Κανόνες ενός όμορφου λαιμού. Πώς να φροντίσετε σωστά το λαιμόκοψη;

Το άρθρο θα αποκαλύψει τα μυστικά ενός πανέμορφου λαιμού, σας λένε συνταγές για δερμάτινη φροντίδα του λαιμού και του λαιμού.

• Η επιθυμία για ομορφιά και διατήρηση της νεολαίας τίθεται στη φύση της γυναικείας φύσης. Τα κορίτσια συνηθίζουν να φροντίζουν το δέρμα του κοριτσιού από την εφηβεία. Όσο για το ντεκολτέ, συνήθως θυμάται λίγο αργότερα. Στην καλύτερη περίπτωση, αυτό συμβαίνει μετά τη γέννηση του πρώτου παιδιού
• Μαζί με αυτό, η περιοχή του λαιμού και του θώρακα χρειάζονται διατροφή και υγρασία όχι λιγότερο. Επιπλέον, η ηλικία της γυναίκας συνήθως δίνει την εμφάνιση του λαιμού της. Το γεγονός είναι ότι το δέρμα στο λαιμό και το στήθος είναι πολύ λεπτό, κάτω από αυτό δεν υπάρχουν λιπώδεις ιστούς και σμηγματογόνες αδένες
• Ως εκ τούτου, ο χρόνος, η ακατάλληλη διατροφή, η παρατεταμένη παραμονή στον ήλιο και άλλοι ανταγωνιστές της αιώνιας νεολαίας καταδεικνύουν τα αποτελέσματα των αποτελεσμάτων τους κυρίως σε αυτές τις περιοχές προσφοράς του θηλυκού σώματος
• Όλα αυτά υποδηλώνουν την ανάγκη να οργανωθεί το ειδικό δέρμα και το στήθος όσο το δυνατόν νωρίτερα

Πώς να φροντίζετε σωστά το λαιμό και το λαιμό;

Δυστυχώς, δεν μπορεί να διαθέσει αρκετό χρόνο και χρήμα για να δώσει αρκετό χρόνο και χρήματα για να δώσει αξιοπρεπή προσοχή στη φροντίδα του ευαίσθητου λαιμού. Μετά από όλα, πρέπει να σκεφτείτε περισσότερα για το πρόσωπο, τα χέρια, τα νύχια, τα μαλλιά, τα πόδια, να καθίσετε σε μια δίαιτα, να επεξεργαστείτε αθλήματα κ.λπ.

Και όλα αυτά, εκτός από τις δουλειές του σπιτιού, τα παιδιά, την εργασία και άλλα πράγματα. Αλλά συνειδητοποιώντας τη σημασία της διατήρησης της ομορφιάς και της πρώην μορφής ολόκληρου του σώματος, θέλω ακόμα να βρω τον ταχύτερο και αποτελεσματικότερο τρόπο για να φροντίσω το δέρμα του λαιμού και της προτομής.

Κατάλογος συστάσεων για την πρόληψη της προσεκτικής στάσης απέναντι στο λαιμό:

• Θρεπτικές μάσκες
  Συνιστάται να κάνετε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα μια μάσκα για να τροφοδοτήσετε το λεπτό δέρμα του λαιμού. Επιπλέον, το άρθρο περιέχει συνταγές για διάφορες μάσκες για ανεξάρτητη προετοιμασία

• Κρέμα
  Το δέρμα χρειάζεται πρόσθετη υγρασία, οπότε θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τακτικά την αντίστοιχη κρέμα για ξηρό δέρμα

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Ανεξάρτητα από το είδος του δέρματος που ανήκει στο πρόσωπό σας, το λαιμό δεν είναι λιπαρό. Στην πρώιμη νεολαία, το δέρμα σε αυτή τη ζώνη είναι φυσιολογικό και με την ηλικία γίνεται ξηρό.

• Πάγος
  Η επίδραση του κρύου είναι γνωστή στην ιδιοκτησία της παρατεταμένης νεολαίας. Πώς να χρησιμοποιήσετε το ICE για να φροντίσετε το λαιμό και το λαιμό, διαβάστε παρακάτω
• Μασάζ
  Λίγα λεπτά την ημέρα μπορούν να διακριθούν για ένα ελαφρύ μασάζ του λαιμού και του λαιμού.

Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε λάδι ή κρέμα για ξηρό δέρμα. Πρέπει να θυμόμαστε μόνο δύο κανόνες:

1. Οι κινήσεις δεν πρέπει να είναι ισχυρές και τρίβοντας. Σύρετε προσεκτικά στο δέρμα, ελαφρώς χτυπώντας τα δάχτυλά σας
2. Μετακινήστε προς την κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω, δηλ. από τη μέση του στήθους στους ώμους και περαιτέρω κατά μήκος του λαιμού στα αυτιά

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Το μασάζ μπορεί να γίνει με μια πετσέτα που υγραίνεται με κρύο νερό.

• Κρύο και ζεστό ντους
  Ένα συνηθισμένο ντους αντίθεσης μπορεί να κορεστεί κάθε κελί με οξυγόνο και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Για να γίνει αυτό, εναλλάσσεστε την επίδραση στο δέρμα ενός πίδακα κρύου και ζεστού νερού, κάνοντας αρκετές προσεγγίσεις. Τελειώστε την υιοθέτηση ενός ντους για χρέωση σθένος πρέπει να είναι κρύο νερό

• Το σωστό σουτιέν
  Για να αποφευχθεί το πρόσθετο φορτίο στο ευαίσθητο λαιμό, είναι σημαντικό να φορέσετε το σωστό σουτιέν, κατάλληλο σε μέγεθος και σχήμα του στήθους

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Μάθετε πώς να επιλέξετε το τέλειο σουτιέν, μπορείτε από το άρθρο Πώς να καθορίσετε σωστά το μέγεθος του σουτιέν; Τι πρέπει να είναι το σωστό σουτιέν;

• Περήφανη στάση
  Η αναστατωμένη θέση, η συμπίεση, η συνεχώς μειωμένη κεφαλή δεν ωφελούν την κατάσταση του δέρματος στο λαιμόκοψη και συμβάλλουν στην εμφάνιση του δεύτερου πηγούνι. Συνηθίστε να περπατάτε με άμεση στάση και να αυξήσετε το κεφάλι σε οποιαδήποτε κατάσταση. Αυτό θα είναι επίσης μια εξαιρετική πρόληψη για τη διατήρηση ενός υψηλού επιπέδου αυτοεκτίμησης
• Φυσικές ασκήσεις
  Ο λαιμός και το στήθος εμπλέκονται ελάχιστα στη σωματική άσκηση στην καθημερινή ζωή, έτσι με την ηλικία, το δέρμα εδώ χάνει γρήγορα την ελαστικότητα και την ελαστικότητά του. Οι απλούστερες ασκήσεις μπορούν να αλλάξουν την κατάσταση.

Παραδείγματα:
№1 Γυρίστε το κεφάλι σας προς διαφορετικές κατευθύνσεις, το αυτί φτάνει στον ώμο
№2 Ρίχνοντας το κεφάλι σας ελαφρώς, ανοίξτε και κλείστε το στόμα σας, τεντώνοντας ενεργά τους μυς των σαγονιών σας
№3 Λυγίστε τα χέρια σας στους αγκώνες, συνδέστε μια παλάμη στα δεύτερα δάχτυλα επάνω, τεντώνοντας τους μύες του στήθους, πιέστε τις παλάμες σας ο ένας στον άλλο, οι αγκώνες φαίνονται στην άκρη
№4 Τεντώστε αργά το λαιμό σας επάνω, παρατεταμένη στην επάνω θέση. Τα χέρια μπορούν να τοποθετηθούν στους ώμους, ως αντίβαρο
Όχι 5Σπάστε το πηγούνι με τα χέρια σας, τραβήξτε το πηγούνι κάτω και τα χέρια σας είναι αντίθετα, δηλαδή. Προσπαθήστε να κρατήσετε τα χέρια σας με ένα πηγούνι πίεσης πίεσης

Σημαντικό: Ο αριθμός των επαναλήψεων εξαρτάται από το χρόνο που έχετε. Οσο μεγαλύτερο τόσο καλύτερα. Είναι βολικό να συνδυάσετε ασκήσεις με ασκήσεις για τα μάτια μετά από παρατεταμένη εργασία με υπολογιστή.

• αντηλιακή προστασία
  Η επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας σε ένα τέτοιο λεπτό δέρμα οδηγεί αναπόφευκτα στην πρόωρη εμφάνιση των ρυτίδων, οπότε δεν πρέπει να εκθέτετε το λαιμό για το Long Sunbathe και πρέπει να θυμάστε την εφαρμογή μιας προστατευτικής κρέμας (τουλάχιστον 30 SPF)
• Σωστή στάση ύπνου
  Η μακροπρόθεσμη θέση του σώματος στο πλάι ή η κοιλιά επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση του δέρματος στην περιοχή του θώρακα. Προσπαθήστε να αλλάξετε συχνά σε ένα όνειρο ή συνηθίστε να κοιμάστε στην πλάτη σας

Προφανώς, το μέγιστο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με τη τήρηση όλων των συστάσεων. Ωστόσο, ακόμη και αν λάβετε υπόψη μόνο μερικά από αυτά, το δέρμα σας θα ανταποκριθεί με ευγνωμοσύνη.

Τα οφέλη του πάγου για το λαιμό

Προκειμένου να διατηρήσετε το ομαλό βελούδινο δέρμα και την προτομή στην αρχική του μορφή για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις θεραπευτικές ιδιότητες του πάγου. Η κρυοθεραπεία στην κοσμετολογία κερδίζει δημοτικότητα, καθώς σας επιτρέπει να επιτύχετε τα ακόλουθα αποτελέσματα:

• Αύξηση του τόνου του δέρματος
• Ενεργοποίηση κυκλοφορίας αίματος
• στενών πόρων
• Βελτίωση του χρώματος
• Επιβραδύνετε τη διαδικασία των ρυτίδων, κλπ.

Επιπλέον, το Meltwater είναι καλύτερα χάλια και ενυδατώνει το δέρμα. Το λαιμό είναι αναμφισβήτητα χρειάζονται αυτές τις δυνατότητες.

Για την παρασκευή κύβων πάγου, η προτίμηση πρέπει να έχει καθαρισμένο νερό ή ορυκτό νερό χωρίς αέριο. Ταυτόχρονα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τους δύο συνηθισμένους κύβους πάγου από το νερό και να παγώσετε εγχύσεις βοτάνων ή χυμών φρούτων.

Σημαντικό: Διαφορετικοί τύποι βοτάνων μπορούν να έχουν διαφορετική επίδραση στο δέρμα: ενυδατώνει, ξηρά, θρεπτικά, ανακουφίζουν τη φλεγμονή κ.λπ. Για να φροντίσετε το λαιμό, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα χαμομήλι, φασκόμηλο, βάλσαμο λεμονιού, linden, hawthorn, κλπ., Τα οποία είναι ιδανικά για ξηρό δέρμα.

• Είναι καλύτερο να μασάζ ο κύβος πάγου το πρωί. Έτσι, θα συνδυάσετε τη διαδικασία για να φύγετε για το ντεκολτέ με πλήρη αφύπνιση μετά τον ύπνο και να αποκτήσετε μια φόρτιση για τη σφριγηλότητα για όλη την ημέρα
• Οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές, αλλά γρήγορες για να αποφευχθεί η υποθερμία των μεμονωμένων περιοχών του δέρματος. Οι απαιτήσεις μασάζ πάγου είναι παρόμοιες με το μασάζ, το οποίο πραγματοποιείται με τα χέρια
• Αφού λιώνει ο πάγος και όλη η υγρασία απορροφάται στο δέρμα, μπορείτε να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα

Σημαντικό: Δεν πρέπει να ασκείτε μασάζ με πάγο σε περίπτωση προφανών προβλημάτων με το δέρμα (ανοιχτές πληγές, φλεγμονή), υπερευαισθησία στο κρύο κ.λπ.

Σπιτικές μάσκες για το λαιμό

Εάν είναι δυνατόν να ανατεθεί η φροντίδα του λεπτού δέρματος του λαιμού και του στήθους σε έναν επαγγελματία, αυτό θα είναι υπέροχο και αναμφισβήτητα μια προτιμώμενη επιλογή. Ωστόσο, ελλείψει προφανών προβλημάτων, η πρόληψη της μαρασμού και της απώλειας της ελαστικότητας του δέρματος στο λαιμόκοψη, μπορείτε να το κάνετε ανεξάρτητα και αρκετά αποτελεσματική.
Γι 'αυτό, συνιστάται να περιποιηθείτε το δέρμα σας με μάσκες θρεπτικών ουσιών ως πρόσθετη φροντίδα. Είναι εύκολο να μαγειρέψετε μια μάσκα στο σπίτι, και το σημαντικότερο, θα δείτε ποια συστατικά αποτελείται και τι αποτέλεσμα δίνει. Για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι μπορείτε να κάνετε μια μάσκα χρησιμοποιώντας το υπόλοιπο φαγητό στο ψυγείο.

Οι πιο αγαπημένες και αποδεδειγμένες μάσκες για το λαιμό και το décolleté βρίσκονται στη σύνθεση:

• Λαμινάρια
• μέλι
• κρέμα γάλακτος
• σιτηρά
• ΚΡΟΚΟΣ ΑΥΓΟΥ
• φυτικό λάδι
• Πηλός

Οι μάσκες διατηρούνται στο δέρμα κατά μέσο όρο από 10 έως 20 λεπτά, στη συνέχεια πλένονται με νερό και ολοκλήρωσαν τη διαδικασία εφαρμόζοντας μια ενυδατική κρέμα στο λαιμό.

Μάσκες με kelp για το λαιμό. Τα οφέλη των μάσκες με το Kelp

Τα λατρευτά ή τα καφέ φύκια είναι συχνά μέρος των καλλυντικών. Έλαβαν τέτοια αγάπη χάρη στη μοναδική σύνθεση των βιταμινών και των ιχνοστοιχείων που έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Μεταξύ αυτής της λίστας, οι βιταμίνες των ομάδων Α, Β και Ε, καθώς και οργανικά ιώδιο διακρίνονται.
Δεν είναι απαραίτητο να εγγραφείτε σε ένα καλλυντικό ντουλάπι για αισθήσεις θεραπευτικών ιδιοτήτων του Kelp. Μια μάσκα φυκών μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να αγοράσετε στην πλησιέστερη σκόνη φαρμακείου από ξηρά φύλλα του φύλλου ή να αλέσετε τα φύλλα σας.

Βασική συνταγή

• 1 κουταλιά της σούπας φύκια
• Μισό ποτήρι μη -καφέ νερό (μπορείτε σε θερμοκρασία δωματίου)
• Επιμένει για 1-2 ώρες μέχρι να προλάβει το μείγμα

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μάσκα ήδη σε αυτή τη φόρμα. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να διαφοροποιήσετε τη σύνθεση της μάσκας με τα ακόλουθα συστατικά:

• μέλι
• ΚΡΟΚΟΣ ΑΥΓΟΥ
• γλυκερόλη
• Ελιά, θάλασσα

Μπορείτε να τα συνδυάσετε και να δοκιμάσετε διάφορους συνδυασμούς. Όλα τα συστατικά θα έχουν θετική επίδραση στο ξηρό δέρμα του λαιμού. Οι μάσκες Laminaria θα εξαλείψουν τα πρώτα σημάδια μαχαίρας του δέρματος, θα δώσουν ελαστικότητα, θα αυξήσουν τις προστατευτικές λειτουργίες του λεπτού δέρματος στο λαιμό και το στήθος.

Σημαντικό: Μην κάνετε μάσκες από φύκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, καθώς και με ατομική ευαισθησία στο ιώδιο.

Μάσκες με μέλι για το λαιμό

Το μέλι είναι δικαίως ένας ισχυρός πράκτορας, που χρησιμοποιείται ευρέως τόσο στην ιατρική όσο και στην κοσμετολογία. Μια θρεπτική μάσκα με μέλι θα κάνει το δέρμα ενός μαλακού, ελαστικού λαιμού και θα επιδείξει το αποτέλεσμα ανύψωσης.

Συνταγή Νο 1

• 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές μελιού
• 50 ml νερού
• αραιώστε και εφαρμόστε στο δέρμα

Συνταγή αριθ. 2

• Το ήμισυ της πρωτεΐνης κοτόπουλου (κτύπημα μέχρι τον αφρό)
• 1 κουταλάκι μέλι (ζεσταίνετε σε μπάνιο σε υγρή κατάσταση)
• 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. πλιγούρι βρώμης
• Ανακατέψτε τα πάντα σε μία μάζα

Συνταγή αριθ. 3

• 1 κρόκος
• 1 κουταλάκι μέλι
• 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. φυτικό έλαιο (για παράδειγμα, ελιά)

Συνταγή αριθ. 4

• 1 κουταλιά της σούπας. ζύμη (ρίξτε ζεστό γάλα στη συνοχή της ξινής κρέμας)
• 1 κουταλάκι μέλι
• Ανακατέψτε, καλύψτε και αφήστε για 30 λεπτά σε ένα ζεστό μέρος
• 1 κρόκος
• 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. φυτικό λάδι
• Προσθέστε και ανακατέψτε

Μάσκες με ξινή κρέμα για το λαιμό

Η ξινή κρέμα έχει εξαιρετικές διατροφικές και ενυδατικές ιδιότητες, επομένως, οι μάσκες με ξινή κρέμα είναι ιδανικές για τη φροντίδα για μια ευαίσθητη περιοχή του λαιμού και το άνω στήθος.

Συνταγή Νο 1

• 100 γραμμάρια ξινής κρέμας (περιεκτικότητα σε υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά)
• 1 κρόκος
• Χυμός λεμονιού (το ήμισυ του λεμονιού)
• 1 αγγούρι (σχάρα στην κατάσταση του relture)
• 1 κουταλάκι βότκα
• Ανακατέψτε, επιμείνετε, αποθηκεύστε στο ψυγείο

Συνταγή αριθ. 2

• Μισό ποτήρι ξινή κρέμα
• 1 κρόκος
• 1 κουταλάκι μέλι
• Ανακατέψτε, ζεστό σε ένα λουτρό νερού

Συνταγή αριθ. 3

• 1 κουταλάκι κρέμα γάλακτος
• 1 κουταλάκι μέλι
• 1 κουταλάκι κόκκοι καφέ
• 1 κρόκος
• μείγμα

Μάσκες πηλού για ένα όμορφο λαιμό

Και τραβάει το δέρμα καλά, επιστρέφοντας την προηγούμενη ελαστικότητα του, καλλυντικό πηλό. Μπορείτε να το αγοράσετε σε φαρμακείο ή κατάστημα. Για να φροντίσετε το λαιμό και το λαιμό, ο λευκός και ο μπλε πηλός είναι τέλειος.

Συνταγή Νο 1

• 1 κουταλιά της σούπας. πηλός
• Ζεστό νερό
• αραιώστε τη συνοχή του relual

Συνταγή αριθ. 2

• 1 κουταλιά της σούπας. πηλός
• 1 κουταλιά της σούπας. μέλι (ζεσταίνετε πρώτα στο μπάνιο)
• Ανακατέψτε, εφαρμόστε ένα λεπτό ύφασμα
• Καλύψτε το λαιμό και το λαιμό
• Αφαιρέστε μετά την ψύξη

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Η μάσκα αργίλου στο ξηρό δέρμα δεν συνιστάται να κρατηθεί για περισσότερο από 5-10 λεπτά, διαφορετικά ο πηλός θα στεγνώσει εντελώς και θα στεγνώσει το δέρμα. Εφαρμόστε τις μάσκες αργίλου δεν πρέπει να υπερβαίνουν τις 1 φορά την εβδομάδα.

Πώς να κάνετε λουτρά για να σώσετε ένα όμορφο λαιμόκοψη;

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, για την πρόληψη του μαγειρέματος του δέρματος, αυξάνοντας τον τόνο του, ενισχύοντας τα αιμοφόρα αγγεία, συνιστάται να ασκήσετε ντους αντίθεσης.

Αν θέλετε να απολαύσετε στο μπάνιο, υπάρχουν μερικές συμβουλές για να διατηρήσετε το δέρμα του λαιμού σε μεγάλη μορφή:

• Μην ξαπλώνετε σε πολύ ζεστό νερό (όχι υψηλότερο από 37 μοίρες)
• Προσθέστε λίγο αλάτι στη θάλασσα για να μαλακώσετε το σκληρό νερό
• Ξεπλύνετε καλά τον αφρό του μπάνιου από το σώμα
• Φροντίστε να ενυδατώσετε το δέρμα μετά το λουτρό

Η κρέμα λαιμού: Ποια κρέμα να επιλέξετε για το λαιμόκοψη; βίντεο

Είναι προτιμότερο να επιλέξετε μια ειδική κρέμα για φροντίδα για το λαιμό και το λαιμό, καθώς αυτές οι περιοχές είναι πιο ευαίσθητες και η κρέμα σώματος δεν μπορεί να προσφέρει τη σωστή φροντίδα τους. Ελλείψει άλλης επιλογής, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα προσώπου.

Όταν αγοράζετε μια ενυδατική κρέμα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην παρουσία αιθέριων ελαίων, κολλαγόνου, ελαστίνης, βιταμινών Α και Ε. Επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε ότι το δέρμα στο λαιμό είναι συχνά ξηρό, οπότε αν το δέρμα στο πρόσωπό σας είναι Επιρρεπής σε λιπαρό, θα πρέπει να αγοράζουν δύο διαφορετικές κρέμες: για λιπαρό δέρμα και για ξηρό δέρμα του λαιμού.

Βίντεο: μυστικά του όμορφου και υγιούς δέρματος

Πώς να φροντίσετε το λαιμό: Συμβουλές και κριτικές

• Αφαίρεση μακιγιάζ από το πρόσωπο και καθαρίζοντας το πρόσωπο, μην ξεχνάτε το λαιμό και τη ζώνη décolleté
• Ενυδατώστε το δέρμα του λαιμού και του άνω στήθος με λιπαρό κρέμα με λάδια και εκχυλίσματα βοτάνων
• Βάλτε το δέρμα μία ή δύο φορές την εβδομάδα με μάσκες
• Μην εκθέτετε ένα λεπτό δέρμα του λαιμού με άμεσο ηλιακό φως
• Προσεγγίστε τις μάσκες, τις κρέμες και τις λοσιόν σωστά, χωρίς να τεντώσετε το δέρμα, να κινείστε προς τα πάνω

Υπάρχουν λίγοι κανόνες για τη διατήρηση ενός όμορφου λαιμού, αλλά για την εκτέλεσή τους σε τακτική βάση, μπορείτε πάντα να αντέξετε οικονομικά φορέματα με βαθύ λαιμό και θα αισθάνεστε σίγουροι και ελκυστικοί.

Βίντεο: μυστικά της φροντίδας για το λαιμόκοψη - οι καλύτερες συμβουλές