Çocukluktan vals incelemeniz tavsiye edilir ve isterseniz, her şey yetişkinlikte elde edilebilir. Ve bir vals nasıl dans edilir - makaleden öğreneceksiniz.
İçerik
Bir dansın yardımıyla, bir kişi duygularını iletme, bedenini dönüştürme, boş zamanlarını çeşitlendirme fırsatına sahiptir. Dans türü sanat, kendi kendini ifade etmeye katkıda bulunur ve müziği farklı hissetmenizi sağlar.
Vals türleri
Waltz, düğün, top ve mezuniyet akşamlarının geleneksel dekorasyonudur. Bu dans özel bir atmosfere dalıyor ve farklı nesillere sahiptir. Waltz, kökeninin birkaç versiyonuna sahiptir. Vals'in dansı 18. yüzyılın sonunda Viyana'da ortaya çıktı ve laik toplumda hızla popülerlik kazandı. Kraliçe Victoria'nın balo salonu dansına bağımlılığı sayesinde bu türden artan bir ilgi ortaya çıktı. Avrupa ülkeleri ve tüm dünya için vals, dansın diğer birçok yönünün ortaya çıkmasının temeli haline gelmiştir.
Vals birçok çeşit var. Birkaç ana tür popülerdir:
- Bacakların pozisyonlarının hızlı bir şekilde hareketiyle çok zarif bir dans deniyordu. Viyana Waltz. Bu çeşit için temel gereksinimler, virajların yürütülmesinde tonlu bir kasa ve kısıtlamadır. Bu dansın tekniği, sağ ve sol dönüşlerin sabit bir değişimini içerir. Dansçıların hareket hızı ortalamadan daha yüksektir.
- Klasik Waltz ve Tango'nun temel unsurlarını birleştiren dans denir Arjantin Vals. Tango elemanları temel olarak alınır. Bu tekniğin kendi kendine özgü hesabı vardır. Arjantin Vals, diğer çeşitlerin arka planına karşı en dinamiktir. Dans yeterince hızlıdır ve karmaşık unsurlar içerir.
- En popüler yavaş dans türü deniyordu İngilizce Waltz. Birkaç ülkedeki bu yönün ortaya çıkmasına rağmen, son oluşum İngiltere'de meydana geldi. Bu tür bir daha, daha popüler bir isme sahiptir - Walt-Boston. Bu dansın tekniği pürüzsüz yumuşak hareketlerle doludur. Ortakların hareketi dalga şeklinde ve kayar. İngiliz vals romantizm ile dolu. Basit, ilk bakışta hareketler dansçılardan yüksek beceri gerektirir.
Bir vals dans etmeyi nasıl öğrenir?
Romantik çift danslar bir vals içerir. Waltz'ı dans etme yeteneği iyi bir tonun işaretiydi. Ortaklar, birbirlerine saygılarını ifade etme veya daha da yakın olma fırsatına sahiptir.
- Bu dansa tamamen hakim olmak ve becerinizi göstermek için Çocukluk ile uğraşmaya başlayın. Çocuklar mükemmel bir şekilde hafıza ve analitik yetenekler geliştirmiştir. Vücudun esnekliği, yükü kolayca algılamanıza ve yeni hareketlere uyum sağlamanıza olanak tanır. Bu faktörler daha hızlı bir sonuç sağlar.
- Bu nedenle, çocuğunuz bir arzu gösteriyorsa, balo salonu dansı topuna bir giriş yapmayın. İki veya üç yıl sonra, genç bir dansçının performanslarından gurur duyabilirsiniz. Top dans dersleri çocuklarda disiplin geliştirir, estetik ve müzikal zevk verir. Dans başarıları büyümeye başlayacak ve istenirse başarıya dönüşebilir.
- Bir yetişkinde bir vals dans etmeyi öğrenme arzusu ortaya çıktı, o zaman stoklanacak ilk şey sabır. Öğrenme sürecinde, eğitim ve azimden çıkmamak önemlidir. Tabii ki, her şey hemen işe yaramayacak. Ancak arzunuzla, süreç kesinlikle doğru yöne girecektir. Kaliteli dersler mükemmel dansa mükemmel bir şekilde hakim olmaya yardımcı olacaktır.
- Dansı öğretmenin en kolay yolu kurslara katılıyor. Nitelikli bir koç size hızlı bir şekilde bir yaklaşım bulacaktır, ana hareketleri açmanıza ve hızla eğitmenize yardımcı olacaktır.
- İlk kurslara gitmeyin. Birkaç yeri ziyaret etmek ve sizin için en rahat olanı seçmek için zaman bulun. Arkadaşların ve tanıdıkların incelemelerini dinleyin. Yer iyi ise, büyük olasılıkla popülerdir. Uygun bir seçim için en iyi seçenek ilk ücretsiz dersi ziyaret etmektir. Bu, öğretmen, grubun bileşimi, program ile tanışmak için yeterli olacaktır.
Çeşitli nedenlerden dolayı, küçük bir kategoriye özel bir öğretmenle uğraşmayı tercih eder. Bu tür bir eğitim, gruptaki sınıflardan daha büyük finansal yatırımlar gerektirecektir. Ancak bireysel sınıflar kompleksleri atmaya ve en iyi sonucu hızla elde etmeye yardımcı olur.
Sıkı bir çalışma programı ve boş zaman sıkıntısına sahip olmak, evde dans eğitimi seçeneğinde durun.
Bir valste evde etkili bir şekilde dans etmeyi nasıl öğrenir?
Eğitime başlamadan önce gereklidir Öncelikleri sürün. Sizin için önemli olan, tematik bir akşamda güzel bir kıyafetle profesyonelce nasıl dans edeceğinizi veya dairenin nasıl öğrenileceğini öğrenmektir. Beceriniz sizin için daha önemliyse, özel bir öğretmen bulmaya değer.
- Kişisel sınıflar öncelikle boş zamanınızı etkili bir şekilde planlamanıza izin verecektir. Kişisel bir öğretmen, beklentilerinizin nesnel bir değerlendirmesini verecek ve hedefe ulaşmaya yardımcı olacaktır. Dans sürecini mümkün olduğunca incelemek için, vals türleri, tarihleri \u200b\u200bve özellikleri hakkında kendinizi tanımak için zaman bulun.
- Herhangi bir dans yönünü öğrenmek için öğrenmeniz gerekir. müzik ritmini hissedin. Seçeneklerden biri, bir vals için melodilerin arka planına karşı ev işlerinin performansıdır. Müzik geçişlerini dinleyin. Müzik çalmaya zihinsel dans etmeye çalışın.
- Mümkünse, videoların yardımıyla becerilerinizi geliştirin. Tenha bir ev ortamı, sürece odaklanmanıza yardımcı olacaktır. Video, sorunlu anlara dönmenizi ve istenen hareketleri tekrarlamanızı sağlar. Böylece, dersin karmaşık unsurlarını, kendi zamanınızı ve ek finansal yatırımlara yatırım yapmadan sıkılaştırabilirsiniz. Uygun dersler bulmak mümkün değilse, diskte zaten hazırlanan eğitim materyalleri satın alabilirsiniz.
- Arkadaşlarınız arasında deneyimli dansçılar varsa, böyle bir kişiyle çalışma fırsatını kaçırmayın. Bu, hatalarınızı ayarlayacak ve değerli yorumlar alacaktır. Bir dizi önlemi birleştirmek en iyisidir. Evde, bir koçla, açık derslere ve ciddi etkinliklere katılın. Yeni ortaklarla dans etmeye çalışın.
Yaptığın şeyi seviyorum. Kendinizi romantizm ve güzel dans özellikleriyle kuşatın. Hobi dansınızda eğitim yapın. O zaman başarılı bir sonuca varmanız garanti edilir.
Doğru vals tekniğinin özellikleri
Vals tekniğini geliştirmeden önce, fiziksel uygunluğa dikkat etmek gerekir. Vücudunuzun spor eğitimine ihtiyacı var. Belki bunu hiç yapmak istemezsiniz, ancak vücudun hazırlanması doğru hareketleri gerçekleştirmek için bir ön koşuldur. Vals müziğine bu tür sınıfların yapılması tavsiye edilir.
- Hareketleriniz müzikle pürüzsüz ve uyumlu olmalıdır. Ani hareketlerden kaçının. Bu, deneyimsizlik yaralanmalarını önleyecektir. Özellikle gerilmede, bacaklardaki eller ve çoraplar gerekir. Bunları geliştirmek için rotasyon ve kaldırma kullanın.
- Parmaklarınızın gerginliğini ve ellerin omuz seviyesinde yerini takip edin. Vals dans etmek omuzlarını kaldıramaz. Bu pozisyon hemen gözü yakalar ve görsel algıyı bozar.
- Bir partnerle eğitim daha etkili bir sonuç verir. İstenirse, Waltz için eğitim sizi partnerinize yaklaştırmanıza yardımcı olacaktır. Valsli bir evlilik sınıfı, ilişkilerin sabitlenmesine yardımcı olacaktır.
Bir vals içindeki en önemli hareket bir dairedir. Sağ dönüş çok önemlidir. Tam fleded bitmiş bir dönüş, koşullu olarak iki yarıya kadar 180 derece bölünebilir.
Daha fazla hareketi daha ayrıntılı olarak düşünün:
- İlk adım sağ ayakla sola yasa yönünde atılır.
- Ayrıca, dönme yönünde sol ayakla birlikte adımı takip eder.
- Sağ ve sol bacağın kombinasyonu yarı -ağızlarda meydana gelir.
- Ayrıca, kapalı bacaklar tam ayaklara indirilir.
- İkinci yarıda, geriye doğru adımlar sol ayağı takip eder.
- İlk adım geriye doğru çekilir, soldaki ikinci adım.
- İkinci yarıdaki ana yük sol bacağına düşer.
- Sağ bacak sol topuğun arkasından geçer ve sonra yarım ayak üzerinde kranklanmalıdır.
Klasik vals üç ana pozisyondan oluşur. Profesyonel bir dansçının her birinin nasıl sahip olacağını öğrenmesi gerekir. Bu pozisyonların ana nüanslarını düşünün.
- Kapalı buhar pozisyonu. Ortaklar birbirlerinin karşısında sıralanırlar. Ortak, göreceli sunucunun sağına biraz kaydırılır. Ortağın sol eli ortağın gövdesinin üzerine sarılır ve soldaki belde bulunur. Sürücü sol elini ortağın sağ omzunun hemen altında tutar. Diğer iki dansçı fırçası dik açılı bir açıda bükülmüş dirsekler üzerinde birleştirilir. Bacaklar altıncı pozisyona yerleştirilir. Uygun dikey duruş dansta dengeyi koruyacaktır.
- Koruyucu çift konumu.Bu konum, hafif karakteristik farka sahip kapalı bir konuma dayanmaktadır. Bir yandan, ortakların kolordu birbirinden konuşlandırılır. Davanın diğer tarafında, temas ederler, böylece görsel bir onay işareti oluştururlar. Ortağın sola bir eğimi var, kadının başını sağa eğiliyor.
- Temel bira fabrikaları, kilit ve fırça.Yavaş bir valste, sağ bacağın ayak parmağında bira bira yapılır. Başka bir bacak öne veya geriye doğru gerilir. Kilit pozisyonu, bir bacağın öne veya diğer tarafın arkasına yerleştirildiği ayağın konumunu ima eder. Küstah manevra, eşleştirilmiş bacağın daha fazla hareket yönü seçimi ile desteklemeye serbest hareketini içerir.
Vals tekniğine hakim olmak için pratik öneriler
Vals dans eden ortaklar, kare çizgiler boyunca uzayda hareket ediyorlar. Vals - sol kare - ana adımın bir terimi var. Adımlar arasındaki durak, meydanın köşelerinde meydana gelir. Hareket yönü - kenarlar ve çapraz kare şekil boyunca. Dansınızın şemasının görsel temsili, daha hızlı gezinmenize yardımcı olacaktır. Vals boyunca, dans çifti birkaç kareyi özetliyor.
Vals ritmi üçlü bir hesap kullanılarak gözlenir. Adımlar yaparken, ortaklar sürekli bir veya iki-üç telaffuz ediyorlar. Adımların genişliği yaklaşık olarak omuzlarınızın genişliğine eşittir.
Waltz'ın ana adımları arasında dönüşler eklenir. Bu tür unsurlar bir çift zarafet verir. Dönüşler ancak iyi ilişkili temel adımlardan sonra yürütülmelidir. Güzel dönüşler ve eğimler, doğru tekniğe uymaya ve danstaki gerginliği hafifletmeye yardımcı olur.
Tek eğitimden sonra, bir partnerle eğitime başlamanız gerekir. Öğrenmenin büyük bir avantajı, birkaç çiftle bir daire içinde dans etme fırsatıdır. Çok sayıda ortak, yeni manevralara nasıl uyum sağlayacağınızı ve uzayda gezinmeyi öğrenmenizi sağlar. Steam Dansında bir sunucu ve bir sürücüye bölünme var. Kural olarak, Liderin Waltz'daki rolü bir adam tarafından oynanır.
Buna dayanarak, doğru raf için gerekli olan çeşitli gereksinimleri göz önünde bulunduracağız:
- Ana bilgisayarın sağ eli ortağın sol üst omzunda bulunur. Sağ dirsek omzunun seviyesine yerleştirilir.
- Tahrikli partnerin ev sahibinin ustabaşı üzerinde sol eli vardır.
- Dirsekler her zaman omuz seviyesine yerleştirilir ve asla düşmez.
- Arka ve boyun her zaman düzleştirilir.
- Ortaklar çeneyi düşürmeden birbirlerine bakarlar.
Waltz'ın modern dansı birçok çeşidi vardır. Her birinin kendi özellikleri vardır. Ancak her türlü vals, bir ortak klasik ritimle birleşir - bir, iki, üç.
Bir vals öğrenmek vücudunuzu sıkılaştırır ve size güven verir. Aktif bir yaşam tarzı sağlığınızı olumlu bir şekilde etkileyecektir. Bir vals dans etmeye başlayın ve size huzur verilir.
Video: Bir vals dans etmeyi öğrenmek
