İnsanlarla ilişkili fobiler - tanıdık olmayan, sarhoş, yaşlı insanlar, insanlarla iletişim korkusu, büyük bir insan birikimi korkusu, insanlara dokunma, insanı kaybetme: semptomlar, tedavi

İnsanların korkusunun semptomları ve nedenleri. Zihinsel problemlerin tedavisi için öneriler.

Fobi - Bu, nedensiz korku ve panik olarak adlandırılan ruhun bir bozukluğudur. Bu durumdaki en tatsız şey, büyük bir arzu olsa bile, duygularını kontrol edememesi ve tamamen yeterince davranmaya başlamamasıdır.

Kural olarak, bu sorunu olan insanlar, korkularıyla görüştüklerinde şaşkın konuşmaya başlar, uzaydaki yönelimlerini kaybetmeye veya onları mümkün olan en kısa sürede korku ve paniğe hitap eden bir kaynaktan uzaklaştırmaya çalışırlar.

Fobinin adı nedir - insanların korkusu?

Antropofobi İnsanların korkusu tarafından ifade edilen sosyal fobi türlerinden biridir. Dahası, bu durumda, hasta kişi düşmandan veya bir tür kötü insandan korkmaz, ama kesinlikle ona yaklaşmaya çalışan herkes. Çoğu zaman, erkekler ve kadınlar bu patolojiden muzdariptir ve takıma kötü uyurlar. Zamanlarını yalnız geçirmeyi tercih ediyorlar ve hatta yiyecek ve ilaçlar için sadece aşırı durumlarda ortaya çıkıyor. Tabii ki, bu genel olarak bu tür insanların dışarı çıkmadığı anlamına gelmez.

İşe veya bazen parkta yürüyüşler için gidebilirler. Fakat aynı zamanda, kişisel alanlarına girmeyen bireylerin geri kalan tümlerini yapacaklar. Yani, otobüs durağında diğer herkesten ayrılacaklar ve işe geldikten sonra hemen yerlerine batacaklar ve tüm iletişim girişimlerini durduracaklar. Birçok psikolog, bu fobinin en çok çocuklukta oluştuğuna inanmaktadır. Görünüşünün nedeni oldukça hoş koşullar değildir. Şiddetli psikolojik travma, şiddet, birine kızgınlık veya hatta korku olabilir.

Tüm bu hoş olmayan duygulardan kurtulduktan ve yetişkinlerden destek alamayan çocuk, sadece kendi başına kapanır ve bu hayatta kimseye güvenmenin imkansız olduğunu düşünmeye başlar. Ebeveynler, çocuklarında bu tür psikolojik sorunların ortaya çıktığını fark etmezlerse, o zaman yetişkin olurlarsa, kesinlikle kendilerini insanlardan uzaklaştırmaya çalışacaktır. Bu davranışla stresli durumlardan kaçınmaya çalışacaktır.

İnsanlarla iletişim korkusu, konuşma korkusu - homilophobi: semptomlar ve tedavi

Homilofobi - Bu, insanlarla iletişim korkusu olarak kendini gösteren bir fobidir. Bu durumda, bir kişi tanıdık olmayan erkekler, kadınlar ve hatta çocuklarla konuşmak istemez, çünkü düşüncesini yanlış formüle etmekten ve alay edilen bir muhatap olmaktan korkar. Bu psikolojik hastalık birçok nedenden dolayı gelişebilir.

Bu, ebeveynlerin, büyükanne ve büyükbabaların, sınıf arkadaşlarının veya akranlarının alay konusundaki mantıksız eleştiriler veya olağan konuşmanın başarısız bir başlangıcı olabilir. Ayrıca, bu devletin geliştirilmesi için katalizör, kamuoyunda başarısız bir performans olabilir, bunun sonucunda bir kişi kendisine hitap eden birçok incelemeyi duydu.

Homilofobi belirtileri:

• Kalp atışını güçlendirmek
• Kuru ağız
• Yüz ifadeleriyle ilgili sorunlar
• Tutarsız konuşma (mumble)
• Cildin Kızarıklığı
• Destek için yetersiz tepki

Tabii ki, her kişi onun için hoş olmayan duruma farklı tepki verir, böylece biri aynı anda tüm semptomları ortaya çıkarabilir ve diğeri sadece yüz ifadeleri ve kuru ağızla ilgili sorunlara sahip olabilir. Hastalığın tezahürü büyük ölçüde hangi aşamada bulunduğuna bağlıdır. Bir kişi bu sorunla ne kadar uzun yaşarsa, hastanın tahriş edici olmasına o kadar şiddetle cevap verecektir.

Bu patolojinin tedavisine gelince, psikologlar bir akıl hastalığını ancak bir kişinin kendisi sorun olduğunu kabul ettikten sonra ayarlamaya başlamayı tavsiye eder. Bundan sonra, yavaş yavaş yabancılarla ona iletişim kurmayı öğrenmeye başlamalıdır. Başlangıç \u200b\u200bolarak, bu internette bir yazışma olabilir ve daha sonra telefonla iletişime geçebilirsiniz.

Hastanın benlik saygısı biraz arttıktan sonra, daha gerçek bir temasa geçebilirsiniz, örneğin, bir mağaza, eczane veya parktaki insanlarla konuşmaya çalışabilirsiniz. Her şeyi doğru yaparsanız, zamanla bir kişi yabancılarla iletişim kurmanın kolayca ve fobinin kendi başına kaybolacağını anlayacaktır.

Gaptofobi (afnenfosmofobie) - insanlara dokunma korkusu: semptomlar ve tedavi

Zaten, muhtemelen gaptofobiyi anladığınız gibi - bu insanlara dokunma korkusundan başka bir şey değil. İlk aşamada, yakın insanlar evlerinin bir sorun olduğundan şüphelenmiyorlar. İlk başta, bu zihinsel bozukluk daha güçlü bir temizlik sevgisi veya sadece kibir gibidir. Böyle bir görüş, kelimenin tam anlamıyla her el sıkışma veya dokunuştan sonra, bir kişinin banyoya girmesi ve görünmez izleri yıkamaya çalışması nedeniyle ortaya çıkabilir.

Tabii ki, yakın çevre böyle davranışı saygısızlık ve bu arka plana karşı, bir kez yakın insanların başladığını algılar. Aslında, hasta muhatapını çok sıcak bir şekilde tedavi edebilir, sadece her dokunuşta kendine bir tehdit gördüğü ve bu yüzden dokunuş izlerinden kurtulmaya çalışıyor.

Gaptofobi belirtileri:

• Bir kişi halka açık yerlerden kaçınır
• Bir eli muhalefere teslim etmeden önce uzun zamandır bir ruh topladı
• Bir komşu ile en ufak temasta zamanlar
• Her zaman ellerini ıslak mendillerle ovuşturuyor
• Mantıksız tahriş ve tiksinti tezahür eder

Bu patoloji, bir süredir diğer fobiler gibi tedavi edilir, bu nedenle psikoterapinin ilk seansından sonra tam anlamıyla sorununuzu unutmayı unutamazsınız. Kural olarak, ilk aşamada, hasta bir kişi grup terapisi oturumlarına katılmalıdır.

Ve psiko -duygusal devlet biraz stabilize edildikten sonra, SO -adlandırılan şok tedavisine geçmek mümkün olacaktır. Bu tedavinin özü, bir kişinin her gün kalabalık yerleri ziyaret etmesi veya eşleştirilmiş dans derslerine gitmesidir.

Büyük bir insan birikimi korkusu, kalabalık - demofobi (okolofobi): semptomlar ve tedavi

Demofobi Bir kişinin normal yaşamasını engelleyen patolojidir. Eğer şiddetlenirse, hasta genel olarak dışarı çıkmayı reddedebilir. Bu zihinsel bozukluktan muzdarip bazı hastalar sokaklarda insanların varlığından korkmadıklarını iddia ediyorlar, ancak çok fazla erkek ve kadın birikiminin yaralanmalarına ve hatta ezilebileceğini. Bu nedenle, çoğunlukla düşük güçlü rotalar boyunca hareket ederler ve kendi yollarında bulunan şirketlere yaklaşmamaya çalışırlar.

Okolofobi belirtileri:

• Tam yönelim bozukluğu
• Güçlü terleme
• Tutarsız konuşma
• Titreme elleri
• Sinir kesici

Bu patolojiden kurtulmak zor, ama yine de mümkün. Başlangıç \u200b\u200bolarak, bir uzmanla iletişim kurmak ve bir incelemeye girmek gerekecektir. Durum çok ağırlaştırılırsa, uyuşturucu desteğine reçete edilecektir. Zihinsel bozukluk henüz bilinçaltınıza çok derin bir şekilde yenmemişse, tam anlamıyla psikologa ilk ziyaretten sonra düzeltici tedaviye başlamak mümkün olacaktır.

Başlangıç \u200b\u200bolarak, hasta minimum süre boyunca insanlara girmek zorunda kalacaktır (bu en yakın mağazaya bir yolculuk olabilir). Panik ataklar daha az agresif hale geldiğinde, parkları, pazarları ve alışveriş merkezlerini ziyaret ederek ikinci aşamaya geçmek mümkün olacaktır. Ve bu yerlerde rahatsızlık ortadan kalktıktan sonra metroda inmek mümkün olacak.

Gözdeki insanlara bakma korkusu: Nasıl kurtulur?

Bu tür fobi minimum rahatsızlığa neden olsa da, onunla savaşmak hala gereklidir. Sonuçta, doğrudan muhatap gözüne bakmazsanız, o zaman onunla bir diyalog yapmak istemediğinizi düşünebilir.

Psikologların ipuçları:

• Düzenli olarak eğitim yapın. Bunu yapmak için, günde birkaç kez aynada olun ve yansımanıza mümkün olduğunca uzun süre bakmaya çalışın.
• Kendinize doğru kurulumu verin. Bir insanın görünmesine ve hoşnut edilmesine izin verdiğinizi fark etmelisiniz, özellikle size zarar vermeyeceğinizi fark etmelisiniz.
• Bilmediğiniz bir insanla iletişim kurarken, nefesinizi kontrol etmeye çalışın ve ilk aşamada gözlerinizi geçici olarak burnuna çevirebilirsiniz.
• Sokakta yürürken, yoldan geçenlerden asla bakmayın -özellikle size ilk bakanlar olsaydı. Böylece, görünüşün inatını eğiteceksiniz.
• Çevresel görüşü tren. Bu, her zaman sakin kalmanıza yardımcı olacaktır ve muhatapın gözlerine uzun süre bakabilirsiniz.

Yabancılar korkusu, yabancılar - yabancı düşmanlığı: semptomlar ve tedavi

Yakın zamana kadar, yabancı düşmanlığı karakter veya zihniyetin bir özelliği olarak kabul edildi, bu nedenle bu problemi olan insanlar hasta olarak kabul edilmedi. Ancak son zamanlarda, bu bozukluk bir sapma olarak düşünüldü ve psikologlar böyle bir problemle bir kişinin davranışını ayarlamaya çalıştılar.

Yabancı düşmanlığı semptomları:

• Başka bir ulus veya dine sahip insanlara düşmanlık
• Farklı ten rengine sahip insanlarla iletişim kurmaya isteksizlik
• Belli bir grup insanın temsilcileriyle çarpışma korkusu
• Başka bir ulus veya ten renginden bir kişiyi tedavi ederken panik

Belki de yabancı düşmanlığı, düzeltmenin çok iyi olan tek davranışsal sapmasıdır. Bir kişinin başka zihinsel bozukluğu yoksa ve duygusal durumu normalse, bu sorundan kurtulmak için tam anlamıyla birkaç özel eğitimi veya grup konuşmasını ziyaret etmeniz gerekecektir.

Uygulamanın gösterdiği gibi, bir terapist hastasının bilinçaltına ulaşmayı başarırsa, çeşitli dini grupların ve yabancıların temsilcilerine hızla toleransı vardır.

Yaşlı insanların korkusu gerontophobia: Nasıl Kurtulur?

Çoğu insanda, yaşlılık yalnızlık, sağlık sorunları ve çok güzel bir bedenle ilişkilidir. Tabii ki, genç ve güç doluyken, 60 ve 70 yaşındayken bize ne olacağını çok az düşünüyoruz. Ama yine de, hayatımız yaklaşık 40 yaşında ne kadar iyi olursa olsun, daha fazla düşünmeye başlıyoruz Ölüm fizikselinin kaçınılmazlığı hakkında.

Bazı insanlar için, bu tür düşünceler takıntılı bir fikir haline gelir ve hertofobi adı verilen bir akıl hastalığı geliştirirler. Patolojisi çok hızlı ilerleyen insanlar, mevcut tüm yollarla yaşlılığı geciktirmeye çalışırlar. Çoğu zaman, plastik cerrahların, çeşitli şifacıların ve homeopatların sabit hastaları olurlar. Bu şekilde gençliklerini genişletebilecek ve en önemlisi ölümlerini geciktirebilecekler.

Tedavi Önerileri:

• Bilişsel-davranışsal tedaviye geçin
• Solunum jimnastiği mi
• Haftada birkaç kez röle
• Olumlu filmleri izleyin ve ruhu rahatsız etmeyen kitapları okuyun
• Yaşlılığın da güzel olabileceğini kendinize ilham vermeye çalışın

Şişman insan korkusu

• Zaten, muhtemelen, modern bir insanın çeşitli fobilere oldukça duyarlı olduğunu anladığınız gibi. Dahası, bazılarımız geri kalanının geri kalanı tarafından görülmediği bir sorun arıyoruz. Örneğin, bazı insanlar için, görünür bir sebep olmadan, tam erkek ve kadın korkusu vardır. Çoğu zaman, bu, aşırı kilo veren bir kişiyle temasa geçmek için iç rahatsızlık, iğrenme ve isteksizlik ile kendini gösterir.
• Şimdi bu fobinin neye dayandığını anlayalım. Çocukluktan itibaren, sadece ince ve sıkılmış bir kişinin güzel olarak kabul edilebileceği görüşüne dayatılırız. Bu nedenle, önümüzde şişman bir insan görürsek, bu derhal bize olumsuz duygulara neden olur. Zihinsel sağlıklı insanlar tahriş nesnesinden uzaklaştıktan hemen sonra sakinleşirler.
• Kural olarak, tam olarak kalıcı olmayan bir ruhu olan aynı erkek ve kadınlar buna asılır ve tüm insanları bırakmaya başlarlar. Bu problemden nasıl kurtulacağına gelince, bunu doğru ruh hali yardımıyla yapabilirsiniz. Dokunurken, sarılmalar ve öpücükler yaparken bütünlüğün iletilmediğini hatırlamanız gerekir, bu yüzden bokla konuşursanız veya sadece gözlerine bakarsanız, kilonuz kesinlikle artmayacaktır.

Belirli bir kişinin korkusu

• Belirli bir kişinin korkusu, yeterince güçlü bir olumsuz duygusal stresin sonucu olarak ortaya çıkan belirli bir fobidir. Belli bir erkek veya kadın tarafından işlenen korkunç bir eylemi görebilir veya hatta öğrenebilirsiniz ve bilinçaltı zihniniz bu durumu size yansıtmaya başlayacak, böylece sık sık düşünmeden önce panik korkuya neden olacaktır.
• Bu nedenle, bu kişiyle görüşürken, basınç, kuru ağız ve uzuvların titremesinde kendini gösterecek oldukça güçlü bir rahatsızlık hissedeceksiniz. Bu tür semptomları fark ederseniz, hemen yardım için bir uzmana danışın. Bunu yapmazsanız, fobinizin ilerlemesi muhtemeldir ve sonuç olarak paranoya bile olabilir.

Kırmızı İnsan Korkusu

Kırmızı insanların korkusu bir Gingerfobia'dan başka bir şey değildir. Bu durumda, bir insanda panik korkusu, kırmızı renkli bir saç gördüğü için ortaya çıkar. En ilginç şey, güçlü korku nedeniyle, hastanın önünde bir erkek veya kadını bile anlamayabilir. Böyle bir hastalığa maruz kalan bir kişinin tek düşüncesi, tahriş kaynağından mümkün olduğunca çabuk uzaklaşma arzusudur. Psikologlar bu sorunun görünümünün neyle ilişkili olduğunu tam olarak belirleyemediler.

Bazıları bunun saçın parlak renginden kaynaklandığını iddia ediyor, diğerleri nedenin kırmızı saçlı davranışsal özellikler olduğunu söylüyor. Ancak bu fobiyi tetiklememeniz için, bir şeyi hatırlamanız gerekir - bu bir bozukluktur, diğerleri derhal düzeltme gerektirir. Doğru tedavi hastalığın ağırlaştırmasına izin vermez ve mümkün olan en kısa sürede sizi problemden kurtaracaktır. Gingerfobia'yı tedavi etmezseniz, o zaman jingerizm haline gelecektir ve daha sonra korku ile birlikte, kızıl saçlı bir kişiye zarar verme arzunuz olacaktır.

Sarhoş insanların korkusu

• Bu patoloji, fobilerimizin çoğu gibi, çocukluğumuzda görülür. Çoğu zaman, görünüşünün nedeni, ebeveynlerin veya yakın insanlardan birinin sorunsuz sarhoşluğudur. Bilim adamları, küçük bir çocuk her gün önünde çok sarhoş ve yetersiz bir insan görürse, o zaman bu, büyüdüğünde kendini hissettiren birçok olumsuz duygu oluşturduğunu kanıtladılar.
• Çoğu zaman, bu insan içmek için tiksinti ile kendini gösterir. Bu fobiye sahip bir kişi aynı zamanda korkar ve onlardan nefret eder. Kural olarak, bu zihinsel bozukluk kendini kapalı, aşırı şüphe ve sinirlilikle kendini gösterir. Ve en önemlisi, alkolik saldırganlık göstermese bile hasta korku hissedecektir.
• Mümkün olan en kısa sürede patolojiden kurtulmak istiyorsanız, duygularınızı düzene koymanıza yardımcı olacak nitelikli bir uzman bulun. Eğer ortaya çıkışının ilk aşamasında olumsuzluğu engellemeyi öğrenirseniz, genel olarak, sarhoş insanlara tepki vermeyi bırakacaksınız.

İnsanların Korkusu Nasıl Üstesinden Gelir - Sosyofobi: Depresyon ve Fobi Tedavisi Kliniği Hakkında İncelemeler

Elena: Okula geri döndüğümde, 5'ten fazla kişi yanımda toplanırsa rahatsızlık duyduğumu fark ettim. Çocukken, annesine problemini anlatmaya çalıştı, ancak bu şekilde sadece dersleri atlamaya çalıştığım inanarak ciddiye almadı. Bu nedenle, insan korkumla bilinçli yaşa yaşamak zorunda kaldım.

Zaten evli, bir psikologa döndü ve beni neyin endişelendirdiğini anlamama yardım etti. Beş grup oturumuna katıldım ve şu anda büyük bir insan kalabalığına bile sakinim.

Eugene: Birkaç yıl önce, cerrahi müdahale ile başarıyla çözdüğüm ciddi sağlık sorunlarım vardı. Her şey yolunda gitti, çabucak iyileştim, ama kelimenin tam anlamıyla taburcu olduktan sonra, hane halklarımın beni tekrar bir tür hastalıkla bulaşacağından panik korkum vardı.

En ufak bir halsizlikte doktora koştum ve iyi testler aldıktan sonra, hem onunla hem de akrabalarımla beyni çıkardım. Sonuç olarak, doktor beni bir terapist tarafından muayeneye davet etti. Onu geçtikten sonra, bir kanserfobim olduğunu öğrendim, bu yüzden terapötik bir tedavi izlemem gerekiyordu.

Video: Fobiden nasıl kurtulur?