Alkollü akşamdan kalma ve ayık nasıl kaldırılır? Akşamdan kalma ipuçları ve halk tarifleri

Alkollü içecekler olmadan bir ziyafet tamamlanmaz. Ve en sık, ancak en sık, ancak büyük tatillerden sonra davetsiz bir konuk bir akşamdan kalma. Şiddetli baş ağrısı, bulantı, mide ile ilgili sorunlar ve mükemmel bir zamanın diğer “hatırlatıcıları” eşlik eder.

Akşamdan kalma sorunu her yıl ağırlaştırılır. Yaş, sağlık sorunları, ekoloji ve diğer faktörler nedeniyle karaciğerin işleyişi daha da kötüleşir. Alkol toksinleriyle başa çıkması daha zordur. Bu nedenle, bir sonraki ziyafet sırasında, kendinizi kontrol etmek ve "bir tane daha" içmeye ikna etmek için yenilmemek arzu edilir.

Alkollü akşamdan kalmanın ana belirtileri

Hangover sendromunun belirtileri iyi bilinmektedir. Bunlar bulantı, şiddetli baş ağrısı, susuzluk, kuru ağız, zayıflık, titreme, baş dönmesi vb. Bu tür semptomların ortaya çıkması, vücudun alkol zehirlenmesi ve daha sonra çalışmalarının dengesizleşmesi ile ilişkilidir.

Bazen yukarıdaki tipik alkolik zehirlenme sendromları bir dizi başka problemle tamamlanabilir.

Örneğin, kan basıncında keskin bir artış ve hızlı kalp atışı. Aşırı alkol tüketimi psikolojik sorunlara yol açabilir: depresif bir ruh hali ve artan suçluluk hissi.

• Aşırı alkol tüketimi ile vücut ciddi strese tabi tutulur.
• Her cam veya cam vücudun koruyucu sistemine bir darbedir.
• İlk başta, bu tür darbelerle başa çıkmaya hazırdır, ancak her yeni alkol dozu ile koruma kötüleşir.
• Bu da şiddetli bir akşamdan kalmaya dökülen alkolik zehirlenmeye yol açar.
• Bu tür zehirlenme dehidrasyon, asit-baz ve elektrolit dengesine ve merkezi sinir sisteminin bir bozukluğuna yol açar.
• Metabolik süreçlerin ihlali vitamin eksikliğine yol açar.
• Alkol zehirlenmesi ile, her şeyden önce karaciğer acı çeker.
• Ve çalışmalarının ihlali diğer organların sorunlarına yol açar.
• Sonuç olarak, "bol kurtuluş" dan sonraki sabah, bir kişinin gürültü ve ishale karşı güçlü bir duyarlılığı vardır.

Alkollü bir akşamdan kalma ve ayık nasıl çıkarılır?

• Akşamdan kalma Yapabilir ve yapmalısın. Herhangi bir hastalıkta olduğu gibi, onu tedavi etmek için harika bir şekilde iyi uykuyu Geri Yükleme.
• Ayrıca, vücudun kaybını telafi etmeniz gerekir. potasyum, magnezyum ve su. Bu amaç için iyidir maden suyu.
• Alkolün vücuttan çıkarılmasını hızlandırmak için midenin işini etkinleştirin. Bunu yapmak için içebilirsiniz kefirveya diğerleri Süt Ürünleri.
• Alkollü içeceklerden toksinleri yok etmeye yardımcı olur - kistein. Bu amino asit, yumurtalar. Ama onlara yaslanmamalısınız. Sincaplar uzun süre sindirilir. Ve vücudun bu sürece değil, zararlı maddelerin sonunda enerji harcaması gerekiyor.
• Sığır et suyunda sıcak çorbalar Gastrik mukozayı geri yüklemeye yardımcı olacaklar. Ek olarak, bu tür çorbalar birçok yararlı vitamin, mineral ve amino asit içerir.
• Alkolik içeceklerden zengin bir partiden sonra buzdolabınızda buldunuz asicBu olağanüstü bir şans. Bu eşsiz yemeğin bileşimi, etanolün çürümesini hızlandıran ve vücuttan çekilmesini hızlandıran amino asitleri içerir.
• Akşamdan kalma ile başka bir yararlı ürün kuşkonmaz. Sadece karaciğeri geri yüklemekle kalmaz, aynı zamanda alkol toksinlerinin vücuttan çekilmesini aktive eden maddeler de içerir.
• Bir akşamdan kalmadan kurtulmanın çok iyi bir yolu sauna. Alkol bozunma ürünlerini vücuttan tamamen çıkarmak için birkaç kez 5 dakika buhar odasına gitmek yeterlidir.

Alkollü akşamdan kalma ev ilaçları

Alkol zehirlenmesi ile karaciğer önce acı çeker. İşini restore etmek yardımcı olacaktır yulaf.

Bunu yapmak için böyle bir araç hazırlayabilirsiniz.

• TARİF: 1.5 litre kaynar su ile bir bardak yulaf ezmesi dökülmeli, bir saat karıştırmalı ve pişirmelidir. Sonra pişmiş suyu bir elekten atlamanız, bir çorba kaşığı bal eklemeniz ve gün boyunca içmeniz gerekir. Bir akşamdan kalmanın ilk saatlerinde böyle bir aracı kullanmak özellikle yararlıdır.
• TARİF: Akşamdan kalma ile mide bulantısı kekik veya zencefil kullanılarak çıkarılabilir. Bir kaynatma hazırlamak için, bu baharatın az bir kısmı veya bir parça kök (2-3 cm) zencefil su (400 mL) ile dökülür ve 10 dakika kaynatılır. Ortaya çıkan et suyu gün boyunca küçük porsiyonlarda sarhoştur.
• Baş ağrısını bir akşamdan kalma ile ortadan kaldırabilirsiniz tapınak Masajı Veya onlara limon dilimleri uygulamak. Limonu çiğ patates kullanarak değiştirebilirsiniz.
• Akşamdan kalma için iyi bir asistan bal. Asetaldehit üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan fruktoz içerir. Bal günde birkaç kez bir çay kaşığı üzerinde yenebilir, yararlı kaynatmalara ekleyin.
• Alkollü zehirlenmeyle ilişkili toksinleri geri çekmek için 0.5 litrelik bir çözüm hazırlayabilirsiniz. maden suyu Ve yarıların suyu limon.
• TARİF: Yumurta (3 bıldırcın), ketçap (1 çorba kaşığı kaşık), tuz (tutam) ve sirke (1 çay kaşığı) yardımıyla evde bir akşamdan kalma semptomlarını çıkarabilirsiniz. Böyle bir kokteyl hazırladıktan sonra hemen yemelisiniz.
• TARİF: Kuşluk infüzyonu bir akşamdan kalma ile iyi yardımcı olur. Hazırlamak için, 2 yemek kaşığı kuşaklı meyveleri bir bardak kaynar su ile dökün. İnfüzyon soğuduktan sonra içmeniz gerekir.

Bir akşamdan kalma kömür

Aktif karbon Alkol Hangover ile mücadelede en etkili araçlardan biri olarak kabul edilir. Mideye giren ve daha sonra bağırsaklara giren bu doğal sorbent, zararlı maddelerin vücudunu temizler. Aktif kömürün akşamdan kalma görevi, kan dolaşımına girmeden önce alkolik toksinlerin toplanmasıdır.

Alkol çürümesinin en tehlikeli ürünü asetaldehit. Bu toksinin kendisi en güçlü zehirdir. Ek olarak, midenin hücrelerine etki ederek, yiyecekleri sindirmeye müdahale eder. Sindirilmemiş kalıntıları da zehirlenmeye neden olabilir.

Zararlı toksinlerin gövdesini temizlemek için kömür mümkün olduğunca erken alınmalıdır. İdeal olarak, bu alkol içmeden hemen önce veya bu işlemden hemen sonra yapılmalıdır. Bu aracı kabul ederken, mümkün olduğunca fazla su içmeniz gerekir.

Bir akşamdan kaldıktan sonra kömür alınırsa, etkiyi hızlandırmak için tabletler toz haline getirilmeli ve su ile karıştırılmalıdır.

ÖNEMLİ: Aktif karbonu bir akşamdan kalma için diğer ilaçlarla birlikte almayın. Eylemlerini etkisiz hale getiriyor. Aktif kömür alındıktan 2 saat sonra bir akşamdan kalma sendromunu hafifletmek için tabletler alınabilir.

Akşamdan kalma kabartma tozu

Soda bir akşamdan kalma en ucuz araçlardır.

Alkol zehirlenmesi ile asit-baz dengesi asitler yönünde meydana gelir.
Vücuttaki asitlerin bulantı ve kusmaya neden olan baskınlığıdır.
Özel kurumlarda asit miktarını normal seviyeye geri dönmek için, bir potasyum bikarbonat çözeltisi, yani sıradan soda, intravenöz olarak uygulanır.

TARİF: Evde bir akşamdan kalmadan kurtulmak için, bir litre suda 1-2 çay kaşığı soda seyreltmeniz gerekir. Çözelti, soda tamamen çözünene ve içene kadar karıştırılmalıdır.

ÖNEMLİ: Mide ülseri ile bir akşamdan kalma soda ile çıkaramazsınız. Asitliği artan insanlar da bu sorunu çözmek için soda kullanmamalıdır.

Akşamdan kalma sebze ve meyve suyu

Çoğu zaman bir akşamdan kalma sendromu çıkarılır domates suyu. Bunun nedeni, bu içeceğin pektin, kehribar ve elma asidi içermesidir. Saf formdaki bu maddelerin alkolle zehirlenen vücut üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Yukarıdaki asitler, alkollerin çürümesi daha hızlı ve doğal sorbent pektin - onları vücuttan çıkarmak için yardımcı olur.

ÖNEMLİ: Ne yazık ki, vücut için yararlı maddelere ek olarak, kuzgun asidi domates suyuna dahil edilir. Amber asidin etkisini nötralize edebilir. Dolayısıyla, bir akşamdan kalma ile mücadeledeki domates suyunun faydaları daha önce düşünüldüğü kadar yüksek değildir.

• Akşamdan kalmaya yardımcı olabilir limon suyu. Bu narenciye bir miktar faydalı özellik vardır. Ve anti -fokalmiler bunlardan biri. Bu nedenle limon, vücudun böyle bir zehirlenmesi ile belirtilen ilaçların bileşiminde genellikle bulunur.
• C vitamini sayesinde, limon suyu vücudun alkolleri daha hızlı kırmasına yardımcı olabilir. Ve magnezyum, demir, fosfor ve kalsiyum normal çalışmasını geri yükleyecektir.
• Bir akşamdan kalmaya karşı mücadelede de gösterilmiştir armut suyu. Fırtınalı bir "gueline" in önünde böyle bir içecek kullanırsanız en büyük etki elde edilebilir. Ancak ve bir akşamdan kalma belirtileri ile çorap suyu kendinizi daha hızlı sıraya koymaya yardımcı olacaktır.
• Armutların bileşimi, vücuttaki alkolü nötralize edebilen enzimleri içerir. Armut suyunun etkisi altında, asetaldehit seviyesi azalır. Vücut üzerinde böyle zararlı bir etkiye sahip olan toksin.

Akşamdan kalma asetilsalisilik asit

Aspirin - asetilsalisilik asit, çok sık erime maddesi olarak kullanılır. Vücutta veya daha doğrusu kılcal damarlarında alkol zehirlenmesinden sonra kırmızı kan hücrelerinden topaklar vardır.
Bu tür mikrogustlar, diğer şeylerin yanı sıra, şiddetli baş ağrılarının nedenidir.
Aspirin kan seyrelir, böylece kırmızı kan hücrelerinin mikroçcuları parçalanır.

Aspirin bu özelliği sayesinde asetilsalisilik asit, akşamdan kalma için birçok ilacın bir parçasıdır. Örneğin, Alka-Seltzer.

Ek olarak, aspirin mükemmel bir analjeziktir. Hangover sendromunu çıkarırken ne kullanılmalıdır.

Bir akşamdan kalma tablet ve ayıklamak

Her yıl Farmasötik Uyuşturucu Pazarı, bir akşamdan kalma sendromunu rahatlatmak için ilaçlarla komik bayram sevenleri “memnun ediyor”. Bu tür tabletler vücudun alkol zehirlenmesini ortadan kaldırabilir.

Tıbbi sorbentler yardımıyla vücuttan toksinlerin çıkışını hızlandırabilirsiniz:

• "Polysorba"
• "Polyphepan"
• "Enterosgel"

Sonra sindirim sistemini normalleştirmek sıkıcıdır. Bunu yapmak için:

• "Linex"
• "Hilak Forte"
• "Biyosporin"

Su tuzu dengesi bu tür ilaçlar kullanılarak geri yüklenebilir:

• "Reidron"
• "Hidrotit Forte"

Kalan olmayan analjezikler yardımıyla akşamdan kalma bir uydu olan şiddetli baş ağrısını hafifletmek mümkündür:

• "Ketorola"
• "İbuprofen"
• "Citramon P"

Çoğu zaman bir eczanede, tıslama tabletleri şeklinde bir akşamdan kalma için özel ilaçlar satın alabilirsiniz:

• "Alka-Seltzer" - Dünyada bir akşamdan kalma için en popüler ilaç. 80 yıldır üretildi. Soda, asetilsalisilik ve sitrik asit içerir. Bu ilacı kullanarak prostaglandin üretimini bastırabilir ve asit-baz dengesini dengeleyebilirsiniz.
• Zorex sabahı - Bu ilacın bileşimi, kalsiyum ve birimol pantotenat içerir. İlaç, alkolün vücuttan oksidasyonunu ve çıkarılmasını arttırır. Antioksidan etkisi vardır.
• "Antipochmelin" - Glikoz, askorbik ve sarı asit ve sodyum glutamat temelli bir ilaç. Aldıktan sonra ilaç enzimin etkisini durdurur ve toksinleri vücuttan çıkarır.
• "Drinkoff" - Hangover sendromunu hafifletmek için bitkilere dayanan bir ilaç. İlaç alkol bölmesini hızlandırır ve baş ağrısını hafifletir.

Alkollü akşamdan kalmanın hızlı bir şekilde kaldırılması ve ayık olmak için halk ilaçları

• TARİF: Bir akşamdan kalma sendromunu amonyak (5 damla) ve mineral suyu (100 mL) ile hızla hafifletin. Bu aletin tek yudumunda sarhoş olması gerekir. Ne yazık ki, bir yan etkisi var. Birkaç dakika sonra bir akşamdan kalma geri dönebilir.
• Ayrıca, solucan ağacı infüzyonu ile iyi başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
  TARİF: Bunu yapmak için, bir çorba kaşığı kuru solucan ağacına kaynar su dökün. Alkollü içecekler içmeden önce böyle bir infüzyon içerseniz etkiyi artırabilirsiniz.
• Çok hızlı bir şekilde alkolik zehirlenmenin hoş olmayan semptomlarından kurtulmanız gerekiyorsa, bir eczanede nane almanız ve hop konileri almanız gerekir.
  TARİF: Eşit miktarlarda karıştırılmaları ve ortaya çıkan koleksiyonun bir bardak kaynar su ile dökülmesi gerekir. Ürünün bir saat içinde ısrar etmeniz ve sonra içmeniz gerekir

Alkollü bir akşamdan kalma nasıl hızlı bir şekilde kaldırılır: İpuçları ve İncelemeler

Kirill. Arkadaşım, bir doktor, akşamdan kalma ile daha az hareket etmenizi tavsiye ediyor. İdeal olarak, uyumak en iyisidir. Su eksikliğini telafi etmek de önemlidir. Ancak, 1,5-2 litre basit su sarhoşken, sadece durumu ağırlaştırabilirsiniz. Çünkü son besinleri vücuttan yıkayacaktır. Bu yüzden akşamdan kalma ile tuzlu su içiyorlar. Su elektrolit dengesinin geri kazanılmasına yardımcı olacaktır.

Ivan. Sıcak kazanılan bir çorba ile akşamdan kalmamı çıkarıyorum. Hash bunun için iyidir. Ayrıca kompotu pişirebilirsiniz. Sadece kalınlaştırılması ve soğuk içilmesi gerekir.

Video. Gerçekten bir akşamdan kalma kurtulmanın 5 yolu!