El artículo hablará sobre las causas de estreñimiento después del parto y las formas de combatirlo, así como cómo prevenir las graves consecuencias de este fenómeno para el cuerpo.
Contenido
- Las causas de estreñimiento después del parto
- Cómo deshacerse del estreñimiento después del parto: comida de una madre lactante
- ¿Es posible deshacerse del estreñimiento después del parto en la lactancia materna?
- Video: Piper para amamantar
- ¿Cuándo es el estreñimiento después del parto?
- ¿Cómo tratar el estreñimiento después del parto?
- Velas de estreñimiento después del parto
- Enema del estreñimiento después del parto
- Medicina para el estreñimiento en GV
- Video: Cómo hacer un enema correctamente con estreñimiento
- ¿Por qué después de dar a luz un estreñimiento con sangre?
- ¿Cuándo surgen el estreñimiento y las hemorroides después del parto?
- Video: ¿Cómo evitar el estreñimiento?
El origen en el cuerpo femenino de una vida pequeña hace sus propios ajustes a su estructura y funcionamiento, la mayoría de los cuales, ansiosamente, son desagradables.
Y si, con el final del embarazo, espera normalizar todos los procesos, entonces no se apresure a relajarse: el período posparto tiene sus desagradables sorpresas, Entre los cuales la mayoría de las veces una mujer se familiariza con un prolongado estreñimiento.
Las causas de estreñimiento después del parto
Estreñimiento - Esto es difícil vaciar el intestino, como resultado del cual se libera una pequeña cantidad de movimientos intestinales durante la Ley de Defecación. Como regla, esto sucede doloroso, el daño es posible Y una pequeña mezcla de sangre en las heces.
Una cría tan difícil de heces de los intestinos no permite vaciar completamente, conduce a la gravedad en el estómago, la formación de gases, la flatulencia y intoxicación organismo. La defecación difícil se acompaña de incomodidad.
Hay un gran número razonesEstreñimiento provocador, lo que explica la prevalencia de este fenómeno en mujeres después del parto:
- cambios hormonales - Bajo la influencia de las hormonas, el peristalsis intestinal se ralentiza y la eliminación de las heces es difícil
- desplazamiento intestinal desde su ubicación natural debido a un cambio en el tamaño del útero
- disminuir elasticidad muscular abdomen y perineo
- miedo a las mujeres en trabajo de parto durante la defecación dañar las costuras (Si hay alguno)
- peristalsis lento intestinos, lo que causa problemas con el movimiento de las heces en él
- patologías intestinales (defectos congénitos de su desarrollo, tumores)
- seleccionado incorrectamente dieta Con lactancia materna
- cantidad insuficiente de borracho líquidos
- razones psicológicas, causado por el nuevo papel de la madre, la aparición de nuevos deberes y la carga de responsabilidad por la vida del niño nacido.
- El estreñimiento se facilita tanto por causas fisiológicas como por funcionales.
Pueden ocurrir problemas con el vaciado intestinal y por la culpa de la mujer misma. Desde la frecuencia de las campañas al baño para cada persona individual, entonces alguien puede defecar varias veces al día, y para alguien es suficiente una vez cada dos o tres días, lo que también se considera la norma.
Si una mujer comienza a recibir un laxante para vaciar más a menudo y esto se convertirá en un fenómeno sistemático, existe un gran riesgo de acostumbrarse al medicamento.
Entonces los intestinos se detendrán por su cuenta cumple tu función Los movimientos y la conclusión de las heces, que conducirán al presente, y no al estreñimiento imaginario.
La recepción de laxantes es una lección extremadamente peligrosa.
Cómo deshacerse del estreñimiento después del parto: comida de una madre lactante
El primer paso para resolver el problema del estreñimiento, independientemente de su razón, debe ser transición a una dieta especiallo que ayudará a los intestinos a funcionar correctamente.
Incluye ciertos productos, cuya ingesta proporcionará una mejora en el peristalsis, volumen suficiente un borracho fluido que proporcionará la consistencia fecal deseada, y exclusión de la dieta aquellos productos que contribuyen al estreñimiento. Las frutas y verduras ricas en fibra ayudarán a hacer frente al estreñimiento.
Una mujer que sufre de estreñimiento, se muestran los siguientes productos:
- pan negro (preferiblemente con salvado)
- trigo sarraceno, cebada perla y avena
- frutas y bayas: higos, albaricoque, durazno, manzanas, cerezas, cerezas
- verduras y hierbas: brócoli, calabaza, repollo, zanahorias, calabacín, remolacha roja
- productos lácteos
- aceite vegetal
Y de estos productos Es necesario rechazar:
- sopas de caldo fuertes
- frutas, gachas, trituradas en puré de papas
- séminina y gachas de arroz
- huevos de proteínas
- queso duro
- pan blanco
- pera, grosella, aiva
- legumbres
- té negro
- chocolate
Productos prohibidos para la lactancia materna
Es importante beber por día hasta dos litros agua pura. Esta regla se aplica solo a aquellos que no tienen problemas con el corazón y los riñones.
Los higos secos, agua hirviendo al vapor, ayuda con el estreñimiento. Cuando se suaviza, tome 1 pc. Con cada comida. Puedes inmediatamente después de comer. Además de las higos, puede vapor de vapor, albaricoques secos.
También efectivo en el estreñimiento, la infusión de linaza. Para hacer esto, debe remojar 150 gramos de semillas por la noche en agua caliente para eliminar las semillas de las lectinas. Luego hervirlos en el agua por la mañana. Alrededor de 300 ml de agua. Déjelo prepararse y tomar un vaso por la noche 2 horas antes de acostarse.
Hacer batidos de verduras y jugos de verduras. Come remolacha roja hervida. Es útil tanto para mamá como para niños.
¿Es posible deshacerse del estreñimiento después del parto en la lactancia materna?
La lactancia materna implica adherirse a una determinada dietaque está diseñado para no dañar el sistema digestivo frágil del niño con varios alérgenos.
Al mismo tiempo, la comida de una madre joven debe ser lo más diversa y completa posible, porque su salud y su salud y la salud del bebé.
Sin embargo, evitando su dieta productos de alérgenos Puede organizar los alimentos para que la mujer misma no sufra estas restricciones, porque con mayor frecuencia el estreñimiento surge precisamente debido a la falta de algunos productos y exceso de otros, desaceleración de la motilidad intestinal.
Lo principal se instala en la dieta de una madre recién hecha diversidad. Hay una gran cantidad de productos que se pueden consumir durante la lactancia materna, por lo que no hay estoico tolerar minutos "tortura" Con vaciado.
Solo necesitas agregar a tu dieta rico en fibra Frutas y verduras, introduciéndolas gradualmente en pequeñas cantidades y observando la reacción del niño.
Video: Piper para amamantar
¿Cuándo es el estreñimiento después del parto?
La duración del estreñimiento Está determinado por las razones que lo causan: hasta que el factor negativo deje de ejercer su efecto en el cuerpo de una madre joven, el estreñimiento será Tu "amigo fiel".
Es importante entender que no hay necesidad de esperar deshacerse de esta desgracia, solo necesita ayuda a tu cuerpo En la lucha por la salud y el bien.
Si se llama al estreñimiento razones fisiológicas, Es decir, los cambios que ocurren en el cuerpo debido al embarazo (un aumento en el útero, el desplazamiento intestinal), entonces el difícil vaciado pasará después de que todo se normalice.
Proceso de invención El útero termina aproximadamente un y medio a dos meses después del parto, y sus dimensiones vuelven a natural en dos semanas. Es por este período que el vaciado intestinal debería normalizar por sí mismo.
En caso de que la causa del estreñimiento sea nutrición incorrecta, entonces se producirán cualquier cambio solo después de revisar su menú.
Pero no importa cuál sea la razón principal de la defecación difícil no es necesaria para soportar y en orgullosos sufrimientos para esperar el final del tormento. Hay muchos formas de ayudar a los intestinos trabajar correctamente.
¿Cómo tratar el estreñimiento después del parto?
Medicina moderna es negativo al uso de cualquier medicamento para eliminar el estreñimiento.
En primer lugar, el uso de drogas no privará el problema del estreñimiento en su conjunto, ya que para cada uno defecación posterior Será necesario aceptar el producto nuevamente.
En segundo lugar, el trabajo del intestino es muy sensible y si lo exagera con laxantes, entonces surgirá la dependencia de ellos y luego el estreñimiento se volverá crónico.
Por supuesto, en algunos casos, cuando no puede prescindir de un laxante, la ingesta está justificada. Pero es mejor no llevar el cuerpo a tal estado, pero correctamente organizar su régimen de bebida Y nutrición, mejore los intestinos sin los efectos de las drogas.
Velas de estreñimiento después del parto
La gama de farmacias modernas ofrece muchas velas rectalesquienes ayudan instantáneamente a "celebrar la necesidad". Pero una mujer después del parto necesita asumir una gran responsabilidad con la elección de tal herramienta, y mejor incluso consultar a un médico.
Las mujeres que amamantan se recomiendan solo aquellas velas que tienen Componentes naturales. La mejor opción, por supuesto, es supositorios de glicerina - Disponible y conveniente para usar.
Pero si tienes grietas en el pasaje anal o hemorroides, entonces usarlos está contraindicado.
En este caso, son más adecuados velas de espino cuclilla de marquienes, además de provocar rápidamente el vaciado intestinal, también sanan y evitan la aparición de hemorroides.
Las velas no se pueden usar durante más de 7-10 días, 1 vela por día. Luego se recomienda tomar el mismo descanso en 7-10 días.
Enema del estreñimiento después del parto
En los casos más graves de estreñimiento, una vieja herramienta probada ayudará - enema. Y aunque parece que hacer un enema es más fácil, pero hay tuyo los matices de este proceso E incluso los tipos de enemas existen varios.
Enema de limpieza - tiene agua hervida ordinaria en su composición (no más 2 litros), que, entrando en los intestinos, suaviza las heces y limpia los intestinos del contenido, después de lo cual todo se excreta del cuerpo. Sin afectar el peristalsis y los receptores, tal enema contribuye a la necesidad de defecar ya después de 10 minutos.
Enema de petróleo - Preparado a partir de agua y cualquier aceite vegetal en la proporción 3 cucharadas. cucharadas de aceite por cada 100 ml de agua.
La acción de tal enema es extremadamente suave, por lo que no debes esperar un efecto rápido: no llegará antes que después de 10 horas. Como regla general, los enemas de petróleo se hacen por la noche, y por la mañana los intestinos se vacían fácilmente.
Enema de sal - Está concentrado solución de salEso afecta a los receptores intestinales y mejora su peristalsis.
Tal enema se prepara de forma independiente: 1 cucharadita de sal se usa por cada 100 ml de aguaque está completamente disuelto. Luego vertido en una pequeña pera mitad La solución resultante se administra rectalmente. El enema comienza a actuar en 20 minutos.
Debe entenderse que el uso de un enema es medida crítica. No exacerbe su condición y no contribuya a la transición de estreñimiento a la etapa crónica, porque el uso frecuente de enemas conducirá Al deterioro del funcionamiento intestinal.
Medicina para el estreñimiento en GV
El remedio más seguro para el estreñimiento para la madre y el niño es una emulsión Dufalac. Tiene un efecto beneficioso sobre la motilidad intestinal y suaviza las heces. Adecuado para uso prolongado. La principal sustancia activa es la lactulosa.
Video: Cómo hacer un enema correctamente con estreñimiento
¿Por qué después de dar a luz un estreñimiento con sangre?
Si la defecación es demasiado difícil y las heces tienen muy consistencia sólida, Entonces esto puede provocar daño a los intestinos y al ano. La señal de esto se convertirá Sangre roja brillante En heces y dolor agudo. La presencia regular de sangre en las heces es una ocasión para ver a un médico.
La sangre en las heces no siempre se indica sobre el daño causado por el estreñimiento. Muy a menudo puede ocurrir sangre con inflamación de las paredes del intestino (Enfermedad de Crohn), cáncer y gusanos.
Si hay problemas con los órganos digestivos y se libera sangre de allí, entonces las heces tendrán de color negro Debido a la reacción oxidativa.
¿Cuándo surgen el estreñimiento y las hemorroides después del parto?
Pero la sangre en una silla puede ocurrir no solo por las razones anteriores, sino también por hemorroides. En este caso, incómodo adicional síntomas:
- picazón y ardor
- hinchazón en la zona ano
- dolor que surge durante el asiento
- sentimiento en el estómago (en el recto)
- laping de nodos del ano
- Surgen las hemorroides en las mujeres en el parto con frecuencia Y en mayor medida contribuye a este estreñimiento, que se enfrenta a casi todas las jóvenes madre
- Prevención Esta enfermedad desagradable durante el embarazo evitará todos estos síntomas desagradables.
- Los principales eventos para este propósito se consideran nutrición apropiadaque contiene fibra, cumplimiento normas higiénicas, lavar agua fría después del vaciado y bañarse con permanganato de potasio o manzanilla.
- Baños con permanganato de potasio: un método para la prevención de hemorroides.
El estilo de vida correcto, incluyendo nutrición completa, actividad motora y abundante bebida, le permitirá olvidarse de un fenómeno tan desagradable como el estreñimiento de una vez por todas. Cuida tu salud y no olvides que cualquier enfermedad es más fácil prevenir cómo sanar.
Video: ¿Cómo evitar el estreñimiento?
Bunny me ayuda. Cinco bayas antes de acostarse y todo está bien en la mañana.
Después de dar a luz, acabo de tener un infierno. El estreñimiento de la salvaje y bien exportado aconsejó, todo fue con él y ella todavía notó en su estómago que las sensaciones desagradables desaparecieron. Pero haré una reserva: estamos en Yves, no sé por GV que puedas hacer esto o no.
Sí, una situación familiar, también la pasó. Las normas de Fitamucil me ayudaron, durante la alimentación con alimentos, debe tener cuidado, y este fue el médico designado para mí, puede serlo. Un vaso de agua con el estómago vacío en la mañana seguramente beberá té, idealmente verde.
También me encontré con el estreñimiento después del parto ... pero tuve un poco de suerte, si pudiera decirlo así, no alimenté, por lo que podría comer y tomar lo que generalmente está prohibido. Fitolax me ayudó bien y luego ayudó a hacer frente (murciélagos, pedí un Phytomarket en la tienda en línea), bueno, infusiones en las ciruelas circulares. Para mí, estos son los medios más efectivos))
Bebí Regulax bajo mi propio riesgo y riesgo. No creo que 12 gotas de alguna manera dañen al bebé allí, pero realmente me ayudan.
Para mí, los enemas, las velas y las drogas similares son muy incómodas. Y así, la estreñimiento causa molestias, y aquí también es un formato de tratamiento. Por lo tanto, durante el período GV \u200b\u200butilicé gotas para la reproducción en el losa de agua. No tienen gusto ni olor, puedes beberlos por la mañana, y por la noche puedes ir con calma al baño y no hay problemas.
Bebí Duphalak en este caso. En cualquier farmacia se vende. Al principio, en general, el efecto es cero, pero después de una semana la silla era más o menos normal.
El estreñimiento posparto es un problema típico de todas las madres. Aquí, el niño requiere atención constante (trate de retirarse al amigo blanco por necesidad), y los músculos del piso pélvico no se recuperaron lo suficiente como para estimular los intestinos. Fibrallax, un agente vegetal contra el estreñimiento crónico, me ayudó con un problema delicado. Me alegra que con GV o embarazo se pueda tomar sin temor a la salud.
Después de dar a luz, fui atormentado durante 2 semanas, dijo el médico que tomara un tés de vegetales laxantes y bebí de diferentes verduras, no muy, luego compré Regulax, él ayudó.
El médico me recetó fibrallax. Bastante rápido y efectivo. Está muy contento de que sea planta, basada en semillas de plátano.
Primero, establecer comida. Sin salud y sequedad. Beba más agua y no té fuerte. Para normalizar los intestinos, la física de Fitetimucil, preferiblemente un curso durante una semana o dos, si el estreñimiento es regular. Se le permite embarazarse y lactarse. En la composición de la curación de las semillas de plátano, esto es fibra natural, estimula las paredes intestinales, normaliza la silla. Me ayuda.