Apnee sendromu. Çocuklarda ve yetişkinlerde apne belirtileri

Sağlık ve yaşam için tehlikeli, tekrarlanan apne saldırıları zorunlu tedavi gerektirir. Bu durumdan kurtulanlar birçok kez kalp krizi ve felç geliştirme riski vardır.

İçerik

Bir rüyada, bir kişi eylemlerini kontrol etmez ve ona ne olduğunu hatırlamaz. Apne adı verilen sinsi bir hastalığın saldırıları, uyku anlarında düzenli olarak görülür. Aynı zamanda, hasta yaşamının ve sağlığının ciddi tehlikede olduğundan bile şüphelenmiyor.

Apnae geçici bir solunum tutuklamasıdır

Eski Yunanca'dan çevrilen "apne" kelimesi "dur, yokluk, nefes almanın durdurulması" anlamına gelir. Ancak her solunum gecikmesi apne olarak adlandırılamaz. Kural olarak, dikkat ve zorunlu tedavi gerektiren ciddi saldırılar 10 saniye ila 2 ila 3 dakika sürer ve saatte birkaç kez meydana gelir. Bir rüyada nefes tutmak nadir kısa vadeli (10 saniyeye kadar), apne gelişiminin ilk belirtileri olabileceğinden de dikkat gerektirir.

Önemli: Risk bölgesinde, esas olarak 60 yaşından büyük sigara içen erkekler, alkol kullanma veya yatmadan önce uyku hapı alarak vardır. Genellikle, deforme olmuş nazofarenks, kavisli burun septumu, genişlemiş adenoidler ve öğretmenler de gece solunum duraklarından muzdariptir.

Apneo merkezi, obstrüktif veya karışık olabilir. İlk durumda, bir rüyada solunum holdinglerinin hatası, konjenital patolojilerin veya siyah-beyin yaralanmalarının neden olduğu beynin ihlalidir. Obstrüktif apne, solunum yolunu daraltırken ortaya çıkar ve karışık zamanla şeklini değiştirebilir.

Işık apnesi (saatte 10 vakaya kadar), ortalama (10-30 vaka) ve ağır (30 veya daha fazla nöbet) arasında ayrım yapın. En zor durumlarda, gecelik toplam solunum durağı 3 ila 4 saattir.

Apne belirtileri

Apne, teşhis edilmesi zor bir hastalıktır. Apne belirtilerinin çoğu diğer hastalıkların belirtileri ile çakışır ve hastanın kendisi uyku sırasında solunum problemlerinin varlığından bile şüphelenir.

Gerçek apnenin belirtileri dikkate alınabilir:

hane halkına müdahale eden güçlü horlama
uzun uykuya dalma ve ağır uyanış
ayrıntılı nefes almayan aralıklı huzursuz uyku
geceleri sık sık idrara çıkma
uyanış döneminde ortaya çıkan boğaz ağrısı ve kafa
yorgunluk, uyuşukluk, performansta azalma
boğulma hissi ile uyanmak, herhangi bir solunum kısıtlamasının meydana geldiği rüyalar
bir rüyada diş taşıma
uyurgezerlik

Önemli: Apnenin ilk belirtileri tespit edilirse, bir doktora danışın. Aksi takdirde, zamanla vücutta oksijen seviyesinde kritik bir azalmaya, sinir ve kardiyovasküler sistemlerin işleyişinde, kronik bronşit veya bronşiyal astımın gelişmesinde kritik bir azalmaya yol açabilecek hastalığın ilerlemesi mümkündür.

Bir rüyada apne tehlikesi nedir?

Gece apnesinin sonuçları insan sağlığını büyük ölçüde etkileyebilir. Uzun zamandır nefes almaktan muzdarip olanlar tanıdık:

kalp bozuklukları, kan basıncı dalgalanmaları
baş ağrısı, baş dönmesi
sürekli yorgunluk durumu
depresif ruh hali
kabus rüyaları
fobilerin görünümü, zulüm mani
cinsel Sorunlar (yakınlığın isteksizliği)
görünüşü ve davranışından memnuniyetsizlik
Ancak apne sendromunun ana tehlikesi, bir rüyada solunum durağından ölüm olasılığıdır.

Apne kalbi ve baskıyı nasıl etkiler?

Apneden muzdarip bir kişinin kalbi güçlü bir şekilde aşırı yüklenir. Bu, solunum duraklarından sürekli uyanma ile uykunun yapısının bozulmasıyla açıklanmaktadır. Vücudun gevşemesi ve restorasyonu için gerekli derin aşamalar gelmez. İşte rahatlamak yerine, işe sempatik bir sinir sistemi dahildir. Kalp atış hızı büyük ölçüde artar, basınç artar
Arteriyel basınç ayrıca solunum yolunun üst üste binmesi ile aynı anda artar. Bir insanı uyandırmak ve nefes almasını önlemek için, vücut çok hızlı bir şekilde çok miktarda adrenalin üretmelidir. Bu nedenle kan basıncı keskin bir şekilde değişir ve 250-270 birime ulaşabilir
O anda, bir kişi bilinçsizce hava nefes almaya çalıştığında, bunu yapma fiziksel yeteneğine sahip değilken, uzuvlardan gelen kan girer ve kalp bölgesine birikir. Böylece, kalp aşırı yüklenir ve her apne saldırısında basınçta bir sıçrama vardır.

Apne nasıl belirlenir? Uyku apnesinin teşhisi

Bir kişi apneyi bağımsız olarak belirleyemez. Genellikle, sadece bu hastalığın varlığından şüphelenenler doktora gelir. Hastanın bir rüyada nefes almayı fark eden, yüksek sesle horlama ile değişen hane halkları da bir uzman isteyebilir.

Hastanın tam olarak incelenmesi ve solunum duraklarının miktarını ve süresini belirlemek için, yazlık hastadan geceyi özel bir klinik laboratuvarında geçirmesini isteyecektir. Uyku sırasındaki tüm tanıklıklar özel bir cihazda kaydedilir - bir polisonograf. Doktor sonuçlarla çalışır. Apnae'nin şiddetine bağlı olarak tedavi reçete eder.

Ağır apne şekli

Ağın ağır formu sağlık için en tehlikelidir. Uzun vadeli sık solunum varlıkları ile karakterizedir. 1 saat, 30 veya daha fazla apne saldırısı meydana gelebilir ve tüm gece uykusu boyunca - yaklaşık 500. Şiddetli vakalarda günlük solunum tutuklamasının toplam süresi 3 ila 4 saate ulaşır.

Önemli: Ağır formlu apnenin uzun süreli saldırıları, sağlık için iz bırakmadan gerçekleşemez. Apne sendromunu ortadan kaldırmak için önlemler almazsanız, bir süre sonra hastalık vücudun tüm organlarının ve sistemlerinin çalışmalarını etkileyecektir.

Şiddetli apne formlarında cerrahi tedavi

Apnenin cerrahi tedavisi, ancak hastalığın cerrahi nedenlerinin ve cerrahi müdahale endikasyonlarının oluşturulmasından sonra mümkündür. Anotomi, bademcik elektrom, burun septumunun düzeltilmesi, boğazdaki silindirlerin azaltılması, palatin bademciklerinin tamamen çıkarılması veya kesilmesi, yumuşak gökyüzünün bir kısmının eksizyonu ve alt çenenin şeklindeki bir değişiklik kurtulabilir Apne sendromu. Uyku apnesinin nedeninin obezite olduğu durumlarda, nefes durmadan normal uykuyu geri kazanmak için cerrahi tedavisi mümkündür.

Operasyon sırasında hasta ilaç uykusuna daldırılır. Bir endoskop kullanarak, doktor tam cerrahi müdahalenin hacmini belirler ve çalışmaya başlar. Bir operasyon başarılı kabul edilir, bunun sonucu cerrahi tedaviden 6 ila 10 hafta sonra hastanın nefes almasının normalleşmesidir.

Aton saldırıları. Apnoe saldırılarıyla nasıl başa çıkılır?

Apne ile kendi kendine ilaç verme son derece istenmeyendir, ancak yine de tekrarlanan saldırılarda kendinize yardımcı olabilirsiniz. Bunun ihtiyacı olacak:

Sigarayı bırakmak. Çoğu durumda, faringeal kasların tonunda bir azalmayı ve solunum yolunun daralmasına neden olan nazofarenksin duvarlarının şişmesini kışkırtan sigara içiyor. Eğer zararlı alışkanlıktan tamamen kurtulmayı başaramıyorsanız, en azından sigara içilen sigara sayısını sınırlamanız ve gece uykusundan iki saat önce sigara içmemeniz gerekir.

Uyku hapları olmadan uykuya dalmayı öğrenin. Uyku haplarının eylemlerinden biri, apne sendromunu ağırlıklandıran faringeal kasların tonunda bir azalmadır. Alkolün de benzer bir etkisi vardır.

Kilo vermek. Apne saldırılarını hafifletmek için vücut ağırlığını%7 - 15 oranında azaltmaya yardımcı olur. Önemli kilo kaybı durumu önemli ölçüde artırabilir.

Yanda uyumayı öğrenin. Arka rüya, havanın nefesi sırasında dilin batısına katkıda bulunur. Uyku pozunu değiştirirseniz, durumu biraz hafifletebilirsiniz.

Uyku sırasında kafanın başının hafif bir yükselmesini sağlayın. Bunu, yatağın ön bacaklarını küçük bir ahşap blokta kaldırarak veya yastığın yerleştirilmesi alanındaki yatağın altına 10-15 ° C'lik bir kontrplak yerleştirerek başarabilirsiniz.

Önemli: Yapılan eylemler uyku apnesinin saldırılarını kolaylaştırmadıysa, tıbbi yardım almalısınız.

Çocuklarda apne

Çocuklarda apne gelişiminin iki ana nedeni vardır: Bademcik hipertrofisi ve merkezi sinir sisteminin konjenital bozuklukları. Herhangi bir yaştaki çocuklar, adenoidler veya bezlerdeki artış nedeniyle apnoe artışından muzdarip olabilirse, merkezi sinir sisteminin işleyişinin ihlali, bir rüyada en çok bebeklerde solunumun tutulmasına neden olabilir.

Önemli: Ebeveynler gece veya gündüz uykusu sırasında bir çocukta solunum fark edebilirler. Çocuk apnesine bazen ten renginde bir değişiklik olan refleks kas kasılmaları eşlik eder. Bir çocukta bir apnoe saldırısı bulunursa, yetişkinler hemen uyandırmalı ve dikkatli bir şekilde hafif bir göğüs masajı yapmalıdır. Bebek tekrar uykuya dalmadan önce, odanın yeterince taze olduğundan ve çocuğun ekstra kıyafetleri olmadığından emin olmanız gerekir. Bu faktörler uyku yapısının oluşumunda önemli bir rol oynamaktadır.

Bir çocuk apnesinin herhangi bir örneği derhal bir doktor görmek için bir sinyal olmalıdır. Genellikle çocuk doktorları bir hastanede incelenmeyi teklif eder. Şiddetli apne sendromu formlarından muzdarip çocuklara uyku dönemlerinde ilaç tedavisi veya maske solunumu reçete edilir.

Önemli: Çocuk apnelerinden şüphelenen ebeveynler, videoda birkaç dakikalık bebeğin uykusunu kaydedebilirler. Bu girişle, bir çocuk doktoru veya çocuk Ent'i, çocuğun bir rüyada nefes tutup tutmadığını tam olarak belirleyebilecektir. Gerçek bir tehlike varsa, doktor sorunu hızlı bir şekilde çözmeyi teklif edebilir.

Apnee Sendromu Belirtileri: İpuçları ve İncelemeler

Nika: “Kocanın fark etmek istemediği büyük bir sorunu var. Bir rüyada, nefesi nefesini 20-60 saniye boyunca tutar. Geceleri uyumuyorum - dinliyorum. Onu ittiğimde yardımcı olurdu, ama şimdi tepki vermiyor. Sabah kocama bunu anlattığımda inanmıyor. Telefonda yazmayı düşünüyorum "

Sveta: “Kocamın fazla kilosu var. Sanırım 5 yıldan fazla bir süredir acı çektiği saldırılardan uykulu bir apneye neden olan oydu. Diyetini izlediğimde, sadece diyet yiyeceklerini zorladı, iyi kaybetti ve apne bir süre geri çekildi. Sonra diyetten vazgeçti ve her şey tekrar başladı. Operasyonu yapmak istediler, ancak ENT, yaşam tarzını değiştirmezseniz kısa bir süre yardımcı olacağını söyledi ”

Oleg: “Son yıllarda yaşadığım işkence, hatırlamak bile istemiyorum. Hayatımın düşmanı ve sağlığım olan Apnae'nin savaşmaya karar verdiğini fark ettiğimde. Son saman basınç ve kalp problemlerinde bir artıştı. Bana SIPAP terapisi reçete eden ENT doktoruna yardım için döndüm. Şimdi özel bir cihaz sayesinde sakince uyuyorum. Nefesini bir rüyada normalleştirir. Nihayet geceleri yeterince uyumaya başladığım için, iyi bir kilo verdim. Şimdi güvenle, apnenin etkili tedavisi için en kısa zamanda bir uzmanla iletişime geçmeniz gerektiğini söyleyebilirim "

Apne saldırılarından kurtulmak isteyenler, hastalığın kendisini değil, nedeni tedavi etmek zorunda kalacaklarını anlamalıdır. Bir rüyada nefes almanın varlığını kışkırtan faktör ortadan kaldırılana kadar, düzenli olarak devam edecekler.