كيف تحقق تألق وشعر حريري؟ أفضل 5 وصفات للأقنعة محلية الصنع للتألق والشعر الملساء

كيف تحقق تألق وشعر حريري؟ أفضل 5 وصفات للأقنعة محلية الصنع للتألق والشعر الملساء

يروي المقال أفضل الطرق لاكتساب تألق وشعر حريري ، بالإضافة إلى نظرة عامة ومقارنة مع إجراءات الصالون والإجراءات المنزلية.

محتوى

الشعر اللامع والسلس والمجهول هو سمة لا غنى عنها لامرأة جميلة. ولكن في بعض الأحيان ، في ظروف التأثير السلبي المستمر ، من الصعب الحفاظ على نوع صحي وبدائي من الشعر ، ومن بين العديد من الطرق لترميمها ، من الصعب تحديد فعال ومماثل.

كيفية مساعدة شعرك على أن يصبح ساطعًا وسلسًا وما هي الإجراءات التي ستساعد على استعادة شعر المنزل بسرعة ، وما هو أفضل في المقصورة - سيتم مناقشته في المقالة.

ما هي الأسباب الرئيسية لتلاشي الشعر؟

الشعر الذي فقد اللمعان الطبيعي هو علامة أكيدة على مرض معين أو رعاية غير كافية. يتم تمييز العوامل التالية من بين الأسباب الرئيسية لتلاشي الشعر:

  • نقص الفيتامينات في النظام الغذائي بسبب التغذية غير المتوازنة ؛
  • الآثار المكثفة لأشعة الشمس
  • وجود عدد من أمراض الأعضاء الداخلية (بما في ذلك مشاكل مع الكبد والأمعاء)
  • استخدام منتجات السيارات غير مناسبة لنوع معين من الشعر ؛
  • تلطيخ متكرر ، حليقة كيميائية
  • استخدام الكي ، ملقط ، فرامج الشعر التي تجفف الشعر ورطوبة تمتد

يفقد الشعر أيضًا تألقه ومظهره الصحي مع الواجهة البحرية غير الكافية وسوء الدورة الدموية ، والتي يمكن أن تكون ناتجة عن عدد من الاضطرابات الأيضية ، والإجهاد المتكرر ، والتجول العصبي الشديد.

لماذا يصبح الشعر مملاً وبلا حياة؟

تتم تغطية الطبقة العليا من البشرة بواسطة أفلام هيدرولبيد أنحف ، والتي تؤدي وظيفة وقائية وتمنع فقدان الرطوبة في تأثير العوامل السلبية. لا يغطي الفيلم نفسه فقط فروة الرأس ، ولكن أيضًا سطح الشعر. مع الروبوت الصحيح للغدد الانتقائية والإفراز الكافي ، يستأنف الفيلم المائي بمرور الوقت.

مع وجود موقع قوي ، متكرر ، متكرر ، طويل المدى تحت أشعة الشمس المباشرة أو استخدام منتجات الرعاية المنخفضة الجودة ، يتم تدمير الطبقة المائية ويفقد الشعر خصائصه الفيزيائية: رفع مقاييس الكيراتين ، المرتبطة ، المرونة ، يصبح الشعر بلا حياة ، يزرع وهش.

كيف تهتم بشعرك لمنحهم تألق؟

تتضمن العناية المناسبة بالشعر في المقام الأول تغذية صحية وكاملة ، لأنه إذا لم يتلق الجسم المواد الضرورية والفيتامينات اللازمة للحياة ، فإن حتى الرعاية الأكثر شمولية لن توفر شعر الجمال الصحي والجمال.

علاج الجرح Ilchinie-Volos -ChoNEM2

بالنسبة للمغادرة مباشرة ، في هذا ، ينصح الخبراء بالالتزام بالقواعد التالية:

  • يجب أن يتوافق اختيار منتجات الرعاية مع نوع شعرك
  • لا ينبغي أن يكون غسل الشعر متكررًا (يجب بالتأكيد التخلي عن الغسيل اليومي)
  • يجب ألا يكون الماء لغسل الشعر ساخنًا (حتى 38 درجة- 39 درجة)
  • يجب استخدام الشامبو بدون السيليكون والبارابين ، كبريتات لوريل ؛
  • بعد غسله ، يُنصح باستخدام مكيف الهواء وجعل قناع مرتين في الأسبوع
  • إعطاء الأفضلية للتجفيف الطبيعي ، وليس فين
  • استخدم مشطًا مهنيًا مصنوعًا من شعيرات طبيعية

أفضل 5 وصفات للأقنعة محلية الصنع للتألق والشعر الملساء

استخدام أقنعة الشعر هو حالة لا غنى عنها للعناية عالية الجودة والعناية بالشعر الكامل. يوجد اليوم عدد لا يحصى من الأدوات المهنية و "Masmarket" التي يمكن أن تقدم قناعًا لكل ذوق ومحفظة.

لكن يتعين عليهم الآن الحكم على تأثيرهم الإيجابي فقط من خلال تجربة المنتج على أنفسهم وأحيانًا لا يكون لهذه التجارب تأثير إيجابي.

من الجيد أن يكون هناك بديل رائع - أقنعة المنزل مطبوخة بشكل مستقل وتحتوي على مكونات صحية وعالية الجودة فقط. للتألق والشعر الناعم ، الأكثر فاعلية:

  • قناع ببيضة
  • قناع العسل
  • قناع الشعر كونياك
  • المنزل التصفيح للجيلاتين الشعر
  • تصفيح الشعر مع حليب جوز الهند

قناع مع بيضة لتألق الشعر

بيض الدجاج هو مخزن حقيقي من العناصر الغذائية والعناصر النزرة والفيتامينات. أنها تحتوي على الكوليسترول ، والأحماض الأمينية ، وفيتامينات ب ، وكذلك البروتينات ، والتي هي عنصر بناء لقضيب الشعر.

لذلك ، لن يسمح القناع المحضر من البيض للشعر فقط بإلقاء اللمعان ، والحرير والمرونة للشعر ، ولكنه سيساعد أيضًا في عملية استعادة الشعر التالف.

من السهل جدًا طهي القناع ، وهذا يتطلب المكونات التالية:

  • 3-5 صفار البيض (اعتمادًا على طول الشعر)
  • 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو بيردوك
  • 5 قطرات من عصير الليمون

 

يجب أن تكون جميع المكونات مختلطة تمامًا وتطبيقها على الشعر الجاف (على الشعر الرطب ، "التدفقات") وإلى فروة الرأس. بعد تطبيق القناع ، يجب أن يتم لف الرأس بفيلم التشبث ولفه في منشفة. بعد 30 دقيقة من التعرض ، يجب غسل القناع بالماء الدافئ.

قناع العسل للتألق وسلاسة الشعر

إن فوائد جسم العسل معروفة جيدًا ، لكن لا يعلم الجميع أن هذا هو أيضًا شعر مفيد للغاية للشعر. هناك العديد من الوصفات لأقنعة العسل لكل من المكونات الواحدة وتحتوي على العديد من المكونات. الأسهل في التحضير وبالتالي هو الأكثر شعبية هي الوصفة التي تحتوي على:

  • 1 ملعقة كبيرة من العسل
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

يجب خلط المكونات تمامًا وتطبيقها لتنظيف الشعر الرطب ، وبعد 30 دقيقة تم غسلها. بعد ذلك ، شطف رأسك تمامًا مع الشامبو.

قناع الشعر مع كونياك لتألق الشعر

اخترع قناع الكونياك من قبل إليزابيث النمساوية الجميلة ، التي اشتهرت بشعره الأنيق. وكانت السيدة المتوجة حقوقًا تمامًا في اختيارها ، لأن الكونياك يحتوي على كميات كبيرة من العفص والكحول والحمض ، مما يعزز الدورة الدموية لفروة الرأس وضمان تدفق كمية كبيرة من الأكسجين إلى بصيلات الشعر.

لتألق الشعر ، يوصي الخبراء 1-2 في الأسبوع باستخدام قناع Cognac الذي يحتوي على مثل هذه المكونات الإضافية:

  • 1 ملعقة كبيرة من الكونياك
  • صفار البيض
  • 3-4 ملاعق كبيرة من الحليب
  • 8 قطرات من زيت جرثومة القمح
  • 15 غرام. خميرة البيرة

لإعداد قناع Cognac ، يجب عليك تسخين الحليب وإذابة الخميرة فيه ، ثم اتركها لعدة دقائق "للاقتراب". في هذا الوقت ، يجب خلط صفار البيض وزيت الجراثيم القمح والكونياك. بعد تغطية الحليب بالرغوة المميزة ، يمكنك مزج جميع المكونات والقناع جاهز للاستخدام.

من المستحسن تطبيق القناع على تجفيف الشعر ، وتوزيع وتدليك فروة الرأس بعناية. بعد التقديم ، يوصى بلف الشعر بفيلم التشبث ومعزول بمنشفة. بعد 40 دقيقة ، يمكن غسل القناع بشامبو ناعم وماء دافئ.

المنزل التصفيح للشعر مع الجيلاتين. وصفة لتصفيح الجيلاتين

أصبح تصفيح الشعر طريقة ثورية حقيقية لاستعادة الشعر وإعطائه تألقًا طبيعيًا ، لكن التكلفة العالية لإجراء الصالون تجعلها نخبوية ، لا يمكن الوصول إليها للجماهير الواسعة. إذا كنت لا تستطيع تحمل تصفيح الصالون ، فلا تقم باليأس. هناك طريقة موثوقة وفعالة والأهم من ذلك ، رخيصة للتصفيح للشعر في المنزل.

يحتوي الجيلاتين الغذائي على كمية كبيرة من الكولاجين - وهو مكون طبيعي يمكن أن يغطي الشعر بفيلم وقائي محدد. بفضل هذا الشعر ، يصبح القضيب أكثر سمكًا ، والهيكل أكثر تواجدًا ، مما يوفر اللمعان والغضب والحجم.

من السهل جدًا تنفيذ إجراء التصفيح للجيلاتين في المنزل - فهو لا يتطلب معدات خاصة أو معارف أو مكونات باهظة الثمن. سيكون هناك حاجة إلى التصفيح:

  • 1 كيس من الجيلاتين
  • ماء
  • أي بلسم أو قناع شعر

  • إذا كانت جميع المكونات في المنزل ، فيمكنك البدء في إعداد كتلة الجيلاتين. للقيام بذلك ، غلي كمية صغيرة من الماء واتركه يبرد قليلاً. يجب سكب ملعقة من الجيلاتين في حاوية صغيرة ، ثم إضافة 3 ملاعق كبيرة من الماء الدافئ. للشعر الطويل ، يمكن زيادة جرعة المكونات بنسبة 1: 3
  • يجب خلط الخليط تمامًا ، ثم يتم تغطيته والدفاع عنه لمدة 15-20 دقيقة. في هذا الوقت ، تحتاج إلى غسل شعرك وتطبيق تكييف الهواء والجفاف بمنشفة. بعد هذه التلاعب ، أضف نصف بلسم أو قناع إلى خليط الجيلاتين ويُحرَّك جيدًا حتى تناسق متجانس

  • يتم تطبيق كتلة الجيلاتين على مسافة 1-2 سم من جذور الشعر ، وتوزيع بالتساوي على طولها بالكامل. بعد التطبيق الكامل ، يجب لف الشعر في فيلم طعام ، ومنشفة وتسخينها تمامًا مع مجفف شعر في وضع ساخن لمدة 15 دقيقة. لا ينتهي الإجراء هناك - يتم الحفاظ على الخليط على الشعر لمدة 45 دقيقة أخرى ثم يتم غسلها فقط

  • لن يعطي تصفيح الجيلاتين نتيجة مذهلة بعد التطبيق الأول - سيظهر بعد عدة إجراءات متكررة. من المستحسن تنفيذ مثل هذا التصفيح 2-3 مرات في الأسبوع ، ثم يصبح جمال وصحة شعرك موضوع الإعجاب العالمي

تصفيح الشعر مع حليب جوز الهند في المنزل

تستخدم الجمال الآسيويين لجمال شعرهم منذ فترة طويلة حليب جوز الهند ، في حين أن هذا المنتج بدأ في الدخول في الحياة اليومية للصالونات التجميلية. هذه أداة شفاء حقًا لتصفيح الشعر.

حليب جوز الهند هو منتج يتم استلامه من لب جوز الهند. أنه يحتوي على عدد كبير من مضادات الأكسدة ، والفيتامينات ، والعناصر الكلية والتتبع ، وتغذي قضيب الشعر بشكل مثالي ، واستعادة الهيكل وتوفير جمال الشعر.

يمكنك شراء حليب جوز الهند في أي سوبر ماركت ، وهو سعره ديمقراطي تمامًا ، ولكن يمكن إعداده في المنزل. للقيام بذلك ، يتم فرك لب جوز الهند على غرار ويسكب بالماء ، وبعد الإصرار لمدة 30 دقيقة ، يكون السائل جاهزًا للاستخدام.

لتصفيح الشعر مع حليب جوز الهند ، تحتاج:

  • 4 ملعقة كبيرة. ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند
  • 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة النشا
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون (يمكن استخدامها و urdock)
  • عصير نصف الليمون

مصفف الشعر في المنزل. 0002B01D_253198

  • يجب تسخين حليب جوز الهند ، وبعد ذلك تتم إضافة المكونات المتبقية هناك
  • يجب تحريك الكتلة باستمرار حتى تسممها ، ولكن منع الغليان
  • кога с ннемного осынет и стнннйبدأ
  • سيتعين عليك الاحتفاظ بكتلة جوز الهند لمدة 1.5 ساعة ، لذلك يوصى ارتداء قبعة لتجنب الانزعاج المحتمل
  • يتم غسل الخليط بسهولة مع شامبو تقليدي

بعد إجراء التصفيح الأول مع حليب جوز الهند ، سترى نتيجة إيجابية ، ومع مزيد من الإجراء ، سيكثف التأثير.

إجراءات الصالون للتألق شعر

بالنسبة للنساء اللائي لا يرغبن في العبث مع أقنعة المنازل المختلفة وامتلاك الوسائل الكافية ، تقدم الصالونات عددًا من الإجراءات المصممة لتحسين شعرهن وتحسين مظهرها.

تتمتع إجراءات الصالون بالكثير من المزايا ، لأنه بينما ستستمتع بالعطلة على صحة شعرك ، ستعمل متخصص مؤهل وذات خبرة.

ستساعد الإجراءات التالية على إعادة التألق والقوة للشعر:

  1. القرنية
  2. elumination
  3. تزجيج
  4. Shinting
  5. الحضانة
  6. حلاقة الشعر مع مقص ساخن

فيديو: طبيب عن التصفيح

شعر الزجاج الحريري ، الصورة قبل وبعد

الزجاج من الشعر هو إجراء صالون يتضمن تطبيق خليط خاص على الشعر ، والذي يحتوي على سيرامييد بكميات كبيرة.

يتحول التزجيج المطبق على الشعر إلى فيلم رفيع ، له خصائص وقائية وجمالية. هناك طلاء ملون ولون ، والذي يمكن أن يغير ظلال الشعر.

بعد الإجراء الأول ، يكون التأثير ملحوظًا: يصبح الشعر رائعًا ومرنًا ومرنًا. نظرًا لحقيقة أن مقاييس الشعر تنعيم ، فإنها تصبح أكثر طاعة وقوية وحريرية. تأثير الإجراء سوف يسعد العين أكثر من 4-6 أسابيع لاحقة.

إجراء حماية الشعر التالف ، الصورة قبل وبعد

التدريع في الشعر هو إجراء جديد نسبيًا يهدف إلى تحسين ظهور الشعر وحماية من العوامل الخارجية السلبية. الشعر مغطى بفيلم لامع ، مما يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة داخل الشعر ، مما يمنع الزحف المفرط. يتحسن مظهر الشعر بشكل كبير ، وذلك بفضل الطبقة اللامعة ، يصبح الشعر جميلًا بشكل لا يصدق ويسعد مع تألقه.

التصفيح-فولوس estel2

بسبب الإجراء ، يصبح الشعر أكثر سمكًا وأصعبًا ، مما يتيح لك الحصول على حجم ومرونة إضافية. لمدة 3-5 أسابيع ، سيتم الحفاظ على تأثير الإجراء.

إجراء استعادة الشعر الكيراتين ، الصورة قبل وبعد

يتيح لك ceratinization تحسين حالة الشعر لفترة طويلة. أثناء الإجراء ، يطبق أخصائي مزيجًا مخصبًا بالكيراتين على الشعر. نظرًا لأن الكيراتين عبارة عن مادة طبيعية تدخل بنية الشعر ، فإنها تشكل فيلمًا بروتينًا حول الشعر بسبب اللمعان المذهل والشعر الحريري.

الاستقامة البرازيلية. 00031B08_299883

أيضا ، تتيح لك المواد النشطة تهدئة القطع والحماية من الكهرباء الثابتة. سيصبح الشعر بعد التقرن مطيعًا ، حتى وسيحصل على تألق صحي ، والذي سيبقى على قيد الحياة لعدة أشهر.

شعر kerattermia. فوائد وضرر kerattermia. الصورة قبل وبعد

يختلف Keratermia عن استعادة الكيراتين من حيث أن الإجراء له التركيز الرئيسي على تحسين صفات الشعر الجمالية بدلاً من تحسين حالته.

كما هو الحال مع القرنية ، يتم استخدام خليط البروتين الغني ، والذي يتم تطبيقه على الشعر ، ولكن ، كقاعدة عامة ، يحتوي على الفورمالديهايد. بعد تشكيل فيلم واقٍ ، يتم محاذاة الشعر مع الحديد.

يتحسن ظهور الشعر بشكل كبير ، ويحصلون على اللمعان والنعومة. لكن الفورمالديهايد في عامل التصفيح عبارة عن مادة مسرطنة يمكن أن تثير مرض الأورام. أيضا ، يمكن لأخصائي عديمي الخبرة تطبيق خليط الكيراتين ليس بعناية فائقة بسبب بعض أقسام الشعر يمكن أن تعاني من التعرض الساخن للحديد.

elyumination من الشعر. الصورة قبل وبعد

تعتبر الشعر الإجراء الثوري يتكون من "تلطيخ مفيد". يتم توفير هذا من خلال مادة تلوين خاصة لا يكون لها تأثير سلبي على الشعر فحسب ، بل أيضًا شفاء وتقويةها.

يظهر إيلاء أصحاب الشعر المسامي والممل الذين يرغبون في تحديث لونهم الطبيعي أو التحول بشكل جذري دون ضرر للشعر.

يتيح لك تلطيخ اللون Elumen الحصول على تألق مبهر واللون المطلوب. بالإضافة إلى ذلك ، يصبح الشعر مرنًا ويتم تمشيطه بسهولة لمدة شهر.

حلاقة الشعر مع مقص ساخن. صحيح والأساطير حول هذا الإجراء

لم تكن حلاقة الشعر العادية منذ فترة طويلة وثيقة الصلة بقمة شعبية الشعر المتخصصة مع مقص ساخن. يتمثل جوهر هذا الإجراء في استخدام مقص مع سطح القطع أثناء حلاقة الشعر ، والذي يتم تسخينه إلى درجة حرارة عالية. يتيح لك ذلك "الاستيلاء" على نهايات قضيب الشعر المقطوع والحفاظ على جميع العناصر النزرة المفيدة والرطوبة بداخله.

تتيح لك مثل هذه التكنولوجيا منع دخول المواد الضارة المختلفة من الخارج. بفضل هذا ، يصبح الشعر رائعًا وأكثر صحة ، يتم حل مشكلة شعر Sung.

الرأي الشائع هو أن التأثير الحراري العالي ضار للشعر خاطئ ، لأن سطح التسخين على اتصال فقط مع نهاية قضيب الشعر وليس له تأثير مدمر على بنية الشعر.

من غير الصحيح أيضًا الاعتقاد بأن إجراءات قصات الشعر ذات المقصات الساخنة سوف تحل مشكلة البلادة والأضرار التي لحقت بالشعر.

لا يمكن أن يسمح تنفيذ الإجراء نفسه ، الذي يستمر حوالي 1.5 ساعة ، بقطع كل شعر ، لأن الشعر لديه طول مختلف وينمو في طبقات. لذلك ، لنتيجة واضحة ، من الضروري الخضوع لثلاثة إجراءات.

كيف تجعل الشعر ناعمًا ولامعًا بسرعة؟

إذا لم يكن هناك وقت لأحداث ودورات طويلة المدى من إجراءات الصالون ، وتحتاج إلى الحصول على شعر رائع على الفور ، فهناك بعض الحيل التي ستساعد في تحويل الشعر في غضون دقائق. الوصفات الرائعة التي أتت إلينا من الأوقات البعيدة هي البساطة والرخصي.

مفيد بشكل لا يصدق لظهور الشعر الخل التفاح وعصير الليمون. بفضل المكونات الفريدة لهذه المواد ، من الممكن حل ليس فقط مشكلة بلادة الشعر ، ولكن أيضًا قشرة الرأس وفقدان الشعر والحماس الزائد.

كيفية استخدام خل التفاح لإعطاء تألق للشعر. فوائد خل التفاح للشعر

تقليديًا ، في أقنعة مختلفة ، لا يتم استخدام خل التفاح ، ولكن عصير التفاح العادي المكسور. يتم استخدامه كما هو الحال في تكوين الأقنعة المختلفة ، والمسكنات ، باعتبارها rinseum وفيتامين مضافة للطعام.

يساهم استخدام هذا العامل المفيد في تحويل الشعر: فهي تكتسب تألق الماس المذهل والقوة والنعومة. تمشيط الشعر بعد الإجراء أمر سهل ، وكذلك وضعه في تصفيفة الشعر.

عصير الليمون - مساعدة فورية لتخفيف الشعر. استخدام عصير الليمون لتألق الشعر

الليمون هو فاكهة تستخدم على نطاق واسع للشفاء من الداخل والخارج. إنه لا يملأ الجسم بالفيتامينات والأحماض الأمينية فحسب ، بل إنه يُعرف أيضًا بالجلد الرائع للجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام هذا المنتج السحري لصالح الشعر.

للتألق المذهل ، يوصي الخبراء بانتظام باستخدام قناع مع التكوين التالي:

  • 3 ملعقة كبيرة. ملاعق الليمون
  • 1 صفار البيض الدجاج
  • 1 ملعقة من العسل
  • عدد قليل من ملاعق القراص

من خلال خلط المكونات واستخدام القناع مرتين في الأسبوع ، يمكنك الحصول على تألق طبيعي وشعر حريري وفقدان قشرة الرأس.

الفيتامينات والتغذية من أجل صحة وجمال الشعر

الفيتامينات يمكن أن تقوي وتحويل الشعر. كقاعدة عامة ، لهذا الغرض ، يتم استخدام فيتامينات B: B1 و B6 و B12.

تؤثر هذه المواد بنشاط على الشعر ، وتشبع مع مكونات المغذيات ، وتعزيز عمليات التمثيل الغذائي والنمو ، وتشبع مع الأكسجين. نتيجة لاستخدام مجمع فيتامين ، يصبح الشعر صحيًا ولامعًا من غلاف المجلة.

لتشبع الشعر بالفيتامينات في شامبو أو قناع منتظم ، تتم إضافة 2 أمبولات من فيتامينات المجموعة ب بمقدار 400 مل. شامبو. إضافة الفيتامينات مبررة لمختلف بخاخات الشعر.

كيفية صنع شعر حريري ولامع في المنزل: نصائح ومراجعات

تشير العديد من المراجعات حول استخدام وسائل مختلفة لإعطاء تألق الشعر إلى أن إجراءات الصالون باهظة الثمن لا تأخذ التأثير الصحيح إذا لم يوفر الجسم تغذية جيدة ورعاية دقيقة للشعر. ثم تسقط تصفيف الشعر بجمالها وستسبب إعجابًا عالميًا.

فيديو: كيف تجعل الشعر لامعًا في المنزل



مؤلف:
تقييم المقالة

تعليقات ك. مقالة - سلعة

  1. بشكل دوري شعري مع البصل التوائم الشامبو مع خلاصة القراص 911. يوفر الشامبو تطهير ناعم ، ويعزز تدفق الدم الشعري ، ويحسن نمو الشعر. يعطي تألق الشعر والحجم ، وظهرت حريرية.

  2. بسبب نقص فيتامين ، يكون الشعر خافتًا. تغيير التغذية لن يساعد بسرعة ، ولكن أخذ فيتامين نعم. شامبو بصل آخر 911 ويحسن حقًا حالة الشعر. يظهر كل من اللمعان والحرير بعد الأسبوع الثالث من الاستخدام.

اضف تعليق

لن يتم نشر البريد الإلكتروني الخاص بك. يتم وضع علامة على الحقول الإلزامية *