Artrit va bo'g'imlarning artozi: tibbiy dorilar, o'tlar, millatlar, massaj, kompresslar, parhez, oldini olish. Qaysi shifokor artrit va bo'g'imlarning artozini davolaydi?

Ushbu maqolada siz artrit va artozni davolash uchun dorilar, shuningdek, ushbu kasalliklarni davolashning boshqa usullarini topasiz.

Artrit va bo'g'imlarning artizozini tashxislashning farqlanishi bemorda ko'plab savollarni tug'diradi. Ba'zida shifokorga ishonchsizlik bor, chunki hatto tajribali shifokor ham har doim ham klinik rasmga asoslangan to'g'ri tashxis qo'yish mumkin emas.

• Biror kishi tashxisni aniqlashtirish uchun qo'shimcha sinovlardan o'tadi. Barcha diagnostika choralari amalga oshirilganda, davolash buyuriladi.
• Uni kompleksda o'tkazish juda muhim: massaj, malham, kompresslar, mashqlar. Bularning barchasi bo'g'inlar va artoz bilan shartni engillashtirishda barcha masalalar.
• Oyoq, tizza, tirsak, elka yoki boshqa bo'g'imlarning bo'g'imlari kasalligi bilan qanday dorilar olinishi kerak? Gimnastika qanday bajarilishi kerak? Qanday qilib massajni to'g'ri bajarish kerak? Ushbu maqoladagi ushbu va boshqa savollarga qarang.

Artoz va artrit uchun biokimyoviy qon tekshiruvi ko'rsatkichlari: detlifikatsiya

To'g'ri tashxis qo'yish, aniq tashxis qo'yishga imkon beradi, tegishli davolanishni engillashtiradi, bu esa eng kichik vaqtdagi holatni yaxshilaydi. Oyoq, tirsak, elka, kesma, kestirib, kestirib, barmoqlar va oyoqlar uchun biokimyoviy qon tekshiruvi ko'rsatkichlari:

Muhim: Tahlil ishonchli bo'lish uchun uni ertalab bo'sh oshqozonga olish kerak. Jismoniy faollik 2-3 kun ichida cheklanishi va hayvonlarning yog'lariga boy ovqatlardan foydalanishni tark etishi kerak.

Qaysi shifokor artrit va bo'g'imlarning artozini davolaydi?

Kasallikning birinchi alomatlari bo'lsa, avval umumiy amaliyot - terapevt bilan maslahatlashishingiz kerak. Artrit va artozning alomatlari va belgilari haqida ko'proq o'qing ushbu havolada bizning veb-saytimizdagi maqolada. Terapevist umumiy testlarni tinglashi, duranglash va bemorni yuqori ixtisoslashgan shifokorga yo'naltiradi.

Oyoq, tizza, tirsak, elkama, kestiribki, kestirib qo'shma, barmoqlar va oyoqlarning bo'g'imlarining artriti va artozini davolash quyidagicha shug'ullanmoqda:

• Revmatolog
• Ortoped travmatolog

Ushbu shifokorlar diagnostikani buyuradilar. Keyin, sinovlar va boshqa tadqiqotlar natijalari asosida to'g'ri tashxis qo'yish va davolash buyuriladi.

Artrit va bo'g'imlarning artizasi - tibbiy dorilar bilan davolash: planshetlar, antibiotiklar, in'ektsiyalar ro'yxati

Ta'sir qilingan bo'g'imlarni davolash majmuada amalga oshirilishi kerak. Asosiy rol o'ynaydigan antibiotiklar bakteriyalar va viruslarga qarshi muvaffaqiyatli kurashadigan antibiotiklar bo'lib o'tadi.

Esingizda bo'lsin: Tibbiy dorilar bilan davolash faqat shifokor tomonidan kasallikning rivojlanish bosqichi va bemorning tanasining xususiyatlariga muvofiq buyurilishi kerak. O'z-o'zini boshqarish hayot va salomatlik uchun xavflidir!

Mana, oyoqlar, tizzalar, kestirib, barmoq, qo'llar va boshqa bo'g'imlarning ismi, antibiotiklar va in'ektsiyalar nomlari ro'yxati:

• Analjeziklar: Paratsetamol, dicloofenak, ibuprofen. Ko'pincha shifokor opioidlarni (sintetik giyohvand moddalar) buyuradi. Dorixonada ular faqat shifokorning retsepti bo'yicha chiqariladi. Bunday dorilarni uzoqroq iste'mol qilish xavfli, chunki bu giyohvandlikka olib kelishi mumkin.
• NSAID: "Movolis", "Istrofen", "Dicloofenak", "Orstofen".
• Kortikosteroidlar: Diprospan, uyali aloqa, eshitish vositasi.
• Immuosuppressants: "Azatioprin" (imperativ), "Tsiklofosofiya" (NecotoSomaMummun), "Leflunomid" (Arava), "metotrexat" (Ramuratrex).
• Gonoprotektorlar: Rummalon, Don, glyukozamin.
• Antibakterial terapiya:“Minocyclin”, “tetracycline”, “doxycycline”, “azithromycin”, “erythromycin”, “amoxicillin”, “cefotaxim”, “ampicillin”, “Roxytromycin”, “Cephasolin”, “Lomefloxacin”, “Offloxacin”, “Sparfloxacin ". Antibiotik tanadagi infektsiyaning kirib borish usuli (oshqozon-ichak trakti, jinsiy infektsiya orqali).
• Biologik javob modifias: "Imbel", "Kaymoir", "Kaytet", "Remikad".
• Glyukokortikas: "Prednisolone", "Cortison", "Uglokortordin", "Dexametsin".

Artoz bilan antibiotiklar buyurilmagan, chunki bu kasallik tanadagi infektsiyaning paydo bo'lishi bilan bog'liq emas. Bular sezilarli o'zgarishlar va bemorning ahvolini engillashtirish, bunday dorilar buyuriladi:

• Chondrropektorlar: Rummalon, Don, glyukozamin.
• NSAID: "Movolis", "Istrofen", "Dicloofenak", "Orstofen".
• Vasodilatorlar: "Trastal", "Zinnarisine", "Nikotinik kislota".
• Musoblexantlar: Sirdalud, Baclofen, yarim keskinliklar.

Esingizda bo'lsin: Har qanday dori ko'plab yon ta'sirga ega. Shuning uchun, faqat shifokor bemorning yoshini, kasallikning bosqichini hisobga olgan holda va birinchi maslahatlashuvda baholanadigan boshqa omillarni buyurishi kerak.

Qanday qilib terapevtik va qaramog'idagi malhamdan foydalanish, turpenton malham va dicloofenac, xitoylik balzam, bo'g'imlarning artriti va bo'g'imlarning artizasi uchun xitoy balzamidan foydalanish mumkinmi?

Artrit va artozni davolash murakkab bo'lishi kerakligini tushunish kerak. Bir malham yordamida bu kasalliklardan xalos bo'lish mumkin emas. Ammo, agar siz allaqachon dori-darmonlarni buyurgan bo'lsangiz, siz davolanish uchun malham bilan davolanishni malham bilan to'ldirishni xohlaysiz, keyin ularni qanday ishlatish bo'yicha ko'rsatmalarga qaraganda ancha past.

Muhim: Davom etishdan oldin, shifokoringizga murojaat qiling!

Oyoq, kestirib, tirsak, tizzasi va boshqa bo'g'imlarning bo'g'imlari va artozi uchun terapevtik va artozlik malhamdan qanday foydalanish kerak? Mana, maslahatlar:

• Bir vaqtning o'zida steroid va nodasial malhamdan foydalanish kerak. Bu eng katta ta'sir va tezroq tiklanishga yordam beradi.
• Gonoprotektiv kremlar 2 hafta davomida kuniga 1-2 marta ishlatilgan.
• Birinchi yordam sifatida og'riq simptomi bilan, og'riqli giyohvand moddalar bo'lgan malhamlar, masalan, Dimexsid kabi ishlatiladi. Ushbu malhamni 1 oy davomida kuniga 2 marta surting.
• Agar shishish va shishish bo'lsa, shifokorlar odatda kasallikning kuchayishi yoki dastlabki bosqichlarida malhamni qo'llashni maslahat berishadi. Bunday malhamlar quyidagilardan iborat: Fastum, Butaden yoki indometAnin malhami.
• Og'riq qoldirganidek: Traumel Gel va nishon. Ular 10 kun davomida kuniga 3 marta yorug'lik va silliq harakatlar bilan qo'llanilishi kerak. Keyin tanaffus qilishingiz va davolanishni takrorlashingiz mumkin.

Bu erda artrit, bo'g'imlarning artozini davolashda boshqa mashhur malhamlardan foydalanishning bir usuli:

• Diklofena 30 kun davomida kuniga 3 marta ishqalanadi. Bu og'riq va shishishni, ayniqsa mayda qo'zochik bo'g'imlari bilan yo'q qiladi.
• Tomchilanish malhami U keng qamrovli harakatga ega va nafaqat artrit va artrozni davolash, balki osteokondrozni bronxit va tozalash bilan ham qo'llaniladi. Bu chalg'itadigan, isitish, qarshi va qarshi antiseptik ta'sirini ishlab chiqaradi. Terini og'riqli maydonchada tozalang va quruqlikka engil silliq harakatlar bilan ishlang. Siz ushbu malhamdan kuniga 30 kun ichida foydalanishingiz mumkin.
• Xitoy Balm Artrit va bo'g'imlarning artozi bilan asrlar davomida ko'p asrlar ushbu kasalliklarni tiklash uchun ishlatilgan. Xitoy dorixonasi boshqa dori-darmonlar singari, bu balzam tabiatning o'zi tomonidan xayriya qilingan tabiiy xom ashyodan qilingan. Mahsulotdan 1 osh qoshiqni 10 kun davomida ovqatdan 1 kundan keyin foydalaning. Keyin bir hafta davomida iste'mol qilishni to'xtating va avval takrorlang.

Maslahat: Ushbu mablag'lardan birini olishdan oldin, bunday davolanishni amalga oshirishingiz yoki kontrendikatsiyalar mavjudligini aniqlash uchun shifokor bilan maslahatlashing.

Artrit va artrozni davolash uchun o'tlar: Ro'yxat, qisqa retsept

O'simliklar dori-darmonlarning ta'sirini kuchaytirishga yordam beradi, og'riqni engillashtiradi, artrit bilan yallig'lanishni engillashtiradi va artroz uchun xaftaga tiklanishni rag'batlantiradi. Mana artrit va artrozni davolash uchun o'tlar ro'yxati:

• Igna
• Burdok ildizi
• To'qimaning ildizi
• Yordamchilar o'tlari
• Botqoqlik
• Kalendiya gullari
• Qichitqi o'shalar barglari
• Romashka gullari
• Buyrak va qayin barglari
• Archa mevalar
• Eman va qayin po'stlog'i
• Valerian

Siz ushbu o'tlardan birini ishlatishingiz mumkin yoki siz to'plamni tayyorlashingiz mumkin. Bu erda ariza uchun qisqa retseptlar:

• Spirtli ichimlik damlamasi. Bunday o'tlar to'plamini (har bir o't 100 gramm) qiling: to'qimalarning ildizi, igna, eman po'stlog'i, kalenma gullari. O'tni aralashtiring va ushbu to'lovning 50 grammini oling. Har qanday alkogol mahsulotiga, lekin toza (aroq, alkogol). 0,5 litr etarli. 14 kun davomida qorong'i joyda olib tashlang. Keyin ovqatdan keyin kuniga 3 marta 1 osh qoshiqni oling, shunda 14 kun ichida.
• Tayyorlash. Qichayti o'jar barglarini, kurch kurtaklarini oling, 100, 200, 300 gramm - har qanday miqdor, lekin tengdir. To'plamni aralashtiring va 10 gramm to'plamni 1 stakan qaynoq suv bilan quying. Yarim soat davomida bug 'toping, keyin ovqatdan keyin kuniga 2 marta siqib oling va yarmini ishlating. Buni 10 kunga shunday davolash kerak.
• 3 ta o'tdan tibbiy choy. 10 gramm romomil gullari, Sankt-Jonning Wort va Valerianning qaynoq suvini (0,5 l) quying. Yardi yarim soat davomida pishirilsin va keyin bir kun uchun choy kabi iching. Siz bu choyni bir necha kunga ajratishingiz mumkin.

Ushbu o'tlar oyoq, tizzasi, tirsagi, elkalari va kestirib bo'g'imlarini davolashda yaxshi isbotladilar. Infuziyalar og'riqni engillashtiradi, yallig'lanishni va shishishni kamaytiradi.

Artrit va artrozni davolash uchun bobildan qanday foydalanish kerak: retsept

SHAUTga qarshi va regenikatsiya qiluvchi xususiyatlarga ega. Bu erda artrit va bo'g'imlarning artozini davolash uchun ulash retsepti:

• 50 gramm ildiz ildizini maydalang.
• Yarim bir litr aroq yoki alkogol quying va 15 kun davomida salqin qorong'i joyga olib boring.
• Keyin idishni doka orqali torting.
• Bir oy davomida har kuni 1 osh qoshiq oling. Keyin 10 kun davomida tanaffus qiling va davolanishni takrorlang.

Muhim: Ba'zi damlamani olishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing, chunki bunday spirtliot dori-darmonlari, oshqozon yarasi, pankreatit, individual intoleransiya va boshqalar.

Artrit va artrozni davolash uchun oq loydan qanday foydalanish kerak: retsept

Gil suv va kek bilan echim shaklida ishlatilishi mumkin. Unda isitish, qarshi va regenerativ ta'sirga ega. Bu erda oq loydan, bo'g'imlarning artrit va artozini davolash bo'yicha retseptlar:

• Yog'och tayoq bilan chinni plastinka soling (metall buyumlardan foydalanmang) loydan 2/3 va suvning 1/3 qismi. Olingan echim bilan og'rig'ining hududini ishqalang va 30 daqiqa qoldiring. Keyin iliq suv bilan yuving va salfetka bilan namlang.
• Endi kek va suvdan tort qo'ying. Ichki, xamir qanchalik sovishini yaxshilashi kerak. 2 sm qalin tortillani og'riqli joyga qo'llang. Yuqoridagi polietilen va terri sochiq bilan arizani qoplang. 1-2 soat davomida kompressni saqlang. Keyin loy qoldiqlarini teridan iliq suvda namlangan salfetka bilan olib tashlang va arting.

Gila birgalikda qon aylanishini tiklash va shishishni engillashtirish uchun yordam beradi. Bu harakatning azob va cheklovi sodir bo'lganda bu juda yaxshi yordam.

Artrit va artozni xalq davolanishini qanday davolash kerak?

Xalq oyoq, barmoqlar va oyoqlar, tizzasi, yelka va to'piqli bo'g'imlarning artriti va artozini davolashda juda yordam beradi. Yuqorida tavsiflangan retseptlar bo'yicha artrit va artrozni samarali davolash uchun, yuqorida tavsiflangan retseptlarga ko'ra, o'g'illarning damlamalari va choyshablari va maydalovlar qilish kerak. Bu erda an'anaviy tibbiyotdan bir nechta maslahatlar mavjud:

• Agar qo'shma og'riq xavotirli bo'lsa, unda issiq kompress uni olib tashlashga yordam beradi. Issiq suvning bir qismini namlang va 20 daqiqa davomida og'riqli joyga mahkamlang. Yuqoridagi polietilen va terri sochiq bilan siqib oling.
• Balm "yulduzcha" Tizda og'riq, barmoqlar, tirsak va elkali bo'g'im uchun ajoyib vosita. Kichik miqdordagi balzamni og'riq sohasiga qaytaring va keyin bu joyni mozli yoki terri sochiq bilan o'rang.
• Artrit bilan siz bunday mo''jizaviy mahsulotni amalga oshirishingiz mumkin: 0,5 litr selderey sharbati va 0,5 litr suyuq asal aralashtirish. Aralashmani aralashtiring va ovqatdan yarim soat oldin kuniga 3 marta 1 osh qoshiq oling. Aralashmani sovuq joyda saqlang. Bir oy davomida davolanishni amalga oshiring, keyin 1 oy davomida tanaffus qiling va yana preparatni ishlatishni takrorlang.
• Har kuni 3 olma va 5 dona tozalangan yong'oqni iste'mol qiling. Ushbu mahsulotlarda tanadagi kasallik bilan kurashishga yordam beradigan biologik faol moddalar mavjud.
• Bir stakan dengiz itshulalaridan gruel qiling va 1 soat davomida kompress shaklida alamli bo'g'im joyida qo'llang. Buni ikki hafta davomida har kuni qiling.

Muayyan kasalliklarni davolashda yordam beradigan an'anaviy tibbiyotdan yana ko'plab retseptlar mavjud. Ammo artrit va artroz bilan, bu eng samarali va og'riq va yallig'lanishdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Artrit va artrozni siqishni qanday davolash kerak?

Horseradish va karam sharbatidan yasalgan bo'g'imlarning artriti va artoz uchun eng samarali kompresslar. Bu kabi siqishni quyidagilar qiling:

• Sharbatni karamdan siqib chiqaring. Unda latta rolish yoki doka bir bo'lagini namlang va yaramas joyga yopishtiring. Tepada polietilen va sochiq bilan. Buni bir oy davomida yotishdan oldin har kuni qiling.
• Yuz ildizini nozik qirg'ichga torting. Issiq suvni to'kib tashlang, lekin qaynoq suv emas. 1 soat davomida pishirilsin. Keyin ushbu infuzionda doka bir parcha, bu dẖdni bir d d d d dreykaga qo'ying va muammo sohasiga biriktiring. Polietilen va terri sochiq bilan kompressni yuving.

Kompresslar har kuni, ushbu ikkita retseptni almashtirishi mumkin. Bunday tartib-qoidalar haftasidan keyin siz yaxshilanishlarni payqashingiz kerak.

Qanday qilib artrit va artozni parhez bilan davolash kerak?

Ma'lumki, artoz noto'g'ri turmush tarzining natijasidir. Ratsion bemorning holatini yaxshilashga va to'qima regeneratsiyasini tiklashga, shuningdek, yallig'lanishni artrit bilan engillashga yordam beradi. Qo'shma kasalliklarga to'g'ri ovqatlanishning asosiy shartlari:

• Idishlarning kaloriya tarkibini oshirmang. Agar vazn oshishni boshlasa, unda bo'g'inlar ko'tarilishi ko'payadi, bu kasallikning kuchayishiga olib keladi. Xususan, bu tizzalar va kestirib bo'g'imlarining bo'g'imlari va artoziga tegishli.
• Vitaminlarni qabul qilish. Agar siz mavsumiylik yoki boshqa sabablarga ko'ra bir nechta meva va sabzavot iste'mol qilsangiz, unda siz shifokorga ushbu turdagi giyohvand moddalarni buyurgani uchun murojaat qilishingiz kerak.
• Muvozanatli parhez. Kundalik menyuda oqsillar, yog'lar va uglevodlarning nisbati muhimdir. O'zingizni cheklash yoki parhezdan muhim mahsulotlarni to'liq olib tashlash mumkin emas. Fosforni o'z ichiga olgan kunlik mahsulotlarni iste'mol qilishingizga ishonch hosil qiling, chunki bu element suyaklarni mustahkamlashga va qo'shma uyali aloqalarni amalga oshirishga yordam beradi.
• Pishirish. Bug'da pishirilgan yoki oziq-ovqat mahsulotlarini qaynatishga tayyorlang. Qovurilgan ovqat zararli, chunki unda juda ko'p karfinogenlar mavjud.
• Suv va yangi siqilgan sharbatlar. Kuniga kamida 1,5 litr suv iching. Shuningdek, siz yangi sabzavot va mevalardan sharbatlar iste'mol qilishingiz kerak. Ular juda ko'p foydali vitaminlar va iz elementlari bor.
• Har 2-3 soat davomida ovqatlanish. Shunday qilib, tana yog'larni yig'maydi va og'irlikni oshirmaydi, siz har 3 soatda to'g'ri ovqat eyishingiz kerak. Nafaqat asosiy taomlar muhim, balki juda muhimdir, mevalar shakli, mevalar shaklida.
• Spirtli ichimliklar va gazlangan ichimliklar. Sizda shirinliklar shaklida tez ovqatlanish va tez uglevodlarni iste'mol qilish kerak emas.
• Sport bilan shug'ullaning. Agar shifokor sizga motor faoliyatiga ruxsat bergan bo'lsa, unda ertalab eng oddiy zaryadlashni amalga oshiring. Siz fizioterapiya mashqlarini amalga oshirishingiz mumkin. Ammo mashq terapiyasi bo'yicha mutaxassis bilan qanday mashqlarni bajarish mumkinligini bilish uchun.

Bu erda oziq-ovqat mahsulotlarining ro'yxati, ulardan kunlik menyu qo'shma kasalliklar uchun qurilishi kerak:

Tabiiyki, don va sabzavotli sho'rvalar haqida unutmang - bu sizning ovqatlanishingizning asosi.

Artrit va artrsimon jelatinni qanday davolash kerak?

Ko'p vaqtdan beri jelatin yordamida, siz surunkali shakldagi degenerativ-distrofik xarakterni davolashingiz mumkin. Maxsus iz elementlarining mazmuni tufayli jelatin biriktiruvchi to'qimalarni qayta tiklaydi va yaxshilaydi. Bundan tashqari, ushbu oziq-ovqat qo'shimchalari xaftaga mato elastikasini va qo'shma harakatlanishni qaytaradi. Artrit va artrsimon jelatinni qanday davolash kerak? Siz har qanday jele qila olasiz. Bu erda bir nechta retseptlar mavjud:

Shirin shokolad jele:

• Stakan sutni qizdiring.
• Unda 2 choy qoshiq jelatinni aralashtiring. 15-20 daqiqa davomida shishirishga qoldiring.
• Keyin aralashmani yana gazga joylashtiring, lekin qaynab turgan holda keltirmang.
• 2 choy qoshiq kakao va bir xil miqdordagi shakar qo'shing. Mahsulot bo'laklari butunlay eritib yuborguncha aralashtiring.
• Aralash bir hilga aylanganda, gazni o'chiring.
• Jele kelajagini sovutish, 3-4 shaklni to'kib tashlang va qotish uchun salqin joyda qo'ying.
• Siz kuniga 2 marta foydalanishingiz mumkin. Bir vaqtning o'zida bir xil shakldagi tarkibni iste'mol qiling.

Pomidor sharbatidan yasalgan xunuk jele:

• 50 ml issiq suvda 1 osh qoshiq jelatin namlang. Keyin yarim litrli pomidor sharbatini qizdiring, yarim choy qoshiq limon sharbatini qo'shing, ozgina shakar va dafna barglari qo'shing.
• Issiqlikdan sharbatni olib tashlang, lavropkani torting va salqinlash uchun qoldiring.
• Sharbatga gelatin eritmasini qo'shing. Aralashtiring.
• Endi kelajak pomidor jele shaklida bo'lajak pomidor jele quying va muzlatgichga qo'ying.
• Kuniga 2 marta bitta shakldan foydalaning.

Agar siz jele pishirishni xohlasangiz, siz ichimlik ichishingiz mumkin - tez va sodda:

• 5 gramm jelatin 100 gramm issiq suv quying. 1 soat qoldiring.
• Jelatin shishib ketganda, yana 100 ml suv qo'shing va eritmani yaxshilab aralashtiring.
• Kuniga 0,5 stakan 1 marta iching.

Muhim: Jelatin o'ziga xos ta'm va hidga ega. Shuning uchun ko'p odamlar uni ichimlik shaklida icholmaydilar. Ammo u biriktiruvchi to'qimalarga foydali ta'sir ko'rsatadi. Yoqimsiz ta'm va hidni o'ldirish uchun siz bir qoshiq asal va mayda xushbo'y dolchamon qo'shishingiz mumkin.

Neumyvakin bo'ylab artrit va vodorod peroksidining artrit va artozini qanday davolash kerak?

Professor Neumyvakin Ivan Pavlovich tanani davolash uchun juda ko'p turli usullarni yaratdi. Ularga asoslanib, yuz minglab odamlar turli kasalliklardan davolanishdi. Ammo davolanishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish kerak, chunki retseptlar kontrendikstantsiyalarga ega. Xo'sh, neumyvakin bo'ylab artrit va vodorod peroksidining artrit va artozini qanday davolash kerak? Bunday sxemaga rioya qilish kerak:

• Vodorod peroksidining (3%) dorixona eritmasini (3%) oling. Yarim stakan sovigan qaynatilgan suvda aniq 2 tomchi moddalarni eritib oling.
• Ovqatdan oldin yarim soatdan bir soat oldin iching.
• Yana bir qism ovqatlanishdan 1,5 soat o'tgach mast bo'lishi kerak.
• Shunday qilib, kuniga 3 marta o'qishingiz kerak.
• Agar siz odatdagidek his qilsangiz, unda har kuni 1 tomchi dozani ko'paytirishni davom ettirishingiz mumkin. Shunday qilib, 8 tomchi bor. Keyin dozalash 2 oy ichida o'zgarmaydi.
• Shundan so'ng, bir nechta qabulxona darhol 2 tomchi bilan ko'payadi va kunlik dozani 3 dozada ishlatishi kerak.

Davolash kursi 5 oy davom etadi. Boshqa davolash usullari bilan birgalikda, artrit va artrozni yo'q qilish usuli juda yaxshi natijalarni beradi.

Esingizda bo'lsin: Kuniga 30 dan ortiq vodorod peroksidni olish taqiqlanadi!

Muhim: Agar bunday vositani qabul qilgandan so'ng, oshqozonda noqulaylik paydo bo'lsa, bosh aylanishi va boshqa noxush oqibatlari, siz dozani 2 baravar kamaytirishingiz kerak.

Yaxshilanishga qadar pasayadi. Keyin dozani ko'paytirishingiz mumkin. Ammo, agar yoqimsiz alomatlar takrorlansa, bu davolashdan voz kechish kerak.

Artrit va artozni mashqlar, mashqlar, gennastika bilan qanday davolash kerak?

Artoz va artrit, gimnastika bilan shug'ullanishdan oldin, siz shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak. Axir, mashqlar uchun ko'plab kontrendikatsiyalar mavjud, ayniqsa kasallikning kuchayishi paytida, shuningdek boshqa holatlarda. Artrit va artozni mashqlar, mashqlar, gennastika bilan qanday davolash kerak?

Elkaning artritmasi yoki artoz bilan, quyidagi mashqni bajaring:

Tizza va kestirib qo'shilgan artrit bilan:

Barmoqlarning artritmasi bilan:

Qanday qilib artrit va artrozni massaj bilan davolash kerak?

Massaj artrit va artrozga qarshi kurashning samarali usuli hisoblanadi. Bu ko'p yillik amaliyotdan so'ng isbotlangan. Qanday qilib artrit va artrozni massaj bilan davolash kerak? Ushbu protsedura umumiy va qisman bo'lishi mumkin.

Umumiy massaj bilan quyidagilar amalga oshiriladi:

Qisman qo'lda qo'llanilishi bilan quyidagilar amalga oshiriladi:

Massaj professional tomonidan amalga oshirilishi juda muhim, aks holda protsedura kasal qo'shilishga zarar etkazishi mumkin.

Esingizda bo'lsin: Ushbu davolash metodologiyasidan foydalanishda kontrendikatsiyalar mavjudligi sababli, shifokor bilan maslahatlashing, chunki ushbu davolash usulidan foydalanish. Kasallikning kuchayishi bosqichida massaj qilish mumkin emas!

Artrit va artrozning oldini olish: o'lchovlar majmui

Muhim profilaktika chorasi sog'lom turmush tarzini kuzatmoqda. Bo'limlarni yuklamamang, o'zingizga g'amxo'rlik qiling, ish va dam olish rejimiga qat'iy rioya qiling. Buning uchun siz gormonal kelib chiqishi, metabolizm va tananing barcha tizimlari to'g'ri va uyg'un ishlov berasiz. Bu erda bo'g'imlarning artrit va artozining oldini olish bo'yicha chora-tadbirlar to'plami:

• Normal vaznga olib keling. Ortiqcha tana vazni bo'g'imlarga yuk beradi.
• Faol turmush tarzi. Bu sog'liqni butun tanaga qo'shishga yordam beradi.
• Har kuni ertalab gimnastika jo'shqinlikka yordam beradi va tanani ohangga olib keladi.
• Kundalik tartibni kuzatib boring. Kuniga 7-8 soat uxlang, muntazam ravishda toza havoda yuring. Kech yotmasligi va kech uyg'onmasligi muhimdir.
• Sabzavot va mevalardan kuniga kamida 5 ta porlashni ishlating. Bitta qism kamida 100 gramm, ya'ni bir bir olma, kamida bitta banan va boshqa bir nechta meva yoki sabzavotlarni iste'mol qilishingiz kerak.
• Yangi siqilgan sharbatlarni iching. Ularning ko'plab vitaminlari va iz elementlari bor.
• Gipotermiya bo'g'inlariga g'amxo'rlik qiling. Sovuq bo'g'imlarning asosiy dushmani.

Agar siz sog'liqni saqlash va bo'g'imlarda tizimli og'riqlarning yomonlashishni sezsangiz, unda shoshilinch shifokor bilan maslahatlashsangiz. O'zingizning sog'lig'ingizga zarar etkazmaslik uchun o'zingizni boshqarishmang.

VIDEO: Artritni qanday davolash kerak?