ما الذي يجب أن تأخذه معك في نزهة: قائمة بالأشياء الضرورية والأفكار والنصائح المفيدة للنزهة الودية والعائلية - كيفية تنظيم رحلة ناجحة؟

النزهة الودية أو العائلية هي عواطف إيجابية ووقت رائع سيتم تذكره لفترة طويلة. ولكن فقط إذا قمت بجمع الأشياء بشكل صحيح واتخذ المنتجات اللازمة.

من الجيد قضاء اليوم في الطبيعة. لكن في بعض الأحيان ، بعد أن وصلت إلى المكان ، تفهم أنك نسيت في المنزل شيئًا مهمًا جدًا. لمنع حدوث ذلك ، نقدم قائمة تحكم بالأشياء اللازمة التي تحتاجها إلى نزهة. مع ذلك ، سوف تتلقى أداة قيمة لتنظيم عطلاتك.

ماذا يجب أن تأخذ نزهة من أجل الطبيعة في الطبيعة مع الأصدقاء ، العائلة: قائمة بالأشياء المهمة ، كيفية تنظيم رحلة؟

يجب أن تؤخذ هذه الأشياء في نزهة لأي شركة:

• سرير ، مقاوم للماء بشكل مثالي
• زيت من مفارش المائدة
• غطاء الرأس والنظارات الشمسية (للطقس البارد ، وقبعة ، وشاح وميتنز)
• الجدول والكراسي القابلة للطي (إن أمكن)
• منقوشة
• سلة أو حقيبة ظهر للنزهة
• حفل شواء
• المباريات ، العديد من الصحف ، سائل الإشعال
• أكواب ونظارات بأحجام مختلفة ، في المخزون
• صينية أو طبق كبير
• أدوات المائدة (لوحات صغيرة وعميقة ، شوكات ، ملاعق)
• سكين حاد
• لوحة التقطيع
• بولوفنيك
• مناشف المطبخ
• المناديل ، الجافة والرطوبة
• Corkscrew
• زجاجة ماء من البلاستيك
• فتاحة علب
• أكياس القمامة
• وعاء ، مقلاة ، سيخ أو شواء ، الفحم
• حماسة

هام: خذ ملابس متطابقة معك في نزهة أو مجرد سترة حتى في يوم حار إذا كنت ستقضي أكثر من نصف يوم في الشارع. إذا تم جدولة الرحلة لكامل أو بضعة أيام ، فقم بإمداد واحد على الأقل من الملابس القابلة للاستبدال واتخاذ الأشياء الدافئة.

نحن نقدم لك مقالا للقراءة "كيف تصنع سريرًا مقاومًا ومدمجًا للنزهة بنفسك؟"

منتجات النظافة الشخصية:

• ورق التواليت
• صابون
• مسواك
• الملحقات الإناث

للمتعة:

• النظام الموسيقي ، راديو ، عمود بلوتوث اللاسلكي
• آلة تصوير
• شاحن محمول
• الكتب والمجلات
• ألعاب الطاولة والبطاقات
• ألعاب في الهواء الطلق (كرة القدم ، الريشة ، إلخ)
• مسدسات ماء أو رئوي

ولكن هناك العديد من الأشياء التي يجب أن تبقى في المنزل!ما لا ينبغي أن يؤخذ معك: جهاز لوحي ، كمبيوتر محمول ، عمل من أي نوع وكل شيء يمكن أن يعيدك إلى الحياة اليومية أو يسبب أفكارًا سيئة.

ماذا تأخذه معك في نزهة مع إقامة ليلة وضحاها؟

لإقامة ليلة وضحاها ، يجب أن تأخذ مثل هذه الأشياء معك في نزهة:

• الشموع
• أضواء محمولة (بما في ذلك الوقود)
• علاجات البعوض الشخصية ، اللوالب
• أكياس النوم
• Karemats (السجاد السياحي)
• خيمة

لأيام باردة:

• دراموس
• موازين الحرارة
• بطانيات إضافية

للأيام المشمسة ودافئة للغاية:

• كيس رائع مع بطاريات باردة
• باراسول
• كريم ل/بعد الدباغة
• مناشف الاستحمام

ماذا تأخذ معك في نزهة من مجموعة الأولى؟

يجب أن يكون لديك مجموعة أولى. إذا تحدثنا عن الأهمية ، فيجب أن يكون في المقام الأول في القائمة ، ما الذي يجب أن نأخذه في نزهة أو السفر إلى الطبيعة.

ماذا تأخذ معك في نزهة لمجموعة أولى عتيقة؟ ضع أكثر ضرورة فيه:

• ضمادة (معقمة ، غير مستديرة)
• فاتا
• عاصبة ، ضمادة مرنة
• كومة
• الكحول
• بيروكسيد/كلورهيكسيدين
• الأمونيا
• اليود/الأخضر
• سيترامون ، analgin
• Spasmalgon/Ketanov
• بانثينول
• ليفوميكول
• أسبرين
• Ibuprofen/paracetamol
• Nurofen/Panadol للأطفال
• لا SHPA
• سميكتا
• كربون مفعل
• Valyol
• Psilo Balm
• ديازولين

ما الذي يجب أن تأخذه في النزهة إذا كنت معك؟

مع الأطفال ، تحتاج إلى أشياء إضافية للنزهة:

• ملابس قابلة للاستبدال ، ما لا يقل عن 3-5 مجموعات (تي شيرت ، شورت)
• سروال وسترة
• للأطفال الصغار ، الحفاضات أو الملابس الداخلية التي تصل إلى 5 قطع (خاصة إذا كان هناك خزان قريب)
• الألعاب المفضلة للطفل (لا يزيد عن 3-5 وحدات)
• معطف واق من المطر
• الأحذية الداخلية
• دائرة ، سترة للسباحة

لجذب الأطفال وحتى البالغين ، تنظيم المسابقات في الطبيعة. سيساعدك مقال في هذا الأمر حيث ستجد الكثير من الأفكار والألغاز والترفيه ليس فقط للأطفال - "كيفية تنظيم السعي: البرامج النصية ، والأفكار."

قائمة المنتجات التي تحتاج إلى أخذها في نزهة: نصائح

من المشروبات والأطعمة ، تحتاج إلى أخذها في نزهة:

• الماء بدون غاز ، صودا ، عصائر ، مشروبات حلوة/كحولية مسموح بها.من الأفضل أولاً تبريد المشروبات في الثلاجة ووضعها في حقيبة أكثر برودة. لذلك سيكونون باردين لفترة أطول. في الموسم البارد أو في المساء ، فإن القهوة أو الشاي مناسبة.
• جرة صغيرة من الملح والفلفل والزيوت النباتية والخل والمايونيز والكاتشب والصلصة المفضلة.
• الخبز والخبز.خذ عدة أنواع من الخبز. لا تنس أن تأخذ الكعك واللافاش.
• السندويشات والوجبات الخفيفة.من الأفضل أن تجعلهم بالفعل على الفور ، لكن حصاد عجينة ، جبن ذاب ، أي صلاة لذوقك ، منتجات النقانق. بينما يتم إعداد الطبق الرئيسي لكثير من الناس يذهبون إلى وجبة خفيفة.
• Canapesيجب تحضيره في المنزل ، ويتم نقله في حاويات بلاستيكية ، في كيس أكثر برودة. هذا ينوع الوجبة الخفيفة الخاصة بك.
• جبنة قاسية.لكن لا تبقيه في الهواء النقي لفترة طويلة ، وإلا فإنه سيتم تجويفه ، وفي الحرارة سوف يجف.

هام: استخدام اللحوم والنقانق في الأوقات الدافئة يتطلب الحذر! تأكد من استخدام الثلاجة وعدم الاحتفاظ بها في الشمس لفترة طويلة لتجنب التسمم!

• بيض مغلي.أنها لا تتدهور لفترة طويلة نسبيا (في الأوقات الحارة حتى يوم واحد) ، مرضية ومفيدة.
• طعام معلبيتم تخزينها لفترة طويلة في أي ظروف ، وفي الطبيعة لذيذة بجنون: Sprats ، الحساء ، إلخ.
• النقانقسوف يرضي الجوع تمامًا ويحملون الأطفال بينما تتوقع شواء.

• الخضار والأعشاب:
  • طماطم
  • خيار
  • بطاطا
  • الفجل
  • الفلفل البلغاري
  • البصل الأخضر
  • كرفس
  • أوراق السلطة
  • سبانخ
  • الشبت
  • بَقدونس
  • الباذنجان/الكوسة
  • الفطر
• فاكهة لهذا الموسم.

نصيحة: يمكن غسل الخضروات والفواكه في المنزل ، بهدف توفير الماء.

• ملفات تعريف الارتباط أو الأشياء الجيدة لتناول وجبة خفيفة.ولكن حاول شراء ملفات تعريف الارتباط أو طهيها بدون حشوات حتى لا تختفي في الحرارة. أو ضعها في مكان بارد.

نصائح مهمة:

• يجب قطع الخضروات في أجزاء صغيرة وقطع كبيرة حتى لا تكون زجاجية
• لا تصنع السلطات مع المايونيز!
• حزم الطعام في حاويات إغلاق الضوء
• قم بتخزين الطعام في شكل بارد باستخدام حزم مجمدة مع ثلج أو حقيبة أكثر برودة لتجنب أضرارها

لا تترك فوضى بعد نفسك. استخدم كل ما تحضره إلى مكان للنزهات.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون مطلوبًا:

1. الشواء أو اللحوم المخللة. إذا كان ذلك ممكنًا ، قم بتخزينها في حقيبة أكثر برودة أو حقيبة عادية ، ولكن ضع زجاجات من المياه المجمدة فيها.
2. إذا كنت تخطط لطهي الطبق الأول على المحك ،اصنع مخزونًا من اليمين في المنزل. يمكنك طهي الأذن أو بورش أو كرات اللحم مع كرات اللحم أو حساء البازلاء مع اللحوم المدخنة. يتم إعداد الأطباق الأولى على المحك وفقًا لوصفة المنزل. ولكن بفضل الهواء النقي ورائحة ممتعة من النار ، حتى الأطفال الأكثر تقصيرًا سوف يأكلونهم.

وصفات للأطباق التي يجب أن تأخذها معك في نزهة!

أفكار الوجبات الخفيفة التي تستحق بالتأكيد تناول وجبة خفيفة لتناول وجبة خفيفة.

• وجبة خفيفة في سلة الهراء

خذ الجبن المذاب وفركه على غرار ناعم. فرك البيضة المسلوقة إليها. إضافة المايونيز أو الزبادي الكلاسيكي ، الثوم. اخلط جيدا. ضع المقبلات في سلال الوفل وقم بتزيين نصف الزيتون أو الأعشاب.

• Rafaello مصنوع من الجبن المذاب

باستخدام الوصفة أعلاه ، ضع أقل من المايونيز (الزبادي) بحيث لا يكون المقبلات سائلًا. يمكنك أيضا إضافة الجبن الصلب المبشور. خذ يديك 1 ملعقة كبيرة من الوجبة الخفيفة النهائية ولف الكرة. في الداخل ، الفول السوداني المقلي الجاف/الزيتون. تشغيل الآن في عصي السلطعون المسبقة.

• بيض محشوة

غلي 5 بيض ثمل. تبريدهم وقطعهم إلى النصف. أخرج صفار البيض بلطف ووضعه في وعاء عميق. قم بإعداد الحشوة: خذ 200 جرام من كبد الدجاج وقلي بقوس في مقلاة حتى بسهولة كاملة. طحن الكبد النهائي بخلاط ، أضف إلى صفار البيض المفسرة. قم بتتبل مع المايونيز أو الزبادي والملح والتوابل حسب الرغبة. ضع البروتينات بملءها وتزيينها بنصف طماطم الكرز والمساحات الخضراء.

• كانبي للنزهة مع جميع أفراد الأسرة

خذ أسياخ/مسواك وخضروات نباتية ولحوم ولحم الخنزير والمكونات الأخرى وفقًا لتقديرك ، فقط بالتناوب عليها. قبل أنوبهم ليس قطعًا صغيرة من 1*1 أو 1.5*1.5 سم.

أفكار للمجلات:

• زيتون + خيار طازج + فيليه أسماك حمراء
• مخلل Champignon + الجبن الصلب + قطعة من لحم الخنزير
• السجق الصيد + الجبن المذاب + الطماطم
• Masline + Book Crouple + Cucbled Cucumber

أنه لا يمكنك الاستيلاء على نزهة فحسب ، بل يمكنك الطهي في الطبيعة: الوصفات

جميع المنتجات اللازمة لن تعمل على نزهة من المنزل. والطعام المطبوخ على المحك يخرج أكثر ذوقا!

بيلاف على المحك

Pilaf هو طبق لذيذ للغاية ولذيذ يمكن طهيه حتى في الطبيعة. إنه مناسب بشكل خاص إذا كنت تأكل مع إقامة ليلة واحدة.

ما سيكون مطلوبًا:

• اللحوم - 1 كجم
• البصل - 1 الكمبيوتر.
• الجزر - 1 كجم
• الأرز المصقول على البخار - 1 كجم (يُنصح بتشطفه في المنزل)
• 200 مل من زيت عباد الشمس
• الملح ، الفلفل ، التوابل ليلاف ، 1 ملعقة كبيرة. ل. (يمكن تعديلها حسب رغبتك)
• كازان
• الماء المنقى - 2.5 لتر

عملية الطهي:

1. يمكنك استخدام لحم الخنزير أو الخروف. إذا كنت لا تحب هذه الأنواع من اللحوم ، فعليك اختيار فيليه الدجاج. يمكن أن يكون اللحم مسبقًا مع البصل بحيث يكون أكثر عصرية. للقيام بذلك ، قم بقطع اللحم في قطع صغيرة ، حوالي 2*2 سم ، تخلط مع البصل (2 أجهزة كمبيوتر) ، أضف 2 ملعقة صغيرة. العسل و 1 ملعقة كبيرة. ل. خردل.
2. صب زيت عباد الشمس في المرجل ، ورمي البصل. عندما ينخفض \u200b\u200bبشكل كبير في الحجم ، أضف الجزر. الحساء لمدة 15 دقيقة ، ثم جمع البصل والجزر في وعاء منفصل. يُقلى اللحم في المرجل لمدة 20-30 دقيقة ، وأضف البصل والجزر والملح والتوابل مرة أخرى ، على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
3. إذا لم تفعل ذلك ، فغسل الأرز. اغسله على الأقل 5 مرات حتى يكون الماء شفافًا. يُضاف الأرز إلى المرجل وصب الماء أعلى 2 سم من طبقة الأرز. حتى تخلط ، قم بإعداد pilaf لمدة نصف ساعة على الأقل. قبل إزالته من الحرارة ، تخلط جيدا وتذوق.

باربار لذيذ للنزهة

سيتم تقدير جميع المصطافين عن طريق الشواء ، علاوة على ذلك ، فإن مثل هذا الطبق غالبًا ما يكون بمثابة المكون الرئيسي للحدث.

ما سيكون مطلوبًا:

• اللحوم - 5 كجم
• البصل - 1 الكمبيوتر.
• الليمون - 1 جهاز كمبيوتر.
• المياه المعدنية - 1 لتر
• الملح والفلفل والتوابل إلى الشواء لمدة 1 ملعقة كبيرة. ل. ، منظم لتذوق.

تحضير:

1. شراء لحم الخنزير الطازج. اختيار اللحوم ذات الدسم المنخفض ، الهز مثالي. تعتمد كمية اللحوم على عدد المصطافين. خذ ما لا يقل عن 1 كجم من طوق ل 3 بالغين.
2. لا تحتاج اللحم إلى غسلها. قطعها مع شرائح 3*3 سم ووضعها في مقلاة كبيرة. يُضاف البصل ، مقطوعًا بواسطة الحلقات ، والتوابل ، والضغط على عصير الليمون ، ورمي الشرائح إلى ماء مالح ، صب الماء. تخلط جيدا ، وضعت في الثلاجة. احصل على اللحوم بشكل دوري وخلطه.
3. ساعتان كافية ، ولكن إذا كان اللحوم تقف في ماء مالح لمدة يوم ، فسيكون ذلك أكثر من العصير ، أكثر ليونة وأكثر رقة. القلي على حصة التدخين حتى ينضج (اللحوم أثناء الثقب يجب ألا تنفجر).

شواء السمك

غير عادي ، ولكن لذيذ بشكل لا يصدق وسريع!

يحضر:

• لينوك - جثة 1
• البصل - 1 الكمبيوتر.
• الخل - الأول. ل.
• الملح والفلفل والتوابل - 0.5 ملعقة صغيرة. (تكيف مع الذوق)

تحضير:

1. قطع الذبيحة إلى جزأين ملف. لم تتم إزالة الجلد ، ونقطع العظام والزعانف. ولكن يمكن استخدام كل هذه القصاصات بأمان لصنع الحساء.
2. قم بقطع قطع حوالي 2*2 سم. ضع في اعتبارك أن الجلد ليس من السهل جدًا قطعه.
3. نقطع البصل في نصف حلقات ، ورش قطع الأسماك ، نضيف الملح والفلفل. هذه الأسماك لا تتطلب توابل إضافية. تخلط وتحمل لمدة 15 دقيقة.
4. نزرع على أسياخ ، نرسل إلى الشواء! في عملية الطهي ، نرش الخل بشكل دوري.

حسنًا ، ما نوع الراحة بدون البطاطا المخبوزة في الفحم أو بدون خبز مقلي على المحك؟ اجلس بجوار النار وتناول الطعام والتحدث في مواضيع مختلفة. هذا وقت خاص يقترب من الأقارب ، والصداقة تريد أكثر إحكاما. راحة جيدة لك!

الفيديو: ما يجب أن تأخذه معك إلى نزهة - قائمة بالأشياء والمنتجات المهمة