Hur kan man snabbt glömma den tidigare killen du älskar, vem du gillar, efter att ha skjutit? Hur man glömmer en kille som gillar det obesvarat, som förrådde, övergav och startar ett nytt liv: råd från en psykolog, sätt att glömma, bön, konspiration

Vad man ska göra när de skilde sig med en kille, men det finns fortfarande känslor.

Det finns mycket olika situationer i livet - människor konvergerar och avviker. Någon tolererar det lätt, det är svårare för andra. Låt oss nu räkna ut en situation där människor har skild, men det är mycket svårt för en kvinna att acceptera denna situation. Hur man sätter upp och lindrar mental smärta, detta kommer att diskuteras senare.

Varför kan jag inte glömma det förflutna, en tidigare kille i sex månader, år, 2 år: Vad ska jag göra?

Till att börja med, låt oss bita alla illusioner i förväg - att glömma killen som flickan älskade uppriktigt mycket hårt. Vi kommer inte att kunna lugna dig och säga att det på en dag kommer att bli mycket lättare för dig.

Alla kvinnor hade troligen en relation som av en eller annan anledning bröt. Och det var sömnlösa smärtsamma nätter och tårar och alkohol med en flickvän. Flickor som inte hade stöd eller var särskilt svåra att oroa sig, försökte till och med klippa vener eller klättrade in i en slinga.

Kära flickor, de minsta som vi kan göra för dig är att fråga och be om att inte göra sådana åtgärder som kan ta dig liv. kom ihåg det Livet är en enorm gåva,Du är frisk och ung, vilket innebär att du hittar din lycka.

Tiden läker, och du kan så småningom förstå att alla relationer som du tidigare visat sig bara vara mycket värdefull upplevelse för dig. Och kanske kommer du till och med att vara glad att de är över.
Men ändå, låt oss komma tillbaka till en smärtsam situation. Vi hoppas verkligen att de råd som anges nedan hjälper dig att överleva en svår period i livet.

Så:

• Starta livet från början. Ändra allt - vanor, kläder, frisyr. Försök att gå mer och gå till jobbet med en längre väg för att fullt ut njuta av naturens skönhet. Trots allt märkte du troligtvis inte att blommande träd och en fågel som sjöng varje morgon.
• Dela upp livet i "före" och "efter" relationer. Och försök att utesluta de platser och känslor som är förknippade med ”tidigare” från ditt liv. Besök inte kaféer och diskotek, gå inte längs dessa gator. När allt kommer omkring kommer även musik på ett diskotek eller en bekant restaurang att kunna leda till depression. Mycket snart kan du glömma och vara mer lugnt på dessa platser, men hittills bör du inte bli smärtsamma sår.
• Oftast går till kaféer och restauranger med vänner. Men kom ihåg tidigare råd - inte i de där du var med en ung man. Försök att få högst positiva känslor från dessa platser. Glöm inte att klä sig vackert och sminka - eftersom ditt öde kan vänta på dig där.

• Registrera dig för danskurser. Det är i dansen som du kan uttrycka dina känslor. Musik kommer att göra ditt hjärta öppet, och rytmiska rörelser bidrar till rening av själen från negativitet.
• Gå på ett datum, för nu är du fri. Även om ditt hjärta är ledsen, kan en bra promenad och en fantastisk tid lindra dina upplevelser, samt ta dig tid att du skulle spendera i sorg. Naturligtvis kommer du att leta efter liknande funktioner och beteende hos den förstnämnda i en man, men försök hitta styrkan i dig själv och inte tänka på honom.
• För att ha kul och döda tid, registrera dig på datingsidan. Var noga med att placera ditt foto där, för komplimanger från män är mer benägna att muntra upp. Lås inte dig själv och hitta styrkan att prata med andra killar, eftersom varje man har sina egna positiva funktioner. Och vem vet, kanske i en ny bekant kommer det att finnas mycket mer av dem än i ditt ex.
• Börja med sporter. Så du kommer inte bara att ta dig tid utan också sätta kroppen i ordning. Och den vackra kroppen är inte bara trevlig, utan lockar också synen på de omgivande männen. Dessutom tror psykologer att det är fysiska övningar som kan bota stress och andra störningar. Ett stort plus är också att efter att ha kommit från publiken kommer du en gång att tänka och oroa dig. God sport är alltid torterande, så en dröm är den enda önskan för dig.

Kör inte dig själv med upplevelser och lidande. Allt som hände är bara till det bättre och med tiden kommer du själv att förstå det.

Jag träffar en kille, men jag kan inte glömma den tidigare killen: vad betyder det?

Om du efter delning redan har hittat en ny kille, eller det var den nya killen som orsakade avskeden, verkar det vid första anblicken som det inte finns några problem. Men det finns sådana situationer att även med en ny kille finns det fortfarande ständiga tankar om det förra. Låt oss räkna ut orsakerna och hitta en lösning på problemet:

• Du känner dig skyldig. Du kan ha utvecklat ett skuldkomplex på grund av att du övergav den unga mannen på grund av en annan. Men här gör du ett misstag, eftersom det här är livet och människor inte bara kan spridas, utan också skiljas på grund av den nya passionen. Uppenbarligen hade du goda skäl och starka känslor på grund av vilka du bestämde dig för att ersätta din partner.
• Attityd. Ta en närmare titt på din nuvarande partner uppför sig med dig. Räcker det att uppmärksamma om det ger gåvor. Kanske är orsaken att den förstnämnda var mer uppmärksam.
• Intima motiv. Många viktiga aspekter i relationerna är ett intimt liv. Om den förstnämnda levererade dig en storm av ljusa känslor i sängen, och nu har du bara ett litet ljus, kommer du från en timme mentalt att återlämna tankar till det förra. Prata med den nuvarande partneren, uppriktigt sagt berätta för honom vad du vill diversifiera ditt intima liv.

Förstå att om du redan har en pojkvän, och det är över med exen, är det helt meningslöst att återvända till det förflutna. Hitta positiva aspekter i dessa relationer och lever i nuet, utveckla dem och med tiden kommer de förstnämnda tankar att lämna ditt huvud och känslor - själ och hjärta.

Hur länge glömmer flickan killen?

Sociologer bedrev forskning, där 300 personer deltog. Syftet med studien var att ta reda på vem och hur upplevde olycklig kärlek.

Efter att ha diskuterat detta problem med alla studerade kom forskare till slutsatsen att du kan glömma den tidigare älskade först efter en tid som är halva perioden för din relation. Det vill säga oavsett hur det låter tråkigt, men om paret var tillsammans i 5 år, så drogs alla såren i minst 2,5 år.

Denna formel är inte obligatorisk, och enligt psykologer kan smärta från tidigare relationer avta inom tre månader. Men särskilt känsliga människor kan uppleva förlusten av relationer upp till 3 år.

En uppdelning med en partner och känslor efter det kan delas upp i flera steg:

• Det första steget är förknippat med chock och fantastisk från avsked.
• Det andra steget har uppror och vägran att förena sig med den nuvarande situationen.
• I det tredje steget kommer depression, en skuldkänsla för den nuvarande situationen.

Intressant nog, hos män och kvinnor, är sensationerna från pausen olika:

• I början av avskeden observeras ett depressivt tillstånd hos 75 % av män och hos 25 % av kvinnorna.
• Men män hanterar negativa känslor snabbare och deras psyke är mindre mottagliga för negativa konsekvenser.
• Kvinnor lider inte ljust, men varaktigheten på deras upplevelser är vanligtvis 2, eller till och med 3 gånger längre. Dessutom kan sådana upplevelser till och med utvecklas i en vacker hälft till svåra nervsjukdomar och psykologiska skador.

Det vill säga, vi kan säga att män inte lider länge, men djupt kastar sig in i sorgliga upplevelser och visar dem för andra. Kvinnor visar inte sin sorg, men äter sig själva från insidan dag för dag mycket längre än män.

Förresten, amerikanska forskare kom till slutsatsen att 80% av paren, som skildes och efter ett tag träffades igen, är en mycket stark relation bunden. Detta inträffar förutsatt att ingen av partnerna är kopplade till äktenskap eller relationer. Men till och med äktenskap blir inte alltid ett hinder. 60% av människorna, som träffade sin ex -kärlek, kastar till och med en man eller hustru för tidigare känslor.

Hur man snabbt glömmer den tidigare killen du älskar, vem du gillar, efter avsked: metoder

Låt oss titta på alternativ som hjälper till att hantera eller lindra lidande av avsked:

• I början lura dig inte dig själv. Erkänna att förhållandet har avslutats och det är förolämpande och smärtsamt. Göm dig inte bakom masken framför andra, för inuti äter du dig själv, som om du inte försökte verka glad och glad.
• Om du behöver stanna ensam med dina tankar, berätta för vänner och släktingar om det. Försök inte vara i laget om det är svårt för dig. Med tiden kan du återvända till samhället igen, men försenar inte din vistelse ensam. Annars kan det dra åt dig och du vill inte längre träffa någon, spendera tid.
• Tänk inte på dessa stunder När du var bra med ex. Kör tankarna på positiva stunder från dig själv, eftersom det kommer att leda till en förvärring av situationen. I framtiden kan du helt enkelt komma ihåg dessa stunder med ett leende och värme, men nu kommer det att vara ett salt för såret.
• Orsaken till avsked är oftast gräl, missförstånd, förräderi. Kom ihåg dessa situationer, eftersom det hjälper dig att inse att du inte behöver ett sådant liv. Det är negativa situationer som kan övertyga dig om att du fattade rätt beslut och så småningom inser det.
• Huvudsaklig klandra inte dig själv Även om du ofta ordnade skandaler eller blev orsaken till avsked. Du måste leva vidare och utveckla, leta efter en ny relation. Om förhållandet bröt upp, var det nödvändigt och båda parterna är skyldiga för detta.

• Bevisa för dig själv att du har många fördelar, och killen är inte värd dig. Du kan till och med skriva på ett pappersark i en kolumn dina fördelar, och i den andra - bristerna hos det förra. Således kommer du att förstå att du har många positiva funktioner som kommer att locka uppmärksamheten hos mer än en man. De negativa funktionerna hos killen kommer också att öppna för dig, kanske kommer du att se de som du inte kunde komma till rätta.
• Tänk positivt. Positiva tankar och handlingar är det bästa sättet att glömma det tidigare förhållandet. Ta hand om välgörenhet, hjälp älskade mer, så ser du att tacksamheten och leenden från dina älskade människor rensar din själ från depression.
• Kasta bort alla saker som påminner dig om det förra - ner med alla gåvor och foton, från skivorna med din favorit gemensamma musik och dina favoritfilmer.
• Ta bort hans nummer från telefonen, en sida från vänner i sociala nätverk. Försök att inte gå in i hans sida och titta inte på hans anteckningar. Du bör inte leta efter möten med honom, till och med sällsynta, så det kommer inte att bli enklare för dig, du kommer bara att försena situationen där du fortfarande kommer att vara kvar utan den. Således berövar du dig själv möjligheten att snabbt rensa dig själv av andlig smärta och börja en ny relation.
• Ett bra sätt att distrahera från smärtsamma känslor är att förändra situationen. Gå till semester, resa. Men besök inte de platser där du var med ex. Tillbringa tid, så kommer du att se att positiva känslor på resan bedövar mentala sår.

• Leta efter stöd från det förra, eftersom familjen är de närmaste människorna som aldrig kommer att förråda dig. Besök utställningar och konserter med din familj, shoppa med din mamma eller syster. Flickvänner kommer också att hjälpa till att underlätta ditt tillstånd - ett disco eller shopping med vänner - det här är roligt och distraherat bra.
• Beskriv din dag vid klockan så att du inte har en minut för tanke. Och du kom hem trött och gick omedelbart till sängs. När allt kommer omkring, på natten är det särskilt svårt och besöker många tankar. Om du inte arbetar ännu, hittar du träningsträningar och seminarier, hitta en hobby, säg, sticka, sy eller registrera dig för Manicure -kurser. Sport är också en bra lösning som hjälper dig att köpa en utmärkt kropp och ta tid.
• Sitt mindre hemma, men tvärtom, gå ut i luften oftare - ta en promenad i parken, gå till stugan eller mormor. Läckra mormors pajer och rustika kommer att lysa upp din vardag.

Slutligen rekommenderar vi att du inte letar efter en lösning på alkohol. Kom ihåg att alkohol bara är en tillfällig lättnad som förstör hälsan och orsakar beroende. Och kvinnor är särskilt snabbt vana vid alkohol.

Hur man snabbt glömmer den tidigare killen du älskar, vem du gillar, efter avsked: en psykologens råd

Många flickor efter att ha brutit upp relationer letar efter hjälp från en psykolog. Detta är en mycket korrekt lösning, eftersom en professionell kommer att kunna hitta rätt ord för en tjej som hjälper henne lättare att uthärda avsked. Vi erbjuder dig universella tips av en psykolog för dem som upplever avsked:

• Ta bort en person från livet helt. Omedelbart och plötsligt, klipp bara ut det ur livet. Försök inte försäkra dig med någon kommunikation eller ett möjligt möte med det förra. Hon är inte och borde inte vara det. Föreställ dig att han gick till en annan kontinent. Han dog om det är lättare för dig.
• Bli av med alla och alla som påminner dig om det förra. Det här är föremål och människor. Kommunicera inte med hans vänner, ta inte reda på dem.

• Tänk inte på vem och hur han tillbringar tid, han har en flickvän, oavsett om han lider. Lev inte hans liv, du har ditt eget liv.
• Var inte ensam länge, men hoppa inte heller för varje kille. Du kommer själv att känna "din" person som ger dig andlig värme, lugn och glädje. Det är med den här personen som du kommer att inleda en ny relation. Leta inte efter någon att glömma den förra. En sådan partner kommer att börja irritera dig mycket snabbt.
• Jämför inte alla män efter avsked. Nämn inte fraserna "alla män i getterna" eller "alla kvinnor ...". Det kommer att fungera mot dig, eftersom du med dessa ord kommer att locka människor som liknar ditt ex. Men du behöver inte detta.

Många psykologers råd inkluderar ovanstående punkter. Det viktigaste du behöver förstå är att du inte bör tro att den här situationen är världens slut. Du hittar fortfarande en underbar person som du kan ansluta ditt liv med.

Hur man snabbt glömmer den tidigare killen du älskar, vem du gillar, efter att ha avskiljt: bön, konspiration

För att glömma den förstnämnda använder de ofta magi. I denna situation är alla medel bra, ledsna älskare tänker. Det är viktigt att komma ihåg att alla ritualer måste genomföras på den avtagande månen:

• Nära citronbalsam lämnar och delar upp i två delar. Lämna en del i huset och ta den andra och gå till floden eller sjön, det är viktigt att vattnet är rent. Det skulle vara bra om våren var i närheten. Du kan gå till honom för att bli av med smärtsamt beroende.
• Föreställ dig att citronmordlöv är dina tårar. Kasta dem i vattnet och föreställ dig att det blir lättare för dig. Tvätta nu bröstet med vatten och när du har skrivit vattnet i flaskan, gå hem.
• Häll vatten i ett glas vatten och kasta den återstående citronbalsambladet där. Lämna sådant vatten nära sängen i 3 dagar. På morgonen och kvällen, gnugga bröstet och hjärtområdet med vatten och tror att det blir lättare för dig. Om vattnet är från våren och rent, drick sedan halsen.
• Häll vatten efter 3 dagar i den våren eller sjön för att bli av med de återstående känslorna.

Häll 2 vallmo frön i plattan för att glömma den tidigare älskade. Häll en vallmo 250 g varmt vatten och säg:

En bön som låter på följande sätt hjälper också:

Video: En mekanism som hjälper till att glömma den tidigare mannen