Η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι νωρίς. Βασικό χρονοδιάγραμμα θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Δεν ξέρετε πώς να μετρήσετε τη βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να κάνετε ένα γράφημα σωστά; Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε πώς να το κάνετε αυτό, καθώς και πώς να αποκρυπτογραφήσετε το πρόγραμμα που έχετε.

Η βασική θερμοκρασία μετράται από το ορθό μετά από μια μακρά περίοδο ανάπαυσης ή ύπνου. Αυτή είναι η χαμηλότερη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος.

Σύμφωνα με τις τιμές βασικής θερμοκρασίας (BT), δημιουργείται ένα γράφημα, με βάση τα οποία μπορούν να εξαχθούν ορισμένα συμπεράσματα σχετικά με το έργο της αναπαραγωγικής λειτουργίας μιας γυναίκας, ιδίως, πολλοί χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο για να καθορίσουν την έναρξη της ωορρηξίας ή τον προσδιορισμό πιθανής εγκυμοσύνης .

Πώς μετράται η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Συνήθως μετράμε τη θερμοκρασία του σώματος στη μασχαλιαία κοιλότητα με ένα συνηθισμένο θερμόμετρο, αλλά η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας και των τιμών της διαφέρουν.

• Πρώτον, η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας διεξάγεται από το ορθό, δηλ. Στο ορθό
• Δεύτερον, πρέπει να πραγματοποιηθούν μετρήσεις ταυτόχρονα, με διαφορά όχι περισσότερο από 30 λεπτά
• Τρίτον, η θερμοκρασία μετράται το πρωί, πριν από αυτό πρέπει να κοιμηθείτε συνεχώς τουλάχιστον 4-6 ώρες
• Τέταρτον, οι μετρήσεις λαμβάνονται πριν βγείτε από το κρεβάτι, δεν μπορείτε να καθίσετε πριν, αλλά είναι καλύτερο να μην κινηθείτε, απλώς να επεκτείνετε το χέρι σας πίσω από ένα θερμόμετρο, το οποίο πρέπει να τοποθετηθεί όσο το δυνατόν πιο κοντά το βράδυ (σε ένα εκτεταμένο χέρι, όχι περαιτέρω)

Σημαντικό: Μην αλλάζετε το θερμόμετρο καθ 'όλη τη διάρκεια της μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας.

Διεξάγονται μετρήσεις, όπως στην περίπτωση μέτρησης της θερμοκρασίας του σώματος, 5-7 λεπτά. Καταγράψτε τις αναγνώσεις Armometer.

Με βάση τις τιμές θερμοκρασίας, χτίζεται ένα γράφημα της εξάρτησης του BT κατά την ημέρα του κύκλου. Εάν υπήρχαν αποκλίσεις την ημέρα της μέτρησης, για παράδειγμα, μετρήσατε τη θερμοκρασία σε άλλη εποχή, μπήκα στην τουαλέτα ή στο παιδί τη νύχτα, είστε άρρωστοι με κάτι να είστε σίγουροι ότι θα εισέλθετε στις σημειώσεις στα αρχεία σας και γραφικά.

Για να εξαχθούν τυχόν συμπεράσματα σχετικά με τον προσδιορισμό της ημέρας της ωορρηξίας, είναι απαραίτητο να μετρηθεί τουλάχιστον 3 μήνες στη σειρά.

Βασικό χρονοδιάγραμμα θερμοκρασίας κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης

• Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα μόνοι σας ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά προγράμματα για να δημιουργήσετε γραφήματα ή ειδικούς πόρους στο Διαδίκτυο
• Θα είναι αρκετό για να εισέλθετε στο θερμόμετρο στον πίνακα και θα λάβετε ένα γράφημα με τον ορισμό της ημέρας ωορρηξίας και θα δείτε επίσης πώς ο κύκλος σας χωρίζεται σε φάσεις των ωοθυλακίων και της λουτεΐνης

Εάν μια γυναίκα έχει ωορρηξία, τότε το γράφημα θα φανεί περίπου ως εξής:

Η πρώτη φάση δείχνει ότι η βασική θερμοκρασία είναι κάτω από 37 ° C, παρατηρείται πτώση της θερμοκρασίας πριν από την ωορρηξία, στη δεύτερη φάση του κύκλου ΒΤ αυξάνεται τουλάχιστον 0,4 ° C από τη μέση θερμοκρασία της πρώτης φάσης και διατηρείται Αυτό το επίπεδο για 12-14 ημέρες. Πριν από την εμμηνόρροια, η θερμοκρασία πέφτει ελαφρώς, καθώς και πριν από την ωορρηξία.

Η ωορρηξία εμφανίζεται ανά ημέρα, πριν από μια απότομη αύξηση της ΒΤ, στο γράφημα υποδεικνύεται από την κατακόρυφη γραμμή περίπου στη μέση του κύκλου.

Ακόμη και σε υγιεινές γυναίκες που δεν έχουν προβλήματα με την αναπαραγωγική λειτουργία, υπάρχουν κύκλοι ANOVulatory περίπου δύο φορές το χρόνο, δηλ. Κύκλοι στους οποίους δεν εμφανίζεται η ωορρηξία. Το γράφημα BT σε αυτή την περίπτωση μοιάζει με αυτό:

Στον κύκλο του anovulative, η θερμοκρασία δεν αυξάνεται, επειδή Το κίτρινο σώμα δεν σχηματίζεται, το οποίο το επηρεάζει. Επομένως, σε ένα τέτοιο γράφημα δεν υπάρχει ούτε απότομη πτώση της θερμοκρασίας ή της αύξησης, αντίστοιχα, δεν υπάρχουν γραμμές ωορρηξίας και διαχωρισμού του κύκλου σε φάσεις.

Εάν παρατηρήσετε αρκετούς τέτοιους κύκλους στη σειρά, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και περάσετε από την εξέταση, γιατί Αυτό υποδεικνύει διαταραχές της λειτουργίας της τεκνοποίησης.

Εάν μια γυναίκα έχει προβλήματα με την παραγωγή οιστρογόνων, τότε αυτό μπορεί επίσης να καθοριστεί από το πρόγραμμα της BT. Θα μοιάζει με αυτό:

Με ανεπαρκή ποσότητα οιστρογόνου που παράγεται, οι τιμές θερμοκρασίας στην πρώτη φάση θα είναι περίπου 37 ° C, ενώ με το κανονικό τους περιεχόμενο, το BT δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τους 36,2-36,5 ° C.

Εάν το σώμα δεν έχει αρκετά οιστρογόνα και προγεστερόνες, τότε στο γράφημα αυτό μπορεί να θεωρηθεί ως εξής:

Όπως μπορείτε να δείτε, η θερμοκρασία στην πρώτη φάση και στο δεύτερο δεν υπερβαίνει τους 37 ° C. Επιπλέον, η διαφορά μεταξύ της πρώτης και της δεύτερης φάσης είναι μόνο 0,2-0,3 ° C.

Σημαντικό: Είναι αδύνατο να γίνει διάγνωση μόνο σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα της βασικής θερμοκρασίας, γι 'αυτό πρέπει να υποβληθείτε στις απαραίτητες εξετάσεις και να κάνετε δοκιμές.

Το πρόγραμμα BT μπορεί μόνο να κάνει τη γυναίκα να σκεφτεί το γεγονός ότι κάτι μπορεί να μην συμβαίνει, να συμπληρώσει την υπάρχουσα εικόνα ή να επιβεβαιώσει τη διάγνωση του γιατρού.

Ποια πρέπει να είναι η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πριν από την καθυστέρηση;

• Πριν από την καθυστέρηση της εμμηνόρροιας, η γυναίκα βρίσκεται στη φάση της λουτεΐνης του κύκλου. Όπως φαίνεται από τα παραπάνω γραφήματα, η θερμοκρασία αυτής της φάσης είναι ελαφρώς αυξημένη σε σχέση με την πρώτη φάση
• Σε περίπτωση εγκυμοσύνης, η θερμοκρασία θα παραμείνει περισσότερο από 37 ° C και η πτώση της θερμοκρασίας δεν θα παρατηρηθεί πριν από την έναρξη της εμμηνόρροιας
• Εκείνοι. Εάν περάσει περισσότερες από 2 εβδομάδες μετά την ωορρηξία και η γραμμή του χρονοδιαγράμματος δεν μειώνεται, είναι λογικό να σκεφτόμαστε το γεγονός ότι μπορεί να είστε έγκυος
• Και αν έχουν ήδη περάσει 18 ημέρες, και το BT είναι πάνω από 37 ° C, τότε η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι πολύ υψηλή. Κάντε μια δοκιμή, αν και αυτή τη στιγμή μπορεί να μην λειτουργήσει ακόμα
• Μια πιο αξιόπιστη μέθοδος είναι μια εξέταση αίματος για το HCG, είναι μια ορμόνη, η οποία μιλά για την έναρξη της εγκυμοσύνης
• Μπορεί να ληφθεί ήδη 7-10 ημέρες μετά την ωορρηξία, γιατί Αυτή τη στιγμή, εμφανίζεται η εμφύτευση ενός γονιμοποιημένου αυγού στον τοίχο της μήτρας και το σώμα αρχίζει να παράγει μια ορμόνη εγκυμοσύνης
• Συμβαίνει επίσης ότι η θερμοκρασία είναι κάτω από 37 ° C, αλλά η εγκυμοσύνη έχει συμβεί. Σε αυτή την περίπτωση, το σώμα είναι δυνατόν όχι αρκετή προγεστερόνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την ασφάλεια της εγκυμοσύνης και την αξιόπιστη εμφύτευση του αυγού
• Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να δωρίσετε αίμα για ανάλυση για να προσδιορίσετε το επίπεδο της ορμόνης, ίσως χρειαστεί να πάρετε φάρμακα που περιέχουν συνθετική προγεστερόνη (Utratzhtar ή duphaston) για να διατηρήσετε την εγκυμοσύνη

Βασικό χρονοδιάγραμμα θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το πρόγραμμα BT κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχει δύο φάσεις, αλλά τρεις, και μοιάζει με αυτό:

Ας δούμε λεπτομερέστερα το πρόγραμμα.

1. Η πρώτη φάση. Οι πρώτες 5 ημέρες είναι εμμηνόρροια, η θερμοκρασία πέφτει κάτω από 37 ° C. Σχεδιάζουμε μια γραμμή από τις κορυφές - αυτή είναι η θερμοκρασία της πρώτης φάσης
2. Την 14η ημέρα, συμβαίνει η ωορρηξία, διότι Περαιτέρω, η βασική θερμοκρασία αυξάνεται κατά 0,3 ° C, ακολουθούμενη από τη συνέχιση της ανάπτυξης
3. Στη δεύτερη φάση, η θερμοκρασία ρυθμίζεται περίπου 0,5 ° C υψηλότερη από την πρώτη
4. Την 7η ημέρα μετά την ωορρηξία, συμβαίνει η SO -που ονομάζεται "ρύθμιση εμφύτευσης" - μια απότομη μείωση της θερμοκρασίας κατά μέσο όρο 0,3 ° C. Την ημέρα αυτή, το αυγό άρχισε να εμφυτεύεται στον τοίχο της μήτρας
5. Στην τρίτη φάση, εξακολουθεί να υπάρχει ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας στους 37-37,2 ° C και διαρκεί σε αυτό το επίπεδο τις πρώτες δύο εβδομάδες της εγκυμοσύνης, τότε οι μετρήσεις BT δεν είναι ενημερωτικές λόγω αλλαγών στο ορμονικό υπόβαθρο

Κανονική βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η βασική θερμοκρασία δεν πρέπει να μειώνεται περισσότερο από 0,2 ° C και να παραμένει στο επίπεδο των 37-37,3 ° C και άνω
• Εάν η θερμοκρασία αρχίσει να κυμαίνεται και στη συνέχεια να πέσει, τότε αναπτύσσεται, μάλλον τρέξτε στο γιατρό
• Τέτοιες διακυμάνσεις μπορεί να υποδηλώνουν έλλειψη απαραίτητων ορμονών, άλλες πιθανές παραβιάσεις ή την εμφάνιση αποβολής
• Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θερμοκρασία μπορεί να φτάσει τους 38 ° C, και αυτό μπορεί επίσης να είναι φυσιολογικό

Ποια πρέπει να είναι η βασική θερμοκρασία στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης;

Οι πρώτες δύο εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η βασική θερμοκρασία κυμαίνεται περίπου μεταξύ 37 ° C και 37,3 ° C. Είναι σύμφωνα με τις τιμές BT που μπορείτε να καθορίσετε την πιθανή εμφάνιση της εγκυμοσύνης πριν από τη δοκιμή.

Ωστόσο, το γράφημα BT είναι μια πολύ αναξιόπιστη μέθοδος διάγνωσης και καθορισμού της εγκυμοσύνης, διότι Η αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να προκληθεί από άλλους παράγοντες:

• Η παρουσία φλεγμονωδών ασθενειών
• ακατάλληλη μέτρηση θερμοκρασίας
• Εάν υπάρχουν προβλήματα γυναικολογίας
• Υπήρχε ισχυρή σωματική δραστηριότητα την προηγούμενη μέρα
• ήταν σεξουαλική επαφή σε λιγότερο από 4 ώρες πριν από τη μέτρηση
• Υπάρχουν μολυσματικές ασθένειες
• Μια γυναίκα παίρνει οποιαδήποτε φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν το BT

Γιατί η βασική θερμοκρασία μειώθηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

• Οι γιατροί συμβουλεύουν να μην μετρήσουν τη βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όχι σε όλους, αλλά μόνο σε εκείνες τις γυναίκες που είχαν ήδη προβλήματα με το να φέρουν παιδί: υπήρχαν αποβολές ή κατεψυγμένες εγκυμοσύνες
• Η κατάρτιση ενός προγράμματος BT σε αυτή την περίπτωση θα βοηθήσει να παρατηρήσετε τυχόν αποκλίσεις ή παραβιάσεις στο χρόνο και να αντιδράσετε έγκαιρα σε αυτές με την αντίστοιχη θεραπεία
• Σε αυτή την περίπτωση, η μείωση της ΒΤ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κάτω των 37 ° C θα μιλήσει για την έλλειψη προγεστερόνης και για πιθανή αποβολή ή θα σταματήσει την ανάπτυξη του εμβρύου
• Εάν το παρατηρήσετε εγκαίρως, είναι δυνατόν να συνταγογραφήσετε την εγκυμοσύνη σας με προγεστερόνη. Επομένως, οι γιατροί ζητούν από τους ασθενείς τους να λάβουν μετρήσεις εάν είχαν προηγουμένως προβλήματα με το ρουλεμάν

Υψηλή βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η επιτρεπτή τιμή της αύξησης της ΒΤ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι 38 ° C είναι 38 ° C. Εάν μετρήσατε περισσότερο, πηγαίνετε στο γιατρό. Ίσως στο σώμα σας υπάρχουν φλεγμονώδεις διεργασίες που μπορούν να βλάψουν το έμβρυο σε τόσο μικρή ημερομηνία.

Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει πρόσθετες εξετάσεις και δοκιμές, ίσως απλά μέτρησε εσφαλμένα τη θερμοκρασία, οπότε δεν πρέπει να ανησυχείτε εκ των προτέρων, και ακόμα περισσότερο, ώστε να μην κάνετε τον εαυτό σας να διαγνώσουν τον εαυτό σας. Εμπιστευθείτε το γιατρό σας.

Βασική θερμοκρασία με κατεψυγμένη εγκυμοσύνη

BT με κατεψυγμένη εγκυμοσύνη μειώνεται κάτω από 37 ° C. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όταν το έμβρυο δεν αναπτύσσεται, το κίτρινο σώμα σταματάει το έργο του, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης της προγεστερόνης.

Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα, μερικές φορές η θερμοκρασία παραμένει στο ίδιο επίπεδο, οπότε είναι αδύνατο να κρίνουμε μόνο από το πρόγραμμα BT.

Βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια έκτοπης εγκυμοσύνης

Εάν η εγκυμοσύνη είναι έκτοπη, το κίτρινο σώμα εξακολουθεί να λειτουργεί και εκτελεί πλήρως τις λειτουργίες του, πράγμα που σημαίνει ότι παράγει προγεστερόνη και το βασικό γράφημα θερμοκρασίας φαίνεται το ίδιο με την εγκυμοσύνη της κουζίνας.

Σε μια έκτοπη εγκυμοσύνη, η βασική θερμοκρασία αυξάνεται στη δεύτερη φάση, οπότε η μέτρηση της ΒΤ σε αυτή την περίπτωση δεν είναι ενημερωτική και πρέπει να χρησιμοποιηθούν άλλες διαγνωστικές μεθόδους.

Θέλουμε να δώσουμε ξανά την προσοχή σας στο γεγονός ότι η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας και η σύνταξη ενός προγράμματος δεν είναι μια αξιόπιστη διαγνωστική μέθοδος, το γράφημα BT συμπληρώνει μόνο τη συνολική εικόνα, επιβεβαιώνει τις υποψίες και βοηθά στο χρόνο να ανταποκριθεί σε πιθανές αποκλίσεις στην αναπαραγωγή λειτουργία.

Για να προσδιοριστεί η ημέρα της ωορρηξίας, υπάρχουν πιο αξιόπιστοι τρόποι, για παράδειγμα, οι δοκιμές ωορρηξίας ή των θυλάκων και για τον προσδιορισμό της εγκυμοσύνης, των δοκιμών εγκυμοσύνης και της εξέτασης αίματος για το HCG.

ΒΙΝΤΕΟ: Αναπαραγωγή, μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας