ความรู้สึกของมนุษย์แตกต่างจากอารมณ์ของเขาอย่างไร: การเปรียบเทียบ, จิตวิทยา, คำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับลักษณะและคุณสมบัติ รายการความรู้สึกและอารมณ์เชิงบวกและเชิงลบ: ตารางถอดรหัส เป็นไปได้และวิธีการควบคุมอารมณ์และความรู้สึก: การศึกษาอารมณ์และความรู้สึก

ในบทความนี้คุณจะคุ้นเคยกับความรู้สึกและอารมณ์

เนื้อหา

เราตกหลุมรักชื่นชมยินดีโกรธโกรธแค้นความเกลียดชังความรัก - และทั้งหมดนี้เรียกว่าอารมณ์และความรู้สึก มาพูดถึงพวกเขาในบทความนี้

คืออะไรและความรู้สึกและอารมณ์คืออะไร: นิยามชื่อ

อารมณ์ - ปฏิกิริยาทันทีของบุคคลต่อสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขา อารมณ์แสดงให้เห็นในบุคคลในระดับสัตว์ปรากฏและหายไป การแสดงออกของอารมณ์สามารถ:

ความเศร้าโศก
ความเศร้า
ความสุข
ความสิ้นหวัง
ความเฉยเมย
ความโกรธ

ความรู้สึก - สิ่งเหล่านี้ยังเป็นอารมณ์ แต่อย่างต่อเนื่องพวกเขามีอายุการใช้งานเป็นเวลานาน ความรู้สึกเกิดขึ้นในกระบวนการคิดมากประสบการณ์บนพื้นฐานของประสบการณ์ชีวิต มีความรู้สึก:

ความรู้สึกที่ใหญ่ที่สุดและคงที่ที่สุดคือความรัก แต่ส่วนใหญ่ไม่ใช่ผู้ชายและผู้หญิง แต่เป็นแม่และลูกและในทางกลับกัน
ความรู้สึกถึงหน้าที่ของพ่อแม่ครอบครัว
รู้สึกถึงการอุทิศตนให้กับคู่สมรส
ความรู้สึกรับผิดชอบต่อครอบครัวและเด็ก ๆ
บางคนคุ้นเคยกับความรู้สึกของแรงบันดาลใจในการทำงานที่น่าสนใจ

รายการความรู้สึกและอารมณ์เชิงบวกและเชิงลบ: ตารางถอดรหัส

อารมณ์และความรู้สึกในเชิงบวก:

ความสุข
ความสุขใจ
ความพึงพอใจ
ความภาคภูมิใจ
ความยินดี
ความมั่นใจ
ความเห็นอกเห็นใจ
ความมั่นใจ
ความสุขใจ
สิ่งที่แนบมา
ความกตัญญู
เคารพ
ความอ่อนโยน
สัมผัส
ความสุข
ความคาดหมาย
มโนธรรมที่บริสุทธิ์
ความรู้สึกปลอดภัย

อารมณ์และความรู้สึกด้านลบ:

ย่ามใจ
ความไม่พอใจกับบางสิ่งบางอย่าง
ความเศร้า
ความวิตกกังวล
ความเศร้าโศก
การโหยหา
ความเศร้าโศก
กลัว
สิ้นหวัง
ความไม่พอใจ
ความหวาดกลัว
สงสาร
กลัว
ความเห็นอกเห็นใจ
เสียใจ
ความเป็นศัตรู
ความน่ารำคาญ
ความเกลียดชัง
ความโกรธ
การรบกวน
ความสิ้นหวัง
ความอิจฉาริษยา
อิจฉา
ความเบื่อหน่าย
ความโกรธ
สยองขวัญ
ความไม่แน่นอน
ความอัปยศ
ไม่ไว้ใจ
ความโกรธ
ความสับสน
ความรังเกียจ
ดูถูกเหยียดหยาม
ความผิดหวัง
การกลับใจ
ความขมขื่น
การแพ้

นี่ไม่ใช่อารมณ์และความรู้สึกทั้งหมดที่แสดงออกมาโดยบุคคล การแสดงออกทั้งหมดของอารมณ์ไม่สามารถนับได้พวกเขาเป็นเหมือนสองหรือสามสีที่ประกอบเข้าด้วยกันซึ่งสีที่สามและใหม่ปรากฏขึ้นอย่างสมบูรณ์

อารมณ์และความรู้สึกถูกเรียกว่าเป็นบวกเพราะเมื่อพวกเขาแสดงให้พวกเขาเห็นพวกเขาสนุกกับบุคคลและลบ - ความไม่พอใจ. จากรายการอารมณ์เราจะเห็นว่ามีอารมณ์เชิงลบมากกว่าอารมณ์ที่ดี

ประเภทการจำแนกความรู้สึกและอารมณ์

ความรู้สึกหลักและอารมณ์และอนุพันธ์จากพวกเขา

อารมณ์เป็นอาการชั่วขณะของปฏิกิริยาของเราต่อการกระทำจากภายนอก ด้วยอารมณ์ที่ไม่พอใจประหลาดใจความสุขความกลัวและความโกรธเราจึงเกิดมา ถ้ามันอึดอัดสำหรับเด็กเล็ก - เขาร้อง, เลี้ยง, เหน็บ - เขาชื่นชมยินดี

แต่ไม่ใช่ทุกอารมณ์ที่มีมา แต่กำเนิดบางอย่างสามารถได้รับในบางสถานการณ์ชีวิต แม้แต่เด็ก ๆ ก็เข้าใจสิ่งนี้การจัดฮิสทีเรียหากพวกเขาต้องการทำอะไรก็ได้

อาการหลักของอารมณ์และความรู้สึกคือ 5 และอนุพันธ์มาจากพวกเขา:

ความสุขและจากเธอไป: ความสุขความสนุกสนานประหลาดใจความอ่อนโยนความกตัญญูกตเวทีแรงบันดาลใจงานอดิเรกความสงบสุข
รักเพิ่มเติม: ความรักความไว้วางใจความอ่อนโยนความสุข
ความโศกเศร้าและไป: ความผิดหวังความโศกเศร้าเสียใจความสิ้นหวังความเหงาความซึมเศร้าความขมขื่น
ความโกรธและมันไปอีก: ความโกรธ, การระคายเคือง, ความโกรธ, ความเกลียดชัง, การแก้แค้น, ความขุ่นเคือง, ความขุ่นเคือง, ความอิจฉาริษยา
ความกลัวและอนุพันธ์ของมัน: ความวิตกกังวลความตื่นเต้นความวิตกกังวลความหวาดกลัวความอับอายความอับอายไวน์สยองขวัญการแก้แค้น

อารมณ์ทั้งหมดยกเว้นผู้ที่เราเกิดมาได้รับบนเส้นทางชีวิตของเรา

ทำไมอารมณ์มากกว่าความรู้สึก?

อารมณ์เป็นสถานะชั่วคราวและแม้กระทั่งหนึ่งชั่วโมงพวกเขาสามารถเปลี่ยนได้หลายสิบ เพื่อให้อารมณ์มีชีวิตคุณต้องรอนานบางครั้งหลายปี และถ้าความรู้สึกปรากฏขึ้นกับเรามันอาจจะผ่านไปหลายทศวรรษในขณะที่อารมณ์ใช้เวลาสองสามวินาทีตามลำดับมีอารมณ์มากกว่าความรู้สึก

ความรู้สึกของมนุษย์แตกต่างจากอารมณ์ของเขาอย่างไร: การเปรียบเทียบ, จิตวิทยา, คำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับลักษณะและคุณสมบัติ

จะค้นหาความรู้สึกอย่างไรและอารมณ์อะไร?

เราควบคุมความรู้สึกและมันยากมากที่จะจัดการอารมณ์ความรู้สึกส่วนใหญ่มักเป็นไปไม่ได้
ความรู้สึกปรากฏบนพื้นฐานของอารมณ์ที่เรียบง่ายคงที่และอารมณ์เป็นชั่วขณะ
ความรู้สึกเกิดขึ้นในกระบวนการของประสบการณ์ชีวิตและเราเกิดมาพร้อมกับอารมณ์
ความรู้สึกไม่สามารถรับรู้ได้และเราตระหนักถึงอารมณ์บ่อยครั้งในอดีตกาล
ความรู้สึกมีความทนทานและอารมณ์เกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ เพื่อตอบสนองต่อการกระทำบางอย่างจากภายนอก เราแสดงอารมณ์ของเราด้วยเสียงร้องเสียงหัวเราะร้องไห้ฮิสทีเรีย
ความรู้สึกเกิดขึ้นจากอารมณ์และการเปลี่ยนอารมณ์ไปสู่ความรู้สึกความต้องการเวลา

พรมแดนระหว่างความรู้สึกและอารมณ์เป็นเรื่องยากมากที่จะกำหนด. บางครั้งเป็นเวลานานเราไม่สามารถเข้าใจได้ว่าเรามีเงื่อนไขอะไร - อารมณ์หรือความรู้สึก ตัวอย่างนี้ความรักและความรัก

หน้าที่และบทบาทของอารมณ์และความรู้สึกในจิตวิทยาชีวิตมนุษย์การเชื่อมต่อของอารมณ์และความรู้สึกกับร่างกาย: คำอธิบายอาการภายนอก

อารมณ์ไม่ได้เป็นเพียงคำพูด แต่อาจมีการกระทำ ทุกคนรู้ว่ารอยยิ้มของการกระทำอื่นกับคน ๆ หนึ่ง หากคนยิ้มนั้นจริงใจเขาสามารถติดเชื้อกับรอยยิ้มและคนอื่น ๆ ได้ ขอบคุณอารมณ์เราเข้าใจกันดีกว่า

ความรู้สึกและอารมณ์แสดงออกโดย 4 สปีชีส์:

ความรู้สึกของตัวเอง
อาการของอารมณ์
ความหลงใหล
ส่งผลกระทบ

ความรู้สึก - การแสดงออกเชิงลบหรือเชิงบวกของคุณสมบัติของมนุษย์

อารมณ์ - พื้นหลังสำหรับการกระทำของจิตใจมนุษย์

ความหลงใหล - ความรู้สึกแข็งแกร่งและค่อนข้างยาว

ส่งผลกระทบ - ความรู้สึกที่แข็งแกร่งมากยาวนาน

หลังจากการจำแนกประเภทนี้:

ความประหลาดใจคือความรู้สึกและความประหลาดใจความสุขเป็นความรู้สึกเดียวกัน แต่นำมาซึ่งผลกระทบ
ความโกรธ - รู้สึกโกรธ - ความรู้สึกที่ส่งผลกระทบ
ความสุข - ความรู้สึกมีความสุข - ความรู้สึกที่ส่งผลกระทบ

คำที่แสดงความรู้สึกและอารมณ์: รายการ

เราเกิดมาพร้อมกับอารมณ์บางอย่าง อารมณ์นั้นแสดงออกมาอย่างดีบนใบหน้าของเรา เด็กเล็กที่ไม่รู้วิธีการพูดอยู่แล้วแสดงให้เห็นถึงอารมณ์ของเขาอย่างสมบูรณ์แบบ

การแสดงออกของอารมณ์และความรู้สึกที่ง่ายที่สุด:

ความไม่แยแสนั้นไม่แยแส
ความสูงคือการสูญเสียความหวังทั้งหมด
ความวิตกกังวลคือการรวมตัวกันของความวิตกกังวลความตื่นเต้นและการลางสังหรณ์ที่ไม่ดี
สนุก - ฉันอยากจะหัวเราะ
ความขุ่นเคืองไม่พอใจกับทุกคน
ความสูงเป็นทัศนคติที่ดูถูกเหยียดหยามต่อคนอื่น
ความเศร้าเป็นสถานะเมื่อดูเหมือนว่าทุกอย่างอยู่ในโทนสีเทา
ความสงสารคือความเห็นอกเห็นใจต่อผู้อื่น
ความอิจฉาคือการทดสอบความขมขื่นจากสิ่งที่คนอื่นทำ แต่คุณไม่ทำ
ความโกรธคือความขุ่นเคืองและความปรารถนาที่จะสร้างวัตถุที่ไม่พึงประสงค์ให้กับวัตถุอื่น
ความน่ากลัว - ปฏิกิริยาต่ออันตรายอย่างฉับพลัน
ความเพลิดเพลินคือความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับความพึงพอใจของความสนใจของคุณ
ความเกลียดชังเป็นความโกรธที่รุนแรงต่อวัตถุอื่น
ความเหงาเป็นรัฐเมื่อไม่มีใครคุยด้วยใจ
ความเศร้าโศกเป็นสถานะของความปรารถนาสำหรับอดีตหรือปัจจุบัน
ความอัปยศ - ประสบการณ์เกี่ยวกับการกระทำที่ไม่คู่ควร
ความสุขคือสภาวะของความพึงพอใจภายในกับบางสิ่งบางอย่าง
ความวิตกกังวลเป็นเงื่อนไขที่เกิดจากความเครียดภายใน
ความประหลาดใจคือการตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อเหตุการณ์ฉับพลัน
สยองขวัญเป็นความกลัวที่รุนแรงในการปะทะกับวัตถุที่คุกคาม
Fury เป็นการแสดงออกถึงความโกรธในรูปแบบก้าวร้าว

Louule Viilma - ผู้หญิงอาศัยอยู่กับอารมณ์ผู้ชายที่มีความรู้สึก: สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร?

ขึ้นอยู่กับอารมณ์ที่แพร่หลายแต่ละคนมีโรคของตัวเอง

Louule Viilma - นรีแพทย์แพทย์เอสโตเนียและผู้เชี่ยวชาญขนาดใหญ่เกี่ยวกับจิตวิญญาณมนุษย์ผู้แต่งหนังสือ 8 เล่ม ในบทความของเธอเธอ ฉันพยายามสื่อถึงผู้คนว่าสุขภาพของเราเกี่ยวข้องกับสภาพจิตใจอารมณ์ของเราเกี่ยวข้องกับโรคและเราเท่านั้นที่ปรับอารมณ์ของเราเท่านั้นที่สามารถรักษาตัวเองได้.

ความจริงที่ว่าผู้หญิงมีชีวิตอยู่กับอารมณ์และผู้ชายสามารถเรียนรู้ได้จากหนังสือโดย Louul Viilma“ จุดเริ่มต้นของชายและหญิง” หากมีคนสนใจคุณสามารถทำได้ อ่านที่นี่.

เป็นไปได้และวิธีการควบคุมอารมณ์และความรู้สึก: การศึกษาอารมณ์และความรู้สึก

อารมณ์สามารถนำไปสู่ทิศทางที่ถูกต้องตั้งแต่วัยเด็ก

ต้องขอบคุณอารมณ์และความรู้สึกชีวิตของเราก็น่าสนใจ แต่ในขณะเดียวกันอารมณ์ที่มากเกินไปส่งผลกระทบต่อสุขภาพและจิตใจของเราดังนั้นเราจึงต้องเรียนรู้วิธีควบคุมอารมณ์ของเรา

วิธีการจัดการอารมณ์?

ตอนแรกคุณต้องยอมรับตัวเองว่าไม่ใช่อารมณ์ทั้งหมดที่คุณมีในเชิงบวก
เพื่อจัดการกับการรวมตัวกันของอารมณ์เชิงลบแต่ละครั้ง
อย่าใช้อารมณ์เชิงลบทั้งหมดด้วยค่าใช้จ่ายของคุณเอง หากเจ้านายตะโกนใส่คุณ - นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นคนทำงานที่ไม่ดีบางทีเขาอาจมีอารมณ์ไม่ดี
ควบคุมอารมณ์เชิงลบของคุณและป้องกันไม่ให้พวกเขาจากครั้งต่อไป
เรียนรู้ที่จะควบคุมธรรมชาติที่ระเบิดได้และการแสดงออกของอารมณ์รุนแรงเช่นด้วยความช่วยเหลือของวิธีการทำสมาธิง่ายๆการฝึกอบรมพิเศษ
ตอนนี้มีหนังสือและภาพยนตร์มากมายที่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ของคุณ

ดังนั้นเราเรียนรู้มากขึ้นและพบกับความรู้สึกและอารมณ์ของเรา