الطرق الطبيعية لمنع الحمل فعالة؟ كيفية استخدام طريقة التقويم لمنع الحمل؟

في هذه المقالة ، سنناقش أساليب وسائل منع الحمل الطبيعية ، وسوف نتعرف أيضًا على طرق أخرى ، وليس أقل فاعلية.

تعرف العديد من النساء أنه من الممكن استخدام الواقي الذكري والأجهزة اللوحية وطرق أخرى لمنع الحمل ، ولكنها طبيعي تمامًا. لكنهم يتطلبون أيضًا مقاربة مختصة. إن فعالية الأساليب مختلفة أيضًا وهي غير مناسبة للجميع. دعنا نتحدث بمزيد من التفصيل حول كل منهم وندرج طرقًا أخرى غير طبيعية.

الطرق الطبيعية لمنع الحمل: الأساليب والتطبيق

الوحدة الرئيسية في استقبال طبيب نسائي ، كقاعدة عامة ، هي فتيات من 20 إلى 35 عامًا. هذا عصر عندما تعمل الوظيفة الإنجابية بشكل أفضل. المشكلة المتكررة لكثير منهم هي العقم والانتهاك للدورة. قبل 20 عامًا ، كانت الفتيات قلقين من الحمل بطريق الخطأ ، لكن الوضع اليوم مختلف وأصوات سؤال آخر - هل يمكن أن تصبح حاملاً على الإطلاق؟ العقم لا جدال فيه اليوم أكثر وأكثر. لذا فإن طرق الحماية الطبيعية اليوم هي إحدى الطرق لتحديد ما إذا كانت قد تصبح حاملًا أم لا.

طريقة التقويم

هذه هي الطريقة الأكثر شعبية على الإطلاق. ويطلق عليه أيضًا "الروليت الفاتيكان" لأن هذه هي الطريقة الوحيدة التي سمحت بها الكنيسة الكاثوليكية. معناها هو حساب الأيام "الخطرة" بناءً على طول الدورة.

من المهم أن نلاحظ أن هذه الطريقة ليست سريعة ، لأنه من الضروري إجراء تقويم خاص لمدة ثمانية أشهر ، وحتى أفضل حتى عام. أصبح اليوم أكثر تعقيدًا ، لأن هناك الكثير من المعلومات حولها ومن السهل نسيانها. في كثير من الأحيان ، حتى وسائل منع الحمل الهرمونية للفتاة تنسى أن تشرب.

عندما يكون التقويم جاهزًا ، يجب حساب اليوم الأول من الإباضة من أقصر دورة ، والأخير من الأطول. بينما لديك هذه الفترة ، فإن احتمال الحمل مرتفع للغاية. وفقًا لذلك ، من الضروري في هذه الأيام استبعاد الاتصالات الجنسية أو استخدام الواقي الذكري.

كقاعدة عامة ، تستمر دورة الحيض في غضون شهر ، ويحدث الحمل في غضون يومين. متوسط \u200b\u200bفترة الإخصاب هو 32 ساعة. إذا أضفت هنا لعدة أيام ، في حين أن الحيوانات المنوية يمكنها الحفاظ على النشاط ، وهذا حوالي 5 أيام ، فسوف يتحول إلى حوالي 6-7 أيام مواتية للحمل.

طريقة الفواتير

الإباضة عملية معقدة إلى حد ما ويمكن تحديدها بدون الموجات فوق الصوتية ، ولكن هذه ستكون فترة تقريبية. لكن يكاد يكون من المستحيل الحصول على التاريخ الدقيق لبدايته. ومع ذلك ، إذا كنت تعتمد على دورة الحيض واستخدمت الصيغ ، فيمكنك حساب البداية التقريبية ونهاية الإباضة. يمكنك أيضًا إلقاء نظرة على كيفية تصرف مخاط عنق الرحم. كانت هذه الطريقة أول من يقدم فواتير من أستراليا.

هذه الطريقة هي مراقبة حالة المخاط العنقي. مباشرة بعد الحيض ، ابدأ في تتبع اتساق المخاط واكتب النتائج في العلامة. ستحتاج إلى إجراء عدة تسميات:

• جاف. في هذه الأيام ، يكون مدخل المهبل جافًا دائمًا لمسة
• خصبة. يمكن أن يتجلى بأنواع مختلفة من المخاط
• خطير. خلال هذه الفترة ، يكون المخاط هو الأكثر كثافة ولزجة

اليوم الأخير هو الأفضل للحمل.

عندما لا يكون الوقت هو الأفضل للحمل ، سيكون المخاط سميكًا وحتى متكتلًا. إنه يشكل الفلين الصغير الذي لا يسمح بالتفريغ. هذا هو السبب في أن المهبل سيكون جافًا.

عندما تقترب أيام الإباضة ، يكتسب التفريغ اللزوجة واللزوجة. إذا كنت لا ترغب في الحمل ، فمن الأفضل التخلي عن العلاقة الحميمة أو استخدام الواقي الذكري. بالمناسبة ، هذه الطريقة لها فعالية جيدة ، والتي أثبتت بالفعل العديد من النساء.

في فترة مواتية للحمل ، سيكون المخاط لزجًا للغاية. يمتد بسهولة بين الأصابع. ربما رأيت البروتين. هنا هو نفسه.

عندما ينتهي الإباضة ، يسمك التفريغ مرة أخرى ويختفي تدريجياً تمامًا. وهكذا ، بما أن التفريغ يتغير قبل الإباضة وبعدها ، يمكن حساب الفترة التقريبية للإباضة.

درجة الحرارة القاعدية

بطبيعة الحال ، فإن وسائل منع الحمل الطبيعية ليست أفضل طريقة للحماية ، خاصة إذا كان لديك أعطال في الدورة. الطريقة الأكثر موثوقية على الإطلاق هي قياس درجة الحرارة القاعدية. لمزيد من الموثوقية ، يمكنك قياسه في الصباح والمساء. خلاصة القول هي تحديد الاختلافات. قبل بدء الإباضة ، تنخفض درجة الحرارة قليلاً ، ثم تزداد بشكل حاد. عادة لا يتجاوز 37 درجة.

حتى الآن ، هناك موازين حرارة خاصة تتيح لك تحديد درجة الحرارة بدقة عالية. القاعدية هي درجة الحرارة التي لوحظت في حالة هادئة ، بعد النوم. يمكن قياسه بطرق مختلفة ، ولكن الأفضل من كل شيء هو المستقيم.

طرق أخرى فعالة لمنع الحمل: مراجعة

بالإضافة إلى الطرق الطبيعية للحماية من الحمل غير المرغوب فيها ، هناك العديد من الآخرين. كل واحد منهم مريح بطريقته الخاصة ، حتى تتمكن من اختيار الصحيح واستخدامه.

طرق الحاجز

مثل هذه وسائل منع الحمل ينطوي على استخدام الواقي الذكري. في الوقت نفسه ، لا يوجد ذكر فحسب ، بل أيضًا أنثى. في الحالة الأخيرة ، يتم استخدام الأجهزة الخاصة التي لا تسمح للحيوانات المنوية باختراق الرحم وبالتالي لن تكون قادرة على تخصيب البيض.

• الواقي الذكري

يعلم الجميع كيفية استخدام الواقي الذكري الذكور ، لكن الإناث غير معروفة على نطاق واسع. هذه كيس صغير خاص يتم إدخاله في المهبل ويتم ربطه به بمساعدة حلقة مرنة. لا تسمح كلتا الطريقتين بوسائل منع الحمل ليس فقط بمنع الحمل ، ولكن أيضًا للحماية من الأمراض المختلفة.

تناقض الحماية في 98 ٪ من الحالات ومنع الحمل. ومع ذلك ، هذا ينطبق فقط على منتجات الرجال. أنثى تساعد في 90 ٪ من الحالات.

• قبعات

مصنوعة من قبعات فالوب والحجاب الحاجز المهبلي من اللاتكس. يتم وضعها على عنق الرحم. لا يمكنهم توفير الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً ، لكن الحمل سيمنع بالتأكيد الحمل. عيب هذه الطريقة هو إزعاجها. علاوة على ذلك ، تشتكي بعض النساء من الحساسية من التلامس المطول للبشرة والجلد.

وسائل منع الحمل الهرمونية

وسائل منع الحمل الهرمونية مختلفة جدا وعملها مختلف جدا. ولكن ، يمكن تقسيمها بشكل مشروط إلى نوعين - مع هرمون الاستروجين وبدون ذلك.

• كوكي

هذه هي الطريقة الأكثر شعبية للحماية. إذا كنت تستخدمه بكفاءة ، فمن الأفضل عدم العثور على طريقة. هناك نوعان من الهرمونات - هرمون الاستروجين والبروجستين في الأجهزة اللوحية. أنها تسمح لك بقمع الإباضة والحمل لن يحدث.

قد يبدو غريباً ، لكن هذه الأموال مشكوك فيها. النساء خائفون من أن جميع أنواع الآثار الجانبية ستظهر ، على سبيل المثال ، سوف يثخن الدم. يمكن أن يصبح هرمون الاستروجين من جلطات الدم ، مما يجعل خطر تجلط الدم أعلاه. في الواقع ، هذا الخطر أعلى من التدخين أو الحمل.

لكن يجب ألا تخاف. إذا لم يكن لدى المرأة تجلط الدم وأفراد أسرتها ، فضلاً عن ارتفاع ضغط الدم ، فإن تناول مثل هذه الأدوية سيعتبر آمنًا.

ومع ذلك ، تخشى النساء زيادة الوزن الزائد أقوى بكثير من تجلط الدم. في الواقع ، هذا ليس صحيحًا ، لأن وسائل منع الحمل الفموية اليوم تحتوي على الحد الأدنى من الهرمونات ، والتي تعزز الجوع قليلاً فقط ، وليس دائمًا. لكن الأجهزة اللوحية نفسها لا تثير زيادة الوزن بسرعة.

• حلقة مهبلية

هذه الطريقة تنتمي أيضًا إلى الهرمونات ، لأن الاستروجين يستخدم هنا. أنها لا تختلف في التكوين والعمل من الكوكا ، ولكن طريقة استخدام آخر. يتم وضع حلقة خاصة في المهبل وهناك بالفعل هرمونات تمنع الإباضة في الكمية المناسبة.

هذه الطريقة أفضل من حيث أنها لا تعمل كثيرًا على الكبد ، ولكن استخدام الحلقة ليس مناسبًا للغاية ، لأنه يمكن أن يسقط ويتداخل.

• التصحيح الهرموني

هناك أيضا هرمون في مثل هذا التصحيح. يجب أن يتم لصقها على الجلد ومن خلاله يتم امتصاص كل ما تحتاجه في الجسم.

مصغرة

مثل هذه المجموعة من وسائل منع الحمل ليست جزءًا من هرمون الاستروجين. لديهم على وجه الحصر progestogen. هذا هو السبب في أنهم ليس لديهم آثار جانبية ويعتبرون الأكثر أمانًا. علاوة على ذلك ، فإن فعاليتها أقل قليلاً. تتضمن هذه المجموعة أقراص خاصة مع الحد الأدنى من محتوى الهرمونات.

لديهم مبدأ عمل مختلف قليلاً. أنها لا تتوقف عن الإباضة ، لكنها تسمم المخاط عنق الرحم. لذلك ، لا تصل الحيوانات المنوية إلى الرحم. علاوة على ذلك ، لا يسمح البروجستوجين بقشرة الرحم أو بطانة الرحم ، والتي تحدث عادة في الجزء الثاني من الدورة. وبالتالي ، حتى لو حدث الإخصاب ، فإن الجنين لا يعلق على جدار الرحم.

يزرع تحت الجلد

أكثر النساء يائسة خياطة زرع خاص تحت جلدهن. كما أنه ليس لديه هرمون الاستروجين. يتم وضعه لعدة سنوات ويتم إطلاق البروجستوجين منه بجرعات صغيرة. في الوقت نفسه ، يبقى الإباضة ، لكن المخاط عنق الرحم يثخن.

الحلزونية الهرمونية داخل الرحم

لديها مبدأ عمل مختلط. لا يسمح للحيوانات المنوية بالتحرك ويتداخل ميكانيكيًا مع مرفق الجنين. إنه متصل تمامًا مثل دوامة بسيطة. من المهم أيضًا أن يحتوي أيضًا على progestogen ، والذي لا يسمح للنمو بطانة الرحم.

وسائل منع الحمل الكيميائية

الكريمات ، الإسفنج ، الرغوة ، وكذلك الأجهزة اللوحية ذات التأثير المنوي يمكن إضافة هذه المجموعة. كقاعدة عامة ، يتم استخدام هذه الأموال مباشرة قبل الجماع. من بين مزاياها ، يبرز أيضًا أنها تساعد على حماية أنفسهم من الأمراض. هذا ليس فقط من الجميع وليس بالكامل. من المهم فقط أن نفهم أن فعالية هذه الأدوات أقل بكثير. لذلك من الأفضل استخدامها بالتزامن مع طرق أخرى.

وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ

إذا اتضح أنك لم تكن محميًا بأي شكل من الأشكال ، وقد حدث الجماع ، فلا يجب أن تقلق. إذا كنت لا تخطط للحمل ، فلا يزال لديك وقت لمنعه. هناك طرق مختلفة للغاية ، كل من الهرمونية والشعبية.

• الطرق الشعبية

الطب الشعبي ليس عديم الفائدة في مسائل وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ. بالنسبة لها ، تحتاج إلى استخدام شريحة الليمون أو الأسبرين أو صابون الغسيل أو محلول برمنجان البوتاسيوم. والحقيقة هي أنها تصنع بيئة حمضية ، وهذا يقتل الحيوانات المنوية.

ومع ذلك ، لا يزال الأطباء لا ينصحون باستخدامهم. بادئ ذي بدء ، لأنها غير فعالة. بعد بضع ثوانٍ من الانتهاء من الرجل الجماع الجنسي ، يمكن للحيوانات المنوية اختراق الرحم. أوافق ، لا يمكنك وضع الليمون في المهبل خلال هذا الوقت. وبشكل عام ، هذا غريب ، أوافق.

النقطة الثانية هي الآثار الجانبية. إذا تم صنعه بشكل غير صحيح حل المنغنيز ، فيمكنك كسر النباتات المهبلية وحرق الغشاء المخاطي.

• أقراص هرمونية

بعد الجماع غير المحمي ، تعد الأجهزة اللوحية وسيلة فعالة. أنها تسمح لك بمنع احتمال الحمل. يمكن أن تحتوي على مواد مختلفة في التكوين ، ولكن يتصرف بنفس الطريقة - يتم قمع الإباضة على الفور ، وإذا حدث الإخصاب ، فلن يتم تثبيت الجنين على الرحم.

يُسمح باستقبال الأجهزة اللوحية في الأيام القليلة الأولى بعد تصرف غير محمي. ولكن كل يوم ستكون الفعالية أقل. لذلك ، من الأفضل أن تأخذهم بشكل أسرع.

بالمناسبة ، يُعتقد أن استخدام مثل هذه الأموال ضار للغاية ، لكن من تحدث مرارًا وتكرارًا عن سلامتهم. نعم ، هذا هو الحال ، ولكن شريطة ألا تستخدمها بانتظام.