epicondidilite ของข้อศอกข้อศอก: สาเหตุ, อาการ, ยาและการเยียวยาพื้นบ้าน

ด้วย epicondilitis ของข้อต่อข้อศอกจำเป็นต้องได้รับการรักษา และอันไหน - คุณจะพบในภายหลัง

หนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกคือ epicondalite คือการอักเสบของเนื้อเยื่อในพื้นที่ของข้อศอกข้อศอก ข้อต่อของตัวเองยังคงไม่บุบสลายเอ็นทุกข์ทรมานเส้นใยซึ่งมีแนวโน้มจากการโอเวอร์โหลดบ่อยครั้งซึ่งทำให้เกิดอาการบวมและการอักเสบ

epicondidilite ของข้อศอกข้อศอก: สาเหตุและอาการหลัก

เหตุผล epicondilitis กระตุ้นการอักเสบตามที่แพทย์หมายเหตุมักจะ:

1. “ มืออาชีพ” คือเกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าบุคคลในกระบวนการถูกบังคับให้ทำซ้ำการเคลื่อนไหวเดียวกันของมือ: ตัวอย่างเช่น milkmaids, นักไวโอลินหรือนักเปียโน, คนขับ, นักบำบัดการนวด, บาร์เบลล์ ฯลฯ
2. หากกล้ามเนื้อมีขนาดใหญ่เกินไปการผลิตเนื้อเยื่อ microtrauma จะไม่ถูกแยกออกซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของการอักเสบ
3. นอกเหนือจาก microtrauma - การบาดเจ็บโดยตรงโดยตรงของข้อต่อเอง
4. แรงดันไฟฟ้าคงที่คงที่ของข้อศอก
5. ปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่น
6. Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอหรือทรวงอก
7. ไหล่ -โรคหลอดเลือดสมองอักเสบ
8. โรคกระดูกพรุน

บ่อยครั้งที่สาเหตุของโรคตามการสังเกตของแพทย์คือการเคลื่อนไหวของมือไม่ประสบความสำเร็จการเพิ่มขึ้นอย่างรุนแรงของความรุนแรงกระตุกหรือโยน กรณีของการรวมตัวกันของอาการของ epicondilitis อันเป็นผลมาจากการแข่งขันที่เท้าแขนได้รับการบันทึก และแม้แต่ถุงหนักที่ผู้หญิงนำมาจากร้านค้าหรือจากตลาดอาจกลายเป็นแรงผลักดันสำหรับปัญหาดังกล่าว

อาการ

1. ความเจ็บปวดบางครั้งแข็งแกร่งมากความรู้สึกที่ข้อศอกเมื่อเวลาผ่านไปการเปลี่ยนไปสู่ธรรมชาติที่เรื้อรังและน่าปวดหัวเป็นไปได้
2. ด้วยการเพิ่มขึ้นของภาระบนข้อศอกข้อศอกความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้น สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นหากกล้ามเนื้อของปลายแขนตึง
3. การลดลงของกล้ามเนื้อในมือ
4. บางทีสีแดงของข้อศอกมันก็ร้อนแรงเมื่อสัมผัส
5. การศึกษาของการเติบโตไม่ได้รับการยกเว้น

• ความเจ็บปวดสามารถมุ่งเน้นไปที่พื้นผิวด้านในของข้อศอก ( epicondalite อยู่ตรงกลาง) เมื่อโค้งงอและดับมือหรือข้อมือมันจะเติบโต จำกัด การเคลื่อนไหวของแขนขาในข้อต่อ
• หากการเคลื่อนไหวของความเจ็บปวดไปตามพื้นผิวด้านนอก ( ด้านข้าง) - เป็นไปได้ที่จะทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแอลงบนข้อศอกข้อศอกนี้มันยากที่จะยกถ้วยเต็มหรือทำท่าทางการจับมือกันอย่างง่าย
• เกี่ยวกับ ที่กระทบกระเทือนจิตใจ รูปแบบของ epicondilitis พูดในกรณีของการบาดเจ็บคงที่ในระหว่างการเคลื่อนไหวที่น่าเบื่อหน่าย
• โพสต์ -บาดแผล มันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บ (นี่อาจเป็นการคลาดเคลื่อนหรือยืด) หากผู้ป่วยเริ่มเคลื่อนไหวอย่างเข้มข้นเกินไปแม้จะสิ้นสุดข้อต่อที่ไม่ได้สัมผัส
• เรื้อรัง Epicondalite เป็นเส้นทางที่ยืดเยื้อของโรคโดยมีการเปลี่ยนแปลงในช่วงเวลาของอาการปวดเฉียบพลันและการบรรเทาด้วยการสูญเสียของกล้ามเนื้ออย่างค่อยเป็นค่อยไป บางทีอาการมึนงงเป็นระยะของนิ้ว

ความผิดปกติ (และความแตกต่าง) ของโรคคือความเจ็บปวดปรากฏขึ้นในกรณีของความพยายามที่จะเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้ออิสระ ในกรณีที่มีคนอื่นงอหรือทำให้มือของผู้ป่วยไม่ได้รับความเจ็บปวดจะไม่ถูกสังเกต

การรักษา epicondilitis ของข้อศอกข้อศอก

การรักษาโรคมักจะเกิดขึ้นบนพื้นฐานของผู้ป่วยนอก มันมีจุดมุ่งหมายหลักในการกำจัดความเจ็บปวดฟื้นฟูวัฏจักรการไหลเวียนของเลือดที่ข้อศอกและการกลับมาของความกว้างของการเคลื่อนไหว

ตามกฎแล้วการวิเคราะห์ X -ray จะใช้ tomogram คอมพิวเตอร์สำหรับการวินิจฉัยที่แม่นยำ

• ถ้าปวด เล็กเพียงแค่สังเกตสันติภาพและ จำกัด การเคลื่อนไหวของมือที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย คุณยังสามารถแขวนมือด้วยผ้าพันคอได้
• หากสาเหตุของ epicondilitis เป็นงานที่มีการเคลื่อนไหวที่ซ้ำซากจำเจและโหลดที่ปลายแขนจะเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนอัลกอริทึมสำหรับการดำเนินการของพวกเขา ไม่ว่าในกรณีใด ๆ หลังจากการหยุดความเจ็บปวดกล้ามเนื้อควรเครียดอย่างมากภาระควรเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
• ถ้าโรคสวมใส่ ตัวละครเรื้อรัง ขอแนะนำให้เปลี่ยนงานหรือปฏิเสธการฝึกอบรม (หากความเจ็บปวดเกิดขึ้นเป็นผลมาจากกีฬา)
• เมื่อไร ระยะเฉียบพลัน ใช้ผ้าพันแผลหรือเลนส์ยิปซั่มซึ่งจะแก้ไขตำแหน่งของข้อต่อ ในตอนท้ายของระยะเวลาการตรึงการบีบอัดโดยใช้วอดก้าหรือแอลกอฮอล์การบูรจะไม่รบกวน

การรักษาด้วยยา

เพื่อบรรเทากระบวนการอักเสบส่วนใหญ่จะใช้ขี้ผึ้ง (น้อยกว่ายาเม็ด):

• นูเรออก
• ไอบูโพรเฟน
• เกี่ยวกับคีตัน
• diclofenac
• ortophen
• สิ่งที่ไม่ได้ใช้
• บีบอัดด้วย dimexide

หากอาการปวดรุนแรงและคงที่ corticosteroid บล็อกมีความเหมาะสม ( meta -subject, hydrocortisone ไปยังพื้นที่อักเสบ) เพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น glucocorticosteroid จะใช้ร่วมกับ novocaine หรือ Lidocaine แอสไพริน, Nicoshpan หรือ Butadion สามารถใช้เพิ่มเติมได้

กายภาพบำบัด

ระยะเฉียบพลันของโรคจะหยุดโดยใช้การบำบัดด้วยแม่เหล็กความเข้มสูง, รังสีเลเซอร์อินฟราเรดและ diamotherapy จากนั้น cryotherapy สามารถกำหนดด้วยอากาศแห้ง, electro- หรือ phonophoresis, กระแสเบอร์นาร์ด, การบำบัดด้วยคลื่นกระแทก, พาราฟิน

พวกเขายังใช้โคลนการนวดของข้อศอกห้องอาบน้ำอากาศการฝังเข็ม พลศึกษายังช่วยในการกู้คืน ค่อยๆทำการเคลื่อนไหวแบบวงกลมด้วยมือของคุณและแยกกันด้วยแปรงจังหวะและบีบข้อศอกเล็กน้อย การผ่อนคลายเชิงป้องกันที่นักบำบัดด้วยตนเองสามารถดำเนินการได้มีประสิทธิภาพมาก

วิธีการปฏิบัติการ

มันถูกใช้เมื่อการรักษาด้วยยาไม่บรรเทาอาการปวดเป็นเวลาหลายเดือน ในกรณีนี้เส้นเอ็นจะถูกผ่าที่ทางแยกของกระดูก จากนั้นการกำหนดตะเข็บพื้นผิวและยิปซั่มตามมา

การรักษา epicondilitis ของข้อศอกข้อต่อด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

มันสามารถนำไปใช้หลังจากการรักษาหลักของการรักษาด้วยความรู้และความยินยอมของแพทย์ที่เข้าร่วม

• ผ้าพันแผลคอซแซค. บดใบและรากในอัตราส่วน 1: 1 ด้วยน้ำมันดอกทานตะวันและน้ำผึ้งในปริมาณเท่ากัน ในการชุบผ้าฝ้ายด้วยองค์ประกอบและทาลงบนข้อศอกแก้ไขด้วยถุงพลาสติกและผ้าชั้นถัดไป
• ดินเหนียวสีน้ำเงิน - ละลายในน้ำร้อนและห่อข้อต่อด้วยผ้ากอซที่ชุบด้วยส่วนผสมนี้ แก้ไขด้วย
• ใบชาเขียว หลังจากการชงให้หยุดและเคลื่อนไหวเป็นวงกลมด้วยก้อนน้ำแข็งในบริเวณข้อศอก
• ประคบนมด้วยโพลิส: เจือจางโพลิส 20 กรัมในนมอุ่นสักถ้วยแช่ผ้ากอซและทิ้งไว้ที่ข้อศอกในเวลากลางคืน

วิธีการทั้งหมดข้างต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อเอาชนะโรค แต่ตลอดเวลาการป้องกันเป็นการรักษาที่ดีที่สุด ดังนั้นแพทย์แนะนำให้หลีกเลี่ยงการโหลดที่มากเกินไปในข้อต่อนวดก่อนโหลดประกันตัวเองด้วยผ้าพันแผลสีแดงขาหรือยืดหยุ่นและจำเป็นต้องหยุดพักในการทำงาน วิตามินคอมเพล็กซ์จะไม่เจ็บ

วิดีโอ: epicondalite ปวดที่ข้อศอก