Hudmikrobi: Vad är det, vad är dess funktioner? Microbia och Microbiota: Vad är skillnaden?

Hudmikrobi är ett komplext ekosystem som är befolkat av olika svampar, bakterier och andra mikroorganismer.

Innehåll

Hudens mikrobi består av bakterier, virus, svampar och fästingar som lever på ytan. Om de är i kvantitativa och artbalanser skyddar de huden, så till exempel visas inte atopisk dermatit, allergier, mjäll och andra hudsjukdomar.

Läs på vår webbplats en artikel om ämnet: "De mest effektiva medlen mot klåda i huden". Du hittar en lista över läkemedel, salva från irritation. Du kommer också att lära dig varför en allergist föreskriver antibiotika med hudklåda.

Huden är det största mänskliga organet som skyddar kroppen från skadliga patogener. Mikroorganismer som lever i jämvikt hjälper också detta skydd, skydda det från utseendet på symtom som orsakar obehag och som ett resultat hudsjukdomar. Korrekt hudmikrobi garanterar dess hälsa och vackra utseende, så du bör inte bli av med mikroorganismer på ytan. Bland annat kan ofta ta till kosmetiska procedurer eller användning av aggressiva vårdprodukter bara skada huden. Från den här artikeln kommer du att lära dig hur hudmikrobi fungerar, vad som påverkar den och hur man tar hand om den. Läs vidare.

Vad är en mikrobi i ansiktet på ansiktet, mänskligt huvud: Vad är skillnaden från mikrobiota?

Hudmikrobi är ett komplext ekosystem som består av mikroorganismer som bor i ytan. Termin "Microbia" blev populär när en amerikansk forskare Joshua Lederberg, fick Nobelpriset 2001. I sina studier bestämdes han av helheten av genomerna i alla mikrober som bor i människokroppen: bakterier, svampar, virus och fästingar.

I sin tur är den så kallade mikrobiotiska huden en uppsättning mikroorganismer, vilket betyder vanliga celler. Således är skillnaden mellan en term och en annan att mikrobier är mikrober, både bra och dåliga, och mikrobiota är de enklaste cellerna.

Det är värt att förstå:

I miljön lever många olika mikroorganismer, som lätt passerar därifrån till huden.
Således är huden befolkad inte bara med användbara och neutrala mikroorganismer som lever i symbios med hudceller, utan också av dåliga patogener.

Enligt experter består hudmikrobi huvudsakligen av fyra typer av bakterier:

Aktinobakterier
Firmicutes
Bakteroidetes och proteobacterai
Svamp Mallassezia
Demodex fästingar

Ibland bebos det också av patogener, inklusive Golden Staphylococcus och Streptococci, som i sin tur kan orsaka infektioner och därmed leda till utveckling av olika hudsjukdomar. Det är dock värt att betona att hudmikrobi är individuell för varje person.

Studien av många forskare har bevisat det bara 13% mikroorganismer, Som betraktas från handens yta, kommer att vara identisk hos två personer. Detta bevisar att huden är mycket mångfaldig ur mikroorganismer som bor i den. Dessutom är det värt att veta att både kvantitativ och sammansättning efter typ av bebodande bakterier beror på tillståndet för enskilda områden i huden, dess tjocklek samt luftfuktighet och temperatur.

Hur mycket väger en mänsklig hudmikrobi?

Det verkar för oss att bakterierna som är osynliga för vårt öga har en liten massa. Men det är det inte. Hur mycket väger en mänsklig hudmikrobi?

Forskare beräknade att var och en av oss bär 1,5 kilo mikroorganismer i oss själva.
Av dessa är hälften (750 g) på huden - personens största organ.
Den återstående hälften bebor tarmarna och andra organ.

Det är omöjligt att tro det, men det är sant. Nedan ännu mer intressant information. Läs vidare.

Vilka är funktionerna i en naturlig mikrobiom i huden: varför ska den stödja den?

Huden är det största organet i människokroppen, vars uppgift är att integrera med den yttre miljön, samt skydda mot patogener som vill penetrera kroppen. Vilka är funktionerna i hudens naturliga mikrobiom och varför den måste stödjas:

Det är i ständig kontakt med mikroorganismer i miljön.
Huden, tack vare dess struktur, kan vara ogynnsam för tillväxten av patogener. Till exempel på en torr, grov och ofta flagnande yta multiplicerar dåliga bakterier mindre.
Huden tillåter inga mikroorganismer som den kontakter utifrån.
Således skyddar den kroppen från bildandet av onormal mikroflora inuti.

Epidermis inkluderar också ämnen som skyddar det från patogener (till exempel fett som innehåller triglycerider), och som inte bara förhindrar penetrering av skadliga mikroorganismer, utan också aktiverar mekanismerna för immunsystemet som effektivt bekämpar hotet.

Tyvärr kan hudens dåliga tillstånd negativt påverka kroppen och påverka tillväxten av patogena bakterier. Infektioner förekommer främst på grund av låg immunitet, när en person får terapi med antibiotika, eller när det finns sår eller främmande kroppar på huden (till exempel splinter, etc.).

Vad beror på hudens mikrobi: Vilka bakterier bor det?

Som nämnts ovan beror hudens mikrobi på många faktorer, inklusive: i hudens tjocklek - vissa mikroorganismer fyller platta ytor på locket och andra - hudveck och hålrum. Förutom olika byggnader skiljer sig dessa platser också i temperatur och fuktighet, vilket också påverkar sammansättningen av mikrobiom. Vilka bakterier bor det? Här är svaret:

På nacken, ansiktet och huvudet rikt på hudfett, finns det svamp i släktet Mallassezia, Actinobacteria och Firmicutes.
Våta platser - fötter, armhålor och runt könsorganen, fyller bara Aktinobakterier och Firmicutes.
I områden med torr hud visas Bakteroidetes och Proteobacteria.

Mikrobiomens sammansättning beror också på:

hudens ph (vanligtvis är det måttligt surt med indikatorer på 4-4.5)
Exponering för UV -strålning
Livsstil

Således påverkas sammansättningen av mikrobiom inte bara av vad vi äter varje dag, utan också till daglig hudvård, regelbunden fysisk aktivitet och användningen av exponeringsmetoder, till exempel massage. Kvantiteten och variationen av mikroorganismer som koloniserar huden beror också på de använda läkemedlen, stress, såväl som på ålder - till exempel hos äldre med torr hud är mikrobier mindre olika.

Dessutom skiljer kvinnors mikrobiom från mikrobiom i huden hos män - det beror till stor del på hormoner och specifika perioder i livet, till exempel graviditet eller klimakteriet hos kvinnor eller pubertet hos båda könen. Det gäller också skillnaderna inom etniska grupper, liv på olika kontinenter, i ett annat klimat, liksom i industrialiserade eller icke -industriella regioner.

Det är värt att veta: Vid födseln är hudmikrobi bebodd av mikroorganismer. Hos kvinnor som har fött ett naturligt sätt får barnet mikroflora från födelsekanalen och hos kvinnor som födde kejsarsnitt, moderns mikroflora.

Hos barn är huden bebodd av bakterier och svampar. Hos barn, till exempel, tre år, mest av alla mikrober på huden, som i synnerhet är förknippad med utvecklingen och fysiologiska förändringar.

Sammansättningen av det humana mikrobiom beror också på den genetiska predispositionen och metaboliska sjukdomar. Detta beror på att förfarandepatologier förändrar egenskaperna hos överhuden och därmed påverkar hur hudmikrobi hos en viss person ser ut. Det leder också till att immunsystemet fungerar, som inte kan skydda kroppen från allergier och autoimmuna hudsjukdomar.

Mikrobiomens sammansättning påverkas också av tillfälliga infektioner och sjukdomar, såsom influensa, som orsakar en förändring i mängden och typerna av mikroorganismer som lever på huden. Men efter behandlingen återgår allt till sin tidigare sammansättning.

Mikrobi av huden och sjukdomen: Vad kan störa balansen?

Normal hudmikrobi är balanserad både ur synvinkeln på de typer av bakterier som bor i den och i kvantitet. Vad kan bryta balansen?

Obalans, dvs. Dysbios innebär att huden inte längre är en så stark skyddsbarriär, som i sin tur ökar risken för hudsjukdomar.

Patogener som lever på huden kan orsaka symtom som orsakar obehag, liksom allvarliga sjukdomar, inklusive hudpatologier - atopisk dermatit (blodtryck) och till och med moderna sjukdomar, såsom olika dermatomycos.

Så om huden är torr kommer den att koloniseras till exempel stafylokocker, som infekterar människor som lider av atopisk dermatit (blodtryck). Studien av forskare har bevisat att mikrobi hos patienter med blodtryck och friska människor skiljer sig åt. I den första gruppen, närvaron av patogen staphylococcus spp -bakterier.liksom de har en mindre mångfaldig mikrobi. Det är också intressant att de vanligaste svamparna som finns på huden från gruppen Malassezia, stimulera produktionen av pro -inflammatoriska cytokiner.

De förvärrar symtomen hos patienter som lider av atopisk dermatit, psoriasis, seborrheisk dermatit och andra typer av dermatit, inflammatoriska sjukdomar. Svampar ansvarar också för utbildning, till exempel mjäll. Demodex, som tillhör en grupp fästingar, kan orsaka erytem på huden och rosacea.

Mikrobi i ansiktet, huvudet: Hur man bryr sig, återställer vilka kosmetika som ska användas?

Kosmetika för att återställa hudens mikrobiom

Som hudläkare och kosmetologer betonar, bör du noggrant välja kosmetika och hudvårdsprodukter, eftersom många av dem kan störa balansen i mikrobiom. Faktum är att ämnena i dem (främst alkohol och antibakteriella ämnen) tar bort de nödvändiga bakterierna och andra mikroorganismer från hudens yta, vilket i sin tur leder till dysbios.

Även om huden till en början, när man använder sådana produkter, kan huden elastisk och mindre torr, allvarliga hudsjukdomar kan förekomma över tid. Det är värt att betona att även vatten kan vara skadligt för huden, så du bör inte tvätta ansiktet, till exempel flera gånger om dagen, eftersom dess alkaliska reaktion orsakar överdriven tillväxt av patogener. Hur bryr man sig, återställer ansiktet och huvudet med en mikrobi? Tips:

För att ordentligt ta hand om mikrobiom i huden bör du använda kosmetika utan konserveringsmedel, färgämnen och dofter, främst med enkla ingredienser.
Försök att inte använda antibiotika, inte ens i behandlingen av tillstånd som akne. Det kommer att vara användbart för huden. Med korrekt vård kommer den gradvis att återhämta sig.
Användningen av olika medel ändras med sammansättningen av mikrobiom, som senare kan vara svår att återställa. Därför är det värt att överväga alla alternativ innan man fattar ett beslut om en specifik typ av behandling och specifika åtgärder.

Försök hudvårdsproduktersom erbjuder webbplats iherb. Faktum är att det representerar tillverkare som tillverkar kosmetika utan konserveringsmedel bara använder den naturliga sammansättningen.

För att göra hudmikrobierna varierade är det värt att använda probiotika. Oftast används de för att upprätthålla balansen i tarmmikrobiom. Det bör emellertid komma ihåg att vissa kosmetika berikas med prebiotika, som är en utmärkt miljö för utbredning av bakterier.