحزن وسيقلل الشخص العادي. وسيبدو منك - لا يهمني ما حدث لك.
• كل شيء سوف يتشكل ويسقط في مكانه. لم يعد هناك - عندما تنشأ المشكلات ، لن تعمل على العودة إلى الأماكن السابقة.
• لا تبكي. لم يكن هناك - من وجهة نظر فسيولوجية ، فإن الدموع طبيعية ، وبالتالي فإن الجسم يتأقلم مع الإجهاد.
• لا تعطي مثالًا على الأشخاص الأسوأ. إذا فقد شخص ما وظيفته ، على سبيل المثال ، يحتاج إلى إطعام نفسه وعائلته ، وما هو موجود في إفريقيا ليس قلقه.

إذا كنت ترغب في مساعدة شخص ما في الأوقات الصعبة ، استبدل هذه العبارات بكلمات داعمة أخرى. ماذا استطيع قوله؟ هذه النصائح:

• سنحاول البقاء على قيد الحياة معًا. سيساعد هذا الشخص على فهم أنه ليس وحده ، يمكن تقسيم كل الصعوبات إلى النصف.
• أنا أفهم جيدًا ما تشعر به وتشعر به. إذا كان الشخص في ورطة ، فمن المهم بالنسبة له أن يعرف أنه يسمع ويستمع ، فسوف يساعد في الدعم.
• سيأتي الوقت وسيصبح أسهل بالنسبة لك - هذه حقيقة وشخص نفسه يفهم هذا. وأنت نفسك ستساعده في هذا المسار الصعب.
• لقد دخلت في أسوأ المواقف ، لكنك تعاملت معها تمامًا ، والآن سوف تتعامل. كل هذا سيسمح للشخص بالتعامل داخليًا مع موقف المشكلة.
• لا تلوم نفسك على ما حدث. إنه الشعور بالذنب الذي يمنع الشخص من تقييم الوضع بشكل رشيق. وبالتالي ، لا داعي للذعر - حل المشكلة.

وربما أكثر الكلمات الصحيحة التي يريد الشخص أن يسمعها في الأوقات الصعبة - سأأتي الآن. الجميع يريد شخص ما معه في أوقات صعبة.

كيفية دعم صديق أخلاقيا في الأوقات الصعبة: قائمة الدعم للدعم ، ونقلت

الصديق هو واحد من أقرب الناس لكل امرأة. بالنسبة لها ، أريد أن أجد كلمات أفضل دعم. كيف تدعم صديقة في الأوقات الصعبة؟ هذه الكلمات الصحيحة:

• عزيزتي ، مصلحي ، كل هذه الصعوبات مؤقتة. وأنت تعرف ذلك تمامًا! لا يمكنك أن تعاني من كل تافه. حسنًا ، نعم ، يمكنك البكاء ، لأن هذه امتياز أنثى ، لكن يجب أن تتذكر القاعدة ، فتاتي. تذكر كيف في كتاب "أليس في بلاد العجائب": بكت أليس ، وأصبحت الدموع تدريجياً مجرى وحملتها بعيدًا عن المفتاح الصحيح. أليس هذا هو نفسه معك؟ فكر في عدد الجميل الذي فاتتك ، وعدد الفرص التي فاتتك خلال هذا الوقت. وكان يستحق كل هذا العناء؟
• فقط أعلم أنني دائمًا هناك. سأساعدك دائمًا ، إذا لزم الأمر. لا يأس ، لأن الأفضل فقط ينتظرك في المستقبل. هل تصدقني؟ هل تصدق؟
• أشخاص مثلك ، لا يمكنك أن تكون حزينًا. إنه غير قانوني"! حسنًا - كا ، انظر إلى المرآة: العيون والأنف حمراء. وما زلت بحاجة إلى قلب القمة. إنني أ ثق بك!

كلمات الحياة: نعم ، كل ما حدث لك غير عادل. أظن ذلك أيضا. لكنك تحتاج إلى المضي قدمًا. بعد كل شيء ، الحياة لا تعاني ، فأنت الآن في وضع صعب ، بدلاً من الابتهاج والاستمتاع.

• سوف يمر الوقت ، ولن تتذكر هذا حتى. لا تثق؟ هل تتذكر كيف بكيت عندما كنت في الخامسة من عمرك بسبب بالون انفجار؟ لكنك كنت مؤلمًا وحزينًا أيضًا. ويبدو أن الحياة قد انتهت وأن كل شيء ضدك ، حتى الطقس. ولكن هل هذا كذلك؟
• الوقت لا يشفي - هذه حقيقة ، ولكن يمكنك مساعدة نفسك. يمكنك العثور على مخرج! لا توجد مواقف ميؤوس منها. تحتاج فقط إلى التفكير في كل شيء من ذوي الخبرة على رأس مشرق ، ولا تسد الإثارة والمخاوف.

الكلمات الضرورية: أنت لا تتحمل اللوم على ما حدث. عرف الله أن هذا يمكن أن يحدث. بعد كل شيء ، الناس ليسوا مستلويين أو ساحرة الذين يتنبأون في الكرة ، يتوقعون المستقبل.
تذكر ، أنا أحبك. إذا كان بإمكاني المساعدة في شيء ما ، أخبرني.

دعم القصائد في الأوقات الصعبة

أعلاه ستجد القصائد الداعمة في الأوقات الصعبة لحبيبك. فيما يلي أيضًا قصائد لأحد أفراد أسرته أو مجرد أحد أفراد أسرته:

دعم الكلمات في الأوقات الصعبة زميل العمل: ماذا أقول؟

الزميل ليس دائمًا شخصًا مقربًا ، فأنت تعمل معًا ، ولكن في الوقت نفسه ، معظم الوقت خلال اليوم قريب. لذلك ، فإن دعم الكلمات في الأوقات الصعبة لزميل العمل ضروري ببساطة. ماذا اقول؟

لا يختلف دعم الزميل عمليا عن دعم أحبائهم ، لأنه في لحظة صعبة ، يصبح الجميع عزلًا كطفل ، ويحتاج إلى الدعم. فقط أظهر أنك لست غير مبال بمشكلة زميل وشرح أنك تفهمه. تأكد من القول: "سأكون هناك وأساعدك على البقاء على قيد الحياة." هذه الكلمات "الذهب" سوف تعطي الثقة والقوة.

كيف تدعم أمي ، الأب في الأوقات الصعبة؟

في حياة الجميع ، تحدث حالات غير سارة عاجلاً أم آجلاً. في بعض الأحيان ، اتضح أن التعامل مع الضعف العاطفي وحده ، ولكن في بعض الأحيان لا. ماذا تفعل إذا جاءت لحظة صعبة إلى أقوى شخص في العالم - في الأم أو الأب؟ كيف تساعد في الذهاب من خلال هذه المرحلة وكيفية التحكم؟ كيف تدعم أمي والأب في الأوقات الصعبة؟ نصائح:

• بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى إعطاء أمي والأب شعورًا بالثقة بأنه لم يبق وحده مع المشكلة. عبارات "أنا دائما قريب" و "لديك لي" سوف يساعدون في ملء القلب المصاب بدفء الأسرة.
• الاستماع إلى التجارب الأفضل للإجابة: "أنا أفهمك ، أفهم مدى صعوبة الأمر بالنسبة لك". لن يكون من غير الضروري أن نسأل عن المساعدة التي يمكن تقديمها لهم. ربما سيطلبون الأعمال المنزلية من أجل الاسترخاء قليلاً ، لأن التجارب العاطفية لا تقل قوة من العمل البدني.
• من المهم جدًا أن تكون قادرًا على الاستماع إلى ألم الشخص ، حتى لو قيل نفس الشيء في دائرة.

هذا ما يجب ألا تنطقه في أي حال:

• في حالة مرهقة ، يمكن إدراك بعض العبارات بشكل مختلف وتسبب المزيد من السخط والعدوان. على سبيل المثال ، الكلمات "كل شيء على مايرام" أو "سوف يمر الجميع" يمكن اعتباره اللامبالاة وسوء الفهم. حسنًا ، ما هو الخطأ إذا كانت مأساة للشخص.
• "نعم ، لقد قلت هذا بالفعل (قال)" - ستكون هذه العبارة غير ملائمة ، لأن المحادثة هي إحدى الطرق لتخفيف الروح. هذه التعليقات سوف تثبت نفاد الصبر ومتاعب المحادثات. في هذه الحالة ، يمكن للأم أن تغلق بنفسها وتتوقف عن مشاركة التجارب ، وتفاقم حالتها.

لأي أم أو أب ، لا يوجد شيء أكثر أهمية من أطفالهم. الحب والدفء قادران على تسخين القلب والتسبب في ابتسامة حتى لا يحدث في العالم. أفضل مساعدة في الأوقات الصعبة هي مجرد القريب.

كيف تدعم الابن في الأوقات الصعبة: الكلمات

تنشأ مواقف الحياة الصعبة في حياة كل شخص في كل مكان. يكون الأمر صعبًا للغاية عندما يحدث هذا لطفلك ، وخاصة مع ابنه. يتفاعل الجميع مع مواقف مختلفة بطريقتهم الخاصة ، وبطرق مختلفة في البحث عن طريقة للخروج منها.

في كثير من الأحيان ، أصبح المراهقون ، الذين سقطوا في موقف صعب ، قريبًا في أنفسهم ، وبالتالي عدم السماح لأقاربه وأصدقائه بمساعدته. من المهم أن تعتاد على ابنك ، أولاً وقبل كل شيء ، طلب المساعدة أو المشورة لك كوالديك. كيف تدعم الابن في الأوقات الصعبة؟

نصيحة: إذا رأيت ما يحتاجه ابنك ، فأنت بحاجة إلى المشورة أو المساعدة ، أو ربما يحتاج فقط إلى التحدث ، أو الذهاب إليه دائمًا لمقابلته ، بغض النظر عن السبب. يجب أن يرى الابن الدعم والدعم في الآباء ، وهذا أمر مهم للغاية.

بادئ ذي بدء ، ساعده في التعبير عن مشاعرك ، ولا يمكن قمع مشاعرك ، خاصة إذا كانت قوية. ساعد ابنك في التعبير عن كل ما يدق عليه: الألم ، خيبة الأمل ، الاستياء وما إلى ذلك. بينما تجلس العواطف فيه ، لن تكون هناك تحسينات في حالته.

مهم: من الضروري تقديم مساعدته ، حتى لو لم يكن بحاجة إليها ، وذلك بفضل هذا ، سيرى الابن دعمًا فيك ، هذا الشخص الذي يفهمه. قدم المساعدة حتى ترى التحسن. من الضروري أيضًا أن تكون قريبًا قدر الإمكان. في لحظات صعبة لشخص ما ، خاصة إذا كان الابن ، فمن الصعب أن تكون وحيدًا.

لا حاجة لقول عبارات مثل:  "كل شيء سيكون على ما يرام ، والوقت يشفي ، يحدث أسوأ." من الأفضل أن نقول مثل هذه الكلمات: "أنا معك ، أنا دائمًا هناك ، وسوف نبقى جميعًا معًا". من الأفضل أن تُظهر لابنك أنك تقدره وأنك مستعد للمساعدة في أي لحظة ، بغض النظر عن الموقف. دعه يتحدث ، لا تقصرها في العبارات ، إذا كنت ترغب في التعبير عن نفسك - دعها تقول كيف يمكن ، ومدى ملاءمة ذلك. أهم شيء في التواصل مع الأطفال هو القدرة على الاستماع.

كيفية دعم ابنتي في الأوقات الصعبة: نصائح

من المهم للغاية في موقف معين ، عندما يتطلب الأمر اللحظة ، لدعم طفلها ، خاصة إذا كانت فتاة. الفتيات ضعيفات للغاية ، ومن السهل جدًا الإساءة ، فهي عرضة للغاية لرأي الآخرين. لذلك ، من الضروري دائمًا أن تكون قريبًا من ابنتها في الوقت الحالي عندما تكون في حالة مكتئب. كيف تدعم الابنة في الأوقات الصعبة؟

نصيحة: كلمات الدعم مهمة ليس فقط في فترة صعبة ، فهي مطلوبة دائمًا. في تلك اللحظة ، عندما تظهر ابنتك بكل ظهورها التي تحتاجها إلى الدعم ، لا تحتاج إلى الذهاب والقيام بعملها الخاص ، وتأجيل التواصل مع ابنتها لاحقًا.

مثل هذا الفعل يمكن أن يدفع الفتاة منك كثيرًا ، ولن تتعامل مع النصيحة ، وسوف تغلق في نفسها أنها يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة في المستقبل.

• يجب أن ترى الابنة فيك شخصًا يمكنك التحدث معه حول أي موضوع ، على الإطلاق.
• أثناء التواصل ، دعها تعرف أنك تقبل مشاعرها ، يجب أن توافق ، إيماءة أثناء سكب روحك ، وطرح أسئلة توضيح قصيرة.

مهم: لا حاجة لتحميل ابنة ، كانت في وضع صعب ، وأكثر من ذلك ، والعواطف السلبية ، وعبارات مثل "كنت أسوأ" وما إلى ذلك.

من الأفضل أن تسألها "أيمكنني مساعدتك؟". في الواقع ، بالإضافة إلى كلمات الدعم ، قد تحتاج إلى مساعدة أو مشورة عملية. من المهم جدًا أن تحولت الابنة إلى الآباء للحصول على المساعدة ، وليس للأقران والأصدقاء الذين يمكنهم تقديم المشورة لأي شيء ، مما يزيد من عواقب وخيمة.

كيف تدعم أخت ، أخي في الأوقات الصعبة: عبارات دافئة ، كلمات دافئة

لا يمكن تسمية علاقات التمريض أو العلاقات بين الإخوة فقط. إنهم يمثلون دائمًا شيئًا أكثر. هذه هي وحدة المشاعر ذات الصلة والودية. إنه جيد جدًا عندما يكون هناك فهم متبادل واحترام متبادل. في مثل هذه الحالات ، من المتوقع بشكل خاص في الأوقات الصعبة. ولكن ماذا يمكنني أن أقول لأخت أو أخ إلى وحدة التحكم؟ ستجد أدناه نصائح والكلمات الصحيحة.

• أهم شيء هو إثبات أنه في حالة مشكلة لم يبقوا وحدهم مع أنفسهم. الكلمات "سيتم حل جميع المشكلات بالتأكيد ، وسأساعدك في هذا", "أنا تماما إلى جانبك" سوف يعطون شعورًا بالثقة في كتف آمن في مكان قريب ، وشعور بالبراءة.
• عبارة "كانت هناك مواقف وأسوأ" إنه قادر على تقليل أهمية الصعوبات الحالية في عيون شخص تجربة. تجدر الإشارة إلى أنه ، مع النجاح ، خرج في وقت سابق من مشاكل أكثر خطورة.
• من الضروري أيضًا الانتباه إلى حقائق لا يمكن إنكارها ، قائلاً: "أنت أفضل أخت" ، "أنت جميلة جدا" ، "أنت عزيزتي". هذا سيجمع عن كثب في التواصل المستقبلي ، ويتسبب في زيادة الثقة. ستتمكن الأخت من التحدث بصراحة حول ما حدث ، تحدث. يمكن تشجيع الأخ على كلمات الدعم هذه: "لا تخف ، أنا قريب" ، "سأساعدك يا \u200b\u200bأخي" ، "يمكنك الاعتماد على دعمي".

من الأفضل مناقشة مشكلة حل المشكلة في بيئة عائلية دافئة ، على كوب من الشاي. غالبًا ما يسهل استهلاك السائل الحراري الحالة ، ويرخي. إذا لم يكن للسؤال حل ، فأنت بحاجة إلى توجيه القوة لتشتيت الانتباه: مشاهدة أفلامك المفضلة ، والمشي في الهواء الطلق ، والتسوق في شركة الأصدقاء.

ما الذي يمكن قوله في موقف صعب ، اكتب لدعم أحد أفراد أسرته ، صديق في الأوقات الصعبة في كلماتك الخاصة؟

الكلمات التي تحدثت مع الإنسان في الأوقات الصعبة ، في اللحظة التي يكون فيها الشخص على وشك اليأس ، يمكن أن تحسن بشكل كبير -وترفع ثمنًا. لذلك ، من الضروري أن نفهم وكل شيء ممكن لفهم الكلمات التي سيتم قولها. يمكن أن يسبق ما سبق كيفية التشجيع ، وشفاء الجرح العقلي ، والدعم ، والعكس بالعكس ، لتفاقم الموقف المؤسف بالفعل.

نصيحة: بادئ ذي بدء ، من الضروري أن تستوعب بعناية وأكثر الطرق شمولاً للاستماع إلى كلمات المحاور ، بينما تحتاج إلى محاولة عدم تفويت أي شيء ، حتى التفاصيل الأكثر أهمية ستساعد على اختيار تلك الكلمات الضرورية بالضبط الآن ، في هذه اللحظة.

يبدو أن أسهل مهمة للاستماع إلى شخص ما ، لكنها بعيدة كل البعد عن أن تكون سهلة كما قد يبدو. لا تخبر شخصًا يحتاج إلى دعم للعبارات العادية:

• كل شي سيصبح على مايرام
• لا تقلق
• ننسى
• انتظر ، أنا معك
• أنا بجانبك

هذه العبارات يمكن أن تؤدي فقط إلى تفاقم الموقف المؤسس بالفعل. عندما يقع شخص ما في موقف صعب ، يصبح ضعيفًا جدًا وعزلًا لدرجة أنه يتحول إلى طفل صغير عزل. لذلك ، يعتمد الكثير على الكلمات التي سيتم نطقها كدعم ، وخاصة الحالة العقلية للشخص.

الإساءة إلى الشخص المكتئب بالفعل ليس صعبًا. من الصعب للغاية أن تهتف ، ورفع قوة الروح. لا يمكن القيام بذلك إلا عن طريق عبارة واحدة مُعلن بشكل صحيح أو بكلمة ما: "سأبقى معك في نفس الوقت ، لن أتركك ، أنت فقط تتصل ، أخبرني ، وسأتيح إليك على الفور". الشيء الرئيسي هو الاستماع إلى ما يقوله الشخص الذي يحتاج إلى دعم.

استنادًا إلى كل ما سبق ، يمكنك رسم استنتاج بسيط إلى حد ما. لا حاجة لاستخدام العبارات العادية المذكورة أعلاه ، إذا كان الشخص الذي يحتاج إلى مساعدة قريب جدًا منك. سماع مثل هذه العبارات ، يمكن أن يصبح كل شيء أسوأ فقط ، وسوف يفهم الشخص أنك لا تهتم به. استمع واستمع مرة أخرى. في بعض الأحيان فقط عناق شخص. في مثل هذه الحالة ، الاهتمام الرئيسي والاستنتاج الصحيح من القصة التي تحتاج إلى الدعم.

الفيديو: أكثر الكلمات ضرورية في الأوقات الصعبة | سأدعمك وأطمئن لك