Како се не сећати, ослобађање и заборавити ек -хусбанд: Савет психолога

Из овог члана сазнаћете како брзо заборавити ек -хусбанд - савет психолога.

Развод за жену која јој још није лагао бивши -Хусбанд је стрес. А пошто је већ "бивши" муж, мораће да заборави. Како то учинити ако не замислите свој живот без ове особе? Шта треба учинити и у којем редоследу? Да ли је могуће? Искусни психолози ће у овом члану дати одговоре на ова питања.

Главни разлози, независно, имају децу или не, који јој не дозвољавају да би бивши -ХуСбанд заборавили

Ако сте живели са супругом дуже од једне године, али више се сећате да је то било само лоше између вас, већ и добро, већ сте га већ навикли, осетили његову љубав и нахранили његова љубав и хранили његова енергија. Све то није.

• Први задатаккоји сада стоји испред вас - пронађите други извор храњења енергије.
• Други задатакстојећи испред вас - опростите да ваш бивши -ХуСбанд Све проблеме и искуства која су била у вашем браку.
• Трећи задатак је да се помири са чињеницом да ова особа (ек -хусбанд) више неће бити с вама.

Раствор сва три проблема да би се брзо заборавио ек -хусбанд, морате потражити:

• У вашем омиљеном послу
• Часови новог хобија или дуго-повремени хоби
• У бризи за децу, родитељи или друге људе у потреби

Заборавите на ЕКС -ХУСБАНД - потпуно промените свој живот: Савет психолога

Да бисте заборавили бивши -ХуСбанд, морате да промените свој живот, започните нови, у којем није. Али то може учинити жена ако је сама и она нема децу. Психолози са искуством саветују следеће:

1. У почетној фази уклоните све из очију које подсећа на њега: фотографије, разгледнице, поклони од њега, његове ствари.
2. Не затварајте се у себе и седите у четири зида, већ идите да посетите пријатеље или рођаке посетите филм или позориште са пријатељем.
3. Сетите се који сте посао преносели и раније и наставили да их радите.
4. Откријте своју омиљену књигу или гледате филм који вам се свиђа.
5. Урадите свој омиљени хоби након посла.
6. Посетите козметолога, фризера, масер или спа третмане.
7. Убедите се да је свет прелеп и постоји само за вас само.

Шта још можете да урадите разведене жене без деце да је брзо заборавите бивши -Хусбанд?

Испитали смо довољно промена у себи да бисмо брзо заборавили бивши -ХуСбанд.

Шта се још може учинити?

• Промените своје тело на боље, посетите базен, фитнес клуб, трчање ујутро. Сада можете да урадите било који спорт, јер вас нико неће ометати у овоме.
• Промените мисли: Размислите само о позитивној, уживајте у личној слободи да вам је пружио бивши -Хусбанд који вам је пружио.
• Упознајте новог човека.

Ако, као што не покушавате, није могуће заборавити и опростити је Ек -ХуСбанд, а затим психолози саветују на следеће вежбе:

• Не уврните свој гнев не на друге људе, али сами (идите и вичите где вас нико не чује, сломи јастук, сломи плочу која није штета).
• Напишите поруку његовом бившем -хуусбанд-у, дајте му све тврдње у њему и уместо да га пошаљете слово - да га прекине.
• Покушавајући да разумем бивше -Хусбанд - погледајте развод очима.
• Подсетите се тешких ситуација које сте имали пре и излаз из ове ситуације.

Како заборавити ек -хусбанд, ако постоји заједничка деца?

Ако бивши пар има заједничку дјецу, и остају код мајке, пре свега, жена би требала размишљати о деци.

Како може заборавити њен бивши -Хусбанд? Како се понашати са децом након развода, шта да им кажете? Ево шта се сачини дечији психолог:

• Да кажу деци истина о разводу није измишљати "бајке."
• Ако тата жели да комуницира са децом, а не забрани.
• Никада не говорите лоше о тати у присуству деце.
• Не брзо тражите замену за њен бивши -ХуСбанд - не доносите непознате ујака кући.

Ако сте упознали новог човека, познанство деце треба да буде постепено и пожељно прво на неутралној територији.

Дакле, упознали смо се са саветима психолога и научили како да брзо заборавимо бившу -Хусбанд.

Видео: Бацио је човека? То је оно што требате хитно!