Ξέρετε ποιος είναι ο ισχυρότερος μυς στο σώμα; Μάθετε από το άρθρο.
Περιεχόμενο
Τι είναι η μυϊκή δύναμη; Πώς να το μετρήσετε;
Πού βρίσκονται οι πιο ισχυροί μύες σε ένα άτομο;
Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις μπορεί να βρεθεί σε διάφορες πτυχές ανάλογα με το ένα το άλλο:
- Φυσιολογική (παραμέτρους μυών, ανακούφιση, δύναμη επιστροφής και παρόμοια).
- Νευρολογικό (επίπεδο εγκεφαλικής ώθησης που οδηγεί σε μείωση).
- Μηχανικό (περιθώριο αντοχής - πιθανή γωνία εφαρμογής της μυϊκής δύναμης, μάζα, αρθρικά χαρακτηριστικά).
Επίσης, μην ξεχνάτε ότι οι μύες είναι μόνο μέρος ενός μόνο συνόλου που ονομάζεται ανθρώπινος οργανισμός, επομένως δεν λειτουργούν μόνοι τους, αλλά σε συνδυασμό με πολλές άλλες λεπτομέρειες αυτού του πολύπλοκου μηχανισμού. Επομένως, με την καθαρή του μορφή, η δύναμη ενός ξεχωριστού μυός μπορεί να μετρηθεί μόνο θεωρητικά.
Και συνολικά, στο σώμα μας μπορείτε να βρείτε μέχρι και 850 όλα τα είδη των μυών, καθένα από τα οποία εκτελεί τις δικές του λειτουργίες.
Μυς
Αν θεωρήσουμε ως το ισχυρότερο ότι οι μυς που μπορεί περισσότερο από όλα να επηρεάσει ένα τρίτο αντικείμενο, τότε αυτό είναι Μάσημα γνάθου μυός. Μπορεί να επηρεάσει τα τρόφιμα με δύναμη μέχρι 90 κιλά.
Ισχυρός μυς
Εάν θεωρούμε τη δύναμη του μυός ανάλογα με την περιοχή της διατομής του, τότε ο κάτοχος ρεκόρ μπορεί να εξεταστεί αξίζει τον κόπο Τα μηριαία τετρακύλητα. Είναι εκείνη που βιώνει την πίεση του συνολικού βάρους μας και είναι πολύ σπάνια σε ηρεμία, συνεχίζοντας να λειτουργεί ενεργά στη διαδικασία του περπατήματος, της λειτουργίας, του άλματος και ακόμη και της καθιστή.
Ένα άλλο πόδι Ο μυς της υποστήριξης ρεκόρ βρίσκεται στο χαβιάρι - Μπορεί να κρατήσει μέχρι και 130 κιλά βάρους.
Ισχυρότερο από το απαραίτητο: Ποιοι μύες είναι αυτοί;
Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι εξωτερικά Ματιών Ισχυρότερο από το απαραίτητο για εκατό φορές. Είναι υπεύθυνοι για τη μετακίνηση των οφθαλμών, κάνουν πολύ γρήγορες κινήσεις και πρακτικά δεν ξεκουράζονται ακόμη και τη νύχτα (τελικά, ακόμη και σε ένα όνειρο, τα μάτια ενός ατόμου "τρέχουν" και πίσω από τους κλειστούς αιώνες).
Συνεχώς εργαζόμενος μυς
Το σώμα μας έχει Ένας συνεχώς εργαζόμενος μυς είναι μια καρδιά. Αυτή η κυκλοφορική αντλία δεν σταματά ποτέ (διαφορετικά ένα άτομο θα πεθάνει!) Και συνεργάζεται με μια δύναμη που κυμαινόταν σε μια σειρά από 1-5 watts.
Φυσικά, το ίδιο μηριαίο τετρακέφαλο θα μπορούσε εύκολα να δώσει ένα πολύ ισχυρότερο αποτέλεσμα, αλλά σε πολύ περιορισμένο χρονικό διάστημα. Να γιατί Η καρδιά μπορεί να θεωρηθεί ο πιο σκληρός μυς.
Οι μεγαλύτεροι μύες
Αν μιλάμε για το μέγεθος, τότε οι μεγαλύτεροι μύες είναι οι γλουτούς μας. Και η πιο μινιατούρα βρίσκεται στα αυτιά και συνδέεται με μικροσκοπικά ακουστικά οστά.
Ενδιαφέρον γεγονός: Πολλοί άνθρωποι θεωρούν τη γλώσσα τον πιο ισχυρό μυ του ανθρώπινου σώματος. Στην πραγματικότητα, αυτό απέχει πολύ από τους μυς, αλλά ένα ολόκληρο όργανο, το οποίο περιλαμβάνει διάφορους μύες.
Να γιατί Η γλώσσα μπορεί να θεωρηθεί ως ένα από τα ισχυρότερα όργανα του σώματος, η οποία εμπλέκεται στην πεπτική διαδικασία, αποτελεί ενεργό συστατικό της συσκευής άρθρωσης, χρησιμεύει ως φυσικό φίλτρο για έναν αριθμό παθογόνων βακτηρίων και επίσης, όπως οι μύες των ματιών, "δεν κοιμάται" τη νύχτα.
Βίντεο: Top-5 των ισχυρότερων μυών στους ανθρώπους
Έτσι ώστε οι μύες να είναι ισχυροί, πρέπει να εκπαιδεύσετε και να αυξήσετε την αντοχή τους. Παρατήρησα ότι αυτό διευκολύνεται τέλεια με το χέρι -To -Hand Combat. Έχω επισκεφθεί από καιρό το σχολείο "τοίχο", βλέπω μόνο θετικές στιγμές. Εκτός από τις αποκτηθείσες δεξιότητες αυτο -απόκλισης, έγινε πιο άγχος -ανθεκτικό, αυτοπεποίθηση, φυσικά, απέκτησε νέους φίλους. Τώρα ετοιμάζομαι για διαγωνισμούς.