Найсмачніша дамба з огірком, білою капустою та брокколі, яблуком, яйцем, корейською, азіатською, томатною, куркою та сиром, авокадо

Найсмачніша дамба з огірком, білою капустою та брокколі, яблуком, яйцем, корейською, азіатською, томатною, куркою та сиром, авокадо

З цієї статті ви дізнаєтесь, які найсмачніші салати можна підготувати з Daikon.

Дайкон - японська редька, щось між звичайною редькою та редькою. Дайкон не гіркий, як редька, і не має гострого запаху, як редька та редька. Які салати можна готувати з Daikon? Ми дізнаємось про найсмачніші рецепти цієї статті.

Трохи про Дайкон

Ось як виглядає Дайкон

Найсмачніший У Дейлоні є коріння, не перевищує 40 см.

Волокна та пектини, доступні в Дайоні, вигідно діяти за травною системою, і з щоденним використанням видаліть токсини з тіла.

Дайкокон не дозволяє злоякісним утворенням розвиватися в організмі, видаляє зайвий холестерин, знищує камені в печінці та нирках.

Що хто хоче схуднути, вам потрібно їсти салати з дайконом, тому що у 100 г овочів лише 21 ккал.

В Японії, Дайкон використовуйте наступним чином:

  • Служити салатом для смаженої риби та суші
  • Приготуйте суп з овочами, рисом або соєю
  • Тушкувати з морепродуктами
  • Маринований на зиму
  • Тушкувати листя і пагони Дайкона і подайте до м’яса
  • Дайкон у японських супах часто замінює картоплю

Увага. Daikon вважається екологічно чистим продуктом, де б він не зростав, оскільки він не поглинає токсичні речовини з Землі.

Як підготувати дамбу з огірком?

Салат з дайкона з огірком та зеленим горохом

В салат з дайкона з огірком Брати:

  • 2 середньо -розміщений Daikon
  • 1 середній огірок розміру
  • Напівбанк зелений горох (консервований)
  • 3-5 стебла зеленого променя
  • 2-3 ст. л. сметана, можна замінити майонезом
  • Сіль з перцем-пістолером чорним чорним кольором на ваш смак

Ми починаємо готувати:

  1. Daikon, вийміть шкірку ножем, три на тарілці, бажано великі.
  2. Мій огірок, якщо шкіра гірка або шорстка - вийміть її, розріжте на 4 частини вздовж і дрібно розріжте її ножем.
  3. Моя зелена цибуля, дрібно рубайте ножем.
  4. Змішайте всі овочі, приправте сметаною (ви можете нанести майонез), сіль, якщо вам подобається гострий перець і - до столу.

Увага. Для того, щоб Daikon був хрустким і соковитим у салаті, перш ніж готувати салат, вам потрібно тримати його на 20 хвилин у крижаній воді.

Як приготувати салат Daikon з білою капустою та брокколі?

Салат з дайконом з білою капустою та брокколі

В салат з дайконом з білою капустою та брокколі брати:

  • 250 г дайкона
  • 100 г моркви, біла капуста та брокколі
  • 5-7 стебла зеленого променя
  • 3-4 гілки молодої петрушки
  • 2-4 ст. л. сметана
  • 0,5 ч. Л. гірчиця
  • Сіль з чорним перцем-хором на ваш смак

Ми починаємо готувати:

  1. Овочі та зелень.
  2. Дайкон і три моркви на натовпу, бажано великі.
  3. Наріжте капусту (білу) на соломі, посипте сіллю і рухайтеся руками.
  4. Варіть брокколі в підсоленій воді протягом 5-7 хвилин, зливши воду, дайте їй охолонути і розділити на дрібні кольори.
  5. Дрібно нарізати зелену цибулю з петрушкою.
  6. Змішайте все, приправте сметаною з гірчицею, сіллю і перцем і - до столу.

Увага. Ви часто не можете їсти салатів з диконом людям із захворюваннями виразки шлунка та гастриту.

Як підготувати зимовий салат з дайкона з яблуками?

Салат з дайкона з яблуками

В ми візьмемо зимовий салат з яблуками:

  • 1 середній -розміщений Daikon
  • 1 середньо розміщена морква
  • 1 велике яблуко
  • 5-6 стебла зеленої цибулі або 1 маленька цибуля
  • 0,5 ч. Л. Сахара
  • 2-3 ст. л. олії (овоч)
  • 2 ст. л. Свіжий лимонний сік
  • Сіль з перцем-пістолером чорним чорним кольором на ваш смак

Ми починаємо готувати:

  1. Ми миєте овочі та яблуко, а потім вирізаємо все у вигляді соломи.
  2. Розріжте цибулю на цибулі з половиною кілець, якщо взяти зелену цибулю - дрібно нарізати і додайте до подрібнених овочів.
  3. Змішайте рідкі компоненти салату з сіллю і перцем, прив’язуйте салат.

Як приготувати салат Daikon з яйцями?

Салат з дайкона з яйцями

В салат з дайкона з яйцями брати:

  • 1 середній дайкон
  • 3 яйця (відварені)
  • 5-7 стебла зеленої цибулі
  • 3-5 гілки молодих, петрушка з кропом
  • 2-3 ст. л. сметана
  • Сіль з перцем-пістолером чорним чорним кольором на ваш смак

Ми починаємо готувати:

  1. Дайкон, чистий від шкіри та три на грубої тарілки.
  2. З варених яєць, ми очищаємо шкаралупу, подрібніть виделкою на невеликі шматочки.
  3. Тонко нарізати вимиту зелень ножем.
  4. Змішайте всі компоненти салату, приправте сметаною, сіль з перцем і - до столу.

Як приготувати дайкон по -корейськи?

Салат Daikon за цим методом приготування може зберігатися, а не втратити свої корисні властивості, кілька днів.

В дайкон по -корейськи брати:

  • 1 кг Дайкона
  • 1 середня морква
  • 5-6 зуби часнику
  • 75 мл олії (овоч) та оцту (9%)
  • 1-2 ч. Л. Спеції для моркви в корейці
  • 1 ст. л. Сахара
  • Сіль з перцем чорношкірими свіжо нарізаними до смаку

Ми починаємо готувати:

  1. Daikon, очищений від шкірки, три на спеціальній тарілці, призначеній для корейської моркви, солі і чекайте, поки сік вийде.
  2. З моркви ми видаляємо тонку шкіру, мій, а також натираємо її на спеціальну терну.
  3. З Дайкона ми зливаємо сік в інше судно (його не можна виливати, а п'ємо, як загоєння соку), змішайте дамбу з морквою.
  4. Ми додаємо до салату часник, спеції, цукор та оцет.
  5. Нагрійте олію до кипіння і вилийте гарячим у гарячий салат.
  6. Ми кладемо змішаний салат у банку, закриває пластикову кришку і даємо їй заварювати кілька годин, тоді ви можете їсти.

Як приготувати салат Daikon з помідором, куркою та сиром?

Салат з Daikon з помідором, куркою та сиром

До салату з диконом з помідором, куркою та сиром брати:

  • 1 середній -розміщений Daikon
  • 1 великий розмір помідорів
  • 1 перець солодких сортів
  • 100 г тертого сиру та вареної курки

Для заправки візьмемо:

  • 2 ст. л. Олії (овоч)
  • 1 ст. л. гірчиця
  • 2 варені жовтки
  • 1 ч. Л. свіжовичавлений лимонний сік
  • 2 зуби часнику
  • Сіль з чорними свіжозорістю курячого перцю на ваш смак

Ми починаємо готувати:

  1. Ми готуємо курку з вашими улюбленими спеціями, наливаємо трохи води, виводимо її з бульйону, даємо їй охолонути і відключитися на шматки.
  2. Дайкон, чистий від шкіри, три на грубій тарілці.
  3. Не прагнув, густий помідор, нарізаний кубиками.
  4. Також нарізати кубиками і промиватися без насіння, солодкого перцю.
  5. Три на грубої тарілки твердих сортів.
  6. Змішайте всі подрібнені інгредієнти, приправте соусом і покладіть його на стіл.
  7. Соус. Втирайте варені жовтки виделкою, додайте гірчицю, сіль, спеції, дрібно нарізаний часник, налийте олію лимонним соком, ретельно перемішайте.

Як приготувати схильний салат з дамби з авокадо?

Салат з потом -з дайконом з авокадо

В салат з потом -з дайконом з авокадо візьми це:

  • 1 середній розмір Daikon
  • 1 авокадо
  • 1 середній огірок розміру
  • Десяток листя салату
  • 3-5 стебла зеленої цибулі
  • 1 ст. л. оцет
  • 2-3 ст. л. олії (овоч)
  • Сіль з перцем-горосом чорним свіжоз нарізаним за смаком

Ми починаємо готувати:

  1. Всі овочі та зелень.
  2. Даїкон три грубо на наїді.
  3. Ми розрізаємо огірок на 4 частини довжиною і розрізаємо кожну частину на тонкі шматочки.
  4. Ми вирізали авокадо на соломі.
  5. Ми також перемелюємо зелений салат цибулі зеленою цибулею.
  6. Змішайте все, приправте маслом оцтом, перцем і сіллю, перемішайте і можна подавати до столу.

Як приготувати салат з дайкона та азіатські овочі?

Даїкон та азіатський овочевий салат

До салату з дамби та овочів азіатським брати:

  • 1 середньо -розміщений дайкон, огірок, морква, солодкий перець

На АЗС ми беремо:

  • 1 ст. л. тонко нарізаний корінь імбиру
  • Невеликий шматок (на ваш смак) чилі чилі
  • 1 ст. л. свіжовичавлений лимонний сік
  • 2-3 ст. л. кунжутну олію
  • Сіль з перцем чорношкірими свіжо нарізаними до смаку

Ми починаємо готувати:

  1. Заправка. Ми приготуємо овочі до заправки: імбир буде дрібно очищений від шкіри, перцю чилі - з насіння і тонко вирізати її. Ми додаємо до овочевої олії, лимонного соку, сіль і перець, перемішуємо все разом і даємо йому заварювати, поки ми вирізаємо основні овочі для салату.
  2. Мої овочі і вирізайте все на соломі.
  3. Виріжте овочі, змішуйте, приправте заправкою та - до столу.

Отже, ми навчилися готувати найсмачніші салати -дамби.

Відео: салат Daikon. Гостра рослинна закуска



Оцініть статтю

Додати коментар

Ваш електронний лист не буде опубліковано. Обов’язкові поля позначені *