Πώς αρχίζουν οι συστολές; Καταπολέμηση της πρώτης και της δεύτερης εγκυμοσύνης;

Πώς να αναγνωρίσετε την αρχή των αγώνων; Πώς να διακρίνετε ψευδείς και αληθινές συσπάσεις; Πως να συμπεριφερεσαι?

Για εννέα μήνες, μια γυναίκα ετοιμάζεται να περάσει από τη διαδικασία γέννησης. Αλλά όταν έρθει η πολύτιμη στιγμή, πολλοί από εμάς χάνονται. Όλοι γνωρίζουν ότι τα σημάδια των αρχικών γένη είναι η απόρριψη κυκλοφοριακής συμφόρησης, νερού και των πρώτων συστολών. Αλλά πώς να τα αναγνωρίσετε στην πράξη; Και τι να κάνουμε όταν συνειδητοποιήσαμε ότι αυτή είναι πραγματικά η αρχή του τοκετού;

Σημάδια εκκίνησης αγώνων

Έτσι, η αγαπημένη μέρα που συνταγογραφείται από το γιατρό σας πλησιάζει. Φοβάστε να χάσετε την αρχή του τοκετού. Σε τι πρέπει να δώσετε προσοχή;

• Κουκουβάγια του πυθμένα της μήτρας. Οι άνθρωποι λένε ότι "το στομάχι βυθίστηκε". Αυτό συμβαίνει 2-3 εβδομάδες πριν από τον τοκετό. Για εσάς, αυτή η διαδικασία μπορεί να φέρει μακροχρόνια ανακούφιση. Το έμβρυο παύει να ασκεί πίεση σε σημαντικά όργανα, γίνεται ευκολότερο για εσάς να αναπνέετε, παύει να βασανίζει την καούρα
• Το κάτω μέρος της πλάτης είναι πόνος. Αυτό οφείλεται στη νέα θέση του εμβρύου. Τώρα η κάτω πλάτη έχει μεγάλο φορτίο και πίεση

• Διαταραχή τροφίμων. Μια γυναίκα συχνά αρχίζει να τρέχει στην τουαλέτα, σημάδια τοξικότητας μπορεί ακόμη και να επιστρέψει
• Απώλεια βάρους. Που σχετίζεται με την προηγούμενη παράγραφο. Επιπλέον, μπορείτε να μειώσετε το οίδημα. Το σώμα πέφτει όλες τις τοξίνες και τις τοξίνες πριν από τη δύσκολη διαδικασία του τοκετού
• Το φρούτο κινείται λιγότερο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το στομάχι βυθίστηκε και το μωρό πήρε μια ασυνήθιστη θέση. Επιπλέον, είναι τώρα πολύ μεγάλος και έχει λίγο χώρο
• Λήθαργος, παθητικότητα. Ακόμα κι αν έχετε ενεργό τρόπο ζωής και για τους εννέα μήνες, λίγο πριν τον τοκετό, το σώμα θα απαιτήσει ένα διάλειμμα σε σας
• Μαλακοποίηση του τραχήλου. Αυτό μπορεί να διαγνωστεί από γιατρό όταν εξεταστεί σε μια καρέκλα

Εάν βρείτε πολλά από αυτά τα σημάδια, έχετε έναν λόγο να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας και να περιγράψετε την κατάσταση. Όλα αυτά μπορεί να υποδεικνύουν την αρχή της εργασίας, ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε τους ίδιους τους αγώνες. Σύμφωνα με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο και τον συγγραφέα πολλών βιβλίων από την Έλενα Μπερεζόφσκαγια, μερικές γυναίκες μπορεί να μην αισθάνονται αγώνες καθόλου.

Βίντεο: Δρ. Έλενα Μπεζόφσκαγια - αν οι προσπάθειες είναι όλες αισθάνονται

Τι εβδομάδα ξεκινούν οι συστολές κατάρτισης;

Οι συστολές κατάρτισης δεν αποτελούν ένδειξη προσέγγισης των γεννήσεων. Αυτή είναι μια "πρόβα" που εκτελεί το σώμα πριν από την κύρια ενέργεια. Μπορούν να συμβούν μετά από 20 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Πώς να τα διακρίνετε από πραγματικά; Εδώ είναι μερικά σημάδια:

• Οι συστολές κατάρτισης είναι ακανόνιστες, δεν αυξάνονται και δεν εντείνονται
• Καλύπτουν ένα μικρό μέρος της μήτρας χωρίς να εξαπλώνονται στο στομάχι και στο κάτω μέρος της πλάτης
• Δεν είναι σχεδόν οδυνηρά, φέρνουν μόνο δυσφορία, αλλά όχι πόνο
• λαμβάνει χώρα κατά τη λήψη αναισθητικού

Οι συστολές κατάρτισης μπορούν να προκληθούν από την υπερβολική σωματική σας δραστηριότητα, το άγχος ή τον ενθουσιασμό σας. Δίψα ή, αντίθετα, η έντονη ώθηση στην τουαλέτα μπορεί να κάνει την αύξηση τους. Ακόμη και ψευδείς συστολές μπορεί να συμβούν μετά τον οργασμό.

Πώς να καταλάβετε ότι άρχισαν οι μάχες των αρχικών; Πώς να καταλάβετε ότι άρχισαν οι συσπάσεις των πολλαπλών φρυγανιών;

Η αρχή των αγώνων σε γυναίκες που γεννούν για πρώτη φορά, δεν διαφέρουν από τις αισθήσεις εκείνων που γεννιούνται ξανά. Οι "αρχάριοι" σε αυτό το θέμα μπορεί να έχουν ισχυρότερες εντυπώσεις λόγω της επίδρασης της καινοτομίας. Επιπλέον, οι άπειρες γυναίκες μπορούν να τους συγχέουν με συσπάσεις κατάρτισης.

Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο ή βιασύνη στο νοσοκομείο στις πρώτες οδυνηρές αισθήσεις. Εάν γεννήσετε για πρώτη φορά, τότε το άνοιγμα του τραχήλου πριν από τον τοκετό θα κρατηθεί αρκετό καιρό. Είναι καλύτερο να περιμένουμε μέχρι να φτάσει η συχνότητα τους κάθε 8-10 λεπτά.

Στις γυναίκες που γεννούν επανειλημμένα, η περίοδος συστολών περνά πολύ πιο γρήγορα. Οι έμπειρες μητέρες λένε ότι ο πόνος κατά τη διάρκεια ενός αγώνα είναι παρόμοιος με τις αισθήσεις πριν από την εμμηνόρροια, μόνο είναι πολύ πιο έντονες.

Ποιο θα πρέπει να είναι το διάστημα των αγώνων εκκίνησης;

• Τις περισσότερες φορές, η περίοδος που μια γυναίκα αισθάνεται ότι οι συστολές διαρκεί από 8 έως 12 ώρες. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ένα καλό μισό της ημέρας θα υποφέρετε από πόνο
• Το μεγαλύτερο μέρος αυτής της περιόδου καταλαμβάνεται από την SO -που ονομάζεται λανθάνουσα φάση. Ονομάζεται έτσι επειδή είναι αόρατο σε μια γυναίκα, ή τουλάχιστον δεν προκαλεί την ισχυρή δυσφορία της. Οι αρχικές συστολές διαρκούν περίπου 20 δευτερόλεπτα. Διάστημα μεταξύ τους - από 15 λεπτά έως μισή ώρα
• Στη συνέχεια, οι μάχες εισέρχονται στην ενεργό φάση. Τώρα ο πόνος μπορεί να διαρκέσει μέχρι ένα λεπτό και το διάλειμμα μεταξύ τους είναι λιγότερο από 5 λεπτά. Αυτή τη στιγμή, είναι καλύτερο να είστε υπό την επίβλεψη των γιατρών

Στη συνέχεια, οι μάχες μετατρέπονται σε προσπάθειες.

Πόσο καιρό μετά την απελευθέρωση του φελλού, αρχίζουν οι συστολές;

Πώς συσχετίζονται οι συστολές με άλλους παρεμβολές της έναρξης του τοκετού; Οι πραγματικές, όχι οι συστολές κατάρτισης είναι ένα ακριβές σημάδι επικείμενης γέννησης, ενώ, για παράδειγμα, η αποχώρηση του φελλού δεν είναι ένα τέτοιο σήμα.

Καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο τράχηλος μπλοκάρει σφιχτά από τον βλεννογόνο. Προστατεύει το μωρό από τη μόλυνση. Η έξοδος της είναι ένα από τα σημάδια της προσέγγισης των γεννήσεων. Αλλά αυτό μπορεί να συμβεί τόσο σε λίγες εβδομάδες όσο και μερικές ώρες πριν από τη γέννηση.

Ως εκ τούτου, μετά την αποχώρηση του φελλού, αξίζει να περιμένετε την εμφάνιση αγώνων και μόνο μετά πηγαίνετε στο νοσοκομείο.

Αριστερά νερό: Πότε θα ξεκινήσουν οι μάχες;

Το να ρίχνεις αμνιακό υγρό είναι ένα πιο προφανές σημάδι της έναρξης του τοκετού. Μετά την εμφάνισή του, πρέπει να πάτε αμέσως στο γιατρό, αφού χωρίς νερό το μωρό μπορεί να μην υπάρχει για πολύ καιρό. Παρεμπιπτόντως, η απόρριψη του νερού δεν είναι πάντα ένα ταυτόχρονο φαινόμενο. Το νερό μπορεί να εισέλθει σε μικρές μερίδες. Μπορεί να περιλαμβάνουν μικρά θραύσματα βλέννας και αίματος - στοιχεία του φελλού.

Συνήθως τα νερά ρίχνουν όταν οι μάχες έχουν ήδη περάσει σε προσπάθειες. Αλλά αυτό συμβαίνει με το αντίστροφο. Το νερό μπορεί να διαρρεύσει ήδη στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Σε μερικές γυναίκες, οι συσπάσεις δεν ξεκινούν ακόμη και μετά την απόρριψη του νερού. Στη συνέχεια, οι γιατροί συνταγογραφούν τη διέγερση της εργασίας.

Τι να κάνετε για να κάνετε μάχες;

Υπάρχουν πολλά κεφάλαια στο οπλοστάσιο των γιατρών για να προκαλέσουν συσπάσεις. Μια γυναίκα έχει συνταγογραφηθεί κολπικά πηκτώματα που διεγείρουν τις συστολικές δραστηριότητες. Αλλά πιο συχνά ένα σταγονόμετρο με οξυτοκίνη χρησιμοποιείται.

Ωστόσο, η οξυτοκίνη είναι επίσης παρούσα στο σώμα μας. Ορισμένες απλές διαδικασίες που μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι αυξάνουν αυτήν την ορμόνη.

1. Μασάζ μαστού. Πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη διέγερση των θηλών. Ο ερεθισμός τους προκαλεί την απομόνωση της οξυτοκίνης και κάνει το συμβόλαιο της μήτρας. Γι 'αυτό μια έγκυος γυναίκα δεν μπορεί να θηλάσει το παλαιότερο μωρό. Στα αρχικά στάδια, αυτό μπορεί να προκαλέσει αποβολή
2. Χωρίς προστασία σεξ. Το αρσενικό σπέρμα περιέχει προσταγλανδίνες. Βοηθούν τον τράχηλο να μαλακώσει. Παρ 'όλα αυτά, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτόν τον τρόπο. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί εάν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε υποψία σεξουαλικών λοιμώξεων. Εάν ο φελλός έχει ήδη φύγει, τότε υπάρχει κίνδυνος να τους φέρει στο μωρό
3. ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ. Καλά -γνωστές λαϊκές μέθοδοι - περπατώντας στις σκάλες και πλύσιμο των ορόφων. Αλλά προσέξτε να μην βλάψετε το μωρό. Προτιμάτε λιγότερο ακραίες μέθοδοι σωματικής δραστηριότητας - περπάτημα στον καθαρό αέρα, γιόγκα για έγκυες γυναίκες, πισίνα
   
4. Κλύσμα. Πολλές γυναίκες σημειώνουν ότι οι συσπάσεις είναι παρόμοιες με τις προσπάθειες όταν οι κινήσεις του εντέρου. Έχοντας κάνει διαδικασίες καθαρισμού, μπορούμε να επιταχύνουμε την έναρξη αυτής της διαδικασίας. Αλλά το κλύσμα μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση. Μην ξεχάσετε να αντισταθμίσετε την ισορροπία του υγρού

Πώς να συμπεριφέρετε όταν αρχίζουν οι συστολές; Πώς να καθορίσετε την αρχή των αγώνων και τι να κάνετε: Συμβουλές και κριτικές

• Οι γυναίκες παρατηρούν ότι σε ορισμένες θέτει οι αγώνες είναι ευκολότεροι. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ισχυρίζεται ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η γυναίκα στην εργασία είναι ελεύθερη να επιλέξει ποια θέση πρέπει να πάρει. Δεν δίνονται ειδικές συστάσεις
• Παρ 'όλα αυτά, οι έμπειρες μητέρες που πέρασαν τη διαδικασία γέννησης όχι ταυτόχρονα, προτείνουμε να επιλέξετε μία από τις ακόλουθες θέσεις
• Κατακόρυφη θέση με υποστήριξη στο χέρι. Μπορείτε να ακουμπήσετε στο παράθυρο, στο πίσω μέρος της καρέκλας ή της μπαταρίας. Μερικές φορές η ανακούφιση φέρνει μια θέση στα γόνατα

• Η στάση του αναβάτη. Πάρτε μια καρέκλα, καθίστε σε αυτόν, τον αντιμετωπίστε στην πλάτη. Βάλτε το μαξιλάρι μπροστά σας. Κατά τη διάρκεια των υπόλοιπων μεταξύ των αγώνων, μπορείτε να μειώσετε το κεφάλι σας πάνω του
• Βοήθεια του συζύγου. Εάν έχετε επιλέξει τη θέση της στάσης, τότε μπορείτε να βασιστείτε στο χέρι του συζύγου σας, κρατήστε το κάτω από τον αγκώνα. Μπορείτε να βάλετε και τα δύο χέρια στους ώμους του

• Καθισμένος στα γόνατα. Κόψτε στα γόνατά σας. Βάλτε πολλά μαξιλάρια κάτω από τη λεκάνη. Τα πόδια πρέπει να διαζευγμένα. Προσπαθήστε να διατηρήσετε την πλάτη σας μια ευθεία γραμμή
• Η θέση της γάτας. Αυτή είναι μια στάση και στα τέσσερα. Μπορείτε να παραδώσετε το στήθος σας ελαφρώς προς τα εμπρός και στην εκπνοή - πίσω

• Η έννοια οποιασδήποτε θέσης είναι να κρατάτε την πλάτη ευθεία. Στη συνέχεια, η δύναμη της βαρύτητας θα ενεργήσει στο μωρό. Επιπλέον, σε αυτή τη θέση, η κεφαλή του εμβρύου θα στηρίζεται ακριβώς στον τράχηλο
• Προσπαθήστε να πάτε όσο το δυνατόν περισσότερο μεταξύ των αγώνων. Αυτό θα βοηθήσει στην ενίσχυση της δραστηριότητας γέννησης
• Μην ξεχάσετε να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη. Θα πρέπει να υπάρχει όσο το δυνατόν περισσότερος χώρος μέσα, έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να μετακινηθεί ήρεμα κατά μήκος του καναλιού γέννησης
• Έτσι, οι μάχες είναι η συστολική δραστηριότητα της μήτρας που βοηθά να «ωθήσει» το μωρό προς τα έξω. Οι συστολές κατάρτισης μπορούν να εμφανιστούν μετά από 20 εβδομάδες εγκυμοσύνης, αλλά οι αληθινές θα έρθουν μόνο με την αρχή του τοκετού

Βίντεο: Καταπολέμηση πριν από τον τοκετό. Ψευδές και πραγματικό. Πώς αρχίζει η γέννηση