Qopqoqli bo'g'imda asabni qisib qisish juda og'riqli. Ushbu yoqimsiz sensatsiyani qanday yo'qotish kerak?
Tarkib
- Hip bo'g'imida asabning chimchilarining sabablari
- Hip bo'g'imida asabni chimchilash paytida sodir bo'lgan alomatlar
- Qanday qilib asabning kestirib bo'g'ozida tashxis qo'yilgan?
- Kestirib qo'shilgan bo'g'imda asab chimdi
- Hip bo'g'imida asabni qisish uchun alternativ davolash usullaridan foydalanish
- Kelgusida kestirib qo'shmaida asabning oldini olish: Buning uchun nima kerak?
- VIDEO: O'tkir pastki orqa og'riqning asosiy sababi
Agar siz asablar inson tanasida qanday joylashganligini diqqat bilan ko'rib chiqsangiz, siz eng katta va eng qalin asab pastki orqa tomondan, nok-pishirilgan mushak orqali, oyog'ining oyoqlari bo'ylab joylashgan. Bu shunchalik ahmoqona asab. Siz tushunganingizdek, eng katta asabning yallig'lanishi o'z egasiga ma'lum bir qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi. Lomber mintaqasidagi eng keng tarqalgan og'riq va oyoqning orqa yuzasi skyatik asabni chimchilashdir. Nerv to'g'ridan-to'g'ri qo'shni kurslarida siqilgan: lomber umurtqa pog'onasi va nok-pishloqli mushak.
Siyat-asabni chimchilash ba'zi hollarda uchraydi. Jarohatlar, nok-pishloqli mushaklarning shishishi, bu sohadagi o'sma mavjudligi yoki orqa miya kolleokrozlari.
Hip bo'g'imida asabning chimchilarining sabablari
Kalitkuborda asabni birlashtirgan turli sabablarga ko'ra turli yo'llar bilan davolanadi.
- Agar gipotermiya paydo bo'lsa yoki mushaklarning spazmi etarli bo'lsa, bu sohani izohlang.
- Agar jarohatdan keyin asab buzilgan bo'lsa, giyohvand moddalarni davolash va maxsus gimnastika zarur, orqa tomonni cho'zishga qaratilgan usullar.
- Xo'sh, agar o'simta bo'lsa, faqat jarrohlik aralashuvi sodir bo'ladi.
Cheyp bilan bo'g'imlardagi asabni davolash terapevt, umurtqastolog, jarroh, travmatolog va boshqalar bilan shug'ullanadi.
Kalsiq bo'g'imidagi asabning chimchilarining sabablari juda boshqacha bo'lishi mumkin:
- 30% hollarda jarohatlar sodiqlik asabni buzishda yotadi. Bundan tashqari, bu bo'lishi mumkin, masalan, ko'chada o'tirdingiz va havzaga qo'ndi. Yoki ular noto'g'ri oyoqqa aylanishdi va dumba joyiga tushishdi.
- Siyatning asabini chimchilash yallig'lanishga olib kelishi mumkin. Uni o'rab turgan mushaklarning shishishi. Siz o'tirganingizda tananing to'g'ri tartibi emas (bir yo'nalishda yoki boshqasini egilgan). Bu haddan tashqari jismoniy faoliyatdan keyin sodir bo'lishi mumkin (sakrash, yugurish, yugurish, uzoq yurish).
- Siyatning asabini chimchilash umurtqa pog'onasini osteokondroz va unda churra bor bo'lishidan kelib chiqishi mumkin. Ayniqsa Lomber mintaqasida. Bunday holda, orqa miyadan paydo bo'ladigan asab tugadi siqiladi. Og'riq asab davomida tarqaladi.
- Gipotermiya. Odamlar: "asabga ega." Bu, ayniqsa pastki orqa va oyoqlarda haddan tashqari muzlasangiz, bu sodir bo'ladi. Ehtimol siz juda sovuq suvda yuvilgan yoki qishda siz iliq kiyim kiymagansiz. Chunki gipotermiya mushaklarning spazmlari va mushaklar orqali o'tadigan nervlar qisiladi.
- Ba'zi hollarda asabni chimchilash bu umurtqa pog'onasida o'simta mavjudligini keltirib chiqarishi mumkin.
Hip bo'g'imida asabni chimchilash paytida sodir bo'lgan alomatlar
Siyat-asabni chimchilash alomatlari juda barqaror va ravshan, sizning fokokoringiz sizni tashxislashi mumkin.
- Ko'pincha bemorning fikrini his qiladigan birinchi narsa - bu orqa tomondan butun oyog'iga kiradigan o'tkir og'riq.
- Pastki orqa qismida sodir bo'ladigan og'riq (dumba) ga (tortishish og'riq)
- Oyoqlarda ba'zi yoqimsiz hislar: sovuq, issiqlik, karıncıcı, qasos.
Ba'zida kestirib bo'g'imida asabni chimchilash yuqori harorat, titroq holati va baland terlash bilan birga keladi.
Qanday qilib asabning kestirib bo'g'ozida tashxis qo'yilgan?
Umumiy klinik rasmga ko'ra, shifokor buni darhol aniqlay oladi. Bemorning imtihonida vrach barmoqlarini orqa miya va dumba mushaklari bo'ylab o'tkazadi. Ammo kestirib qo'shilgan bo'g'imlarda asabni chimchilashning haqiqiy sababini aniqlash uchun turli xil qo'shimcha tadqiqotlar zarur.
- Lumber va tos suyagi ranglari.
- Orqa miya kollegi va uning atrofidagi mushaklarning magnit rezonansi tomoshasi.
- Orqa miya kolleji.
- Umurtqa pog'onasini ultratovush tekshiruvi.
- Laboratoriyalarda turli tadqiqotlar (siydik sinovlari va umumiy qon tekshiruvi, qon biokimyosi).
Kestirib qo'shilgan bo'g'imda asab chimdi
Nervni chimchilash usuli shifokor tomonidan buyuriladi. Ushbu kasallikni to'liq davolash uchun va endi bir qator choralarning takrorlanishiga olib kelindi va kasallikning faol sababini olib tashlash uchun ko'rsatma qabul qilinishi kerak.
Etti davolash usullari mavjud:
- Og'riq qoldiruvchi vositalarni joriy etish.
- Andiflment dorilar kursi.
- Fizioterapiya kabinetiga tashrif buyurish.
- Terapevtik mashqlar va umumiy massaj (rolikli lomber massaji).
- Davolanishning muqobil usullaridan foydalanish (akupunktur, faol punktlar, sharqshunoslik).
- Rejim va motor faoliyati bilan bog'liqlik.
- To'g'ri ovqatlanish (5 stol parheziga rioya qiling).
Og'riq qoldiruvchi vositalarni kiritish
Siyat-nayrangni chimchilash bemorga jiddiy og'riq keltirgani uchun, shifokorlar og'riqni engillashtiradigan mablag'larni nazarda tutadi. Bu bir muncha vaqt bemorga og'riq hissi berishiga imkon beradi, chunki bu juda muhim bo'lishi mumkin.
Shifokor terapevt yoki umurtqakoolog bunday dorilarni buyuradi:
- kesanov
- nimesil
- anal
- ketaral
Ba'zan novokain blokadasi amalga oshiriladi. Dori-darmonlar og'zaki va in'ektsion ishlatiladi. Keyin shifokor bemorni NSAID qabul qilishga o'tkazadi.
Kursga qarshi dorilarni iste'mol qilish
Uzluksiz -inflsifik bo'lmagan dorilar yallig'lanishning og'riq va patologik jarayonini kamaytiradi. NSAIDlar prostaglandinlar, to'qimalarga zarar etkazish joyida hosil bo'lgan va yallig'lanish va og'riqni keltirib chiqaradigan moddalarni shakllantirishda ishtirok etadigan sikloxinaz (COO) ni bloklaydilar.
Shunday qilib, alomatlarning og'irligi pasayadi. Shishishni olib tashlashda asab tolasi diametri kamroq va chimchilab ketadi. Jarayon hozirgina boshlangan va davolanish boshlanganda, NSAIDlar AOK qilinadi. Biroz vaqt o'tgach, odatda 5-6 kunni og'iz orqali olish uchun pul o'tkazmasiga o'tkaziladi.
NSAIDlardan quyidagilar belgilanadi:
- diklofena
- voltaren
- dikloq
- moxalis
- nimisulid
- nimesil
Metymentlar, jellar, doloben jel, 10% dolobena, Dolloofenac, Artosid Gel, Bin-gey, butadon, bystrumgel 2,5%.
Fizioterapiya Vaziriga tashrif buyurish
Fizioterapiyaga tashrifni tayinlash, asosiy og'riq olib tashlangan davrda sodir bo'ladi, ammo ba'zi og'riq qoldi. Ushbu usul Oxir oqibat mushaklarning shishini engillashtiradi, tanadagi kerakli darajada giyohvand moddalar bilan yordam beradi, og'riqli sindromni samarali hal qilish, yallig'lanish jarayonlarini engillashtirish uchun erishiladi.
Fizoterapevtik muolajalardan quyidagilar belgilangan:
- gel elekterofazasi
- diadizamoterapiya
- magnit maydonlardan foydalanish
- lazerni davolash
- UHF-terapiya
- parafin terapiyasi
- loy bilan davolash
- marvarid vannalari
- eVMINOV BOSHQARMASI
Tibbiy mashqlar va massaj
Amalga oshirish davrida terapevtik gimnastika va massaj buyuriladi, og'riq allaqachon orqasida yoki bu juda kuchli ifodalanadi. Ushbu voqealar sizga og'riqni engillashtirishga imkon beradi. Biroq, siz alamli sharoitlarni yana qo'zg'atish uchun boshlanishi davriga diqqat bilan qarashingiz kerak.
- Massajlar juda chuqur emas, isinish. Ko'pincha, umumiy tana massaji buyuriladi, chunki inson tanasi integral muvozanatli tizimdir.
- Massaj mushaklarni dam olishga, shishishni engillashtirishga imkon beradi, shu bilan og'riqning sababini yo'q qiladi. Dumlarning mahalliy massaji ham yaxshi ishlaydi.
- Massaj qon oqimini mukammal darajada oshiradi va sizga kestirib qo'shilgan bo'g'imda asabni chimib qolish joyida metabolik jarayonlarni tiklashga imkon beradi.
- Terapevtik gimnastika mashg'ulotlarda shifokor tomonidan darhol o'tkir og'riqni olib tashlaganidan keyin buyuriladi. Mashqlar sizga umurtqalarni rivojlantirishga imkon beradi va qon oqimini ko'paytirishga hissa qo'shadi, bu esa, asab tugashining to'g'ri ovqatlanishiga olib keladi.
- Mashqlar to'g'ridan-to'g'ri jismoniy tarbiya idorasida tanlanadi va juda boshqacha bo'lishi mumkin. Mashqlar uchun doktor Evminov o'z taxtasidan foydalanib mashqlar uchun ishlatiladi.
Hip bo'g'imida asabni qisish uchun alternativ davolash usullaridan foydalanish
Tanaga ta'sir qilishning alternativ usullari ham davolanish uchun qo'llaniladi. Terapevtik chora-tadbirlar paytida ishlatiladigan ta'sir qon oqimini ko'paytirish, bu sohada yallig'lanish jarayonini engillashtirish, shishni kamaytirish va majburiy choralar og'riqni engillashtirish. Biroq, ushbu usullar, shuningdek, tibbiy ta'limga ega bo'lgan shaxs tomonidan amalga oshirilishi kerakligini doimo eslash kerak. Shifokor bemorning tanasida nima sodir bo'layotgani haqida tasavvurga ega bo'lishi uchun. Eng muhim holat zarar etkazish emas!
Rejim va motor faoliyati bilan bog'liqlik
Bemor kasallikning o'tkir davrida bo'lsa, to'g'ri pozitsiya yotadi. Og'riq va yallig'lanishni olib tashlaganingizdan so'ng, motor faolligi oshishi kerak. Yaqin kishining nazorati ostida oddiy yurishlar bilan boshlashingiz kerak. Fizioterapiya mashqlariga o'tishingiz mumkin bo'lgandan keyin.
Kundalik tartibni kuzatish kerak, vaqt o'tishi bilan yotadi va turadi. Tushuntirish jarayoni bemorning tanasi orqali o'tishi uchun tushida kamida 8 soat davom etishi kerak.
To'g'ri ovqatlanish
Kasallik paytida bemor ba'zi parhez cheklovlarga rioya qilishi kerak. Haddan tashqari to'qimalarning shishmasligi uchun eyish kerak emas:
- tuz
- disklangan mahsulotlar
- kolbasa
- o'tkir mahsulotlar va ziravorlar (achchiq)
Maxsus rivojlangan parhezga rioya qilish tavsiya etiladi, shunchalik rivojlangan: "5 stol." Sabzavotlar, mevalar, ko'katlar, go'sht mahsulotlaridan, tovuqning oq go'shti, kurka, kurka. Go'sht mahsulotlari pishirilishi yoki bug'da pishirilishi kerak, qaynatiladi. Sho'rvalar va bulyonlar faqat ikkinchi suvdir.
Kelgusida kestirib qo'shmaida asabning oldini olish: Buning uchun nima kerak?
Davolanishdan keyin asab bir necha bor paydo bo'lishi mumkin. Kasallikni qaytarmaslik uchun siz muayyan qoidalarga rioya qilishingiz kerak:
- Butun orqa ustunni va uning individual bo'limlarini davolash usullarini davom ettiring.
- Bir oyoqni chimchilab qo'ymang.
- Siz qanday o'tirishingizga e'tibor bering (orqa tomoni juda yumshoq stullarda egilganligi sababli o'tirmang).
- Terapevtik gimnastika qilishni davom eting.
Bu tezda qutulishi mumkin, ammo har doim siz bu nevropatinger ekanligini yodda tutishingiz kerak. Shuning uchun, bu yanada rivojlanmasligi uchun, siz Baytov Honda Nemaso ni qabul qilishingiz kerak. Men uni faqat tavsiya etaman, chunki sifat balandlikda va brakidin va siyohinni o'z ichiga olgan nerv tolalarini tiklaydi. Men uzoq vaqt davomida men bilan uzoq bo'lmaganman.