El artículo describe las reglas que cuya observancia mantendrá la leche materna sin perder sus propiedades.
Contenido
- ¿Cuánta leche materna se almacena?
- Temperatura de almacenamiento de senos
- ¿Cómo almacenar leche materna en el refrigerador?
- Contenedores y paquetes para almacenar leche materna
- Congelación de la leche materna
- Esterilización de la leche materna en casa
- Reglas para descongelar la leche materna
- Almacenamiento de leche materna: consejos y revisiones
- Video: Cómo expresar y almacenar leche materna
Si desea alimentar al bebé con leche materna, incluso en su ausencia, la madre debe conocer las reglas para almacenar la leche materna para evitar la pérdida de sus cualidades beneficiosas.
¿Cuánta leche materna se almacena?
La temperatura de almacenamiento es el criterio principal que afecta la vida útil de la leche materna, que varía de 4 horas a 6 meses.
Y la temperatura, a su vez, depende del sitio de almacenamiento: habitación, refrigerador o congelador.
IMPORTANTE: La vida útil no depende del contenedor en el que se almacenará, sino que depende directamente de las condiciones de almacenamiento.
Temperatura de almacenamiento de senos
La leche llamada se almacena en un rango de temperatura de -19 ° C a +25 ° C.
A una temperatura 23 ° C - 25 ° C Puedes almacenar el máximo 6 horas. Esta no es la mejor opción para almacenar leche.
Importante: es mejor si la temperatura no excede los 22 ° C.
Con una temperatura normal para las instalaciones residenciales 18 ° C - 22 ° C En leche, se conservarán todos los elementos útiles para 10 horas. Al mismo tiempo, la leche no se agriará.
15 ° C. Permitir que la leche no pierda sus propiedades en un día.
A 0 ° C - 4 ° C Puedes almacenar leche para 8 dias.
La vida útil más grande se logra en el congelador. Si un congelador sin puerta separada, luego no guarde más 14 dias. Si un el congelador tiene una puerta separada — 3 meses.
A una temperatura constante de -19 ° C en un congelador separado, guárdelo 6 meses y más.
¿Cómo almacenar leche materna en el refrigerador?
Un máximo de 8 días permanecerá en el refrigerador. Coloque el recipiente con leche lejos de la puerta del refrigerador, por lo que la apertura constante de las puertas del refrigerador afectará la vida útil.
Cuando se almacenan en el refrigerador, las propiedades de la leche no se pierden.
IMPORTANTE: Si trabaja leche para alimentarse durante los próximos 8 días, póngala en el refrigerador y no en el congelador.
Si ya eres descongelado leche, entonces puedes dejarlo en el refrigerador durante un máximo de 24 horas.
Contenedores y paquetes para almacenar leche materna
No existe una diferencia fundamental en la que la capacidad de almacenar la leche materna.
Importante: el contenedor estéril es la regla principal del almacenamiento de leche.
Puedes usar médico especial copas de plásticodestinado a almacenar productos y su congelación. Pero menos Son que son bastante voluminosos y no puedes ponerlos muchos en el congelador. Por lo tanto, será problemático hacer grandes existencias de leche si es necesario.
La mejor opción de almacenamiento es paquetes,destinado exclusivamente para almacenamiento la leche materna. pros:
- estéril
- ocupan poco espacio
- cerrar herméticamente
- pueden vestirse directamente en la lechería.
- tener lugar para registrar la fecha de acumulación
MenosQuizás solo en precio.
La mayoría presupuestario La opción sería almacenamiento en vidrio contenedores (de comida para bebés, por ejemplo). Pero hay desventajas significativas en esto:
- debes hacer un recipiente estéril
- la capacidad debe ser apretada
Si está seguro de que creará tales condiciones, puede usar esta opción de almacenamiento.
Congelación de la leche materna
Si se supone que el bebé necesitará leche más tarde que después de 8 días, entonces necesita ser congelado.
Reglas para congelar la leche materna:
- antes de congelar, coloque el refrigerador durante varias horas.
- congelar en tales porciones que el niño necesita
- puede mezclar leche fría y congelarse si se enfría a veces menos. El significado de esta regla es que la leche congelada no comienza a descongelar por agregar un refrigerado
- al mezclar varias porciones, la diferencia en la fecha de escasez no debería ser más de unos pocos días
Importante: no puede congelar la misma porción de leche nuevamente.
Esterilización de la leche materna en casa
Si necesita esterilizar la leche, puede hacerlo en casa.
Para hacer esto, prepare una botella estéril. Para evitar la transfusión innecesaria de leche, esterilice la botella de la que alimentará al bebé.
Pon una botella de leche en una sartén esmaltada. Vierta el agua tanto como sea necesario para la estabilidad de la botella.
IMPORTANTE: La botella no debe nadar en agua. Debería estar de manera constante.
Hervir el agua en la sartén. Hervir por 5 minutos. Suavemente, con la ayuda de una tachuela o toalla, saque la leche. Enfríe a la temperatura deseada y alimente al niño.
Importante: después de la esterilización, la leche materna tiene una menor cantidad de elementos traza y propiedades beneficiosas. Haga este procedimiento solo si es necesario.
Reglas para descongelar la leche materna
- Si cumple con todas las reglas para almacenar leche, pero descongele incorrectamente, entonces todos sus trabajos serán inútiles
- Primero, descongelamos la leche del congelador naturalmente, luego nos calentamos en agua tibia
- Calentamos leche del refrigerador en agua tibia
Importante: no puede usar un microondas para calentar la leche.
IMPORTANTE: congelado - descongelamos. Descongelado - gris. Caliente - Dale al bebé.
Para calefacción, puede usar un dispositivo especial.
Almacenamiento de leche materna: consejos y revisiones
La mejor leche materna es la que recibe el bebé de su pecho. Tiene la temperatura necesaria, es estéril, tiene todas las propiedades necesarias.
IMPORTANTE: Alimente al niño con leche enfermo solo cuando no hay otra salida de la situación.
Pero si tuviera que expresar leche para recibir más alimentos, entonces sigue las reglas:
- asegúrese de escribir la fecha de acumulación
- la capacidad debe ser estéril
- sigue la temperatura de almacenamiento
- sigue el período de almacenamiento
- la segunda vez que no puedes congelar la misma leche
- vierta el superfluo restante después de alimentarse
- trate de no mezclar las porciones de leche en diferentes momentos
- no puede almacenar leche en botellas diseñadas para alimentarse
- agite la leche antes de alimentarse hasta lograr la homogeneidad