Їжа та косметика для швидкого засмаги. Загар Фонди на сонці: рейтинг. Як зміцнити загар: поради

Способи зміцнення засмаги.

З настанням пляжного сезону жінки прагнуть якнайшвидше засмагати. Раніше загар вважався ознакою поганого смаку, оскільки він був характерним для селянських жінок. Зараз надмірна блідість, а також білизна шкіри вважається ознаками захворювань. У цій статті ми розповімо, як зміцнити та прискорити загар.

Їжа для швидкого засмаги

Особливості дієти:

• Все залежить від того, як довго ви збираєтеся залишатися на сонці, типу шкіри та її індивідуальними характеристиками. Звичайно, дівчата з темрявою від природи шкіри засмагають найшвидше. Їм справді не потрібно докладати серйозних зусиль, щоб швидко засмагати. Сама шкіра хапає загар. У цьому випадку блондинки набагато складніші. Тут і їжа, і косметика можуть прийти на допомогу. Варто звернути увагу на те, що засмагу їжі з бета-каротином та вітаміном А.
• Серед цих продуктів можна відрізнити брокколі та моркву. Крім того, горіхи будуть корисними, а також продукти, що містять вітамін D. тобто, рекомендується споживати молочні продукти. Багато дієтологів, а також дерматологів радять перед тим, як зайти на сонце, щоб випити склянку свіжовичавленого морквяного соку. Це стимулює вироблення меланіну та засмаги посилює. Але це не єдині способи, якими можна зміцнити загар.
• Для зміцнення засмаги необхідно, щоб організм мав достатню кількість насичених жирних кислот. Тому, якщо ви перебуваєте у відпустці в морі, ми рекомендуємо придбати креветки, зґвалтування, а також різноманітні молюски. Вони містять пристойну кількість жирних кислот, які стимулюють вироблення меланіну, вітаміну D, тим самим покращуючи загар і зміцнюючи його.

Загар Фонди на сонці: Рейтинг

Також є кошти на використання зовні. Це в основному масла з бронзерами. Вони містять певні забарвлюючі речовини, які надають шкірі прекрасного сяйва. Ти можеш купити лосьйони DHA. Вони також допомагають придбати загар і зробити його більш насиченим. Зверніть увагу, що вміст DHA повинен бути на рівні 6-15 %. Речовини з тинлою - це своєрідна їжа, яка покращує кровообіг на шкірі, розширює капіляри та покращує харчування. Завдяки цьому на поверхні шкіри може бути присутнє світло -спалювання, завдяки якому загар покращується.

Варто зазначити, що такі засоби не можуть використовувати дівчата з справедливою шкірою, але вони ідеально підходять для тих, хто соасився більше дня і збирається піти, а загар не досить темний, або для дівчат, які природно темні шкіра. Блондинки повинні зайняти час і спочатку спробувати залишитися на відкритому сонці, щоб не спалити. Постарайтеся відпочити під парасольками або сонцями рано вранці, ввечері.

Не забувайте про природні олії, які продаються в будь -якому магазині косметики. Олія, що посилається, містить величезну кількість поживних речовин, а також ультрафіолетові фільтри, які не тільки допомагають зміцнити загар, але й захищати шкіру від радіоактивного випромінювання.

Рейтинг тиску для Zagar:

1. Австралійське золото, що соттує алое
2. Сент -Моріз миттєвий самозахисник
3. Бібліотека Bronzeada самостійне рушник
4. L'Oreal Paris Sublime Sun
5. Sun Sun Sun "Захист і прохолода"
6. Віддані творіння обмежені кутюр
7. Vichy Capital Ideal Soleil
8. Garnier Spray Ambre Solaire

Як зміцнити загар, ніж поширитись, щоб швидко освітлити?

Такі суміші добре показали себе:

• Суміш оливкової олії з абрикосовими ефіром. Для цього додайте кілька крапель абрикосового ефірного масла в 100 мл оливкової олії, ретельно перемішайте. Найкраще вилити суміш у звичайний спрей, і перед тим, як приїхати на пляж, розповсюдити її. Шкіра сяє. Відповідно, TAR хапається швидше.
• Покращує оранжеве масло, а також мигдаль. Для цього ви можете взяти кокосове або пальмове масло і ввести кілька крапель мигдалю, помаранчевої олії. Перед тим, як поїхати на пляж, він застосовується до тіла. Зверніть увагу, що якщо ви плаваєте в морі, то після водних процедур найкраще повторювати маніпуляції з маслом. Тому що невелику частину можна змити.
• Поширений і відмінний засіб для посилення засмаги - це своєрідна суміш моркви та олії. Коренева культура містить величезну кількість каротину. Ви можете використовувати суміш, поєднуючи олію, а також морквяний сік. Для цього подрібніть одну кореневу культуру, вийміть сік з нього марлею і перемішайте в рівній кількості з мигдальною або оливковою олією. Їжте все ретельно, налийте в розпилювач і нанесіть кожен раз, перш ніж виходити на пляж.

Як швидко стріляти: Поради

AdviSe:

• Дійсно, кошти, які використовуються зовні, діють досить швидко і допомагають тримати загар довго. Вам також потрібно дотримуватися певних порад. Багато дівчат зазначили, що ноги найгірші. Це дійсно так, адже вони знаходяться внизу, а тіло, плечі та руки вище. Сонячні промені просто не досягають ніг під час руху.
• Спробуйте закрити верхню частину тіла на пляжі і покласти ноги. Після того, як ви приймете душ на пляжі, не протиріть себе повністю, залишайте ноги не зовсім висушеними. Таким чином, краплі води працюватимуть за принципом лінз або лупи, посилюють вплив ультрафіолетових променів. Ще один відмінний варіант - використання скрабу. Перед тим, як вирушити на пляж, потрібно очистити ноги.
• Для цього ви можете використовувати простий цукровий або кавовий скраб. Для цього змішайте мед з цукром у рівних кількостях і додайте столову ложку мигдальної олії. Ця суміш наноситься на ноги круговими рухами.
• Частинки відлущуються. Таким чином, загар буде лягати на молоді шари шкіри, а не змити душею. Ще один досить хороший варіант - використовувати спеціальну суміш, яку можна приготувати самостійно. Таким чином, ви зможете заощадити і не купувати олію для засмаги.

Для швидкого засмаги не потрібно купувати дорогі засоби. Ви можете правильно їсти і приготувати олію самостійно.

Відео: Загар