الجلوكوز في الدم. زيادة وتقليل السكر: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية

تصف المقالة أعراض وعلاج ارتفاع السكر في الدم.

الجلوكوز في دم الإنسان عنصر ضروري ، لذا كيف هي تكون يفعل له أكثر نشيط و هاردي, يزيد له قوة. ومع ذلك ، من الضروري مراقبة مستوى الجلوكوز ، لأن تقلباته يمكن أن تؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها ، وأحيانًا شديدة للغاية.

قاعدة الجلوكوز في الدم

يعتبر الجلوكوز لجسم الإنسان السكر المذاب في الدم ، بمساعدة تم تحديد استقلاب الكربوهيدرات الصحيح. يدخل الجلوكوز في الدم من الكبد والأمعاء. لكي تتعلم الخلايا البشرية الجلوكوز ، فإن هرمون الأنسولين ضروري. يتم إنتاجه من قبل البنكرياس. إذا لم يكن الأنسولين كافيًا في الدم ، فسيحدث مرض السكري من النوع 1 ، إذا كان الأنسولين يتصرف بشكل ضعيف ، فسيكون مرض السكري 2 (90 ٪ من الحالات).

مستوى الجلوكوز في الدم يجب يتمسك في حدود أعراف. إذا كان المستوى البشري في الجسم ينزعج في اتجاه الجلوكوز في اتجاه زيادة (ارتفاع السكر في الدم) أو الانخفاض (نقص السكر في الدم) ، فإن هذا يؤدي إلى تطور مضاعفات خطيرة. على سبيل المثال ، مع زيادة نسبة السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم) ، يحدث اعتلال الأعصاب السكري - تلف الأعصاب. هناك ألم في الساقين ، إحساس محترق ، "ركض صرخة الرعب" ، خدر. في الحالات الشديدة ، القرحة الغذائية ، قد تحدث أطراف الغرغرينا.

محتوى السكر لدى الرجال والنساء هو نفسه وهو 5.5 مليمول/لتر. مع تقدم العمر ، تزيد كمية السكر إلى 6.7 مليمول/لتر. في الأطفال ، يتراوح السكر في الدم من 3.3 - 5.6 مليمول/لتر.

زيادة السكر في الدم

في شخص ما ، على معدة فارغة ، يتم تحديد كمية السكر في الدم الحد الأدنى. بعد الأكل ، يتم امتصاص الطعام ودخول المواد الغذائية إلى مجرى الدم. لذلك ، بعد الأكل ، ترتفع كمية السكر في الدم. هذه الزيادة في السكر صغيرة ولا تدوم طويلاً. يحدث هذا شريطة أن تكون وظيفة البنكرياس غير ضعيفة ، وأن عملية استقلاب الكربوهيدرات صحيحة ويتم إطلاق الأنسولين الإضافي ، مما يقلل من السكر في الدم.

إذا لم يكن الأنسولين كافيًا (داء السكري من النوع الأول) أو يعمل بشكل ضعيف (داء السكري من النوع 2) ، فإن نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام يزداد لفترة طويلة. هذا يعمل على الكلى ، على الجهاز العصبي ، على الرؤية ، قد يحدث نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
لا يمكن أن تكون أسباب زيادة نسبة السكر في الدم فقط ، ولكن أيضًا:

• الإجهاد العصبي
• أمراض معدية
• انتهاك الغدد الكظرية ، الغدة النخامية
• الاستخدام المطول للعقاقير ، إلخ.

علامات وأعراض ارتفاع السكر في الدم

الميزة الرئيسية لزيادة السكر في الدم هي العطش ، وهو قوي ، يرافقه جفاف الفم. مع ارتفاع السكر ، تتأثر الأعصاب ودعا الأطباء هذا الحالة العصبية. هناك آلام في الساقين ، والضعف ، والإحساس المحترق ، "ركض الرعب" ، وتنميل. في الحالات الشديدة ، قد تحدث قرحة غذائية ، الغرغرينا من الأطراف.

انخفاض السكر في الدم

معظم الناس لديهم زيادة في الجلوكوز في الدم. ومع ذلك ، فإن المرض الخطير الشائع هو انخفاض في نسبة السكر في الدم - وهذا يقل عن 4 مليمول/لتر. مع مرض السكري ، يكون الانخفاض الحاد في السكر في الدم خطيرًا ، مما قد يسبب عواقب وخيمة. إن انخفاض نسبة السكر في الدم أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة ويأكلون بشكل غير صحيح. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، من الضروري إنشاء نمط الحياة المناسب والتغذية السليمة.

علامات وأعراض انخفاض السكر في الدم

الأعراض الرئيسية للحد من السكر هي:

• صداع الراس
• التعب المستمر
• القلق
• جوع
• زيادة في معدل ضربات القلب (عدم انتظام دقات القلب)
• سحابة الرؤية
• التعرق

مع انخفاض حاد في السكر ، قد لا يكون لدى الشخص وعيًا أو قد يحدث هذا السلوك غير الكافي الذي يتميز بالكحول أو التسمم المخدر. إذا تم استخدام الأنسولين ، يمكن أن يحدث انخفاض في السكر في الليل (نقص السكر في الدم الليلي) ، يرافقه انتهاك للنوم والتعرق الشديد. إذا انخفض السكر إلى 30 ملغ/ديسيلتر ، فقد يحدث غيبوبة ، قد تحدث تشنجات ويحدث الوفاة نتيجة لذلك.

كيف تحدد المستوى الدقيق للجلوكوز في الدم؟

يمكنك التبرع بالدم لسكر الدم في المستشفى في الصباح على معدة فارغة من إصبع (دم شعري).

من أجل موثوقية اختبارات الدم للجلوكوز ، يتم تنفيذ طريقة من العجين الجلوكوزوتات عن طريق الفم. هذه الطريقة هي أن المريض يتم عرضه لشرب الجلوكوز المذاب في الماء (75 غرام) وبعد ساعتين ، يأخذون الدم للتحليل.

يُنصح بإجراء هذين التحليلين واحدًا تلو الآخر بعد 5-10 دقائق: أولاً ، خذ الدم من إصبع على معدة فارغة ، ثم شرب الجلوكوز وقياس مستوى السكر مرة أخرى.
في الآونة الأخيرة ، يعتبر الهيموغلابين الجليسي تحليلًا مهمًا ، والذي يظهر نسبة الجلوكوز ٪ فيما يتعلق بخلايا الدم الحمراء - خلايا الدم. باستخدام هذا التحليل ، من الممكن تحديد كمية السكر في الدم خلال الأشهر 2-3 الماضية.

في المنزل ، يتم استخدام مقياس الجلوكوم. ترتبط Lancens المعقمة وشرائط الاختبار الخاصة بمقياس الجلوكومتر: هناك حاجة إلى لانسيت لخارقة الجلد على طرف الإصبع وانخفاض الدم إلى شريط الاختبار. نضع شريط الاختبار في الجهاز (مقياس الجلوكوم) ونحدد مستوى السكر في الدم.

كيفية التحضير لاختبار الدم للسكر؟

لتحليل الدم للسكر ، تحتاج إلى تذكر القواعد التالية:

• أولاً ، إذا تبرعنا بالدم للتحليل في الصباح ، فلا تأكل في المساء وفي الصباح قبل التحليل ؛ ثانياً ، يمكنك شرب أي سائل
• إذا أخذنا الدم من أجل الهيموغلابين الغليسي ، فإنه لا يحتاج إلى أخذها على معدة فارغة
• عند استخدام مقياس الجلوكومتر في المنزل ، يمكن أخذ الدم للتحليل بعد ثلاث ساعات من تناول الطعام

كيفية تطبيع مستويات السكر في الدم

بادئ ذي بدء ، من الضروري تحديد سبب زيادة أو انخفاض نسبة السكر في الدم ، والتي من الضروري استشارة الطبيب الذي يناسب كل مريض على حدة.
لا تحتاج بعض أشكال مرض السكري إلى علاج خاص لتطبيع نسبة السكر في الدم ، وهو يكفي لإنشاء نظام غذائي خاص: رفض الحلويات (المربى ، الحلويات ، المعجنات) ، البطاطا ، المعكرونة ، تستهلك المزيد من الخضروات والفواكه الطازجة القبيحة ، هناك أسماك ، المأكولات البحرية ، المكسرات ، الصويا وفول الصويا وفول الصويا وفول الصويا ، القدس الخرشوف.
من الضروري تضمين الأطعمة النباتية: البصل ، الثوم ، البنجر ، الجزر ، الطماطم ، الخيار ، إلخ.

يمكنك تطبيع السكر في الدم بمساعدة الأعشاب الطبية ، على سبيل المثال ، الأوراق أو التوت الأزرق ، حبة من الفاصوليا.
بالإضافة إلى التغذية ، يمكنك استخدام وطرق أخرى لتطبيع مستوى الجلوكوز في الدم ، على سبيل المثال:

• يمشي في الهواء الطلق
• دش بارد وساخن
• النشاط البدني الصغير والتمارين
• نوم منتظم - ليس 8 ساعات في اليوم

تستخدم الأدوية أيضًا لتطبيع مستوى الجلوكوز في الدم ، بما في ذلك الأنسولين.

علاج السكر المنخفض في الدم

مع انخفاض السكر في الدم ، يلزم استشارة الطبيب حول الجرعة العلاجية من الأنسولين. عندما ينخفض \u200b\u200bنسبة السكر في الدم:

• يجب على المريض استخدام أقراص الجلوكوز

• يجب تثبيت التغذية المناسبة: من الضروري استهلاك المنتجات ذات المحتوى المنخفض نسبة السكر في الدم (المأكولات البحرية ، والخضروات ، ومنتجات الألبان ، وخبز الحبوب الكاملة ، وما إلى ذلك)

• تحتاج إلى تناول الطعام على فترات زمنية معينة من 4-5 مرات في اليوم ، حتى لا تسبب نقص السكر في الدم.

الفيديو: أعراض وعلاج انخفاض السكر في الدم

علاج ارتفاع السكر في الدم

لمريض يعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم ، فهو ضروري:

• تثبيت نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات: استخدم في أجزاء صغيرة لا تزيد عن 120 جم في اليوم. الكربوهيدرات ، في الحالات الشديدة من مرض السكري-60-80 غرام. استبعاد جميع المنتجات التي تحتوي على السكر من الطعام وتناول الطعام من 4 إلى 5 مرات في اليوم

• مع هذا النظام الغذائي المنخفض الكربال ، في كثير من الأحيان تحقق من الدم من أجل السكر
• إذا كان للمريض الإمساك مع الضغط العالي والنوبات في عضلات الساقين ، فمن الضروري أخذ مجمع متعدد الفيتامينات مع فيتامين C والمغنيسيوم

• لعلاج مرض السكري من النوع 2 ، يتم استخدام الأدوية التي يحددها الطبيب والأنسولين

• لتقليل السكر ، يكون أي سائل كبرت مفيدًا بكميات كبيرة ، مثل الشاي من الأوراق أو التوت الأزرق

الفيديو: تقليل نسبة السكر في الدم في العلاجات الشعبية