Οι φυσικές μέθοδοι αντισύλληψης είναι αποτελεσματικές; Πώς να χρησιμοποιήσετε μια μέθοδο ημερολογίου για αντισύλληψη;

Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε ποιες είναι οι φυσικές μέθοδοι αντισύλληψης και θα μάθουμε επίσης για άλλες, όχι λιγότερο αποτελεσματικές μεθόδους.

Πολλές γυναίκες γνωρίζουν ότι είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν προφυλακτικά, δισκία και άλλες μεθόδους αντισύλληψης, αλλά αρκετά φυσικές. Αλλά απαιτούν επίσης μια ικανή προσέγγιση. Η αποτελεσματικότητα των μεθόδων είναι επίσης διαφορετική και δεν είναι κατάλληλα για όλους. Ας μιλήσουμε λεπτομερέστερα για κάθε ένα από αυτά και απαριθμούν άλλες μεθόδους που δεν είναι φυσικές.

Φυσικές μέθοδοι αντισύλληψης: Μέθοδοι, Εφαρμογή

Το κύριο σώμα στην υποδοχή ενός γυναικολόγου, κατά κανόνα, είναι κορίτσια από 20 έως 35 ετών. Αυτή είναι μια εποχή που μια αναπαραγωγική λειτουργία λειτουργεί καλύτερα. Το συχνό πρόβλημα πολλών από αυτά είναι η στειρότητα και η παραβίαση του κύκλου. Κυριολεκτικά πριν από 20 χρόνια, τα κορίτσια ανησυχούσαν ότι θα έμεναν κατά λάθος έγκυος, αλλά σήμερα η κατάσταση είναι διαφορετική και ακούγεται μια άλλη ερώτηση - μπορούν να μείνουν έγκυες καθόλου; Η υπογονιμότητα είναι αδιαμφισβήτητη σήμερα όλο και πιο συχνά. Έτσι, οι μέθοδοι φυσικής προστασίας σήμερα είναι μία από τις μεθόδους για να καθοριστεί εάν μπορεί να μείνει έγκυος ή όχι.

Μέθοδος ημερολογίου

Αυτός είναι ο πιο δημοφιλής τρόπος όλων. Ονομάζεται επίσης "Ρουλέτα του Βατικανού" επειδή αυτός είναι ο μόνος τρόπος που επέτρεψε η Καθολική Εκκλησία. Το νόημά του είναι να υπολογίσει τις "επικίνδυνες" ημέρες με βάση το μήκος του κύκλου.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτή η μέθοδος δεν είναι γρήγορη, διότι γι 'αυτό είναι απαραίτητο να διεξαχθεί ένα ειδικό ημερολόγιο για οκτώ μήνες και ακόμα καλύτερα μέχρι ένα χρόνο. Σήμερα έχει γίνει πιο περίπλοκο, επειδή υπάρχουν εξαιρετικά πολλές πληροφορίες γύρω και είναι εύκολο να το ξεχάσουμε. Συχνά, ακόμη και ορμονικά αντισυλληπτικά του κοριτσιού ξεχνούν να πίνουν.

Όταν το ημερολόγιό σας είναι έτοιμο, η πρώτη ημέρα της ωορρηξίας πρέπει να υπολογίζεται από τον συντομότερο κύκλο και ο τελευταίος από το μεγαλύτερο. Ενώ έχετε αυτή την περίοδο, η πιθανότητα να μείνετε έγκυος είναι πολύ υψηλή. Κατά συνέπεια, αυτές τις μέρες είναι απαραίτητο είτε να αποκλειστούν οι σεξουαλικές επαφές είτε να χρησιμοποιηθούν προφυλακτικά.

Κατά κανόνα, ο κύκλος της εμμηνόρροιας διαρκεί μέσα σε ένα μήνα και η εγκυμοσύνη συμβαίνει εντός δύο ημερών. Η μέση περίοδος γονιμοποίησης είναι 32 ώρες. Εάν προσθέσετε εδώ για αρκετές ημέρες, ενώ το σπερματοζωάριο μπορεί να διατηρήσει τη δραστηριότητα, και αυτό είναι περίπου 5 ημέρες, θα αποδειχθεί περίπου 6-7 ημέρες ευνοϊκές για τη σύλληψη.

Μέθοδος Billings

Η ωορρηξία είναι μια μάλλον περίπλοκη διαδικασία και μπορεί να προσδιοριστεί χωρίς υπερηχογράφημα, αλλά αυτό θα είναι μια κατά προσέγγιση περίοδος. Αλλά είναι σχεδόν αδύνατο να πάρει την ακριβή ημερομηνία της αρχής του. Ωστόσο, εάν βασίζεστε στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο και χρησιμοποιείτε τους τύπους, μπορείτε να υπολογίσετε την κατά προσέγγιση αρχή και τέλος της ωορρηξίας. Μπορείτε επίσης να δείτε πώς συμπεριφέρεται η βλέννα του τραχήλου της μήτρας. Αυτή η μέθοδος ήταν η πρώτη που προσέφερε Billings από την Αυστραλία.

Αυτή η μέθοδος είναι η παρακολούθηση της κατάστασης της βλέννας του τραχήλου της μήτρας. Αμέσως μετά την εμμηνόρροια, αρχίστε να παρακολουθείτε τη συνέπεια της βλέννας και να γράψετε τα αποτελέσματα στο σημάδι. Θα χρειαστεί να κάνετε αρκετές ονομασίες:

• Στεγνός. Αυτές τις μέρες η είσοδος στον κόλπο είναι πάντα ξηρή στην αφή
• Εύφορος. Μπορεί να εκδηλωθεί από διαφορετικούς τύπους βλέννας
• Επικίνδυνος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η βλέννα είναι η πιο παχιά και ιξώδης

Η τελευταία μέρα είναι η καλύτερη για τη σύλληψη.

Όταν ο χρόνος δεν είναι ο καλύτερος για τη σύλληψη, η βλέννα θα είναι παχύρρευστη και ακόμη και ασταθής. Δημιουργεί ένα μικρό φελλό που δεν επιτρέπει την απόρριψη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο κόλπος θα είναι στεγνός.

Όταν πλησιάζουν οι ημέρες της ωορρηξίας, η απόρριψη αποκτά ιξώδες και ιξώδες. Εάν δεν θέλετε να μείνετε έγκυος, είναι καλύτερο να εγκαταλείψετε την οικειότητα ή να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά. Παρεμπιπτόντως, αυτή η μέθοδος έχει καλή αποτελεσματικότητα, η οποία έχει ήδη αποδειχθεί από πολλές γυναίκες.

Σε μια ευνοϊκή περίοδο σύλληψης, η βλέννα θα είναι πολύ ιξώδης. Τεντώνει εύκολα μεταξύ των δακτύλων. Πιθανότατα είδατε πρωτεΐνη. Εδώ είναι το ίδιο.

Όταν η ωορρηξία τελειώνει, η εκκένωση πυκνώνει και σταδιακά εξαφανίζεται εντελώς. Έτσι, δεδομένου ότι η απόρριψη αλλάζει πριν και μετά την ωορρηξία, τότε μπορεί να υπολογιστεί η κατά προσέγγιση περίοδος ωορρηξίας.

Βασική θερμοκρασία

Φυσικά, η φυσική αντισύλληψη δεν είναι ο καλύτερος τρόπος προστασίας, ειδικά αν έχετε δυσλειτουργίες στον κύκλο. Η πιο αξιόπιστη μέθοδος όλων είναι η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας. Για μεγαλύτερη αξιοπιστία, μπορείτε να το μετρήσετε το πρωί και το βράδυ. Η κατώτατη γραμμή είναι να καθορίσει τις διαφορές. Πριν από την έναρξη της ωορρηξίας, η θερμοκρασία πέφτει ελαφρώς και στη συνέχεια αυξάνεται απότομα. Συνήθως δεν υπερβαίνει τους 37 μοίρες.

Μέχρι σήμερα, υπάρχουν ακόμη και ειδικά θερμόμετρα που σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε τη θερμοκρασία με υψηλή ακρίβεια. Η βασική είναι η θερμοκρασία που παρατηρείται σε μια ήρεμη κατάσταση, μετά τον ύπνο. Μπορεί να μετρηθεί με διαφορετικούς τρόπους, αλλά το καλύτερο από όλα είναι ορθό.

Άλλες αποτελεσματικές μέθοδοι αντισύλληψης: κριτική

Εκτός από τους φυσικούς τρόπους προστασίας από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, υπάρχουν πολλοί άλλοι. Κάθε ένα από αυτά είναι βολικό με τον δικό του τρόπο, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε το σωστό και να το χρησιμοποιήσετε.

Μέθοδοι φραγμού

Αυτή η αντισύλληψη συνεπάγεται τη χρήση προφυλακτικών. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχουν μόνο άνδρες, αλλά και γυναίκες. Στην τελευταία περίπτωση χρησιμοποιούνται ειδικές συσκευές που δεν επιτρέπουν στο σπέρμα να διεισδύσει στη μήτρα και επομένως δεν θα είναι σε θέση να γονιμοποιήσει το αυγό.

• Προφυλακτικά

Όλοι γνωρίζουν πώς να χρησιμοποιούν αρσενικά προφυλακτικά, αλλά τα θηλυκά δεν είναι τόσο ευρέως γνωστά. Πρόκειται για μια ειδική μικρή τσάντα που εισάγεται στον κόλπο και συνδέεται με τη βοήθεια ενός ελαστικού δακτυλίου. Και οι δύο μέθοδοι αντισύλληψης επιτρέπουν όχι μόνο στην πρόληψη της εγκυμοσύνης, αλλά και στην προστασία από διάφορες ασθένειες.

Οι αντιθέσεις προστατεύουν στο 98% των περιπτώσεων και αποτρέπουν την εγκυμοσύνη. Ωστόσο, αυτό ισχύει μόνο για τα προϊόντα των ανδρών. Το θηλυκό βοηθά στο 90% των περιπτώσεων.

• Καλύμματα

Τα φαλλοπατικά καπάκια και το κολπικό διάφραγμα είναι κατασκευασμένα από λατέξ. Τοποθετούνται στον τράχηλο. Δεν μπορούν να παρέχουν προστασία από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, αλλά η εγκυμοσύνη θα αποτρέψει σίγουρα την εγκυμοσύνη. Το μειονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι η ταλαιπωρία της. Επιπλέον, ορισμένες γυναίκες παραπονιούνται για αλλεργίες από την παρατεταμένη επαφή του λατέξ και του δέρματος.

Ορμονικά αντισυλληπτικά

Τα ορμονικά αντισυλληπτικά είναι πολύ διαφορετικά και η πολύ διαφορετική τους δράση. Αλλά, μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε δύο τύπους - με οιστρογόνο και χωρίς αυτό.

• Κούκι

Αυτός είναι ο πιο δημοφιλής τρόπος προστασίας. Εάν το χρησιμοποιείτε ικανοποιητικά, τότε είναι καλύτερο να μην βρείτε τρόπο. Υπάρχουν δύο τύποι ορμονών - οιστρογόνα και προγεστίνες σε δισκία. Σας επιτρέπουν να καταστέλλετε την ωορρηξία και η εγκυμοσύνη δεν θα συμβεί.

Μπορεί να φαίνεται περίεργο, αλλά αυτά τα κεφάλαια είναι αμφίβολα. Οι γυναίκες φοβούνται ότι όλες οι παρενέργειες θα εμφανιστούν, για παράδειγμα, το αίμα θα πυκνώσει. Το οιστρογόνο μπορεί να γίνει πρόγονος θρόμβων αίματος, ο οποίος προκαλεί τον κίνδυνο θρόμβωσης παραπάνω. Πράγματι, αυτός ο κίνδυνος είναι ακόμη υψηλότερος από ό, τι με το κάπνισμα ή την εγκυμοσύνη.

Αλλά δεν πρέπει να φοβάσαι. Εάν μια γυναίκα δεν έχει θρόμβωση και μέλη της οικογένειάς της, καθώς και υψηλή αρτηριακή πίεση, τότε η λήψη τέτοιων φαρμάκων θα θεωρηθεί ασφαλής.

Ωστόσο, οι γυναίκες φοβούνται να κερδίσουν υπερβολικό βάρος πολύ ισχυρότερο από τη θρόμβωση. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν ισχύει, επειδή τα σημερινά στοματικά αντισυλληπτικά περιέχουν ελάχιστες ορμόνες, οι οποίες μόνο ενισχύουν ελαφρώς την πείνα και όχι πάντα. Αλλά τα ίδια τα δισκία δεν προκαλούν γρήγορο κέρδος βάρους.

• Κολπικός δακτύλιος

Αυτή η μέθοδος ανήκει επίσης στην ορμονική, επειδή το οιστρογόνο χρησιμοποιείται εδώ. Δεν διαφέρουν στη σύνθεση και τη δράση από την Coca, αλλά η μέθοδος χρήσης άλλου. Ένας ειδικός δακτύλιος τοποθετείται στον κόλπο και υπάρχουν ήδη ορμόνες που εμποδίζουν την ωορρηξία στο σωστό ποσό.

Αυτή η μέθοδος είναι καλύτερη στο ότι δεν ενεργεί τόσο πολύ στο ήπαρ, αλλά η χρήση του δακτυλίου δεν είναι πολύ βολική, επειδή μπορεί να πέσει και να παρεμβαίνει.

• Ορμονικό έμπλαστρο

Υπάρχει επίσης μια ορμόνη σε ένα τέτοιο έμπλαστρο. Πρέπει να κολληθεί στο δέρμα και μέσα από αυτό που χρειάζεστε απορροφάται στο σώμα.

Μίνι-δεξαμενή

Μια τέτοια ομάδα αντισυλληπτικών δεν αποτελεί μέρος του οιστρογόνου. Έχουν αποκλειστικά progestogen. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν έχουν παρενέργειες και θεωρούνται οι ασφαλέστερες. Επιπλέον, η αποτελεσματικότητά τους είναι ελαφρώς χαμηλότερη. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει ειδικά δισκία με το ελάχιστο περιεχόμενο ορμονών.

Έχουν μια ελαφρώς διαφορετική αρχή δράσης. Δεν σταματούν την ωορρηξία, αλλά πυκνώνουν την αυχενική βλέννα. Επομένως, το σπέρμα δεν φτάνει στη μήτρα. Επιπλέον, το progestogen δεν επιτρέπει το κέλυφος ή το ενδομήτριο της μήτρας, το οποίο συνήθως συμβαίνει στο δεύτερο μέρος του κύκλου. Έτσι, ακόμη και αν συνέβη η γονιμοποίηση, το έμβρυο δεν συνδέεται με τον τοίχο της μήτρας.

Υποδόρια εμφυτεύματα

Οι πιο απελπισμένες γυναίκες ράβουν ένα ειδικό εμφύτευμα κάτω από το δέρμα τους. Επίσης, δεν έχει οιστρογόνο. Τοποθετείται για αρκετά χρόνια και το progestogen απελευθερώνεται από αυτό σε μικρές δόσεις. Ταυτόχρονα, η ωορρηξία παραμένει, αλλά η βλέννα του τραχήλου της μήτρας πυκνώνει.

Ορμονική ενδομήτρια σπείρα

Έχει μια μικτή αρχή δράσης. Δεν επιτρέπει στο σπέρμα να μετακινείται και να παρεμβαίνει μηχανικά με την προσκόλληση του εμβρύου. Συνδέεται ακριβώς όπως μια απλή σπείρα. Είναι επίσης σημαντικό να περιέχει επίσης progestogen, το οποίο δεν επιτρέπει την ανάπτυξη του ενδομητρίου.

Χημικά αντισυλληπτικά

Οι κρέμες, τα σφουγγάρια, ο αφρός, καθώς και τα δισκία με σπερματοζωάρια μπορούν να προστεθούν σε αυτή την ομάδα. Κατά κανόνα, η χρήση αυτών των κεφαλαίων πραγματοποιείται αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων τους, ξεχωρίζει επίσης ότι βοηθούν να προστατευθούν από τις ασθένειες. Αυτό δεν είναι απλά από όλους και όχι πλήρως. Είναι σημαντικό μόνο να κατανοήσουμε ότι η αποτελεσματικότητα αυτών των εργαλείων είναι πολύ χαμηλότερη. Επομένως, είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιήσετε σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους.

Επείγουσα αντισύλληψη

Εάν αποδείχθηκε ότι δεν προστατεύσατε με κανέναν τρόπο και έχει συμβεί σεξουαλική επαφή, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε. Εάν δεν σχεδιάζετε εγκυμοσύνη, τότε έχετε ακόμα χρόνο να την αποτρέψετε. Υπάρχουν πολύ διαφορετικές μέθοδοι, τόσο ορμονικές όσο και λαϊκοί.

• Λαϊκές μέθοδοι

Το λαϊκό φάρμακο δεν είναι άχρηστο σε θέματα επείγουσας αντισύλληψης. Για εκείνη, πρέπει να χρησιμοποιήσετε λεμόνι, ασπιρίνη, σαπούνι πλυντηρίου ή διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου. Το γεγονός είναι ότι κάνουν ένα όξινο περιβάλλον, και αυτό σκοτώνει το σπερματοζωάριο.

Ωστόσο, οι γιατροί εξακολουθούν να μην συμβουλεύουν τη χρήση τους. Πρώτα απ 'όλα, επειδή είναι αναποτελεσματικά. Λίγα δευτερόλεπτα μετά την ολοκλήρωση της σεξουαλικής επαφής, το σπερματοζωάριο μπορεί να διεισδύσει στη μήτρα. Συμφωνώ, δεν μπορείτε να βάλετε ένα λεμόνι στον κόλπο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Και γενικά αυτό είναι περίεργο, συμφωνώ.

Το δεύτερο σημείο είναι παρενέργειες. Εάν είναι λανθασμένα μια λύση μαγγανίου, τότε μπορείτε να σπάσετε την κολπική χλωρίδα και να κάψετε τη βλεννογόνο μεμβράνη.

• Ορμονικά δισκία

Μετά από απροστάτευτη επαφή, τα δισκία είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος. Σας επιτρέπουν να αποτρέψετε μια πιθανή εγκυμοσύνη. Μπορούν να περιέχουν διαφορετικές ουσίες στη σύνθεση, αλλά να ενεργούν με τον ίδιο τρόπο - η ωορρηξία καταστέλλεται αμέσως και αν συμβεί η γονιμοποίηση, τότε το έμβρυο δεν θα σταθεροποιηθεί στη μήτρα.

Η λήψη δισκίων επιτρέπεται τις πρώτες ημέρες μετά από μια μη προστατευμένη πράξη. Αλλά κάθε μέρα η αποτελεσματικότητα θα είναι χαμηλότερη. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να τα πάρετε ως μοντέρνα γρηγορότερα.

Παρεμπιπτόντως, πιστεύεται ότι η χρήση τέτοιων κεφαλαίων είναι πολύ επιβλαβής, αλλά ο οποίος έχει επανειλημμένα μιλήσει για την ασφάλειά τους. Ναι, αυτό συμβαίνει, αλλά υπό την προϋπόθεση ότι δεν θα τα χρησιμοποιείτε τακτικά.