Tatillerden önce ayrılan adam - nasıl davranılır? Yeni Yıl, Doğum Günü, 8 Mart'tan önce bir adamla ayrılırsanız ne yapmalı?

Sevdiklerinizle ve özellikle tatillerin arifesinde yer almak her zaman zordur. Tatilinizi nasıl bozmayacağınızı ve iyi zaman geçirmeyeceğinizi ve deneyimlerden uzaklaşmayacağınızı size söyleyeceğiz.

Bugün, bazı bilinmeyen nedenlerle insanlar tatillerin arifesinde yer alıyorlar. Bunun nedeni, genellikle tatillerin, solma ilişkilerine katlanmak istemediğiniz yeni bir yaşam aşaması olarak kabul edilmesidir.

Eğer böyle bir kader, tatillerden önce bir adamla ayrılmak zorunda kaldığım için, o zaman size bu sıkıntı ile nasıl başa çıkacağınızı anlatacağız.

Tatilden önce bir erkekle ayrıldıysanız ne yapmalı?

Evet, şüphesiz, özellikle tatillerden önce ayrılması her zaman zordur. Yakında bir kutlama var, ama iyi bir ruh halinde olmalısın, ama işe yaramıyor. Dalağın üstesinden gelmeye yardımcı olacak bazı ipuçları var.

• Bir erkekle ayrıldı - yalnız kalma

Tatili birlikte kutlamak istiyorsanız ve beklenmedik bir şekilde görünmediyseniz, kişi kesinlikle kalmamalıdır. Gürültülü bir partinin olduğu arkadaşlara gitmek daha iyidir. Fırtınalı eğlenceyi tasvir etmeye değmez, çünkü arkadaşlar hala anlayacaktır. Ama sevgi ile desteklenecek ve çevreleneceksiniz. Bu yüzden kesinlikle sadece ondan alabileceğinizi anlayacaksınız.

Ve eğer hala geç görünüyorsa, o zaman sizi evde bulamıyorsa, neredeyse hiç bulamaz.

• Bir adamla ayrıldı - durumu değiştir

Arkadaşlarınızla kutlayamıyorsanız, böyle bir fırsat varsa şehri terk etmeye çalışın. Yerli yerlerinizde size onun hakkında her şeyi hatırlatacaksınız ve orada birçok yeni izlenim ve duygu alacaksınız.

• Bir erkekle ayrıldı - her şeyi kendiniz düzeltmeye çalışmayın

Yeni yılın aynı ilişki ile, ancak temiz bir sayfa ile başlatılabilir gibi görünebilir. Onu tebrik etmeyi ve hemen koşmaya geleceğini umuyorsunuz.

Gerçekte, bu kesinlikle olmayacak, ama sadece beklentilerinizi kandırıyorsunuz. Ona yola kendi başına başlama fırsatı versan iyi olur. Eğer duyguları varsa, o zaman kesinlikle bir şeyler yapacak ve eğer değilse, denemeye bile değmez.

• Bir erkekle ayrıldı - duyguları kendinize saklama

Sevinç ve eğlenceyi tasvir etmeye çalışmayın. Bu bir tatil olmasına rağmen, üzüntü hakkına sahipsiniz. Partiyi herkese ayırmak ve şımartmaktan drama yapmak gerekli değildir, sadece tatile ayarlanmadığınızı ve kanepede daha iyi oturduğunuzu söyleyin.

• Bir erkekle ayrıldı - sağlığınızı takip et

İnsanlar bir araya geldiğinde, terk edilen kişi genellikle kendi kendine akışla uğraşır. Bazıları için bu alkol tıkeni, rastgele bağlar ve uykusuzluk ile sonuçlanır.

Sizin dışında asla unutmayın, hiç kimse durumunuzla ilgilenemez. Kötü bir ruh hali nedeniyle sağlığı bozmaya değmez, bu yüzden öfke doğru yönde göndermek daha iyidir. Örneğin, spor salonuna gidin veya yaratıcılığa dikkat edin.

• Bir adamla ayrıldı - yeni hedefler belirledi

Yeni yılda her zaman bizim için her şeyin yolunda olmasını diliyoruz. Bir şey yap, ama sadece bu adam olmadan. Ne kadar istediğinizi ve hangi ilginizi çektiğinizi hemen fark edeceksiniz. Ve sevilenlere bile bağlı değiller. Ve adam her zaman bir başkası olsa da görünecek, ama yalnız kalmayacaksınız.

Gördüğünüz gibi, dalakla başa çıkmak oldukça mümkündür. Ana şey, deneyimlerinize derinlemesine dalmak ve onlardan uzaklaşmak değil.

Sevilen Biriyle Ayrılık Nasıl Hayatta Kalınır: Bir Psikologun Tavsiyesi

İnsanlar her gün katılabilir ve tatillerde mutlaka katılmazlar. Evet, tatillerde ayrılık biraz daha saldırgan, ancak bu etkinliği sıradan günlerde deneyimlemek zor. Terk edildiyseniz ne yapacağınızı öğrenelim.

• Sonsuza kadar hiçbir şey ve süper kararlı değil

Kendiniz için ilişkinin ebedi olmadığını anlamalısınız. Bazıları, diğerleri başlar. Er ya da geç, her zaman güçlü bir anlaşmazlık olabilir ve bunun için bir dağılma gelecektir. Yani, tüm hayatınızı bir kişiyle yaşayacağınız yanılsamalarınız olmamalı ve her zaman en azından ayrılmaya hazır olmanız gerekir. Bu durumda, aniden başınıza bir şey olursa, o zaman boşlukta hayatta kalmanız daha kolay olacaktır.

• En sevdiğiniz sınıfları ve hobileri bulun

Yaşam boyunca, kendimiz için bizi duygularla ve iyi bir ruh hali ile suçlayan bazı hobiler buluyoruz. Onlar sayesinde, günlük yaşamdan uzaklaşabilir ve sorunları unutabiliriz.

Eğer terk edilmişseniz, eski hobilere dönün veya yenilerini bulun. İstediğini yap! Geliştirin, geliştirin, en sevdiğiniz işi yapın! Emin olun, boşluğu deneyimlemeniz çok daha kolay olacak.

• İlişkiler hayatta bir görev veya hedef değildir

Duruma sosyal programlama açısından bakarsanız, ilişkiler hayatımızın temelidir. Çoğu zaman, bir ilişki içinde olmak, insanlar onları hayatlarında en önemlisi yaparlar. Böyle güçlü bir sevgi sonuçlarla doludur. Bundan kurtulmazsanız, bir mola ile son derece zor olacaktır. Sonuçta, tüm yanılsama çökecek.

Evet, elbette ilişkiler çok önemlidir. Ancak yaşamın ana hedefi olmamalıdırlar. Temel olarak, kızlar güzel bir masal bulur, bir adamı idealize eder ve sonra aniden hepsini yok eder. “Buharlı lokomotifin öne geçmesi” ve neredeyse ilk günlerden itibaren evliliği temsil etmek için, çocukları, ideal bir aile. Her zaman başınızla düşünmeli ve hayali değil, gerçek hayatta kalmaya çalışmalısınız.

• Kendinizi duygusal bir deliğe daldırmayın

Ayrıldıysanız duygulara ve deneyimlere çok fazla dalmayın. Hatta bazıları depresyona düşer. Oldukça uzun sürer, ancak herkesin farklı bir yolu vardır. Birisi bağımsız olarak bir hafta içinde iyileşebilir ve birisi bir yıl veya daha fazla acı çekebilir. Bu sadece ahlaki olarak değil, aynı zamanda fiziksel olarak da kırılır. Genellikle, sağlık sorunları başlar, görünüm bozulur vb.

Örneğin, erkekler kendilerini kafalarıyla işe giren veya hatta rahipler haline getiren bir mola verebilirler. Her ne kadar durumun hayatta kalması gerekiyor. Olur böyle şeyler. Kendinizi çok fazla sarmayın ve bir filden bir fil yapmayın. Evet, hayatta kalmak, tüm bu huzursuzluğu çiğnemek zor, ama oldukça mümkün.

• Yeni ortaklar aramayın

Bazen bir moladan sonra, insanlar farklı şeylerde veya yeni ilişkilerde rahatlık bulmaya çalışırlar. Bu sadece yeni aşk arayışı kesinlikle iyi bir şeye yol açmayacak. İlk olarak, eski şikayetleri unutmalı ve duygusal durumunuzu geri yüklemelisiniz. Aksi takdirde, tüm deneyimleriniz tamamen masum bir insanla sonuçlanabilir, ancak kesinlikle buna ihtiyacınız yoktur.

• Aynı olayları kaydırmak

Bu bir şey hackneyed bir plakaya benziyor. Birisiyle, beyinle ayrıldığımızda, özellikle unutmak istediğim anıları atmaya başladığı için. Ve kendini tanımlama başlar - sebebi nedir, nasıl karar verileceğine, nasıl geri döneceğinizi vb. Bunu yapmaya değmez, çünkü iyi bir şey olmayacak. Durumu gerçekten değerlendirmeye çalışın ve şimdi nasıl yaşayacağınızı düşünün.

• Sonsuza Kadar Ayrılın

Geçmiş ilişkilere yapışmayın. Çözecek ve düşünecek hiçbir şey yok. Evet, biriniz yanlıştı, ama bu olur ve bu normaldir. Çok acı verici olmanıza rağmen - git ve geri dönmeyin. Kendinize bu fırsatı verin, çünkü ortak bunu kendinize izin verdi. Her şeyi anlarsanız, boşluktan kurtulmak çok daha kolay olacaktır. Sonuçta, bu hayattır ve posta başkaları için acı verici olsa bile, hepsi hata yapar.

• Serin ol ve hiçbir şeye ihtiyacım yok

İhtiyacı olmayan insanlar diğer insanlara yapışmaz. Daha fazlasını verebilir ve karşılığında hiçbir şey istemezler. Onlar için gereksiz. Bu yüzden bunun için çabalamaya çalışın.

Bu insanlar gelecekte görüneceklerini düşünmezler. Evet, belirli planları ve hedefleri var, ama onları yaşamıyorlar. Onlar sadece burada ve şimdi. Her şeyi andan alıyorlar ve işlere ve insanlara yapışmıyorlar. İlişkiler yok edilir, işler kırılabilir. Başka bir deyişle, bir kişinin ihtiyacı olmadığında, ayrılmaktan korkmaz. Güçlü insanlar sadece zayıfların kendilerini bırakmasından memnunlar.

Kadınların böyle bir düşünceye uyması zor, ama yine de mümkün. İlişkiye çok fazla yapışmayın. Çok zor olsa bile. Sonuçta, sonsuza dek hiçbir şey.

• Yıl boyunca ilişkilerin algısını değiştirin

Yeni bir ortağı ayırmaya bakmayın. Dahası, ciddi bir ilişki hakkında bile düşünmeyin. Hayır, iletişim kurabilir ve tanışabilirsiniz, ancak bir ilişki başlatmamalısınız.

İç ve dünyanızı geri yüklemek ve yeni bir ilişkiye hazırlanmak için kendinize en az altı ay verin. Bir kişiyi mülkünüz olarak algılamamalısınız, onu mutlu etmek için çabalamak daha iyidir. Yapabileceğiniz en iyi şey, bir kişiye tam olarak yaşamak için vermektir. Bir seçeneği olsun.

Böyle bir algı ile yaşayın ve ayrılık konusunda bile endişelenmeyin. Sonuçta, sınırları paylaşmalı ve bir kişinin sizin olmadığını anlamalısınız. Ve sonra her zaman ilerleyebilir ve gelişebilirsiniz. Evet, elbette, bir ilişkiye ihtiyacınız olabilir, ancak bu normaldir. Sonuçta, sadece bir kişiyi görmek ve onunla konuşmak istiyorsun.

• Kendinize Sorular Sor

Partnerinize bir şey hissediyorsanız, neden ona sunuyorsunuz, neden sizin için kötü.

Mesele şu ki, biz çok düzenliyiz. Bir adam kızı çok ilginç olarak gördüğünde, o zaman onun dışında kimse bunu fark edemez. Herkes onun güzel, iyi olduğunu görmüyor, ama onun için aynı hissetmiyorlar. Ve bunu fark etmelisin.

Kendimiz kafamıza görüntüler çiziyoruz ve sevdiklerimize sunuyoruz. Ayrıldığımızda duygulara - hislere, zevklere, sevinç vb. Yani, algımız bir kişiyi yayar ve onu neredeyse ideal yapar.

Yani, bundan kurtulmak için, duruma farklı bir açıdan bakmalısınız. Bir süre duyguları kapatmaya çalışın. Göreceksiniz, çok şey netleşecek.

• Bağlanma duygulara kalır, bir kişiye değil

Yani, sevgili ayrıldığında, duygulardan acı çekiyoruz. Bu bizi öznel algı haline getiriyor. Anlayın ve sizin için daha iyi olur.

Düşün, neden bunu kendinize göre hissetmiyorsunuz, neden sadece başkalarına? Ancak cevap, sadece kendinizi sevmeniz gerçeğinde yatmaktadır. Herkes bunu yapamaz ve bu nedenle, tüm sorunları çözmenizi sağlayan her zaman üçüncü taraf yardımı gereklidir.

• Kendini sev

Son tavsiye elbette kendini seviyor. Kendinizi sıkı ve güçlü bir şekilde sev ve artık bu duyguyu kaybetmeyin. O zaman kesinlikle çok fazla bağlanmayı unutacaksınız. Ve göreceksiniz, insanlar size ulaşacak.

Artık bir dağılımı nasıl sağlayabileceğinizi ve hatta hiçbir foruma gerek olmadığını biliyorsunuz. Her şeyin nasıl olduğunu hızlı bir şekilde anlarsanız, iç deneyimlerinizle başa çıkmanız çok daha kolay olacaktır.

Video: Tatilden önce bir kız nasıl atılır?