Del artículo aprenderá cómo cuidar adecuadamente su cabello, piel, uñas y cuerpo.
Contenido
- Trucos de mujeres para la belleza del cabello
- Máscara en el hogar para fortalecer el cabello
- Bálsamo para el cabello casero
- ¿Cómo elegir esa ropa para sentirse hermosa?
- Astucia por una piel hermosa
- ¿Cómo hacer que las uñas fueran fuertes, saludables y hermosas?
- Ejercicios para un cuerpo hermoso
- Como siempre, ¿permanecer tranquilo y equilibrado?
- Video: ¿Cómo lucir hermosa?
Los hombres siempre estaban encantados con las mujeres bien arregladas y bellamente vestidas. Pero ningún representante masculino nunca pensó en cómo esta belleza consigue a las chicas. De hecho, a diferencia de los hombres, una mujer tiene muchos problemas. Debería ir a trabajar, cocinar, limpiar, dedicar tiempo a los niños y, por supuesto, a su esposo.
Un ritmo de vida tan rápido afecta inevitablemente la apariencia del sexo justo. Por lo tanto, no tienen más remedio que cuidarse. Los trucos femeninos de belleza los ayudan a mantener la apariencia en perfectas condiciones. Aunque cada mujer tiene sus propios pequeños secretos, hay reglas generales que ayudan a las niñas a mantenerse en la cima.
Trucos de mujeres para la belleza del cabello
La apariencia del cabello es un indicador de la belleza y la salud de cada niña. Por lo general, miramos el cabello brillante, liso y sedoso con envidia, y miramos hacia otro lado de los rizos grasos y desordenados. Algunas mujeres creen que solo los procedimientos de salón pueden hacer que el cabello sea hermoso y, por lo tanto, perezoso, y no dedican ni siquiera el tiempo mínimo a su peinado.
Por supuesto, si la naturaleza le otorgó una salud perfecta, entonces puede permitirse el lujo de lavarse el cabello y secar su cabello. Pero incluso en este caso, con el tiempo, comenzarán a perder su brillo animado. Por lo tanto, será mejor si no espera hasta que su cabello comience a opacarse y gordo, y lo cuidará, independientemente de si tiene un problema o no. Además, el cabello se puede hacer hermoso en casa.
Reglas básicas de cuidado del cabello:
• Mi cabeza. Para los procedimientos de higiene, use champús que sean adecuados para su tipo de cabello. También atento a la elección del agua, será mejor si es suave. El agua muy rígida dañará sus rizos y los hará secos y quebradizos
• Cabello seco. Después de lavar la cabeza ligeramente con una toalla y deja tu cabello seco naturalmente. Si te frotas el cabello de forma intensiva y regularmente con un secador de pelo, definitivamente perderán su vitalidad
• Peinar el cabello. Estamos acostumbrados a llevar a cabo esta manipulación solo por la mañana. Al llegar a casa, torcemos el cabello en un nudo apretado, que disolvimos solo antes de dormir. Pero para eliminar los restos de los cosméticos del peinado, debe peinarse por la noche
Máscara en el hogar para fortalecer el cabello
Si nota que su cabello se ha vuelto delgado, quebradizo y comenzó a adelgazar, trate de curar los rizos y el cuero cabelludo en sí mismo lo más posible. Entonces, tome miel, jugo de aloe, aceite de lino y yema. Para comenzar, muele bien la yema con miel y luego agregue el resto de los componentes a la masa resultante. Arregle todo y aplique con movimientos masivos a la cabeza. Dejamos la máscara en el cabello durante 45-60 minutos. Después del tiempo, lave la mezcla terapéutica con agua ordinaria.
Bálsamo para el cabello casero
El cabello de las mujeres está muy sufrido de manchas y uso regular de peluqueros, planchado y pinzas. Todos estos beneficios de la civilización hacen que el cabello sea muy seco y sin vida. Solo un bálsamo especial puede volver al cabello una condición normal.
Para prepararlo, necesitará los siguientes ingredientes: agua, jugo de limón, aceite de burdo, gelatina, extracto de lluvia, proteína de trigo y aceite de naranja dulce. Todos los componentes deben mezclarse completamente, y luego batir hasta una masa homogénea. La mezcla resultante debe aplicarse a los rizos lavados y aún húmedos. Dejamos la mezcla en el cabello durante 15 minutos, y luego lavamos con agua tibia.
¿Cómo elegir esa ropa para sentirse hermosa?
Muy a menudo, en virtud de nuestro empleo, sacamos el primer vestido del gabinete, lo ponemos y nos apresuramos a nuestro negocio. A veces también compramos ropa. Tal prisa puede hacer un ratón discreto y gris de la mujer más bella.
A veces, después de haber traído a casa una blusa o una falda de moda, encontramos que no nos queda bien en absoluto. Por lo tanto, incluso si viste el vestido de sus sueños en el centro comercial, no te apresures a comprarlo, pero primero inténtalo. Y solo después de asegurarse de que ella esté sentada perfectamente sobre ti con un alma tranquila, pague la compra.
Recomendaciones para elegir ropa de moda y hermosa:
• Prestamos atención al tipo de cifra. Si tiene una figura bastante grande y senos grandes, en ningún caso no compre modelos brillantes y holgados con volantes. En tal figura, las blusas clásicas, las faldas y los vestidos de tonos oscuros estarán perfectamente sentados. Las tiras verticales ayudarán a ajustar un poco el tamaño. Las mujeres con una figura normal pueden permitirse la ropa de cualquier color y estilo
• tamaño de los senos. Las mujeres con formas magníficas son los mejores modelos de ajuste apretado abandonados. Créeme, su pecho será notable en cualquier atuendo, por lo que no necesita tratar de centrar la atención de los demás en esta parte del cuerpo. Y las chicas que no están completamente satisfechas con el tamaño de sus senos pueden aumentar visualmente con rayas horizontales, telas brillantes y cortinas originales y voluminosas
• Crecimiento. El sexo justo que tiene un pequeño crecimiento debería abandonar la ropa cosida de colores contrastantes. Con tales vestidos, solo enfatizarás tu tamaño en miniatura. Las mujeres altas son ideales para vestidos con una cintura baja y un patrón grande
Astucia por una piel hermosa
Nuestra piel reacciona a casi todos los factores que lo rodean. Y si una mujer lleva el estilo de vida equivocado, fuma mucho, usa cosméticos de mala calidad y se olvida de mimar su rostro y manos con máscaras y cremas, entonces puede olvidarse de una piel hermosa y aterciopelada.
Además, definitivamente debe cuidar la piel desde el interior. Tome complejos de vitaminas, beba mucha agua limpia y cocine para su comida útil. Todos estos trucos femeninos de belleza te ayudarán a verte siempre joven y atractivo.
Consejos para el cuidado de la piel:
• Las conductas deben seleccionarse estrictamente para la temporada. En la temporada de frío, deben hidratar la piel y el período de vuelo de primavera para proteger a la mayoría de los efectos negativos de la radiación ultravioleta
• No aplique máscaras y cremas muy rápidamente. Haga todo con movimientos de luz, estrictamente a lo largo de líneas de masaje. Entonces hidrata la piel y lo convierte en un masaje agradable
• En ningún caso, no intente apretar el acné. Con tales acciones, puede dañar en gran medida la piel y traer la infección. Y cuando las capas de los integumentos dermatológicos sean más profundos en más profundas, tendrá que deshacerse de un defecto feo durante mucho tiempo
• No olvide hacer que la piel sea nutritiva, restaurando e hidratante la piel. Se pueden comprar en cualquier departamento de cosmético o prepararse de forma independiente de aquellos productos que tiene en casa
• Retire los cosméticos decorativos inmediatamente cuando llegó a casa. Use leche especial para esto. Luego limpie su cara con un tónico tónico y comience a hacer las tareas domésticas
¿Cómo hacer que las uñas fueran fuertes, saludables y hermosas?
Las manos de las mujeres adjuntan muchas tareas todos los días. Lavan, limpian, lavan y limpian. Tal pasatiempo afecta inmediatamente la condición de las uñas, y se vuelven opaco, quebradizos y comienzan a doblarse.
Por supuesto, puede pensar que simplemente puede cortarlos y ya no le importa su apariencia. Pero incluso las uñas cortadas requieren cuidado y atención. Por lo tanto, independientemente de cuánto tiempo estén sus uñas, siempre trate de cuidarlas.
Secretos que lo ayudarán a tener uñas saludables:
• Vitaminas. Para el crecimiento normal, nuestras uñas necesitan muchas sustancias útiles. Si desea que sean siempre fuertes y saludables, coma tantas verduras, frutas, hierbas y nueces como sea posible. Ayudará a compensar la falta de sustancias necesarias y complejos de vitaminas preparados
• Laccineer. Al comprar este producto cosmético, diga preferencia a un producto que no contenga acetona. Esta sustancia sobrepasa una placa de uñas con bastante fuerza, y se convierte en un colapso. La mejor opción será una laca realizada sobre la base de amilacetato con la adición de aceites de nutrientes
• Crema. Al menos dos veces al día, aplique una crema nutritiva. Ayudará a proteger las uñas para que se sequen y fortalecerán la placa directamente. Es muy bueno si la vitamina E.
• Corte para cutículas. Existe una opinión errónea de que las cutículas estropean la apariencia de la manicura, por lo que es mejor eliminarlas por completo. Pero es mejor no hacer eso. Después de todo, estas tiras discretas de piel llevan una función protectora. Por lo tanto, será mejor si, después de los procedimientos de higiene, reduce ligeramente su tamaño, utilizando una herramientas especiales o una esquina de una toalla suave
• Baños para uñas. Este procedimiento tiene un efecto de fortalecimiento y curación. Si se gasta 2-3 veces a la semana, en un mes puedes presumir de uñas hermosas y largas. Para baños medicinales, puede usar sal marina, jugo de limón y varios aceites esenciales
Ejercicios para un cuerpo hermoso
Si la naturaleza no le ha otorgado una figura ideal, no debe enojarse. Debemos tratar de hacer que su cuerpo sea hermoso por su cuenta. Si lideras un estilo de vida móvil, corres, andar en bicicleta y visitar el gimnasio, luego, después de un tiempo, obtendrás un resultado positivo.
Lo principal, no seas perezoso y no espere que tu cuerpo literalmente en una lección sea bombeado y delgado. Solo el entrenamiento diario puede acercar su imagen al ideal de belleza.
Ejercicios que ayudarán a hacer que el cuerpo sea hermoso:
• Fortalecemos las caderas, las nalgas y la cintura. Nos acuestamos boca arriba, perecemos las piernas y estiramos nuestras manos a lo largo del cuerpo. Tumbado en esta posición, comenzamos a levantar la pelvis y cuelgar los músculos glúteos. Repita el ejercicio 20-30 veces
• Fortalecer los hombros y los brazos. Nos sentamos en la colina y estiramos las piernas tanto como sea posible. Ponemos nuestras manos en la colina y comenzamos a hacer empuje. La pelvis durante el ejercicio aumenta hasta que el cuerpo está completamente alineado. Hacemos tal manipulación, al menos 20 veces
• Mejoramos la flexibilidad. Nos acostamos sobre una superficie plana y levantamos las piernas en posición vertical. Luego sacamos los pies y comenzamos a detenerlos lentamente. Repita el ejercicio 2-3 veces en cada pierna
Como siempre, ¿permanecer tranquilo y equilibrado?
Casi todos los representantes del sexo justo son bastante emocionales y, muy a menudo, este rasgo de carácter los pone en una posición incómoda. A veces, las palabras pronunciadas sobre las emociones causan daño a las relaciones familiares y las relaciones con los colegas. Después de calmarse, la niña tiene que disculparse y encontrar al menos alguna excusa para su comportamiento.
Por supuesto, las personas y amigos cercanos pronto dejarán de hablar sobre una situación desagradable, pero todos pensarán en su comportamiento no del todo normal. Por lo tanto, no importa cómo se sienta, siempre trate de controlar sus emociones.
Consejos que ayudarán siempre a mantener la calma:
• Trate de no exagerar
• Intenta calmarte primero y solo recurrir a amigos para obtener ayuda
• Comunicarse con personas que no causan irritación
• Descanse regularmente y duerma de 7 a 8 horas al día
• En ningún caso no cedas en pánico
• Aprenda a hacer gimnasia relajante