คนบ้างานคืออะไรและคุ้มค่าที่จะต่อสู้กับมันหรือไม่? ทำไมไม่เป็นคนบ้างาน: เหตุผล

เพื่อผู้อื่น

ในกรณีนี้คนบ้างานเชื่ออย่างจริงใจว่าเขาพยายามเพื่อเห็นแก่ครอบครัวของเธอเพื่อที่เธอจะได้มีทุกอย่าง แต่เพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านี้มันไม่จำเป็นต้องทำงานอย่างต่อเนื่อง ตามกฎแล้วคนที่รักไม่ต้องการเงินมากนักพวกเขาควรจะได้พักผ่อนหรือรายงาน นั่นคือคนไม่ได้ทำอะไรที่ดีกว่า แต่ในทางตรงกันข้ามบังคับให้เขาต้องทนทุกข์ทรมาน ยิ่งกว่านั้นเขาไม่ได้ตระหนักว่าเขาเป็นคนบ้างาน

อย่างไม่ได้ตั้งใจ

ไม่จำเป็นว่าคนบ้างานจะรักงานของเขา อย่างมีสติเขายังไม่ต้องการประมวลผลและอ้อยอิ่ง แต่ก็เป็นที่ยอมรับ ทุกคนล่าช้าและเขาก็เช่นกัน

นั่นคือในความเห็นของเขาเขาไม่ใช่คนบ้างาน เจ้าหน้าที่หรือสถานการณ์จะถูกตำหนิสำหรับทุกสิ่ง แต่ไม่ใช่เขา คนเหล่านี้ยอมรับตำแหน่งของเหยื่อและดังนั้นจึงหมดไปอย่างรวดเร็ว

พวกเขาถูกกระตุ้นเพราะพวกเขากลัวที่จะสูญเสียงาน แต่นี่คือโชคร้าย แม้แต่การเปลี่ยนแปลงของงานก็ไม่ได้ให้ผลลัพธ์เพราะคุณต้องอ้อยอิ่งอีกครั้ง ในสถานการณ์เช่นนี้มันจะคุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าเหตุผลของคนบ้างานมาจากไหน?

นักอาชีพ

เบื้องหลังความกระตือรือร้นของเขาในการทำงานเป้าหมายถูกซ่อนไว้เพื่อสร้างอาชีพและบรรลุพลัง ดังนั้นบุคคลหนึ่งพยายามทำให้เจ้าหน้าที่พอใจในที่สุดก็สังเกตเห็นเขา เขาเต็มไปด้วยความทะเยอทะยานและบรรลุเป้าหมายของเขาเอง

เขาเกือบจะมีชีวิตอยู่ในที่ทำงาน มีเพียงสิ่งนี้เท่านั้นที่เต็มไปด้วยการสูญเสียครอบครัวหรือไม่มีมันเพราะไม่มีเวลาเลย

โจนาห์

คนดังกล่าวเป็นกฎการทำงานในงานดังกล่าวซึ่งพวกเขาจ่ายน้อยมากและไม่มีโอกาสเติบโต พวกเขาเริ่มเข้าใจว่ากิจกรรมของพวกเขาไม่มีความหมาย อย่างไรก็ตามมันยังช่วยให้คุณเติมเต็มช่องว่างและหนีจากความเป็นจริงซึ่งคนบ้างานเข้าใจยิ่งกว่ากิจกรรมของมัน

ที่ซ่อนอยู่

คนเหล่านี้ในชีวิตไม่ได้เป็นตัวแทนโดยไม่ต้องทำงาน แต่พยายามซ่อนมันไว้อย่างแข็งขันเพราะพวกเขารู้ว่านี่เป็นการติดยาเสพติด พวกเขาสามารถบ่นโดยเฉพาะว่าพวกเขามีงานมากมายวิธีที่พวกเขาเหนื่อยและต้องการพักผ่อนในที่สุด

การตัดทอน

คนงานที่รับรู้มักจะสร้าง avaral ให้ตัวเองเสมอ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเขาไม่ทราบวิธีแจกจ่ายเวลาและความรับผิดชอบในทีม คนเหล่านี้ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการสนทนาที่ไร้ประโยชน์การโทรและการกระทำเล็ก ๆ อื่น ๆ ที่สามารถทำได้ในภายหลัง

ในท้ายที่สุดคน ๆ หนึ่งขับรถเข้าไปในมุมหนึ่ง แต่มันเป็นเงื่อนไขนี้อย่างแม่นยำที่ทำให้เขาพอใจและดังนั้นเขาจึงไม่ได้เป็นพิเศษ แต่สร้างมันขึ้นมา

โดยวิธีการที่คนเหล่านี้มักจะทำลายเงื่อนไขของโครงการหรือทำให้พวกเขาไม่ดี

วิธีการรับรู้คนบ้างาน: สัญญาณ

อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้ว Truelar ไม่เคยตระหนักว่าเขาเป็นคนบ้างาน เป็นการยากที่จะรับรู้ปัญหาจากสิ่งนี้ แต่ถึงกระนั้นก็มีสัญญาณบางอย่างและคุณสามารถจดบันทึกได้ที่บ้าน

คุณเริ่มใช้เวลาส่วนใหญ่ในการทำงาน

คุณเริ่มสังเกตเห็นว่าคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ในการทำงานหรือไม่? นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณที่ชัดเจนของคนบ้างาน ใช่เป็นเรื่องปกติที่จะให้ความสำคัญกับโครงการเร่งด่วนสองสามครั้ง แต่เมื่อนี่เป็นนิสัยคุณควรคิดแล้ว ยิ่งกว่านั้นพวกเขายังห่างไกลจากการทำงานล่วงเวลาเสมอ ดังนั้นหากความสมดุลของเวลาเปลี่ยนไปสู่การทำงานและไม่มีเวลาเหลือสำหรับตัวคุณเองคุณจะกลายเป็นคนบ้างาน

คุณพลาดงาน

เมื่อคุณนั่งอยู่ที่บ้านคุณคิดถึงงานอยู่ตลอดเวลา! ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณมีปัญหา ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการรักงานของคุณนั้นยอดเยี่ยม แต่ไม่ควรคิดถึงมันตลอดเวลา! นี่เป็นอีกหนึ่งสัญญาณของคนบ้างาน - ไม่สามารถเปลี่ยนได้ คุณคิดอยู่ตลอดเวลาเมื่อคุณไปทำงานในที่สุดและเริ่มทำหน้าที่ของคุณ

คุณไม่เคยยอมแพ้โครงการ

ปัญหาไม่เคยปฏิเสธโครงการ พวกเขาเป็นเพียงความสุขที่จะรับผิดชอบเพิ่มเติมและไม่ว่าจะเป็นหลัก ทุกคนรู้เกี่ยวกับความน่าเชื่อถือของคนเหล่านี้และจะใช้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง ถ้าคุณรู้สิ่งนี้คุณก็เป็นคนบ้างานแน่นอน

งานสำคัญที่สุด

อาชีพเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับบุคคล แต่อย่าลืมชีวิตนอกงาน หากคุณไม่สนใจความต้องการส่วนตัวสำหรับคุณการทำงานและชีวิตก็หยุดอยู่ในความสามัคคีมานานแล้ว

คุณทำงานอย่างต่อเนื่อง คุณไม่เข้าใจความกระตือรือร้นของเพื่อนร่วมงานเพื่อพักผ่อนและไปเที่ยวพักผ่อน คุณทำงานแม้ในระหว่างการเจ็บป่วย ครอบครัวลืมไปแล้วว่าคุณมองอย่างไร คุณจำไม่ได้ว่าเมื่อคุณเห็นเพื่อนเป็นครั้งสุดท้าย นี่คืออาการของคนบ้างาน

คุณไม่ได้มีส่วนร่วมกับงานแม้ในวันหยุดพักผ่อน

ใช่ใช่แน่นอน แม้ในวันหยุดคุณทำงานบนแล็ปท็อป ใช่คุณสามารถพูดได้ว่าคุณเห็นบนชายหาดและเพลิดเพลินกับค็อกเทล แต่มีเพียงแล็ปท็อปแบบเปิดที่คุณยังอยู่ในที่ทำงานเพียงสถานที่ที่แตกต่างกัน

คุณไม่รู้สึกเหมือนคนบ้างาน

เช่นเดียวกับในกรณีของการพึ่งพาอาศัยกันอื่น ๆ การรับรู้ของมันคือรากของปัญหา หากคุณคิดว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีโปรดจำไว้ว่าคุณปฏิเสธจากวันครบรอบวันเกิดหรืองานแต่งงานของเพื่อนเพราะทำงานหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณเป็นคนบ้างานแน่นอน

คุณรู้สึกแย่

หนึ่งในสัญญาณของคนบ้างานเป็นสิ่งที่ไม่สำคัญ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าคุณทำงานอยู่ตลอดเวลาและไม่ได้พักผ่อน แม้แต่โภชนาการที่เหมาะสมและพลศึกษายังคงอยู่ในสถานที่สุดท้าย หากคุณเป็นคนบ้างานความเสี่ยงของการอ่อนเพลียที่สมบูรณ์นั้นสูงมากทั้งทางศีลธรรมและร่างกาย สิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดความเจ็บป่วยที่ร้ายแรง

ผลที่ตามมาของคนบ้างานคืออะไร?

ผลที่ตามมาหลักของคนบ้างานคือการพึ่งพาอาศัยกัน นั่นคือมันคือการสนับสนุนหลักที่ทำให้คุณอยู่ในหนึ่งพวง

สิ่งนี้คล้ายกับแอลกอฮอล์หรือการพึ่งพายาเสพติดเมื่อบุคคลไม่สามารถอยู่ได้หากปราศจากมัน อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วอาจมีอีกเหตุผลที่จะเป็นประสบการณ์ทางอารมณ์ ในกรณีที่ยากที่สุดแม้แต่ความคิดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายก็ปรากฏขึ้นหรือพยายามทำ พวกเขามักจะประสบความสำเร็จ

คนบ้างานของตัวเองยังได้รับการยอมรับว่าเขาป่วย แต่ต้องใช้เวลา บางทีเขาอาจเข้าใจแล้วว่าเขาทนทุกข์ แต่ไม่เข้าใจอะไร ในเวลานี้เหตุผลหลักที่ตระหนักถึง ตามกฎแล้วเงื่อนไขนี้เรียกว่าวิกฤตกลางวัย

วิธีจัดการกับคนบ้างาน?

เนื่องจาก Workaholism เป็นโรคทางจิตวิทยาอย่าคิดว่าปัญหาจะได้รับการแก้ไขด้วยตัวเอง บ่อยครั้งที่คนบ้างานต้องการความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวทที่กำหนดการบำบัด นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือการเล่นกีฬา

สิ่งสำคัญคือคนบ้างานของตัวเองตระหนักถึงปัญหาของเขาไม่เช่นนั้นจะไม่มีการบำบัดใด ๆ ที่จะสมเหตุสมผลเพราะโดยตัวตนของเขาเขาจะพิสูจน์ตัวเองว่า Workaholism นั้นดี