Варианты замены сахара в питании грудничков.
Содержание
Молодые мамы с нетерпением ждут момента, когда ребенок повзрослеет, у него вылезут зубки, он пойдет. Вместе с ростом ребёнка связано огромное количество страхов, которые накапливаются. Чем старше ребёнок, тем больше возникает проблем, связанных с его здоровьем, воспитанием, рационом и развитием. В частности, очень много вопросов возникает с первым прикормом, а также при переходе с грудного вскармливания на искусственное. Министерством здравоохранения рекомендовано кормить ребенка грудью до 6 месяцев. При этом специалисты не разрешают чем-либо допаивать малыша, если ему хватает грудного молока, и он хорошо прибавляет в весе. Однако после 6 месяцев, и в летнее время, когда на улице очень жарко, рекомендовано допаивать ребенка водой, с этим связано огромное количество трудностей.
Некоторые дети не хотят пить воду после грудного молока, так как она кажется им безвкусной. Поэтому большое количество, мам прибегает к некоторым хитростям. Чтобы приманить ребёнка, нередко на соску наносят варенье, мед или добавляют в воду сахар, чтобы сделать ее более вкусной. Этого делать ни в коем случае нельзя. Сахар, варенье и мед — это простые углеводы. Кроме того, мёд является сильным аллергеном, и вызывает аллергию. У малышей до одного года она проявляется в виде диатеза, высыпаний, атопического дерматита и даже астмы.
Можно ли грудничку давать виноградный или тростниковый сахар?
Не стоит давать грудничку виноградный или тростниковый сахар, так как оба вида сахара могут представлять определенные риски для здоровья ребенка.
Виноградный — это вид сахара, который производится из виноградного сока. Он содержит глюкозу и фруктозу. Однако в первые 12 месяцев жизни грудного младенца рекомендуется избегать введения дополнительных подсластителей в рацион. Грудное молоко или искусственные смеси обеспечивают все необходимые питательные вещества для растущего организма, и дополнительные сахара могут быть излишними.
Тростниковый производится из сахарного тростника и содержит сахарозу. Введение сахара в рацион грудничка в первые месяцы жизни нельзя. Первые 6 месяцев лучше всего придерживаться грудного молока или искусственных смесей.
Чем подсластить воду грудничку?
В случае необходимости подсластить воду для грудничка, рекомендуется использовать натуральные и безопасные продукты. Однако стоит помнить, что полу года рекомендуется только грудное молоко или искусственные смеси. Вода обычно вводится в рацион младенца после шести месяцев, при введении прикорма.
Если вы хотите слегка подсластить воду для грудничка, рассмотрите следующие варианты:
- Глюкоза считается безопасным источником энергии. Можно приобрести ее в аптеке. Рекомендуется добавлять небольшое количество, следуя инструкциям по применению.
- Возможно использование натуральных фруктовых пюре без подсластителей. Например, пюре из яблок, груш, абрикосов. При введении новых продуктов в рацион младенца следует следить за возможными реакциями и аллергией.
- Подсластите воду чаем из фруктов, который не содержит глюкозы. Это чай из яблок, шиповника или других фруктов.
- Если ребенку уже исполнился год, мед можно добавить в воду в небольших количествах. Однако следите за возможными аллергическими реакциями.
Важно помнить, что добавление сахаров (в том числе сахарозы) в воду грудничку вредит до года из-за риска развития аллергий и негативного воздействия на здоровье.
Можно ли грудничкам сахар до 6 месяцев?
С рождением маленького ребенка возникает целый спектр страхов, вращающихся вокруг родителей. В поисках ответов на многочисленные вопросы они часто обращаются к бесконечному потоку информации в интернете и умным книгам. Одним из советов, который молодые мамы часто слышат от врачей, является необходимость допаивать ребенка водичкой. Но что делать, если малыш отказывается пить? Как приучить его к воде? Можно ли использовать компот, детский чай или сок? Какой напиток считается наилучшим и полезнее?
Предпочтительным вариантом является употребление обычной воды. Важно, чтобы кроха пил только чистую воду, поэтому наличие водных фильтров обязательно. В случае трудностей, ее можно слегка подсластить. Для крошек до 12 месяцев стоит применять глюкозу или декстрозу, поскольку мед в таком возрасте вызывает аллергическую реакцию.
Что давать детям вместо воды:
- После 6 месяцев стоит дать малышу компот не подслащивая его, начиная с гипоаллергенных продуктов, таких как зеленые и желтые яблоки, чернослив. Это считается одним из самых полезных напитков для малыша.
- Детский чай, приобретаемый в магазине, допустим для употребления не ранее 5-6 месяцев. При этом следует внимательно изучать состав, избегая лишних добавок, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
- Сок допустим для крошек старше года, при условии разбавления его водой (70% вода, 30% сок).
- Чистое молоко нельзя для крошек до 3-х лет. Если ребенок предпочитает молоко, допустимо предоставить ему одну порцию в день.
- Кефир и йогурты можно вводить не ранее 9 месяцев, поскольку организм малыша не готов переваривать такие кисломолочные продукты.
Как приучить ребенка пить воду?
Каждый ребенок уникален, и уровень его заинтересованности в различных напитках отличается. Важно предложить воду младенцу периодически, создавая для этого благоприятные условия:
- Разместите бутылочку с водой рядом, когда ребенок играет.
- Иногда предлагайте вместо компота воду, включая ночное время.
- Постепенно увеличивайте объём воды при приготовлении компота.
Стремитесь избегать ругательств, если ваш малыш предпочитает сладкие напитки. Время, когда он будет употреблять воду, настанет. Главное — проявлять терпение.
Почему нельзя сахар грудничкам 1, 2, 3 месяцев?
Введение этого продукта в рацион грудничка вызывает определенные беспокойства среди врачей и специалистов по детскому здоровью. Вот несколько основных причин, почему обычно рекомендуется избегать добавления глюкозы в рацион грудничка до года:
- Сладкий вкус часто нравится детям, и, если ребенок привык к сладкому в раннем возрасте, это влияет на его вкусовые предпочтения в будущем. Введение этого продукта слишком рано приводит к тому, что ребенок предпочтет сладкую пищу, отказываясь от более полезных и разнообразных продуктов.
- Вызывает аллергические реакции у грудничков. Иммунная система младенцев еще не полностью сформирована, и добавление сахаров увеличивает риск возникновения аллергий.
- Способствует развитию кариеса у младенцев. Детские зубы очень чувствительны к воздействию глюкозы, и регулярное употребление сладких веществ приводит к проблемам со здоровьем зубов.
- Избыток сахаров в рационе младенца приводит к неправильному питанию, увеличению веса и связанным с этим проблемам со здоровьем.
Следует отметить, что природное молоко (грудное или искусственное) само по себе содержит естественные сахара, и младенцу не требуется дополнительного подсластителя в первый год жизни. Педиатры обычно рекомендуют внимательно следить за составом пищи для грудных детей и избегать добавления сахара к их пище.
Когда можно сахар грудничку?
Введение сахарного песка в рацион грудничка поддерживается только после определенного возраста и стадии развития. Рекомендации относительно времени введения подсластителей могут варьироваться, но общий консенсус среди врачей и педиатров заключается в том, что его в дополнение к основному рациону лучше вводить после года. Вот несколько основных моментов:
- В первые 6 месяцев жизни ребенка рекомендуется исключительно грудное молоко или искусственные смеси. Согласно мировым здравоохранительным организациям, в этот период дополнительные продукты не вводятся.
- После введения первых прикормов, начиная с 6 месяцев, можно постепенно вводить различные продукты, однако введение сахаров в этот момент не является обязательным. Ребенок получает сладкий вкус из натуральных источников, таких как фрукты.
- После года многие дети уже активно интересуются новыми продуктами и начинают более полноценно питаться. В это время можно внимательно вводить небольшие порции сахарного песка в рацион, например, добавлять его в приготовление каши, йогурта или других продуктов.
Узнайте, какой прикорм можно вводить грудничку:
- Когда и как вводить яблоки и яблочное пюре в прикорм грудничку
- Пюре и суп-пюре из моркови для грудничка
- Манная каша — манка: польза и вред для организма и здоровья, витамины. Когда можно давать манную кашу грудничку, с какого возраста
- Лучшие рецепты компота из сухофруктов
- Морковный сок при грудном вскармливании. Можно ли морковный сок кормящей маме и грудничку
ВИДЕО: Когда ребёнку давать сахар