Vad är flytande, hur utförs proceduren? Floring Therapy: Fördelar, indikationer, kontraindikationer, recensioner, kostnad. Floring under graviditet: Fördelar och skada. Hur man gör en flytande hemma i ett bad: tips, beskrivning av proceduren

Bär och fördelar med det flytande förfarandet.

Innehåll

Sover du bra? Hur ofta tillåter du din kropp och hjärna att ta en paus från lasten, och är det möjligt för dig att göra detta i princip?

Idag föreslår vi att du pratar om ett relativt nytt förfarande i skönhetssalonger - flyter och förstår vad det är, varför och vad som behövs för.

Vad är flytande, hur utförs proceduren?

Inte alla vet vad "flytande" är. Detta ord för de flesta är obegripligt och till och med konstigt, men samtidigt betyder det vad, på ett eller annat sätt, varje person drömmer om. Så låt oss se vad det är.

Flotting är en procedur under vilken en person skapar sådana förhållanden under vilka han känner sig i noll tyngdkraft och därmed slappnar av.
Kärnan i denna procedur är att en person placeras i en behållare som liknar ett stort bad fyllt med en lösning av engelska salt, förresten detta bad stängs för att förbättra effekten. Rummet självt, där allt händer helt isolerat från omvärlden. Detta görs för att ge en person med fullständig komfort och eliminera alla möjliga irriterande faktorer.

Tja, nu låt oss prata mer i detalj om hur exakt det flytande proceduren äger rum:

Så i rummet, som redan nämnts tidigare, som är isolerat från omvärlden, finns det en behållare med saltlösning. En person placeras i denna behållare.
Obligatoriskt säkerställa att lösningens temperatur är så nära din kroppstemperatur, eftersom detta är en av de faktorer som ger dig ett tillstånd av viktlöshet.
Stor uppmärksamhet ägnas åt tillståndet i rummet där den flytande flytande inträffar. Golv och väggar är absolut jämna, det finns inga förändringar i lufttemperaturen i rummet.
I detta tillstånd och under sådana förhållanden känns en person exakt som i noll tyngdkraft. Hans kropp är helt avslappnad, alla processer i kroppen förekommer, som den var, utan dess deltagande. Under proceduren ligger du helt enkelt "i luften" utan att anstränga samtidigt inte en enda muskel i din kropp, och detta i sin tur ger en full vila för ditt muskuloskeletalsystem.
Som vi nämnde tidigare stänger kapaciteten i sig, men människor noterar dock att de första minuterna av proceduren, de besegras av panik på grund av de nya sensationerna obegripliga för en person, varför locket inte kan stängas när som helst.
För älskare av avkoppling till musik finns det ett tillägg till proceduren. Du kommer säkert att slå på ljud som är trevliga för örat, eventuellt hav, natur eller bara musik för avkoppling.
Den ungefärliga tiden för proceduren är 1 timme. Det noteras att efter 5-7 minuter. En person är helt avslappnad och kastar sig in i en dröm. Förresten, bara 30-40 minuter. Sömn i en flottörkamera Byt 7-8 timmars vanlig sömn.
Det bör noteras att förfarandet är helt säkert. Koncentrationen av salt i lösningen är så stor att du inte fysiskt rör dig under sömn och därmed kontakta ditt ansikte med en vätska.

FLOTING: Vad ska jag ta med dig?

Vi är alla vana vid det faktum att för nästan alla procedurer måste vi ta några handdukar, blöjor osv. Därför har många samma fråga i förhållande till flytande, men denna procedur är mycket enklare.

I princip krävs ingenting av dig personligen att utföra denna procedur. Allt som är nödvändigt kommer att ges omedelbart före proceduren, eller så kan du hitta alla dessa saker i rummet där sessionen kommer att hållas. Så du kommer att få en ny handduk och tofflor, beryushi, en hårtork och naturligtvis dusch, gel, schampo.
Om så önskas kan du ta med dig din handduk och ta en baddräkt med dig. Men baddräkten, enligt många, är överflödig, för i rummet kommer du själv att vara, ingen kommer att se dig, och baddräkten kan orsaka dig onödig besvär.
En viktig punkt: Alla som använder linser måste ta bort dem före proceduren, rekommenderas också för proceduren för att ta bort smycken
Alla andra saker behövs inte för att flyta.
Och nu några ord om förberedelser. I inget fall ska du raka eller epilera före proceduren, annars kommer saltet som faller i små snitt att orsaka stort obehag.

Vad kan vara det flytande: Vyer

Detta kan överraska många, men denna procedur utförs i flera former. Skill mellan "våt" (våt) och "torr" flytande. Naturligtvis, redan med själva namnet är det klart vad essensen i varje procedur är. Men låt oss fortfarande förstå detta mer detaljerat.

Låt oss börja, kanske, med ett vatten, som du redan har hört lite. I denna typ av procedur stöds människokroppen säkert på vattenytan och är omgiven av en lösning på endast 3 sidor. Trots att den "våta" flytande är fortfarande mindre populärt än torrt, är det han som ger en person möjlighet att känna tillståndet för fullständig viktlöshet, eftersom koncentrationen av salt i vatten, temperaturen på lösningen och miljön, såväl som frånvaron av några distraherande faktorer skapar alla nödvändiga villkor för detta.

Under "torr" flytande kastar kroppen inte i vattnet och har i allmänhet inte direkt kontakt med den. En person ligger i en kamera där det finns något liknande påse, som under proceduren är fylld med vätska och därmed skapar en känsla av viktlöshet. Men med denna typ av procedur känner människokroppen själva "påsen", hur den berör kroppen, det faktum att den har en vätska och dessa stunder stör definitivt tillståndet för fullständig viktlöshet. Men det har en "torr" flytande och fördelar. Inte alla människor har råd att ligga i extremt salt vatten i 40 minuter, eftersom patienten, torr eller mycket känslig hud säkert kommer att svara på en sådan procedur, men den "torra" flytande av ett sådant hot har inte.

Flottingterapi: Fördelar, vittnesmål

Eftersom det flytande inte är ett medicinskt förfarande finns det inga direkta indikationer för dess beteende. Emellertid belyser floatexperter fortfarande ett antal av följande indikationer:

För att förbättra kroppens allmänna tillstånd och eliminera olika toxiner. Saken är att en person under förfarandet är helt avslappnad. Alla processer som förekommer i kroppen återgår till det normala. Under en timmes sömn i en planatkapsel somnar en person som om han hade sovit i cirka 7-8 timmar, och detta påverkar positivt hans nervsystem och kroppen som helhet. Salt, som används för att förbereda lösningen, klarar med utmärkt vätska i människokroppen och sträcker det under sessionen.
Under bär barnet. Gravida kvinnor upplever ofta trötthet och ryggsmärta. Under flytande vilar hela muskuloskeletalsystemet, och detta bidrar till det faktum att smärtan i ryggen, nedre ryggen och lederna passerar.
För snabb återställning av styrka. Ofta utövas den flytande proceduren ofta av idrottare som utsätts för tung fysisk ansträngning, men samtidigt har de inte alltid råd med en "rätt" dröm.
För att eliminera stress. När en person faller in i rummet där en float -session hålls förändras hans humör och tänkande direkt. En person i en timme helt "går in i sig själv", inga ljud distraherar honom, det finns inga människor i närheten som kan påminna om något obehagligt. Hjärnan börjar fungera annorlunda och detta hjälper till att eliminera stress.

Nu lite om fördelarna med denna procedur:

Det är mycket användbart att prova flytande till alla som lider av olika nervstörningar, liksom de som är mycket känslomässiga, eftersom det under förfarandet i kroppen finns sådana processer som bidrar till det faktum att en person bokstavligen "plockar sig själv tillsammans ”Och börjar tänka annorlunda
Floring hjälper till att förbättra sömnen. Naturligtvis finns det få 1-2 procedurer för en sådan effekt, men om du tar en flottör på allvar kommer resultatet inte att komma länge
För människor är Creative Float i allmänhet ett oumbärligt förfarande, eftersom under sessionen är den del av hjärnan aktiverad som är ansvarig för känslor, fantasi och drömmar
Förfarandet eliminerar perfekt huvudvärk och ryggsmärta
Floring kan också normalisera trycket och normalisera hjärtslaget
Muskelavslappning är en annan fördel med denna procedur. Under sessionen är de mänskliga musklerna i ett avslappnat tillstånd och vilar så mycket som möjligt

Floring under graviditet: Fördel och skada

Det kommer inte att vara en hemlighet för någon att perioden med att bära ett barn för varje kvinna är det viktigaste och ansvariga i sitt liv. Det är inte förvånande att du på alla mediciner kan se en varning om att kvinnor i deras position och ammande mödrar är förbjudna genom att ta detta medicin.

Genom att känna till ett sådant inslag i deras situation är många flickor misstro mot detta förfarande. Låt oss ta reda på om deras rädsla är motiverade.

Under graviditeten utsätts den framtida moderns kropp för kolossala förändringar. Den hormonella bakgrunden förändras, belastningen på muskuloskeletalsystemet och på alla inre organ, inklusive.
På grund av sådan omstrukturering känner gravida kvinnor ofta trötthet och brist på krafter, som vanlig sömn ofta inte kan eliminera.
Den flytande proceduren är en idealisk möjlighet för alla förväntade mödrar att känna i noll tyngdkraft, glömma problem och upplevelser och vila helt på bara 1 timme.

Det finns inga kontraindikationer för denna procedur under graviditeten. Därför kan alla säkert gå till denna procedur.
Det enda att säga om är att det gravida kvinnans allmänna tillstånd under flytande bör vara tillfredsställande.
Många kvinnor noterar att de efter sessionen inte känner smärtan i ryggen och nedre ryggen, huvudvärk passerar och en kraftig styrka och energi känns också
Om du fortfarande har några tvivel om tillåtligheten att genomföra en float -session rekommenderar vi att du pratar med din läkare och ber honom att ge dig råd om det här problemet.

FLOTING: Hjälper det ryggsmärta?

Smärta i ryggen och korsryggen är vad de flesta möter. Tyvärr är det ganska svårt att bota ryggraden, och att leva med det är ännu svårare. "Kan flytande hjälp av ryggsmärta?" - Definitivt. Och detta är helt inte mysticism och inte fantasi, förklaringar till detta är mycket enkla.

Under förfarandet slappnar absolut alla muskelgrupper, och blodcirkulationen förbättras
Ryggraden är i en helt direkt jämn position, så alla dess avdelningar är också i denna position
Hela kroppen vilar på samma gång

Inte en enda soffa eller en enkelsäng även med en ortopedisk madrass ger dig denna effekt.

Den flytande proceduren rekommenderas att genomgå:

Ryggskador och blåmärken
Intervertebral hernias
Muskelslag
Ländryggsmärta
Radikulit
Sjuka leder

Flotning: kontraindikationer

Trots den enorma fördelen som den flytande otvetydigt ger människokroppen kan den också skada. För att inte få ännu större skada måste du veta att det flytande förfarandet är kontraindicerat i fall om:

En person lider av högt tryck. Naturligtvis talar vi om en kronisk sjukdom och om de indikatorer som är farliga för människors hälsa och livet
En person är under påverkan av alkohol eller droger
Människokroppen är täckt med sår, liksom om en person har några hudproblem
En person lider av en sådan sjukdom som epilepsi
En person är sjuk med en smittsam sjukdom
En person är sjuk av öratinflammation
En person har problem med ett andnings- eller hjärt -kärlsystem
En person känner sig helt enkelt dålig

Det är värt att vara extremt uppmärksam på kontraindikationer för flytande, för att inte skada dig själv och din hälsa.

Flotta: recensioner

Denna procedur har dykt upp i vårt land relativt nyligen, men ett ganska stort antal människor har redan lyckats prova på sig själva. Så låt oss se vilka intryck som oftast berättas av människor som har passerat Fliat Seance.

Dölj inte det faktum att människor oftast lämnar positiva recensioner. Nästan alla noterar att:

Under proceduren slappnar kroppen, och denna känsla är ojämförligt med någon vanlig semester
Efter 10-15 minuter. Komplett lugn kommer och börjar lägga sig. Inte alla somnar, men det beror på många faktorer, inklusive stämningen hos en person, hans känslomässiga tillstånd
Efter proceduren noteras enastående kraft och en kraftig styrka
Passerar helt eller minskar smärtan i ryggen, nedre ryggen, fogarna, venerna och huvudvärken elimineras
Tankar blir ljusa och förståeliga

Flotting har positiva och negativa recensioner

Av bristerna skiljer sig följande:

För salt vatten, vilket ibland orsakar irritation, särskilt att komma in i ögonen
Brist på frisk luft inomhus
Ibland under proceduren i rummet stängs all belysningen av omedelbart. Många människor kan inte, särskilt vid första gången av besök, koppla av på en okänd plats, i vatten
Kostnaden för proceduren

I princip presenteras de flesta påståenden om förfarandet på grund av okunnighet om hur du ska bete sig korrekt under dess passage, så vi rekommenderar att du mer noggrant och allvarligt relaterar till den kommande sessionen och konsulterar en floatspecialist som kommer att berätta hur du ska uppträda i detalj I kapseln, för att koppla av och njuta av.

Flotning: kostnad

Det finns inget behov av att dölja det faktum att den här proceduren är mycket dyr, så inte varje person har råd med det. Trots detta motsvarar kostnaden för tjänsten det utlovade resultatet.

För det första kommer vi omedelbart att säga att många salonger som tillhandahåller en sådan tjänst också ger människor möjlighet att köpa prenumerationer för flytande. Om det inte finns någon sådan önskan kan du gå igenom proceduren genom att betala det vid besök
Kostnaden för ett engångsbesök på proceduren sträcker sig från 1300-1500 tusen rubel. upp till 2000 tusen rubel. En prenumeration kan köpas 10 gånger för cirka 12000-15000 tusen rubel.
Det är viktigt att förstå att kostnaden för flytande beror på många faktorer. Till exempel en stad där du kommer att genomgå en procedur, interiör, sessionens varaktighet och naturligtvis kvalitet
Du måste förstå att de lilla kostnaderna för förfarandet kan indikera att de vill lura dig. Den nödvändiga inventeringen för flytande är ganska dyrt, så förfarandet kan i princip inte vara billig

Hur man gör en flytande hemma i ett bad: tips, beskrivning av proceduren

När du lärde dig det flytande ville du omedelbart uppleva proceduren på dig själv, men när du ser priserna insåg du att du inte hade råd med det? Var inte upprörd, eftersom du kan hålla en session utan att lämna ditt hem. Naturligtvis måste du förstå att du knappast kan uppnå en sådan effekt som i en salong med specialutrustning, men åtminstone kan du komma närmare en dröm.

För att proceduren ska vara så nära salongen som möjligt måste du ta hänsyn till följande faktorer:

Behållaren där du kommer att lägga dig ska vara stor, så rymlig att när den är nedsänkt vid absolut ingenting stör dig
Rummet ska vara "ljudlöst." Inga främmande ljud bör störa dig, detsamma gäller för ljus
Rummet bör inte ha någon skillnad i lufttemperatur. Vätskan i badrummet ska vara en sådan temperatur som din kropp. I detta fall är förändringar i vattentemperatur inte heller tillåtna

Du kommer behöva:

Epsomsalt
Vatten
Schampo
Gel
En ren handduk
Vid behov en hårtork

Häll vatten i ditt bad eller någon annan behållare som du har valt för proceduren. Vattennivån som används i salonger är 25 cm. Du kan också välja en sådan vätskenivå för dig själv, men du måste förstå att mängden salt i detta fall ska motsvara den som används i salongerna. Tätheten för lösningen bör helst vara 1,2-1,25 kg/m³, men hemma är detta inte så lätt att uppnå.

Eftersom det inte alltid är möjligt att göra en lösning hemma, och du troligen kommer att genomföra proceduren en tid, är det olämpligt att välja sådana volymer.

Lös saltet i den valda mängden vatten (så mycket du kan) och gå in i badet efter att ha tagit en dusch. Ju mer du löser salt, desto mer viktlös blir ditt tillstånd
För att komma närmare ett tillstånd av viktlöshet, använd en speciell vattenkudde för huvudet
Efter proceduren, se till att duscha med en gel eller tvål och tvätta håret med ett schampo

Om du kan skapa de förhållanden som kommer att vara lika bekväma för dig, kommer du att känna en våg av styrka och kraft efter att du flyter hem.

FLOTING: Hur gör man meditation?

Flotting anses vara en av de mest effektiva och populära typerna av meditation idag. Eftersom essensen av meditation är en fullständig eller partiell fördjupning "i sig själv" är det den flytande som är bäst för detta.

Naturligtvis är det troligt att du inte kommer att kunna slappna av och koppla från omvärlden i de första sessionerna och koppla bort och koppla bort från omvärlden. Men lite övning och allt kommer definitivt att fungera
Så för att meditera under proceduren måste du initialt konfigurera dig själv till detta
Kastade sig in i en flytande kapsel, försök att omedelbart ta en position som är bekväm för dig
Om du är rädd för mörker eller stängt utrymme, be om att lämna ett dämpat ljus och inte stänga kapseln. Men du måste förstå att ljus kan distrahera dig från nedsänkning i dig själv
Du ligger redan i trevligt varmt vatten eller i fallet med en "torr" flytande - vid imitation av en bekväm säng. Stäng nu ögonen och börja tänka på vad som ger dig mest
Försök att kontrollera din andning, det måste vara "till och med" och lugnt
Gör inga rörelser om möjligt
Många mediterar och tänker på sina drömmar
Om du säger i allmänhet, bör du helt enkelt tydligt representera bilden, kanske kommer det att vara ett hav, berg, eld - det som ger dig fred
Om du vill ställa in något syfte eller arbeta, upprepa mentalt orden angående din önskan, kombinera med presentationen av bilderna

På ett så enkelt sätt kan du börja meditera under flytande sessioner. Om du inte är en anhängare av detta, meditera passivt - bara sova, helt koppla av kroppen och släppa alla dina tankar.

Flotting är ett utmärkt tillfälle att lära sig om dig själv och dina kapaciteter ännu mer, liksom med fördelen med att spendera en timme i ditt liv, samtidigt som du får en avgift för kraft och aktivitet. Kommer du att gilla det flytande - bara du vet detta, men vi rekommenderar att du kommer till en sådan procedur minst en gång.