Είναι χρήσιμο να κλαίει με άγχος, κατάθλιψη; Πώς μπορούν τα δάκρυα να βελτιώσουν την κατάστασή μας;

Το άρθρο μιλάει για τις αιτίες του προκλητικού κλάματος είτε είναι χρήσιμο να κλάψει και πώς να βγούμε από μια καταθλιπτική κατάσταση.

Τα οφέλη και τις βλάβες των δακρύων

Γιατί οι άνθρωποι κλαίνε; Μπορείτε να διαιρέσετε υπό όρους τους λόγους λόγω των οποίων θέλετε να κλάψετε σε δύο κατηγορίες.

Η κατηγορία είναι η πρώτη.Φυσική ταλαιπωρία που ελήφθησαν λόγω τραυματισμών ή ασθενειών.

Κατηγορία δεύτερη.Η ταλαιπωρία της ψυχής που ελήφθη λόγω της εμπειρίας των αρνητικών συναισθημάτων. Καλέστε το πνευματικό πόνο μπορεί:

• Μνησικακία
• Απελπισία
• Λαχτάρα
• Θυμός
• Απογοήτευση

Και αν δεχτούμε το γεγονός ότι το κλάμα συνήθως προηγείται από πόνο και πόνο, τότε τα δάκρυα θα είναι τα τελευταία στον πόνο της αλυσίδας → τα πόνο → δάκρυα. Ως εκ τούτου, το ζήτημα των οφελών και των κινδύνων των δακρύων μπορεί να διατυπωθεί ως εξής: Είναι επιβλαβές ή χρήσιμο να βιώσετε πόνο; Παρά τον προφανή παράλογο της ερώτησης, μερικοί άνθρωποι πρέπει πραγματικά να αισθάνονται πόνο. Ο πόνος τέτοιων ανθρώπων είναι παράλληλα με αγάπη. Ένας τέτοιος μηχανισμός τοποθετείται στην πρώιμη παιδική ηλικία, όταν η μητέρα τιμωρεί το παιδί της και αμέσως χάλασε. Δηλαδή, για το παιδί, η αγάπη και ο πόνος ήταν πανομοιότυπα.

Συμβαίνει ότι μια γυναίκα ή ένας άνδρας αναζητά συνειδητά έναν συνεργάτη που είναι σε θέση να προκαλέσει φυσικό και πνευματικό πόνο. Και στη ρωσική ομιλία εμφανίστηκε ένα ρητό ακόμη και: "Bezes - σημαίνει αγάπη". Χρειάζεται να πολεμήσω με κάποιο τρόπο αυτό το φαινόμενο εάν μεταδίδεται σταθερά από γενιά σε γενιά; Πιθανώς ναι, επειδή η αγάπη και η βία δεν μπορούν να είναι συνώνυμες. Και αρχίστε να αγωνίζεστε αυτή τη στρέβλωση, πρέπει να μάθετε να διαχωρίζετε αυτές τις δύο έννοιες.

Γιατί είναι χρήσιμο να κλάψουμε για γυναίκες, άνδρες, παιδιά;

Είναι πιθανώς αδύνατο να βρεθεί κάποιος που δεν θα φώναζε ποτέ στη ζωή του. Και ακόμα κι αν συναντήσετε έναν σκληρό άνθρωπο που θα πει ότι ποτέ δεν φωνάζει, μην τον πιστεύετε. Φώναξε στην παιδική ηλικία, αν όχι από τα δροσερά γόνατα, τότε από τα χαστούκια των γονέων. Και σίγουρα φωνάζει σε κρίσιμες καταστάσεις. Όσο για το κλάμα των γυναικών, μπορούν να κλαίνε από το καρδιακό μελόδραμα, ένα σπασμένο τακούνι στα παπούτσια ή από ένα σπασμένο καρφί.

Φυσικά, αυτό το κλάμα δεν μπορεί να συγκριθεί και το κλάμα που συμβαίνει από την καταστροφή που ξαφνικά συνέβη στη ζωή. Αλλά ο μηχανισμός δράσης στην πρώτη και τη δεύτερη περιπτώσεις είναι ο ίδιος. Μετά το κλάμα, η απόρριψη συμβαίνει επειδή μαζί με τα δάκρυα από το σώμα, οι ορμόνες του στρες ξεπλένονται. Και αυτό είναι το αναμφισβήτητο όφελος του. Όσον αφορά τη βλάβη, δεν είναι επιβλαβές, αλλά το άγχος, η σωματική ή ψυχική υπερφόρτωση του προηγούμενου κλάματος.

Μερικοί γονείς έχουν μια επίμονη πεποίθηση ότι το κλάμα του παιδιού δεν είναι μόνο ένα συνηθισμένο φαινόμενο, αλλά και οφέλη. Αυτό δεν συμβαίνει επειδή η κραυγή του μωρού είναι ένα σήμα κινδύνου και μια κλήση για βοήθεια. Επιπλέον, αυτό ισχύει για τα πολύ μικρά παιδιά, για τα οποία το κλάμα είναι ο μόνος τρόπος να πούμε ότι είναι επώδυνες, πεινασμένοι ή κρύοι και για μεγαλύτερα παιδιά.

Είναι χρήσιμο για τα παιδιά να κλαίνε; Μόνο στην περίπτωση των βρεφών, όταν ένα παιδί, έτσι, μπορεί να πει για δυσφορία. Εάν ένα παιδί μπορεί ήδη να περιγράψει το πρόβλημά του με τα λόγια, το κλάμα θα σηματοδοτήσει ότι οι λέξεις δεν ακούστηκαν. Ως αποτέλεσμα, το παιδί καταλαβαίνει ότι το κλάμα του είναι μια φωνή ενός κλάματος στην έρημο και μπορεί να πάει στον εαυτό του, να απομονωθεί και ακόμη και να καταθέσει.

Είναι χρήσιμο να κλαίει με άγχος, κατάθλιψη;

Η ζωή δεν μπορεί να είναι μια αιώνια διακοπές και αναπόφευκτα μετά την επιτυχία, τις χαρούμενες συναντήσεις και την άνοδο της ψυχικής δύναμης, συμβαίνει μια μαύρη λωρίδα. Ένα άτομο λύνει συνεχώς συσσωρεύοντας προβλήματα, καταπολεμά τα οικονομικά προβλήματα, επιλύει τις συγκρούσεις και εισέρχεται και πάλι στη λευκή λωρίδα της τύχης και της χαράς. Αλλά, δυστυχώς, υπάρχουν καταστάσεις που οι άνθρωποι κολλάνε στη μαύρη λωρίδα.

Κάποιος δεν έχει τη δύναμη να συμβιβαστεί με την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, κάποιος έχασε την πίστη στον εαυτό του, κάποιος ανέλαβε προδοσία ή ασθένεια. Ως αποτέλεσμα, φαίνεται ότι η λευκή λωρίδα δεν θα έρθει ποτέ και ένα άτομο είναι συνεχώς σε καταθλιπτική διάθεση. Είναι χρήσιμο να κλαίνε σε αυτήν την κατάσταση; Δεν υπάρχει σίγουρα επειδή η καταθλιπτική διάθεση μπορεί να αντικατασταθεί από ακόμα πιο σοβαρή κατάθλιψη. Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη;

Πρέπει να προσπαθήσετε να γεμίσετε το κεφάλι σας με φωτεινές σκέψεις. Σκέψεις για τη χαρά, το γέλιο, την υγεία. Τα θετικά συναισθήματα θα περιλαμβάνουν τον μηχανισμό ενεργοποίησης για την κατάθλιψη εξόδου. Ίσως αυτή η μέθοδος θα φαίνεται αδύνατη για κάποιον. Φανταστείτε όμως ότι πρόκειται να πιείτε τσάι. Ο εγκέφαλός σας σας λέει τι πρέπει να καλέσετε σε ένα βραστήρα νερού, ενεργοποιήστε τη σόμπα, ρίξτε σε ένα φλιτζάνι και ούτω καθεξής.

Δηλαδή, για κάθε γεγονός υπάρχει ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα δράσης. Σε περίπτωση κατάθλιψης εξόδου, ο εγκέφαλος θα πρέπει επίσης να λάβει ένα πρόγραμμα δράσης. Αυτό το πρόγραμμα πρέπει να γράφεται με σκέψεις για τη χαρά και την τύχη. Στη συνέχεια, ο εγκέφαλος θα προσπαθήσει να ολοκληρώσει την εργασία. Και αυτό θα είναι το πρώτο βήμα στη Λευκή Λωρίδα.

Είναι χρήσιμο να κλάψεις για τα μάτια;

Τα μάτια μας αναβοσβήνουν συνεχώς και έτσι ενυδατώνονται συνεχώς. Εάν το Sorinka εισέλθει στο μάτι, τα δάκρυα αρχίζουν να ρέουν ακούσια και έτσι ένας ξένος ξεπλύνεται από τα μάτια. Είναι χρήσιμο για τα μάτια να κλαίνε αν δεν χρειάζεται να ενυδατώνει τα μάτια σας; Πιθανώς όχι, επειδή όταν τοποθετείτε τον ιστό των ματιών, τα μάτια γίνονται ερεθισμένα και τα βλέφαρα είναι πρησμένα.

Το κλάμα από τα κρεμμύδια είναι χρήσιμο για τα μάτια;

Ο Λουκάς πτητικά ερεθίζουν τα μάτια τους και μπορεί να προκαλέσει καύση και λακκούντ. Και αυτό δεν είναι αρκετό επειδή μετά το ύφασμα υπέστη ερεθισμό θα πρέπει να αποκαταστήσει τις λειτουργίες τους. Πώς να αποφύγετε τον ερεθισμό των ματιών κατά την κοπή των κρεμμυδιών; Εδώ είναι διάφοροι τρόποι:

• Εάν ο δρόμος είναι ζεστός - κόψτε το κρεμμύδι, ανοίγοντας το παράθυρο
• Μπορείτε να ενεργοποιήσετε τον ανεμιστήρα και να κατευθύνετε το ρεύμα αέρα στο τραπέζι της κουζίνας
• Ο ευκολότερος τρόπος είναι να φυσήξετε σε μια κοπτική σανίδα με κρεμμύδια

Τα ζώα κλαίνε;

Οι άνθρωποι συχνά αντλούν παραλληλίες μεταξύ του κόσμου των ζώων και των ανθρώπων και προσπαθούν να πιάσουν τη διαφορά και την ομοιότητα. Έτσι προκαλούν τον ενθουσιασμό των εκδηλώσεων προσκόλλησης και τρυφερότητας μεταξύ ζώων ενός ή ακόμα και διαφορετικών ειδών. Τα σκυλιά μπορούν να είναι φίλοι με γάτες, γάτες με παπαγάλοι και σε άγρια \u200b\u200bφύση, καταγράφονται περιπτώσεις υποδοχής ζώων άλλων ειδών σε κοπάδια.

Υπάρχουν περιπτώσεις διατροφής άλλων ανθρώπων. Η αγάπη της αγάπης και της ευαισθησίας των ζώων κατά τη διάρκεια των παιχνιδιών γάμου προκαλεί. Αλλά ξέρουν πώς να κλάψουν ή να γελάξουν; Δυστυχώς, ή ευτυχώς, τέτοιες εκδηλώσεις της συναισθηματικής κατάστασης είναι εγγενείς μόνο στον άνθρωπο.

Βίντεο: Γιατί είναι χρήσιμο να κλάψεις;