10 λουτρά για απώλεια βάρους - συνταγές. Σπίτι λουτρά για απώλεια βάρους

Πολλοί είναι βέβαιοι ότι είναι απλά αδύνατο να χάσετε βάρος χωρίς να βελτιωθεί η σωματική άσκηση και τα ακριβά φαρμακολογικά φάρμακα. Ωστόσο, αυτό δεν είναι αλήθεια.

Η θετική επίδραση των καυτών λουτρών στη διαδικασία αντιμετώπισης διαφόρων σταδίων παχυσαρκίας επιβεβαιώνεται όχι μόνο από τους Valeogues, τους naturopaths, τους ομοιοπαθητικούς και τα βοτανικά, αλλά και από τους εκπροσώπους της επίσημης ιατρικής - επαγγελματίες φυσιοθεραπευτές.

Η αποτελεσματικότητα της υδροθεραπείας στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους καθορίζεται από διάφορες διαδικαστικές επιδράσεις:

• Αυξημένος μεταβολισμός, απόσυρση τοξινών, τοξίνες και περίσσεια νερού από διάφορα συστήματα και όργανα του σώματος
• Η απορρόφηση διαλυμένων χημικών ενώσεων που επηρεάζουν ενεργά την καύση του υποδόριου λίπους
• Διόρθωση της αυτοφαρμακολογίας - Σύνθεση ορισμένων ευεργετικών ουσιών εντός του ίδιου του σώματος

Οι ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος και των νεφρών, των ασθενειών του αίματος, των αυτοάνοσων διεργασιών είναι οι κύριες αντενδείξεις για οποιοδήποτε είδος θερμής υδροθεραπείας.

Λουτρά Λουτρά: Συνταγές

Για αποτελεσματική υδροπάθεια, για να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος, δεν χρειάζεται να πάτε. Θα χρειαστείτε:

• Ειδικές οδηγίες με καλαίσθητο αέρα
• Καθιστικό ή ξαπλωμένο μπάνιο - 1 pc. (Λοιπόν, αν αποδειχθεί ότι είναι υδρομασάζ)
• 200-250 λίτρα πολύ ζεστού νερού με τη δυνατότητα ρύθμισης της θερμοκρασίας
• Μέσα για βαθιά καθαρισμό του δέρματος σαν ένα σκληρό πλυντήριο και σαπούνι πίσσας
• πλήρωσης για τη δημιουργία αποτελεσματικών λύσεων καθυστέρησης λίπους

Βίντεο: Πώς να χάσετε βάρος στο μπάνιο;

Ιατρικά λουτρά για απώλεια βάρους: Αυτές οι συνταγές καταρτίζονται αποκλειστικά από φυτικά συστατικά που χρησιμοποιούνται ενεργά τόσο στην παραδοσιακή ιατρική όσο και στην προετοιμασία των πιστοποιημένων συμπυκνωμάτων φαρμακείου.

Συνταγή αριθ. 1. Αρχική λουτρό με αφέψημα για την επιτάχυνση του μεταβολισμού από:

• φύλλα καρυδιάς
• Μάραθο και άνηθο σπόρους
• Πικραλίδα ρίζες
• Βότανα και λουλούδια λεβάντας

Συνταγή αριθ. 2. Home Bath για απώλεια βάρους με διάφραγμα που αφοπή:

• έγχρωμο χρώμα
• Χόρτο
• Μαϊντανό πράσινο
• η ρίζα του σπαθί

Αριθμός συνταγής 3. Home Bath για απώλεια βάρους με λίπους -καύση αφέψημα:

• Ριζώματα αρπακτικών (δηλητηριώδη)
• φύλλα φασκόμηλου
• Ψηλά λουλούδια ψηλά
• συνηθισμένα νεφρά πεύκα

Συνταγή αριθ. 4. Μπάνιο στο σπίτι με αφέψημα για να απαλλαγείτε από τη σκωρία από:

• Βότανα μέντας
• ριζώματα Wheatgrass
• Φύλλα Stevy
• Φλοιός Krushina

ΣΥΝΤΑΓΗ: Για όλες τις μπανιέρες που παρουσιάζονται για απώλεια βάρους, τα πρότυπα των βότανα των παρασκευασμάτων υπολογίζονται με βάση τον κανόνα 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένη βοτανική για 10 λίτρα νερού. Για όγκο 150 λίτρων του μπάνιου, είναι απαραίτητο να βράσει (με το μέσο μέγεθος ενός σμάλτου), 15 κουτάλια κάθε συστατικού.

Πρώτον, ρίχνουμε το φλοιό και τα θρυμματισμένα ριζώματα, λίγο αργότερα - τα νεφρά και τα φύλλα, στο τέλος - σπόροι και πράσινα. Αρχίζουμε να μαγειρεύουμε αυστηρά σε βραστό νερό. Η διάρκεια του πλήρους κύκλου δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20 λεπτά. Χρησιμοποιούμε το αφέψημα αμέσως μετά το μαγείρεμα.

Λουτρά αλατιού για απώλεια βάρους

Το αλάτι τροφίμων που διαλύεται σε ζεστό νερό είναι μία από τις πιο προσιτές ουσίες για την ενεργοποίηση και την αύξηση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Οι μικροσκοπικοί κρύσταλλοι του ερεθίζουν το δέρμα και οδηγούν σε υπερμία - την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και τα ξεχειλίζουν με αίμα. Σε αυτή την περίπτωση, η απελευθέρωση τοξινών από το σώμα μέσω των πόρων του δέρματος και των νεφρών είναι πολύ απλοποιημένη.

Ο αυλός των τριχοειδών αγγείων του αγγειακού δικτύου ενός ατόμου, καθώς μεγαλώνει, μειώνεται. Μαζί με αυτό, η πυκνότητα των μικροβίων αυξάνεται: μόνο τα μικρότερα μόρια αρχίζουν να περνούν μέσα από τον εαυτό τους.

Επομένως, η σκωρία του σώματος με μεγάλες ενώσεις αυξάνεται κάθε χρόνο και διαταράσσεται επίσης το ορμονικό υπόβαθρο. Περιλαμβάνονται οι μηχανισμοί λανθασμένης παραγωγής και διάθεσης εκείνων που είναι υπεύθυνοι για τη συσσώρευση και τις δαπάνες λιπαρών ιστών ορμονών: οιστρογόνο και λεπτίνη.

Τα λουτρά άλατος στο σπίτι για απώλεια βάρους είναι τεράστια - ενισχύουν τον μεταβολισμό, συμπεριλαμβανομένου του λίπους του δέρματος.

Ειδικοί Balneotherapy - Η θεραπεία με ορυκτά νερά φυσικής και τεχνητής προέλευσης χρησιμοποιούν άλλα άλατα εκτός από το χλωριούχο νάτριο. Ωστόσο, οι κρύσταλλοι αυτής της συγκεκριμένης ουσίας έχουν την πιο απαλή επίδραση στο δέρμα.

Η βέλτιστη συγκέντρωση μπανιέρα άλατος για απώλεια βάρους είναι 3%. Αυτό ισοδυναμεί με 4,5 kg κρυστάλλων ανά όγκο νερού 150 λίτρων. Η μέγιστη περιεκτικότητα σε αλάτι, το οποίο είναι ήδη σε θέση να βλάψει την υγεία, είναι 9 κιλά στον ίδιο όγκο.

Ένα μάθημα θεραπείας αποτελείται από 20 διαδικασίες, οι οποίες είναι επιθυμητές να οργανώνουν κάθε δεύτερη μέρα. Η διάρκεια του ηλιοβασιλέματος στο νερό του νατρίου-χλωριούχου πρέπει να αυξηθεί στη μέση του μαθήματος και στη συνέχεια να μειωθεί: από 10-15 λεπτά σε 35-45 λεπτά και αντίστροφα. Ενεργούμε επίσης με το καθεστώς θερμοκρασίας: Ξεκινήστε από τους 30-35 ° C, φέρνετε στους 40-45 ° C και επιστρέψτε στους αρχικούς δείκτες.

Αλάτι για απώλεια βάρους

Σήμερα στα ράφια των φαρμακείων και των εξειδικευμένων καταστημάτων μπορείτε να βρείτε πολλές επιλογές για αυτό το αποτελεσματικό εργαλείο. Η πιο προσιτή επιλογή είναι οι κρύσταλλοι που κατασκευάζονται από την τεχνητή δευτερογενή εξάτμιση από το ορυκτό ορυκτό γαλιττό με πρόσθετα. Το επεξεργασμένο πέτρινο αλάτι, εκτός από το χλωριούχο νάτριο, μπορεί να περιέχει περισσότερες από 20 φυσικές ορυκτές ακαθαρσίες. Αυτό δεν μπορεί παρά να θέλετε να χάσετε βάρος.

Περαιτέρω στη λίστα προσβασιμότητας υπάρχουν κρύσταλλοι που εξορύσσονται με εξάτμιση θαλάσσιου και ωκεάνου νερού. Στη σύνθεση από την ουσία του απολιθωμένου αλατιού, ουσιαστικά δεν διαφέρουν. Η διαφορά είναι ότι υπάρχει ένα ορισμένο μερίδιο των επιβλαβών χημικών ενώσεων που συλλέγονται από τις σύγχρονες εκπομπές στη βιόσφαιρα.

Οι ανακυκλωμένες ηφαιστειακές πρώτες ύλες με υψηλή περιεκτικότητα σε οξείδιο του σιδήρου και θείο έχουν ελαφρώς μεγαλύτερη χρηματική αξία. Είναι εξορύσσεται στην Ινδία, το Πακιστάν και ορισμένες άλλες χώρες που βρίσκονται στα βουνά των Ιμαλαΐων. Μαύρο, σκούρο γκρι ή ροζ χρώμα. Έχει μια δυσάρεστη οσμή. Πρόκειται για ένα αποτελεσματικό υποκατάστατο στο σπίτι για τα βαλναολογικά ελατήρια υδρογόνου, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους.

Λοιπόν, οι πιο ακριβοί κρύσταλλοι είναι το υπόλοιπο από την εξάτμιση των υδάτων των πάνω από τις λίμνες (συμπεριλαμβανομένης της Νεκράς Θάλασσας), αφού εξορύσσονται και παραδίδονται στους τόπους κατανάλωσης μεταξύ τους και σπάνιες πηγές που είναι αρκετά απομακρυσμένες ο ένας από τον άλλο.

Το αλάτι για την απώλεια βάρους θα πρέπει να έχει επαρκή συγκέντρωση στο νερό για να έχει αξιοπρεπή θεραπευτική επίδραση. Μία Δύο Διεθνή τσάντα σαφώς δεν θα είναι αρκετή.

Μια εφάπαξ χρήση δεν θα δώσει επίσης ορατά αποτελέσματα. Οι ενώσεις που διαφέρουν από το NaCl πρέπει να χρησιμοποιούνται σε μαθήματα, διαρκεί τουλάχιστον 15 ημέρες. Η εμφάνιση και η διαδικαστική ώρα χειραγωγούν σύμφωνα με τα γραφικά κύματος.

Ωσοφτικό αλάτι για απώλεια βάρους

Αυτή η ουσία είναι προϊόν επεξεργασίας ενός φυσικού ορυκτού ορυκτού που αποτελείται από μαγνήσιο και βρώμιο με δύο δεκάδες άλλα ορυκτά εγκλείσματα.

Έχει μια έντονη ανοσοτροπική δραστηριότητα: εκτοξεύει, αποκαθιστά και ρυθμίζει τα προστατευτικά αποθέματα του σώματος. Αποτελεσματικά δρα στο κυκλοφορικό σύστημα, η επέκταση των πλοίων, συμβάλλει στην ενεργό απομάκρυνση των τοξινών. Διεγείρει τους βήτα υποδοχείς των λιποκυτταρικών λιπαρών κυττάρων που είναι υπεύθυνοι για την καύση λιπόλυσης λιπαρών.

Το ωσοφτικό άλας για την απώλεια βάρους αντιμετωπίζει καλά την πρήξιμο του δέρματος και των κοντινών ιστών, αλλά μπορεί να προκαλέσει βρωμισμό και να φέρει κατάθλιψη, σύγχυση, αλλεργίες ή πόνο σε διάφορα μέρη του σώματος.

ΣΥΝΤΑΓΗ: Η βέλτιστη συγκέντρωση κρυστάλλων για διαδικασίες για να απαλλαγεί από το υπερβολικό βάρος είναι 3%. Υποτίθεται ότι ρίχνει 3 κιλά αλατιού σε μπάνιο 150 λίτρων. Η διάρκεια κάθε κλήσης είναι από 10 έως 20 λεπτά σε θερμοκρασία νερού 35-40 ° C. Πρόγραμμα μαθημάτων - 10 διαδικασίες κάθε 2 ημέρες.

Μαγνησία για λουτρά λουτρών

Το χημικό στοιχείο του θειικού μαγνησίου, το οποίο εξακολουθεί να ονομάζεται αγγλικό αλάτι, είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό μέσο για άμεση αφυδάτωση. Τα οίδημα και τα χέρια ενός ατόμου, που επιβαρύνονται με υπερβολικό βάρος, "λιώνουν" κυριολεκτικά μπροστά στα μάτια μας. Η Magnesia χρησιμοποιείται όχι μόνο ως βοήθεια έκτακτης ανάγκης για να απαλλαγεί από επιπλέον κιλά, αλλά και για συναλλαγματική ισοτιμία παλαιών μεταβολικών προβλημάτων.

ΣΥΝΤΑΓΗ: Η μαγνησία για λουτρά για απώλεια βάρους ακραίων και ριζοσπαστικών χρησιμοποιείται στη συγκέντρωση 500-1000 g αλατιού για 150-200 λίτρα νερού μία φορά. Ο χαμηλότερος κορεσμός για την απώλεια βάρους έκτακτης ανάγκης δεν θα είναι αποτελεσματικός. Για θεραπεία μαθημάτων χρησιμοποιούνται διαλύματα 50-100 g αλατιού σε 150-200 λίτρα νερού. Οι εκστρατείες επαναλαμβάνονται μετά από 4-6 ημέρες. Ο συνολικός αριθμός διαδικασιών είναι 10.

Bath With Magnesia για απώλεια βάρους: Κριτικές

Το αγγλικό αλάτι βοηθά καλά. Μείον 1 cm σε κάθε μηρό. Μετρήθηκε το πρωί μετά τις διαδικασίες του βραδινού νερού. Το δέρμα είναι υπέροχο. Την επόμενη φορά θα προσπαθήσω να χρησιμοποιήσω ένα ενυδατικό σώμα του σώματος αμέσως μετά την έξοδο από το μπάνιο.

Η Magnesia, αποδεκτή προς τα μέσα, πολύ χτυπάει και μειώνει την αρτηριακή πίεση, παρέχει δυσάρεστες αισθήσεις στα έντερα για μια εβδομάδα εκ των προτέρων. Ως εκ τούτου, με μια υπάρχουσα τάση για εντατική απορρόφηση του δέρματος, θα πρέπει να περιορίζεται σημαντικά στις τυποποιημένες συγκεντρώσεις που προτείνονται.

Το καθαρισμένο μαγνητικό άλας θειικού οξέος μπορεί να είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο: πριν βυθιστεί σε ένα συμπυκνωμένο διάλυμα, διεξάγεται μια δοκιμή για ανοχή. Διαλύστε μια πρέζα κρυστάλλων σε μισό κουταλάκι του γλυκού νερό και απορροφήστε το προκύπτον μίγμα στο εσωτερικό του αγκώνα του βραχίονα.

Ένα μπάνιο με μαγνήσια για απώλεια βάρους: Οι κριτικές υποδεικνύουν την πραγματική απόδοση και ταυτόχρονη κίνδυνο για την υγεία. Από αυτή την άποψη, η χρήση του αγγλικού αλατιού πρέπει να προγραμματίζεται με την αύξηση. Ελέγχετε πάντα την ικανότητα του σώματος για ακραία αλληλεπίδραση με παρόμοια χημικά στοιχεία.

Λουτρά με σόδα για απώλεια βάρους

Η υδροπάθεια της σόδας είναι μια από τις πιο ευχάριστες διαδικασίες για να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος. Μπορείτε να ζήσετε σε νερό σόδα για περισσότερο από μια ώρα και μισή.

Οι naturopaths είναι σίγουροι: η κουλτούρα των τροφίμων του σήμερα, καθώς και κιλά καλλυντικών και οικιακών χημικών ουσιών που βρίσκονται στο δέρμα μας, αργά αλλά σωστά οξίνουμε το σώμα.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ανθρώπους επιρρεπείς στην πληρότητα, αγωνίζονται με υπερβολική διατροφή. Η νηστεία ή ο σημαντικός περιορισμός στη διατροφή προκαλούν ανεπαρκή απέκκριση και οξείδωση οργανικών οξέων. Συσσωρεύονται σε ιστούς, γεγονός που οδηγεί σε πρωτογενείς ασθένειες του αίματος, των νεφρών και των πνευμόνων.

• Τα λουτρά με σόδα για απώλεια βάρους αποκαλύπτουν εκπληκτικά πράγματα. Συχνά, μετά την πρώτη διαδικασία, ο δείκτης ρΗ ενός διαλύματος κολύμβησης αλλάζει, μειώνοντας περισσότερο από 2 μονάδες. Αυτό είναι ένα αδιαμφισβήτητο σήμα του πόσο οξύ βγαίνει πραγματικά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας υδροθεραπείας σόδα
• Οι απόψεις σχετικά με τη συγκέντρωση της σόδα είναι απαραίτητες για την επίτευξη του βέλτιστου θεραπευτικού αποτελέσματος διαιρούνται. Ωστόσο, τα όρια περιορίζονται ωστόσο στα 200-500 g για όγκο νερού 150 λίτρων. Balneological Analogue μιας τέτοιας σπιτικής θεραπείας-φυσιολογικό πηγές διττανθρακικού άλατος

Μπάνιο με σόδα και αλάτι για απώλεια βάρους

Συνδυάζει την ερεθιστική επίδραση του χλωριούχου νατρίου και τις εξαιρετικές ιδιότητες έκπλυσης του νατρίου νατρίου. Χρησιμοποιείται για μικρά μαθήματα καθαρισμού κατά τη διάρκεια ενεργών φάσεων καύσης λίπους: εντατικοποίηση της σωματικής δραστηριότητας, σφίξιμο δίαιτες, λαμβάνοντας ριζικά τη λιπολίζ και τη λιπογένεση φαρμακολογικών φαρμάκων.

Ένα λουτρό με σόδα και αλάτι για απώλεια βάρους, σε αντίθεση με το Monosmes, παρασκευάζεται με λιγότερες συγκεντρώσεις ενεργών ουσιών. Πρόκειται για μια απαραίτητη προϋπόθεση λόγω της εκδήλωσης της σχετικής αδυναμίας κατά την περίοδο της απότομης αναδιάρθρωσης του μεταβολικού συστήματος. Η βέλτιστη σύνθεση του διαλύματος: 150 λίτρα νερού, 200 g σόδα, 1 kg αλατιού. Μάθημα υποδοχής: 4-5 ημέρες στη σειρά.

Θαλάσσια λουτρά για απώλεια βάρους

Αυτός ο τύπος διαδικασιών πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας όλους τους τύπους απολιθωμάτων και αλατιού που εξάγεται από το νερό. Στα καταστήματα μπορείτε να βρείτε τόσο μεγάλους όσο και μικρούς κρυστάλλους. Τα χρώματα και τα μεγέθη των ορυκτών σωματιδίων, η μυρωδιά τους σχηματίζονται εξ ολοκλήρου από μια χημική σύνθεση.

Βίντεο: Σχετικά με τα οφέλη ενός λουτρού με αλάτι

Τα άλατα των διάσημων καταθέσεων έχουν τέτοια χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά:

• Το χρώμα της γαλλικής σκέδασης είναι γκρι ή μοιάζει με μπεζ γρανίτη με ροζ διαστρεβλωμένο
• Τα αγγλικά ξεχωρίζουν σχεδόν από το χιόνι -λευκό χρώμα
• Η Κριμαία, όπως και η Βολιβία, είναι χρωματισμένη από το ροζ
• Η Χαβάη είναι βαμμένη σε αποχρώσεις από ελαφρύ γραφίτη σε μαύρο
• Οι κρύσταλλοι από τις ακτές της Νεκράς Θάλασσας έχουν κιτρινωπή απόχρωση

Τα θαλάσσια λουτρά για απώλεια βάρους πρέπει να παρασκευάζονται σε συγκεντρώσεις τριών τοις εκατό. Ωστόσο, στην πράξη, λίγοι άνθρωποι χρησιμοποιούν τέτοιες αναλογίες, λόγω ενός αρκετά υψηλού κόστους εισαγόμενου αλατιού. Οι φυσικές και τεχνητές αρωματικές συνθέσεις που εισάγονται σε πρώτες ύλες δεν μπορούν πάντα να γίνουν χρήσιμες για το σώμα που απαλλάσσεται από το υπερβολικό βάρος.

Λουτρό μουστάρδας για απώλεια βάρους

Η μουστάρδα, όπως το αλάτι, έχει έντονη ερεθιστική επίδραση στο δέρμα: Οι πόροι αποκαλύπτονται, ο αυλός των τριχοειδών αγγειών αυξάνεται, τα τείχη των αγγείων εξαντλούνται.

Η δυνατότητα καψιμότητας της σκόνης μουστάρδας εξαρτάται από την ποσότητα του γλυκοσιδίου συγκέντρου σε αυτό. Όσο περισσότερο είναι, τόσο ισχυρότερη είναι η χρήσιμη υπερμία από την υδροθεραπεία.

Μια μπανιέρα μουστάρδας για απώλεια βάρους πρέπει να παρασκευάζεται σε περιορισμένη λειτουργία θερμότητας. Η δυνατότητα καψίματος του γλυκοσιδίου μπορεί να απελευθερωθεί μόνο σε θερμοκρασία μέχρι 40 ° C. Στους 42 ° C, τα συνακόλουθα ένζυμα που είναι υπεύθυνα για τη διάσπαση του sinirgin απενεργοποιούνται πλήρως.

Ο όγκος του όχι πολύ ζεστού νερού 150 λίτρων απαιτεί 100-150 γραμμάρια σκόνης μουστάρδας. Η επιβράδυνση σε ένα τέτοιο λουτρό για περισσότερο από 15 λεπτά είναι αρκετά δύσκολη. Εάν μετά τη λήψη ενός ή δύο διαδικασιών δεν υπάρχει διαρκής ερεθισμός ή αλλεργίες, μπορείτε να ξεκινήσετε ένα μάθημα 15 ημερών χωρίς "Σαββατοκύριακο".

Μπάνιο με ξύδι για απώλεια βάρους

Εάν η πληρότητα συνοδεύεται από άφθονη οροφή και θάλασσα με δυσάρεστη οσμή, η οξική θερμοθεραπεία θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων, επιταχύνει τον μεταβολισμό.

Ένα από τα κύρια καταστροφικά ενεργειακά συστατικά του λίπους του δέρματος είναι το σαπενικό οξύ. Αυτή η ουσία συσσωρεύεται στο δέρμα με έλλειψη λινολεϊκών και λινολενικών απαραίτητων λιπαρών οξέων, προκαλώντας την απόφραξη των πόρων, την πάχυνση και τη συμπίεση της επιδερμίδας.

Το κύριο λιπαρό οξύ του λίπους του δέρματος (SAPIEN) οξειδώνεται καλά από ξύδι, το οποίο σχηματίζεται από βακτήρια ξύδι.

Αποσυνδέει το πιο επίμονο μέρος ενός δυσάρεστου μυρωδιού λίπους "Cork" σε απλούστερα στοιχεία. Στη συνέχεια απελευθερώνονται εύκολα από το δέρμα.

Ένα λουτρό με ξύδι για απώλεια βάρους είναι μια πραγματική σωτηρία από τα πρώτα σημάδια της μεταβολικής διαταραχής ή ήδη μια ολόκληρη αναπτυγμένη αλκάλωση. Η συμπίεση του σώματος εμφανίζεται συχνά στο φόντο της παρουσίας υπερβολικού βάρους.

Λουτρά Lapidar για απώλεια βάρους

Το τερεβινθίνη είναι αιθέριο έλαιο από συνηθισμένο πεύκο. Περιέχει τερπένια και άλλα στοιχεία που έχουν ερεθιστική επίδραση στο δέρμα. Σε φυσική μορφή, είναι ένα άχρωμο και αδιάλυτο υγρό στο νερό. Για χρήση στην υδροθεραπεία με στόχο την απώλεια βάρους, είναι γαλακτωματοποιημένη.

Υπάρχουν δύο μορφές γαλακτώματος στην πώληση: κίτρινο, το οποίο έχει ενοχλητικό αποτέλεσμα της μέσης αντοχής και λευκού, που έχει μάλλον ισχυρή επίδραση στη συσκευή νευρο-υποδοχέα και στο κυκλοφορικό σύστημα.

Το λευκό γαλάκτωμα για την απώλεια βάρους αποτελείται από:

• απεσταγμένο νερό
• Σαλικυλικά οξέα
• θρυμματισμένο σαπούνι
• zhistychny turpentine

Το κίτρινο διάλυμα για να απαλλαγείτε από αποθέσεις λίπους είναι κατασκευασμένο από:

• απεσταγμένο νερό
• καστορέλαιο
• καυστικό νάτριο
• Οξέα ελαιόβων
• zhistychny turpentine

Τα σταρτραχικά λουτρά για την απώλεια βάρους είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την ενίσχυση του μεταβολισμού. Ωστόσο, θα πρέπει να αποφεύγεται ένα αδιάλυτο γαλάκτωμα στο δέρμα και οι βλεννογόνες, καθώς η ουσία μπορεί να προκαλέσει σοβαρά εγκαύματα.

Bath Zalmanov για απώλεια βάρους

Το κίτρινο διάλυμα και το λευκό γαλακτώδες Turpentine είναι η εφεύρεση ενός εξαιρετικού ρωσικού επιστήμονα του 20ού αιώνα, γιατρός ιατρικών επιστημών Abram Solomonovich Zalmanov. Έγινε ένας από τους πρωτοπόρους στη μελέτη της χυμικής (ενδοκρινικής) ρύθμισης. Ο επιστήμονας πέρασε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του μια περιγραφή των λειτουργιών του τριχοειδούς συστήματος του ανθρώπινου σώματος.

Ο Zalmanov πίστευε ότι η κεφαλαλοπάθεια είναι αυξημένη ευγένεια και η μειωμένη αντίσταση των μικροκυμάτων είναι ο κύριος λόγος για τη μετάβαση των οξειών σταδίων οποιωνδήποτε ασθενειών σε χρόνια. Επιβεβαίωσε πειραματικά ότι το γαλακτώματο του τερεβινθίνου συμβάλλει σε:

• Ρύθμιση των βιοχημικών αντιδράσεων στη ροή λεμφαδένων και στο σύστημα αίματος
• Ρύθμιση του μεταβολισμού του λίπους και του νερού
• Αποκατάσταση της ανατομικής δομής του τριχοειδούς δικτύου
• Βελτίωση της μικροκυκλοφορίας

Τα λουτρά στο Zalmanov για απώλεια βάρους έχουν πολλές συμβάσεις στις διαδικασίες οργάνωσης που μπορείτε να χωρέσετε σε ένα ολόκληρο βιβλίο. Δυστιδική θεραπεία της παχυσαρκίας και να απαλλαγεί από το υπερβολικό βάρος, η κυτταρίτιδα συνίσταται στην παρατεταμένη χρήση κίτρινων και λευκών λουτρών σε αναλογία 2: 1 ή 3: 1.

Μπάνιο τζίντζερ για απώλεια βάρους

Η πικάντικη ρίζα τζίντζερ είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να απαλλαγείτε από τις αποθέσεις λίπους. Πρόκειται για έναν καθολικό ανοσοδιαμορφωτή, μεταβολικό ρυθμιστή. Περιέχει περισσότερα από 100 στοιχεία ενεργών μορίων που έχουν ευεργετικό αποτέλεσμα για το ανθρώπινο σώμα. Αυτό το μπαχαρικό περιλαμβάνεται στις δέκα πιο χρήσιμες φυτοπρελεστές στον πλανήτη.

Ένα μπάνιο με τζίντζερ για απώλεια βάρους παρασκευάζεται από μια θαμπή φρέσκια ρίζα ή το ξηρό ανάλογο του. Για όγκο νερού 150 λίτρων, πρέπει να αποθηκεύσετε 400 g σε σκόνη ξηρού τζίντζερ ή 700 g της ρίζας. Το μπαχαρικό χύνεται με τρία λίτρα μόλις βρασμένου νερού και είναι στον ατμό για 20 λεπτά σε ένα ζεστό μέρος. Η έγχυση πρέπει να χρησιμοποιείται αμέσως μετά τη ζυθοποιία.

Λογικό μπάνιο για απώλεια βάρους

Η αρωμαθεραπεία στο υδάτινο περιβάλλον είναι το προτιμησιακό σύνολο διαδικασιών που μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Πριν πάρετε το μπάνιο, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί βαθιά καθαρισμός του δέρματος κάτω από ένα ζεστό ντους και να έχει χρόνο να στεγνώσει. Το επιλεγμένο σύμπλεγμα των ελαίων εισάγεται πάντοτε στο νερό όχι στην καθαρή του μορφή, αλλά ως μέρος μιας γαλακτωματοποίησης ουσίας: Kefir, κρέμα, γάλα, γιαούρτι ή θαλασσινό αλάτι.

Αρωματικές συνθέσεις που συνιστώνται για χρήση από το υπερβολικό βάρος - ένα μείγμα ελαίων:

• bergamota, Gerani, Mandarin, Lemongrass
• μαύρο πιπέρι, γκρέιπφρουτ, φασκόμηλο, λεβάντα
• κυπαρίσσια, πορτοκαλί, μέντα, juniper
• Λεμόνι, Καρνάμο, Φενχέλ, Ιωζόμπα
• neroli, κανέλα, τριαντάφυλλα, δεντρολίβανο

Ένα λουτρό με έλαια για απώλεια βάρους με όγκο 150 λίτρων δεν πρέπει να περιέχει περισσότερες από 10 σταγόνες ενός αρώματος. Η βέλτιστη θερμοκρασία για μια τέτοια υδροθεραπεία: 35-38 ° C. Πρόγραμμα μαθημάτων: 10-15 διαδικασίες κάθε δεύτερη μέρα.

Ασκήσεις μπάνιου για απώλεια βάρους

Επτά καλύτερες κινήσεις κατάρτισης για να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος σε ένα ζεστό μπάνιο:

1. Ενισχύστε και χαλαρώστε όλους τους μύες του σώματος. Εναλλακτική ανάπαυση και μείωση κάθε 30 δευτερόλεπτα
2. Κόψτε τα γόνατά σας και πιέστε τα ο ένας στον άλλο για 3-5 λεπτά. Εκτός από τους μύες των ποδιών, εμπλέκονται επίσης εδώ οι κοιλιακοί μύες εδώ
3. Πιέστε εναλλάξ τα δεξιά και αριστερά γλουτούς για δύο λεπτά
4. Σηκώστε τα επιμηκυμένα πόδια εναλλάξ ή μαζί, κρατήστε τα κατά βάρος για 10 δευτερόλεπτα
5. Σχεδιάστε ένα στομάχι και διατηρήστε αυτήν τη θέση για περισσότερο από πέντε λεπτά
6. Πιέστε τα δάχτυλα και τα πόδια "σε γροθιές" χωρίς να χαλαρώσετε για περισσότερα από τρία λεπτά
7. Ξαπλώστε, ευθυγραμμίστε τα πόδια σας, λυγίστε το καθένα στο στήθος χωρίς τη βοήθεια των χεριών σας, κρατώντας τουλάχιστον 20 με

Οι ασκήσεις στο μπάνιο για απώλεια βάρους δεν είναι τόσο απλές όσο φαίνεται. Έχοντας ολοκληρώσει ολόκληρο το συγκρότημα χωρίς να προετοιμαστείτε με προσεγγίσεις αρκετές φορές, την επόμενη μέρα μπορείτε να αισθανθείτε εξαιρετικά δυσάρεστη κρέπα.

Λουτρά φωτισμού: Συμβουλές και κριτικές

• Δεν συμβουλεύω να λαμβάνω τεχνητά διουρητικά πριν από τη θερμική έκθεση στο υδάτινο περιβάλλον. Κάτι τρομερό μπορεί να συμβεί στα σκάφη του εγκεφάλου. Είχα αρκετή μία φορά. Το μέγιστο που μπορείτε να πείσετε τον εαυτό σας είναι ένα τεράστιο καρπούζι του Αυγούστου
• Οι σύμβουλοι στο Διαδίκτυο προσφέρουν για να κάνουν φλοιό δρυός και άλλα φυτικά παρασκευάσματα που περιέχουν ουσίες μαυρίσματος σε μπανιέρες για απώλεια βάρους. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι οι Tanins συνδέουν τα άλατα των βαρέων μετάλλων και τα απομακρύνουν από το σώμα. Ωστόσο, αυτή η ενέργεια λαμβάνει χώρα μόνο με εσωτερική χρήση. Οι Tanins ενεργούν στο δέρμα ως στυπτικό και περιπλέκουν περαιτέρω την αποχώρηση των τοξινών από το σώμα
• Η κύρια έκκριση των επιβλαβών ουσιών σε ένα ζεστό λουτρό περνά μέσα από τα νεφρά και στη σάουνα μέσω του δέρματος. Εάν έχετε άρρωστα νεφρά, είναι καλύτερο να μην ατμός στο νερό.
• Πριν από τη διαδικασία ζεστού υδροθεραπείας, πιείτε μερικά λίτρα ζεστού ρυθμιζόμενου νερού. Θα βοηθήσει το δέρμα και τα νεφρά να αντιμετωπίσουν απαλά την έξοδο των σκωριών
• Λουτρά για απώλεια βάρους: Συμβουλές και κριτικές δείχνουν ότι αυτός ο τύπος απαλλαγμένης από επιπλέον κιλά στο σπίτι είναι υπό όρους ασφαλής. Μην παραβιάζετε τις αντενδείξεις της επίσημης ιατρικής. Ελέγχετε πάντα άγνωστες χημικές ουσίες για πιθανές αρνητικές επιπτώσεις

Βίντεο: μπάνιο με περίεργο