Ползите и вредата от отвара от мента, тинктура, чай за жени, мъже, деца, бременни жени. Рецепти за ментов чай

Има много спорове за свойствата на мента. Това растение може да донесе големи ползи за тялото или може да причини безплодие. Статията разкрива всички тайни на компетентното използване на това ароматно растение.

Монетен двор е най -древното лекарствено растение. Още в дните на асирийците и египетските фараони използваха лечебните си свойства.

Тя получи името от древните гърци. Легендата казва, че Персефона, съпругата на Хадес (Аида), Бог на подземното царство, превърна любовницата си ченге в растение. Така се появи мента, деликатно растение със студена миризма.

Какво е полезно за мента за жени и мъже?

Монетен двор се счита за по- „женска трева“, тъй като носи повече полза за женското тяло.

Предимствата на ментата за жените:

• регулира хормоналния фон, намалява нивата на тестостерон и повишава нивото на прогестерон
• подобрява физическото състояние с PMS, менопаузата, намалява менструалната болка
• елиминира гадене с бременна токсикоза

Предимствата на ментата за мъжете:

• увеличава тона на целия организъм, който помага за увеличаване на потентността
• увеличава чувствителността и намалява напрежението, което увеличава удоволствието от любовната привързаност

Но ментата не може да се консумира в големи дози, като всяко лекарство.

Как да варите правилно мента?

За да запазите полезни вещества, когато варите мента възможно най -монетен, трябва да се придържате към правилата:

• вари мента в порцеланови ястия, ако това не е, тогава в чаша
• преди да сложите ментата на офертата, изсипете го с вряща вода
• изсипете мента с вода за около 5 минути след кипене, а не веднага, за да запазите следите възможно най -много
• настоявайте след наливане на вряща вода за 15 минути
• за 1 чаша завършен чай се препоръчва да вземете 1 ч.л. Прясно или 0,5 ч.л. Сухи листа от мента. Това са пропорции на чай, мента повече мента в терапевтични отвара
• пийте чай с мента само прясно засадени и без захар

Чаят от мента е независима напитка, но можете да добавите листа от мента към обикновения чай или билкови такси.

Ползите и вредите от ментовия чай

Благодарение на основния активен компонент - ментол, мента чай успокоява душата, укрепва тялото:

• намалява болката
• регулира метаболитните процеси
• премахване на спазми
• подобрява работата на стомашно -чревния тракт
• увеличава умствената активност
• регулира работата на сърдечно -съдовата система
• тонове и ободрява
• успокоява нервната система

Увреждането на ментовия чай може да се донесе само с прекомерна употреба. Болка в сърцето, сънливост, главоболие, замаяност, нарушение на съня, киселини, слабост може да се появи. Честото използване на ментов чай \u200b\u200b(повече от 3 чаши дневно) не се отразява неблагоприятно върху „мъжката сила“ и способността за зачеване.

Използването на мента в медицината

Ментата има противовъзпалителни, аналгетични, холеретични, успокоителни свойства.

В медицината се използва при лечението на много заболявания:

• безсъние
• невралгия
• хипертония
• гастрит
• гинекологични заболявания
• астма, повръщане, студ, ревматизъм

Различни таблетки, мехлеми, капки съдържат компонент на мента.

Защо монетна отвара е полезна?

Отварите се характеризират с висока концентрация на полезни вещества. Отварите се приготвят, ако е необходимо да има дълбок ефект върху тялото.

Предимствата на вдлъбнатината на мента:

• регулира храносмилането
• насърчава загубата на тегло
• намалява концентрацията на кръвната захар
• положително влияе върху имунната система
• нормализира изпотяването
• намалява налягането
• предпазва тялото от ефекта на радиацията
• лекува кашлица, облекчава възпалението на гърлото, намалява главоболието
• елиминира киселини, гадене
• нормализира кръвообращението

Тинктура от мента: терапевтични свойства и противопоказания

Високата полезност на ментата определя неговия състав:

• етерично масло - Ментол, осигурява вкус, мирис, анестезия и антиспазмодични свойства на мента
• танини - Дайте антисептичен, противовъзпалителен ефект, ускорете лечебния процес, унищожете бактериите
• каротин - Естествен имуностимулатор
• витамин Р. - Намалява пропускливостта на капилярите, облекчава подуването и възпалението
• витамин Ц - Укрепва имунитета, намалява съдовата пропускливост
• бетаин - Регулира храносмилателната система чрез активиране на метаболизма на мазнините в черния дроб и стимулира производството на жлъчка
• фитостероли - "растителни хормони", намалява концентрацията на холестерола, спомага за подобряване на метаболизма
• fitoncides - предпазване от бактерии, микроорганизми
• микроелементи - Регулирайте работата на нервната система, развитието на ензимите

Има и няколко противопоказания за използването на ментова тинктура:

• алергия
• хипотония
• намалена стомашна киселинност
• различни вени, тъй като ментолът намалява тона на кръвоносните съдове
• чернодробни заболявания, бъбреци

Също така не се препоръчва ментов чай \u200b\u200bда се използват медицински сестри и бременни жени, както и деца под 5 години.

Mint Melissa: Терапевтични свойства

• Мелис се нарича още „лимонова мента“, тъй като има монетен лимонов аромат
• По -малко етерично масло в лимонов балсам от мента, така че по -често се използва при готвене като подправка, а не само като аромат
• Лимоновата мента се използва за борба с депресията като антивирусно и антиспазмодично средство

Терапевтични свойства на ментовата тинктура

• Алкохолната тинктура от мента се използва за невралгия, раздразнителност, безсъние. Тя облекчава болката, намалява спазма. Нанесете за уиски, главата на тила е няколко капки и разтриване. Или вземете 10-15 капки малко преди лягане за седмица
• С бронхит възпалението на назофаринкса, трахеята, тинктурата се използва за вдишване. Ментата облекчава подуване и възпаление, намалява болката, облекчава дишането. Решение: Добавете 15 капки тинктура към 1 литър гореща вода, дишайте тази пара. 3-4 пъти на ден
• Тинктурата на ментата може да се направи така: 20 g сухи листа се изсипват 100 ml алкохол, лунен с сила 75%. Но можете да използвате обикновена водка. Настоявайте на тъмно място в продължение на 2 седмици. Вземете 25 капки 3 пъти на ден, което трябва да се разрежда в 1 чаша вода. Използва се за облекчаване на спазмите, с мигрена, гадене и повръщане

Сърдечно действие

• Ментата е полезна при лечението на ангина пекторис, тъй като разширява коронарните съдове и стабилизира сърдечния ритъм. Той е част от Validol, Valocordin. Той нормализира сърдечната активност, подобрява кръвообращението
• За болестите на сърцето е полезно да се пие инфузия: 4 с. Л. Сухата мента се излива с литър вряща вода. Необходимо е да настоявате отвара за около 2 часа. Можете да пиете като обикновен чай. Успокояващият ефект на чая ще се увеличи, ако добавите валериански корен
• Необходимо е да се ограничите до 2-3 чаши на ден, в противен случай болката в сърцето ще се възобнови, главоболие ще започне

Мента от депресия

• За да се улесни депресивните състояния, е добре да използвате ментов чай: 1 с.л. Лъжичка сухи листа се излива с чаша вряла вода веднага след кипене. Влияе се за 1 час. Вземете половин чаша сутрин и през нощта
• Ако състоянието е много сериозно, тогава подгответе отвара: 1 с.л. Лъжица сухи листа изсипват 1 чаша вода и кипват отвара от 10 минути. След кипене, настоявайте още 10-20 минути, прецедете. Вземете отвара от 1 с.л. 3-4 пъти на ден преди хранене 2-4 седмици

Мента с безплодие

Безплодието е пряко противопоказание за използването на ментови инфузии и отвари. Особено, ако използвате не мента, а поле.

Но ако причината за безплодие при жените е увеличен брой мъжки хормони - андроген, тогава лекарят може да предпише инфузия на мента. Доказано е, че 2 чаши инфузия на ден значително намаляват нивото на андрогени.

Чай от мента по време на бременност. Могат ли бременните жени да пият мента?

• Не се препоръчва да се пие мента на бременни жени, тъй като това може да предизвика появата на маточен тонус. Ментата също повишава нивото на естроген в организма, което може да допринесе за спонтанен аборт
• Но тъй като мента облекчава гадене добре, ментов чай \u200b\u200bсе препоръчва да се пие с токсикоза, замаяност, киселини, с настинки. Но не повече от 2 чаши на ден и след 3-4 дни е препоръчително да си починете
• Дозировката на употребата на ментов чай \u200b\u200bза бременната жена първо трябва да бъде обсъдена с лекаря

Могат ли децата да дадат мента?

На децата с мента е забранено да се отказват до 3 -годишна възраст. Ако детето не е твърде активно, монетата не трябва да се отказва до 5-6 години, тъй като монетата може да причини сънливост и инхибиране.

В допълнение, мента при деца може да бъде източник на алергии. Следователно, преди да дадете чая от мента на детето, трябва да се консултирате с педиатър.

Caling Ment Отвала за малки деца

За малките деца можете да готвите ментови отвара, които се добавят към банята за къпане. Такава баня ще се отпусне и успокои бебето, можете да използвате до една година.

Подгответе обикновена отвара:

• вземете 50G колекция - риган, мента, цветя на календула в равни части
• Изсипете три литра вряла вода, настоявайте половин час
• Създаден инфузия Добавяне на 10 литра вода
• В такива бани трябва да къпете дете преди лягане 3 пъти седмично
• Минималният брой процедури е 5-7, ако няма алергия и детето харесва

Етерично масло от мента: Свойства и приложение

• Ароматът на ментата засяга човек на емоционално, физическо и психическо ниво
• Маслото от мента има тоничен ефект. Ароматът му възстановява силата, облекчава стреса, увеличава умствената активност, премахва напрежението, облекчава главоболието, възстановява сърдечната честота
• С главоболие, ментово масло, разтриваше челото, тила, уискито, след което те нанасят студено компресиране върху главата
• В случай на нервни разстройства, страхове, добре е да имате шал с няколко капки масло върху него в джоба си, така че с нервно изтощение вдишайте аромата
• В случай на припадане, вместо амоняк, можете да оставите миризма на ментово масло и да го втриете в уискито
• За да намалите коремната болка, разтрийте стомаха с етерично масло и нанесете студен компрес. Също така с болка, подуване на корема, киселини ще ви помогнат, ако пиете чаша вода с 2-4 капки масло; или яжте парче захар с 2-4 капки етерна мента Essence
• Баните с добавяне на 6 капки мента ще помогнат за възстановяване на сърдечния ритъм. Същите бани ще подобрят състоянието на черния дроб
• Гаденето ще премине, ако вдишате аромата на ментово масло.
• Компреси с ментово масло (4-6 капки са достатъчни) Помощ при остри респираторни инфекции: Направете атаки за кашлица, премахнете треска
• Масажът с мента (6 капки на 10 ml основно масажно масло) ще помогне за облекчаване на болката с артрит, синини, ревматизъм, разтягане, мускулна болка
• Ако нанесете памучна вата с етерично масло върху възпаления зъб, тогава болката се утихва
• Ароматерапия с помощта на етерично масло (3-6 капки върху ароматна лампа)-Отличен метод за релаксация

Използването на масло от мента лице

• За да поддържате кожата на лицето в добра форма, избърсвайте я ежедневно кубчета лед от инфузията на мента:
• 1 TBSP. лъжица сухи листа на половин литър вряща вода, настояват за 2-3 часа, филтрирани и замразени в ледени форми. Тази процедура ще подобри кръвообращението на кожата и ще предотврати появата на възпаление
• Ако такава инфузия се измие 2-3 пъти на ден, тогава състоянието на кожата ще се подобри значително, а възрастовите петна и бръчките ще бъдат по-малко забележими

Подмладяваща маска с мента:

• смесете 1 чаша овесена каша (фино смляна), 2 с.л. супени лъжици инфузия на мента, 3 с.л. супени лъжици топло мляко. Нанесете маската за 15-20 минути. Кожата трябва да е чиста. Изплакнете. Процедурата се прави най -добре преди лягане

Използване на масло за коса

Mint е в състояние да помогне при подобни проблеми с косата:

• пърхот
• смел скалп
• чуплива, тъпа коса

За да направите това, добавете ментово масло в шампоана със скорост 2 капки на 10 g шампоан (1 порция шампоан). Подобно обогатяване помага за увеличаване на кръвообращението, активиране на растежа на косата, облекчаване на възпалението на кожата, премахва сърбежа и дразненето.

Можете да направите монетен изплакване. Вземете 2 с. Л. лъжици мента и 1 с.л. Варете вода за 10-15 минути. Охладете, прецедете, добавете 3-4 капки ментово масло. След измиване на косата е необходимо да изплакнете косата с тази отвара и леко да я втриете в корените.

Маска с ментово масло за отслабена и цветна коса: до 2 с. Л. Лъжица рициново масло Добавете 2 капки ментово масло. Нанесете масло върху косата, покрийте главата си с филм. Дръжте маската за около 40 минути. Изплакнете главата си с шампоан.

За мазна/нормална коса използвайте рецептата: Смесете 2 яйчни жълтъци, 1 ч.л. Лимонов сок, 3-5 капки ментово масло. Дръжте маската за 15-20 минути, изплакнете с шампоан.

Мента

За да се отървете от акне, е достатъчно да избършете лицето с няколко капки мента есенция с няколко капки монетна есенция. Това трябва да се направи нежно и точно.

С мазна/комбинирана кожа можете да добавите ментово масло към тоник или гел за почистване на кожата, което ще допринесе за почистване на кожата от обриви и нейното заздравяване.

Използването на мента при готвене

• При готвенето е по -добре да използвате ябълка или къдрава мента. Тези видове не придават горчивина, когато се загряват. Но Pepper също е популярен
• Прясна мента се използва за зареждане на месо, зеленчукови ястия, салати, коктейли, алкохолни, сладолед, десерти, сладки се правят от него като бижута. Използват се и сухи листа, но главно за приготвяне на чай, инфузии, като подправка за месо, за сосове, при печене
• Mint се използва като независима подправка, опитвайки се да не се комбинира с други. Неговата доза трябва да бъде минимална: 1-5 g прясна зеленина, 0,2-0,5 сушена на порция. Добавете мента към ястията малко преди да се готви, 5-10 минути

Ползите и използването на мента: съвети и отзиви

Лилия Владимировна, на 47 години:

„Правя сами маски за лице. Прилагам маска веднъж седмично. В продължение на 4 месеца възрастовите петна стават по -малко забележими и тонът на кожата наистина се увеличи. Струва ми се, че изглеждам свежо, сякаш след почивка. Но бръчките не са изчезнали. "

Анна, 20 години:

„От 13 -годишна възраст редовно се появява акне. Порите на носа и скулите са разширени. Сега измивам гела, в който добавих етерично масло (2 капки на 10 g гел, добавен директно към бутилката и смесена), възникващите възпаления се каутеризират с тинктура и пиене на ментов чай \u200b\u200bведнъж на ден. Лицето стана по -чисто, а акнето изглежда по -малко. Какво помогна - не знам, вероятно в комплекса. "

Олга, 30 години:

„Много обичам да се къпя с ментово масло. Добавям мента, лавандула и рози към банята, 6-10 капки. Ефектът е невероятен, чувствам се чудесно след него, отпочинал се и весел. "

Людмила Ивановна, на 55 години:

„По съвет на дъщеря си тя започна да избърсва лицето му с кубчета лед от ментова инфузия. Помага да се събудите сутрин и да премахнете подуването. "

Карина, на 35 години:

„Преди това пиех кафе сутрин, сега преминах на зелен коктейл: трябва да вземете един малък пакет магданоз и мента, половин лимон без жар, 2-3 с.л. супени лъжици мед, 1,5-2 литра вода. Смесете всичко в блендер, пийте прясно, помага да се развеселите сутрин. "

Видео: За мента