Πώς να πάρετε σπόρους λίνου για απώλεια βάρους; Λινάρι

Πώς να χάσετε βάρος με σπόρο λινάρι. Συνταγές για την κατασκευή προϊόντων απώλειας βάρους. Ενδείξεις και αντενδείξεις για χρήση.

Ένα λεπτό σώμα είναι το όνειρο κάθε γυναίκας. Οι περιφερειακές χειμερινές διακοπές, οι οποίες σχετίζονται άμεσα με συνεχείς γιορτές, γίνονται αισθητές με τη μορφή επιπλέον εκατοστών στη μέση και τους γοφούς.

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές μέθοδοι για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Ένας από αυτούς είναι οι σπόροι λίνου. Αυτό το άρθρο διαθέτει όλες τις λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τα χαρακτηριστικά της χρήσης τους, τις μεθόδους παρασκευής βάμματος και μιγμάτων, καθώς και την τεχνολογία χρήσης σπόρων για γρήγορη απώλεια βάρους.

Πριν προχωρήσετε για να πάρετε τον σπόρο, είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με τη μαρτυρία και τις αντενδείξεις για χρήση (ώστε να μην βλάψει την υγεία).

Οι σπόροι λίνου βοηθούν να χάσουν βάρος;

Ο σπόρος λίνου είναι ένα αρχαίο φάρμακο που χρησιμοποιείται ευρέως στη λαϊκή ιατρική. Έχει χρήσιμες ιδιότητες, πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα που είναι απαραίτητα για το σώμα.

Η σύνθεση των σπόρων λίνου περιλαμβάνει:

• Βιταμίνες - Α, Πλήρες σύμπλεγμα της ομάδας Β, Ε και Ρ
• Πρωτεΐνη (φυτική προέλευση)
• κυτταρίνη
• λεκιθίνη
• οξέα (ωμέγα-3 και ωμέγα-6)
• σελήνιο
• Λιγνές (φυτικές ορμόνες)

Οι σπόροι λίνου χρησιμοποιούνται όχι μόνο για ιατρικούς σκοπούς, αλλά και για απώλεια βάρους. Τα ενεργά συστατικά τους συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του έργου της γαστρεντερικής οδού, συμβάλλουν στην ταχεία απομάκρυνση των συσσωρευμένων τοξινών και μειώνουν σημαντικά την πείνα.

Σπόρος σπόρων λινών για απώλεια βάρους

Ο σπόρος χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους λόγω των θαυματουργών ιδιοτήτων του. Ενεργούν ως:

• Ελαφρώς καθαρτικό
• όρεξη

Το λιναρόσπορο είναι φυσικής προέλευσης, δεν περιέχει επιβλαβείς ουσίες ή χημικά συστατικά, τα οποία επηρεάζουν θετικά το στομάχι και ολόκληρο τον οργανισμό.

Τα οφέλη της γαστρεντερικής οδού:

• Καθαρίστε το σώμα των τοξινών και των τοξινών
• Συμβάλλετε στην ενεργό επούλωση πιθανών τραυμάτων και ελκών στο στομάχι
• Προστατέψτε τα τείχη του στομάχου από τις επιδράσεις του τραχύ φαγητού (περιβάλλουν τη βλεννώδη μεμβράνη)

Ένα άλλο πλεονέκτημα του σπόρου λίνου-μειώνουν σημαντικά την όρεξη (λόγω του ενεργού διόγκωσης μέσα στο στομάχι), το οποίο είναι πολύ καλό κατά την περίοδο της μείωσης του υπερβολικού βάρους.

Εφαρμογή λιναρόσπορου για απώλεια βάρους

Με τη βοήθεια των σπόρων λίνου, μπορείτε να χάσετε έως και 2 κιλά υπερβολικού βάρους σε ένα μήνα υποδοχής. Λειτουργούν πολύ απαλά στο σώμα, ειδικά στο στομάχι.

Πριν προχωρήσετε στη χρήση τους για να χάσετε βάρος, πρέπει να γνωρίζετε μερικά μυστικά, καθώς και να εκπληρώσετε απλές συστάσεις:

• Πριν από την έναρξη της διαδικασίας (σε αυτή την περίπτωση, απώλεια βάρους), πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε τις αρνητικές συνέπειες της υγείας για την υγεία
• Η πορεία της υποδοχής του σπόρου θα πρέπει να εναλλάσσεται με τα υπόλοιπα
• Κατά τη διάρκεια της περιόδου κατανάλωσης σπόρων, η ποσότητα του μεθυσμένου νερού πρέπει να αυξηθεί κατά 2 φορές προκειμένου να αποφευχθεί ο σχηματισμός δυσκοιλιότητας
• Οι σπόροι πρέπει να αποθηκεύονται μόνο σε σκοτεινό σκοτεινό μέρος (αλλιώς θα χάσουν τις θεραπευτικές τους ιδιότητες)

Βίντεο: Θεραπεία των σπόρων λίνου: απώλεια βάρους, γαστρίτιδα, δυσκοιλιότητα, διαβήτης, καθαρισμός! Οφέλη, βλάβη, κριτικές

Πώς να μαγειρέψετε σπόρους λίνου, πώς να φτιάξετε σπόρους λίνου για απώλεια βάρους

Οι σπόροι λίνου είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για την προετοιμασία διαφόρων εργαλείων. Γίνονται:

• Θεραπευτικές εγχύσεις
• Φαρμακευτικά αφέψημα
• Διάφορα πρόσθετα τροφίμων
• πηκτή

Προκειμένου οι σπόροι λίνου να είναι ταχύτεροι για να "αποδώσουν φρούτα" (με τη μορφή μεγαλύτερου αριθμού κιλών που πέφτουν), πρέπει να καταναλώνονται σε ένα συγκρότημα (π.χ. με φυσική άσκηση).

Η δημιουργία ενός ζωμού από σπόρους λινάρι δεν είναι δύσκολο έργο. Η κύρια προϋπόθεση για την παραγωγική εργασία είναι να ακολουθήσετε τις οδηγίες και τη συνταγή για την παρασκευή του φαρμάκου.

Συνταγή αριθ. 1. Χρήσιμο ποτό για απώλεια βάρους

Συστατικά:

• 500 ml νερού
• 25 g σπόρων λίνου

Παρασκευή:

1. Το νερό χύνεται σε ένα stewpan, έφερε σε βράση
2. Οι σπόροι καλύπτονται σε θερμό ή βάζο
3. Τα περιεχόμενα του δοχείου χύνονται με απότομο βραστό νερό
4. Επιμένει 10-12 ώρες
5. Πάρτε 100 ml πριν από τα γεύματα (2-3 φορές την ημέρα)

Συνταγή αριθ. 2. Ένα αφέψημα σπόρων

Συστατικά:

• 25 g σπόρων λίνου
• 250 ml νερού

Παρασκευή:

1. Το νερό βράζει
2. Ο σπόρος χύνεται με βραστό νερό
3. Βάλτε μια αργή φωτιά, βράστε 30-35 λεπτά
4. Πάρτε με άδειο στομάχι 100 ml μισή ώρα πριν από τα γεύματα

Ένα άλλο αποτελεσματικό εργαλείο για την απώλεια βάρους είναι το ζελέ με την προσθήκη σπόρων. Η ιξώδη ουσία θα περιβάλλει τους τοίχους του στομάχου και το πρησμένο λινάρι θα σβήσει την αίσθηση της πείνας.

Χυλό από σπόρους λινάρι

Λιν, είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για το θηλυκό σώμα. Δεν προωθεί μόνο την απώλεια βάρους, αλλά έχει και ιδιότητες κατά της γήρανσης. Οι γιατροί συνιστούν τη χρήση ενός τέτοιου προϊόντος κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, καθώς βοηθά στην επίλυση του επιπέδου των ορμονών στο σώμα.

Επιπλέον, το κουάκερ βοηθά επίσης στη θεραπεία:

• αναπνευστικά όργανα
• Διαβήτης
• εξάρτηση από το αλκοόλ και εθισμό στα ναρκωτικά
• προβλήματα υγείας στους άνδρες
• ογκολογία
• γαστρεντερικές ασθένειες
• νεφρά
• Καρδιαγγειακές παθήσεις

Το κουάκερ παρασκευάζεται από τα δημητριακά ολικής αλέσεως ή από το αλεύρι τους.

Παρασκευή του χυλού από σπόρους λίνου

1. Οι ολικοί κόκκοι πλένονται καλά κάτω από τρεχούμενο νερό
2. Το δοχείο με προετοιμασμένους κόκκους χύνεται με κρύο νερό (το επίπεδό του πρέπει να είναι 1,5-2 cm πάνω από λινάρι)
3. Επιμένετε 10-12 ώρες σε ένα σκοτεινό μέρος (νύχτα)
4. Το αλάτι και άλλα μπαχαρικά προστίθενται πριν από τη χρήση, χτυπήστε με ένα χτύπημα μέχρι να εμφανιστεί ο αφρός

Βίντεο: Πώς να φτιάξετε το κουάκερ από έναν σπόρο λινάρι με τα χέρια σας

Λινάρι για να χάσετε βάρος και να καθαρίσετε το σώμα

Οι ενεργές ουσίες που περιέχονται σε σπόρους λίνου βοηθούν όχι μόνο να απαλλαγούμε από επιπλέον κιλά, αλλά και να καθαρίζουν ενεργά το σώμα των συσσωρευμένων τοξινών και τοξινών. Είναι sorbents, έχουν ελαφρές καθαρτικές ιδιότητες.

Προκειμένου να αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα, κατά τη διάρκεια της θεραπείας ή της διατροφής (με σπόρους λίνου), είναι απαραίτητο να αυξηθεί η καθημερινή κατανάλωση νερού.

Πώς να πάρετε αλεύρι από σπόρους λινό για απώλεια βάρους;

Το αλεύρι λίνου χρησιμοποιείται επίσης ενεργά για την απώλεια βάρους. Χρησιμοποιείται ως:

• Εναλλακτική λύση αλεύρου σίτου στη διαδικασία παρασκευής διαφόρων αρτοσκευασμάτων
• Ως πρόσθετο συστατικό στην παρασκευή ενός χρήσιμου ποτού (το Kefir με την προσθήκη αλεύρου είναι μεθυσμένος πριν από τον ύπνο, το μείγμα αναπληρώνει το σώμα με χρήσιμες ουσίες και κορεσμού του)
• Ένα μέσο για τον καθαρισμό του σώματος των τοξινών (25 g αλεύρου χύνεται με 100 ml ζεστού νερού, επιμένουν 10-5 λεπτά, προσθέστε άλλα 100 ml στο μείγμα, ποτό)

Συνταγή Νο 1 Kisel για απώλεια βάρους

1. 25 g αλεύρι προσθέτουν ένα ποτήρι νερό, ανακατέψτε καλά
2. Το μείγμα χύνεται σε ένα stewpan, έσκυψε σε βράση, βρασμένο για 2-3 λεπτά σε χαμηλή φωτιά
3. Η ζάχαρη ή το μέλι τοποθετείται στο τελικό ζελέ, πίνουν το πρωί ή πριν τον ύπνο

Συνταγή αριθ. 2. Βάμμα για απώλεια βάρους

1. Στο νερό βρασμού βρασμού (300 ml)
2. 1 κουταλάκι της σούπας. αλεύρι χύνεται βραστό νερό
3. Το μείγμα επιμένει για 3,5-4 ώρες, που καταναλώνεται αμέσως πριν από τον ύπνο

Συνταγή αριθ. 3. Ξινό ποτό για απώλεια βάρους

1. Ρίχνω 250-300 ml γιαουρτιού ή κείλι στο μαύρο μπολ
2. 25 g αλεύρι λινό και 1 ψιλοκομμένη μπανάνα προστίθενται στο υγρό
3. Το μείγμα διακόπτεται καλά (μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής μάζα), πίνουν αντί για πρωινό

Βίντεο: Σπόρους λίνου για απώλεια βάρους με κείλι

Φαρμάκωμα σπόρων λινάρι

Στα φαρμακεία μπορείτε να βρείτε σπόρους και αλεύρι λινάρι, είναι ήδη έτοιμοι να χρησιμοποιήσουν την απώλεια βάρους. Το φάρμακο πωλείται σε σφραγισμένα πακέτα που δεν επιτρέπουν την υγρασία από το εξωτερικό περιβάλλον, οι σπόροι δεν χάνουν τις ιδιότητές τους ακόμη και με παρατεταμένη αποθήκευση.

Πριν ξεκινήσετε τη χρήση τους, πρέπει σίγουρα να εξοικειωθείτε με τις οδηγίες και τις αντενδείξεις για χρήση.

Αντενδείξεις:

• Ατομική μισαλλοδοξία στο λινάρι
• Προδιάθεση στις διαταραχές του στομάχου
• Εγκυμοσύνη και γαλουχία
• βρογχικο Ασθμα
• Προβλήματα με τη τρίχα

Λίνξ σπόροι για απώλεια βάρους: Κριτικές βαρύτητας

Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν σπόρους λίνου για απώλεια βάρους σημείωσαν την αποτελεσματικότητά τους στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Βοηθούν όχι μόνο να μειώσουν την όρεξη, η οποία είναι πολύ σημαντική κατά την περίοδο απώλειας βάρους, αλλά και για τον καθαρισμό της γαστρεντερικής οδού των συσσωρευμένων τοξινών. Η επίδρασή τους στο σώμα μπορεί να ανιχνευθεί μετά από μια τακτική διοίκηση.

Λίνξ σπόροι για απώλεια βάρους: Συμβουλές και κριτικές

Για να αυξηθεί ο αριθμός των κιλών μειώθηκε, είναι απαραίτητο να οδηγήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής:

• Μετακίνηση περισσότερο
• ΑΘΛΟΥΜΑΙ
• να κολυμπήσω
• Παίξτε με παιδιά

Εάν η χρήση του φαρμάκου εκτελείται σε συνδυασμό με αθλητικά φορτία, το βάρος θα μειωθεί όχι με δύο κιλά, αλλά με τον αριθμό, αρκετές φορές περισσότερο.

Βίντεο: Συνταγή για τη δημιουργία γλυκών από σπόρους λίνου